Ο μητρικός θηλασμός για διάστημα τουλάχιστον έξι μηνών συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσει το παιδί λευχαιμία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Summer news: 5+1 τροφές κατά της κυτταρίτιδας
Ο Ιούνιος μπήκε και όλες σας αργά ή γρήγορα θα φορέσετε τα μαγιό σας και θα πάρετε το δρόμο προς την παραλία. Ακόμη και αν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να γνωρίζει μία έγκυος όταν πηγαίνει στη θάλασσα!
Η περίοδος της εγκυμοσύνης τους θερινούς μήνες έχει τα καλά της έχει και τα κακά της. Εμείς σήμερα θα αναφερθούμε στα καλά της και συγκεκριμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι γυναίκες έχουν καλύτερη μνήμη από τους άντρες
Πώς μπορούν να ενισχύσουν τη μνήμη τους οι άντρες Αν ο άντρας σας δε θυμήθηκε να φέρει το γάλα που του ζητήσατε καθώς επέστρεφε από …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα του καλοκαιριού
Οι βασικές αρχές που πρέπει να τηρείτε Η περίοδος που διανύουμε αποτελεί για αρκετούς την καλύτερη περίοδο για την απώλεια των κιλών που αποκτήθηκαν στη …
Διαβάστε περισσότερα »Ζέστη και μυκητιάσεις
Ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετούς Αν τώρα που καλοκαιριάζει αισθάνεστε φαγούρα γύρω από τα δάκτυλα των ποδιών σας και το δέρμα στην περιοχή να γίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να σταματήσετε την κρίση πανικού την ώρα που συμβαίνει
Έξι τρόποι αντιμετώπισης Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, (Anxiety and Depression Association of America), πάνω από έξι εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από διαταραχή πανικού, με τις γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να παίρνουμε άδεια; Οι επιστήμονες απαντούν
Δουλεύετε όλο τον χρόνο και περιμένετε να έρθει το καλοκαίρι για να πάρετε την πολυπόθητη άδεια, ελπίζοντας ότι θα «γεμίσετε» τις μπαταρίες και θα βγάλετε …
Διαβάστε περισσότερα »Υπνική παράλυση: Τι λένε οι επιστήμονες για την τρομακτική Μόρα
Η νύχτα έχει πέσει βαριά και ο γαλήνιος ύπνος διακόπτεται αιφνίδια από το αίσθημα ότι υπάρχει μια απόκοσμη παρουσία μέσα στο δωμάτιο. Το στήθος σφίγγεται …
Διαβάστε περισσότερα »Φακοί επαφής: Η καθημερινή χρήση αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης των ματιών
Όσοι φοράνε καθημερινά φακούς επαφής αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο λοιμώξεων, επειδή οι φακοί μπορεί να αλλοιώσουν την ευαίσθητη ισορροπία των μικροοργανισμών που ζουν στα μάτια, μεταφέροντας …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Οι 10 ερωτήσεις που δείχνουν αν κινδυνεύετε
Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, 47,5 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από άνοια και σε ετήσια βάση καταγράφονται 7,7 …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν ιδρώνετε πολύ; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Πιθανότατα θεωρείτε πως είστε τυχεροί που δεν ταλαιπωρείστε από την έντονη εφίδρωση, ειδικά το καλοκαίρι που οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν στα ύψη. Η εφίδρωση όμως είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Στρινγκ ή… εσώρουχο της γιαγιάς; Ποια η γνώμη των ειδικών
Κάποιες γυναίκες δεν απαρνήθηκαν ποτέ τα άνετα εσώρουχα και τώρα δικαιώνονται! Τα σχεδόν ανύπαρκτα στρινγκ φαίνεται πως δεν είναι πια της μόδας, καθώς όλο και …
Διαβάστε περισσότερα »Τσίμπημα από κουνούπι: Πώς θα ανακουφιστείτε χωρίς να ξυστείτε
Όταν μας τσιμπά ένα κουνούπι, η αυθόρμητη κίνηση που κάνουμε είναι να ξύσουμε το δέρμα μας για να καταπολεμήσουμε την έντονη φαγούρα. Η πρακτική αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το φαγητό στο αεροπλάνο είναι άγευστο
Σας έχει συμβεί να ταξιδεύετε με το αεροπλάνο και ενώ σας έχει ανοίξει η όρεξη, να σας την κόβει η πρώτη κιόλας μπουκιά; Αυτό συμβαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Ελπίδες για αποκατάσταση της βλάβης στο νωτιαίο μυελό χάρη σε φάρμακα κατά του καρκίνου
Μια κλάση φαρμάκων (nutlins) που δοκιμάζονται στο πλαίσιο της θεραπείας του καρκίνου μπορεί να αποδειχθούν αποτελεσματικά και για την αποκατάσταση βλαβών στο νωτιαίο μυελό. Στο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κακές συνήθειες που προκαλούν τριχόπτωση
Τα βασικά αίτια της τριχόπτωσης είναι η κληρονομικότητα και η έλλειψη συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για τον οργανισμό. Σημαντικό ρόλο στην απώλεια τριχών, παίζουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Απαραίτητη η ορθοστασία στο γραφείο
Το καθισιό συνδέεται με μυοσκελετικούς πόνους και κόπωση Οι περισσότεροι από εμάς βρισκόμαστε καθημερινά καρφωμένοι, τουλάχιστον για 8 ώρες, στην καρέκλα του γραφείου μας. Βρετανοί …
Διαβάστε περισσότερα »Η αηδία και το αίσθημα ανατριχίλας είναι σημάδια υγείας
Αντίδραση του οργανισμού που λειτουργεί προστατευτικά Σας προκαλεί αηδία και ανατριχίλα η θέα μιας αράχνης ή μιας κατσαρίδας; Βάζετε τις φωνές, όταν αντιλαμβάνεστε ότι κάποιο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιστήμονες επανέφεραν χαμένες μνήμες με τη βοήθεια φωτός
Ιάπωνες και Αμερικανοί νευροεπιστήμονες κατάφεραν να επαναφέρουν στον εγκέφαλο ποντικιών αναμνήσεις που φαίνονταν οριστικά χαμένες λόγω σοβαρής αμνησίας. Το επίτευγμα μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει στη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δύο βασικές αιτίες που πυροδοτούν τα καρδιαγγειακά
Τοξικό είναι το σπλαχνικό λίπος, που παρατηρείται στο 30% των ανδρών στην Ελλάδα και σε μικρότερη αναλογία στις γυναίκες, καθώς συνδέεται με τον αυξημένο καρδιαγγειακό …
Διαβάστε περισσότερα »Έκζεμα: Πώς θα κλείσετε τον κύκλο της φαγούρας
Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που εκδηλώνεται με το κοκκίνισμα, το ξεφλούδισμα και την έντονη φαγούρα. Ο συνηθέστερος τύπος εκζέματος είναι το ατοπικό έκζεμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο ρόφημα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στις γυναίκες
Είναι ένα από τα πιο κοινά αφεψήματα, που το καταναλώνουμε κυρίως όταν είμαστε κρυωμένοι. Οι επιστήμονες όμως συνδέουν την κατανάλωσή του με κατά 29% μείωση …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφική δηλητηρίαση: Συμβουλές για άμεση αντιμετώπιση
Εάν φάγατε κάτι ληγμένο ή κάτι που δεν έχει μαγειρευτεί σωστά, μπορεί να εμφανίσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα της τροφικής δηλητηρίασης. Μάθετε ποια είναι αυτά και …
Διαβάστε περισσότερα »10 … άσχετοι λόγοι που δεν χάνετε βάρος
Αποφασίσατε λοιπόν να αρχίσετε την πολυπόθητη δίαιτά σας, είστε συνεπής, την ακολουθείτε κατά γράμμα, όμως… υπάρχουν κάποιοι λόγοι, πέρα από τη διατροφή, για τους οποίους …
Διαβάστε περισσότερα »Πίτα με γύρο και τζατζίκι: Θερμίδες και διατροφική αξία
Το πιο αγαπημένο ελληνικό έδεσμα στο μικροσκόπιο! Αναρωτηθήκατε ποτέ πόσες θερμίδες έχει ο γύρος με πίτα και τζατζίκι και ποια θρεπτικά συστατικά παίρνουμε από το …
Διαβάστε περισσότερα »Το αληθινό χαμόγελο αναγνωρίζεται από μακριά, λένε οι ερευνητές
Οι άνθρωποι είναι πιο δεκτικοί στα θετικά συναισθήματα, όταν δημιουργούν νέους δεσμούς, απ’ ό,τι στα αρνητικά, όπως ο θυμός, η θλίψη ή η περιφρόνηση επισημαίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει όταν κάθεται μια μύγα στο φαγητό μας
Οι μύγες «φημίζονται» κυρίως για τον ενοχλητικό ήχο που κάνουν, όμως έχουν επίσης την… κακή συνήθεια να κάθονται επάνω στο φαγητό μας. Είναι ασφαλές να …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεύρυσμα: Εντυπωσιακά στοιχεία για την αντιμετώπισή του
Στους πρόσφατους τρόπους αντιμετώπισης των ανευρυσμάτων που βοηθούν πλέον αρκετούς ασθενείς να αποφύγουν την ανοικτή επέμβαση αναφέρθηκαν σήμερα οι επιστήμονες στο 29ο Πανελλήνιο Συνέδριο Νευροχειρουργικής, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο η απόκτηση ενός μωρού
Η αύξηση των ορμονών επηρεάζει περιοχές «κλειδιά» στον ιππόκαμπο Η απόκτηση ενός παιδιού «επανακαλωδιώνει» με μόνιμο τρόπο τον εγκέφαλο των γυναικών. Αυτό υποστηρίζει μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »