Αν είστε αλλεργικοί ή έχετε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, σκεφτείτε το καλά πριν βάλετε ηλεκτρική σκούπα. Η ηλεκτρική σκούπα συλλέγει σκουπίδια και σκόνη, όσο είναι σε …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πέντε λόγοι που κρυώνετε συνέχεια
Είναι λογικό να τρέμετε εάν κατά λάθος ρυθμίσατε το κλιματιστικό στους 18 βαθμούς, όμως θα πρέπει να ανησυχήσετε εάν νιώθετε άνετα με το μακρυμάνικο ή …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τι μπορεί να κολλήσετε από μια πισίνα
Θεωρούμε πως οι πισίνες είναι καθαρές και ασφαλείς, επειδή το νερό περιέχει χλώριο και άλλες αντίστοιχες ουσίες που το διατηρούν απαλλαγμένο από βλαβερούς μικροοργανισμούς. Δυστυχώς …
Διαβάστε περισσότερα »Μετρήστε τις θερμίδες του πιάτου σας φωτογραφίζοντάς το!
Πολλοί είναι οι χρήστες των social media που ανεβάζουν φωτογραφίες με τα φαγητά που πρόκειται να καταναλώσουν είτε βρίσκονται στο σπίτι τους είτε σε κάποιο …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό για πιο γρήγορο και ανώδυνο τοκετό!
Ο κορυφαίος μαιευτήρας-γυναικολόγος Δρ Μάικλ Όντεντ υποστηρίζει ότι για να καταφέρει η γυναίκα να γεννήσει χωρίς να πονέσει πρέπει να εξασκηθεί ώστε να αδειάσει εντελώς …
Διαβάστε περισσότερα »Μετά από αυτό μάλλον δεν θα ξαναφάτε ποπ κορν!
Η κατανάλωση ποπ κορν ή κάποιου ανάλογου σνακ μαζί με αναψυκτικό στον κινηματογράφο αποτελεί για πολλούς μια από τις πιο απολαυστικές συνήθειες. Το πιθανότερο είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ύπνου σημαίνει λιγότερος αυτοέλεγχος, περισσότερη παρορμητικότητα
Ο ύπνος επηρεάζει σημαντικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία. Έχει αποδειχθεί ότι ο επαρκής και αποκαταστατικός ύπνος μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κάθε άνθρωπος γερνά με διαφορετικό ρυθμό, ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Δύο άνθρωποι που γεννήθηκαν την ίδια χρονιά μπορεί βιολογικά να ανήκουν σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε διεθνής ομάδα ερευνητών, επισημαίνοντας πως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία
Οι υψηλές θερμοκρασίες και η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αυξάνουν τις ανάγκες του οργανισμού για ενίσχυση της άμυνας. Εκτός από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχολόγοι υπολόγισαν πόσα λεπτά νιώθουμε απελπισμένοι κάθε μέρα…
Οικονομικές δυσκολίες, ανεργία, οικογενειακά προβλήματα, προβλήματα υγείας… Ο καθένας από εμάς έχει σήμερα τους δικούς του λόγους να ανησυχεί και να απελπίζεται. Το υψηλό κόστος …
Διαβάστε περισσότερα »Προειδοποίηση γιατρών: Σταματήστε να ξοδεύετε άσκοπα το ήλιο
Η Βρετανική Ιατρική Εταιρεία (BMA) ζητά να σταματήσει άμεσα η «επιπόλαιη» χρήση του ηλίου, σε εφαρμογές όπως τα παιδικά μπαλόνια. Το ήλιο χρειάζεται εκατομμύρια χρόνια …
Διαβάστε περισσότερα »Η υψηλή τεστοστερόνη προκαλεί αστάθεια στις αγορές
Τα αυξημένα επίπεδα ορισμένων ορμονών μπορεί να κάνουν τους χρηματιστές ριψοκίνδυνους, προκαλώντας αστάθεια στις οικονομικές αγορές. Αυτό προκύπτει από νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε ομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Η ωορρηξία αλλάζει το χρώμα του δέρματος
Το πρόσωπο των γυναικών είναι πιο κόκκινο κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, αλλά αυτή η διαφοροποίηση δεν είναι ορατή στο ανθρώπινο μάτι. Οι ερευνητές εξηγούν …
Διαβάστε περισσότερα »Σημαντικά τα οφέλη της βαριατρικής χειρουργικής για τους διαβητικούς
Η χειρουργική επέμβαση με στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική για τη διαχείριση του διαβήτη μακροπρόθεσμα και μάλιστα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Σάντουιτς ή σαλάτα: Αυτή η συνταγή θα σε βγάλει από το δίλημμα
Ψάχνεις μία εύκολη συνταγή που δε χρειάζεται ούτε μαγειρικές ικανότητες, αλλά ούτε και πολλά υλικά; Σου αρέσουν οι σαλάτες και όταν έρχονται φίλοι στο σπίτι …
Διαβάστε περισσότερα »Εσωτερικά σπυράκια: Τι να κάνετε για τα αντιμετωπίσετε
Πολλές φορές κάνουν την εμφάνισή τους στο δέρμα σπυράκια που μοιάζουν περισσότερο με μικρά καρούμπαλα παρά με τα χαρακτηριστικά εξανθήματα. Βασικό τους γνώρισμα είναι το …
Διαβάστε περισσότερα »Hangxiety: Οι τύψεις για τις πράξεις μιας μεθυσμένης νύχτας έχουν πλέον όνομα!
Όλο και περισσότερες γυναίκες εκδηλώνουν συμπτώματα έντονου στρες και πανικό έπειτα από μια νύχτα με πολύ αλκοόλ. Ο λόγος; Πιστεύουν ότι ήπιαν τόσο που έχασαν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ο καφές βελτιώνει την σεξουαλική μας ζωή
Έρευνα σε περίπου 4000 άτομα έδειξε πως 2 κούπες την ημέρα μπορούν να βελτιώσουν τις επιδόσεις των αντρών στην κρεβατοκάμαρα, ανεξαρτήτως σωματικού βάρους ή της …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζονται οι πνεύμονες των πρόωρων νεογνών
Η πρόωρη γέννηση έχει ως αποτέλεσμα την πιθανή εμφάνιση τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη φάση του ατόμου προβλημάτων του αναπνευστικού. Σχεδόν 15 …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλές πράξεις διώχνουν το στρες
Μία καλή πράξη μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κοινωνικού άγχους και να διευκολύνει τις συναναστροφές. Αυτό προκύπτει από νέα έρευνα που πραγματοποίησαν τα Πανεπιστήμια Simon …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς διαφέρει ο «λογικός» από το «συναισθηματικό» εγκέφαλο
Ορισμένοι άνθρωποι παρασύρονται από τα συναισθήματά τους όταν πρέπει να πάρουν μια σοβαρή απόφαση ή πάρουν θέση σε μια αντιπαράθεση, ενώ άλλοι καταφέρνουν να βάλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα για τη σχέση καρκίνου και ακτινοβολίας από ακτινογραφίες και αξονικές
Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν πραγματοποιηθεί με στόχο να αποσαφηνιστεί κατά πόσο η ακτινοβολία που απορροφά το σώμα μας από τις διάφορες απεικονιστικές εξετάσεις, όπως μια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να κάνετε βόλτες στην εξοχή
Έχετε αναρωτηθεί γιατί μετά από μια βόλτα στην εξοχή ή στη θάλασσα νιώθετε ευχάριστα; Ο καθηγητής Michael Moore, τοξικολόγος στο Πανεπιστήμιο του Exeter και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες τροφές προστατεύουν από την ουρολοίμωξη
Οι ουρολοιμώξεις που οφείλονται σε ανθεκτικούς μικροοργανισμούς γίνονται ολοένα και πιο συχνές, κάτι που απασχολεί ιδιαιτέρως τους ειδικούς. Έτσι, αναζητούν τις πιθανές αιτίες της λοίμωξης …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικοί παράγοντες που επηρεάζουν τρεις σημαντικές παθήσεις των ανδρών
Όλοι γνωρίζουμε καλά, πόσο η σωστή ή μη προσεγμένη διατροφή επηρεάζει άμεσα την υγεία μας. Διαβάστε παρακάτω, τους διατροφικούς παράγοντες που επηρεάζουν τις τρεις πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Είστε αλλεργικοί; Σε ποιες χώρες δεν πρέπει να ταξιδέψετε
Οι αλλεργίες είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα υγείας, με εκατομμύρια ανθρώπους να υποφέρουν από την γύρη, τα ακάρεα της οικιακής σκόνης, τα επιθήλια των …
Διαβάστε περισσότερα »Και όμως… οι ηλεκτρονικές συσκευές μικραίνουν τις νύχτες μας
H έκφραση «κοιμάμαι με τις κότες» είναι πλέον ανύπαρκτη με τις τόσες φωτεινές οθόνες και το τεχνητό φως στο σπίτι μας, με αποτέλεσμα να χάνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ψηφιακή αμνησία: Τι είναι και πώς σας επηρεάζει
Προσπαθείτε να θυμηθείτε ένα τηλεφωνικό αριθμό και διαπιστώνετε ότι δεν τα καταφέρνετε; Το πιθανότερο είναι ότι γι’ αυτό φταίει το έξυπνο κινητό σας. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Οι υπέρβαροι με καρκίνο ζουν περισσότερο
Οι υπέρβαροι ασθενείς με καρκίνο έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν μετά τη θεραπεία στα προχωρημένα στάδια της ασθένειας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες του …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνητές κατάλαβαν για πρώτη φορά πώς σχηματίζονται οι μνήμες στον εγκέφαλο
Επιστήμονες από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ είδαν για πρώτη φορά μεμονωμένους νευρώνες (κύτταρα) του εγκεφάλου να ενεργοποιούνται, καθώς σχημάτιζαν μνήμες, φωτίζοντας έτσι περισσότερο τον …
Διαβάστε περισσότερα »