Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, λίγοι όμως είναι αυτοί που ζητούν ιατρική βοήθεια για την αντιμετώπισή του. Οι περισσότεροι παίρνουν ένα παυσίπονο και …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ποιες μυρωδιές πάνω σας «μαγνητίζουν» τα κουνούπια
Τα κουνούπια είναι αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού και μαζί με αυτά και τα ενοχλητικά τους τσιμπήματα που συχνά εγκυμονούν σοβαρότερους κινδύνους από μια μικρή κοκκινίλα. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που ενισχύουν τις «άμυνες» του δέρματος ενάντια στον ήλιο
Η διατροφή μας επηρεάζει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας μας και μπορεί να αποτελέσει «όπλο» ενάντια στις βλάβες που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου. …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στη μήτρα: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο
Οι γυναίκες που ακολουθούν πιστά την μεσογειακού τύπου διατροφή διατρέχουν τουλάχιστον κατά 50% μικρότερο κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου της μήτρας, σύμφωνα με μια νέα ιταλική …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργία με μπούκωμα και καταρροή: Πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η ρινική συμφόρηση και η καταρροή είναι δύο κλασικά και άκρως ενοχλητικά συμπτώματα της αλλεργίας. Δείτε πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε και πότε είναι ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Φιλί της ζωής: Σωστή τακτική ή παρωχημένη μέθοδος;
Το «φιλί της ζωής» που τόσες φορές έχουμε δει ως θεατές στον κινηματογράφο σε περιπτώσεις διάσωσης, ως πρακτική ανάνηψης, είναι… λάθος. Αυτό υποστηρίζουν δύο ανεξάρτητες …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του μαστού: Είναι δυνατό να ανασταλεί η εξάπλωσή του στα οστά
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ ανακάλυψαν πως οι καρκινικοί όγκοι του μαστού επεμβαίνουν στη δομή των οστών ώστε να διευκολύνεται η διαδικασία εξάπλωσής τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το Σύνδρομο του Παρισιού που πλήττει τους Ιάπωνες τουρίστες
Δεν ονομάζεται τυχαία πόλη του φωτός. Το Παρίσι φημίζεται για τη λάμψη, το ρομαντισμό και τη φινέτσα του. Φαίνεται όμως ότι οι Ιάπωνες είναι ιδιαίτερα… …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του δέρματος: Πώς θα κάνετε αυτοεξέταση
Μόνο το 28-33% των ανθρώπων κάνουν αυτοεξέταση του δέρματός τους, στο πλαίσιο πρόληψης του καρκίνου του δέρματος, ενώ αντίστοιχα μικρό είναι το ποσοστό εκείνων που …
Διαβάστε περισσότερα »Ψύξη από air condition: Τι μπορείτε να κάνετε
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και το air condition έχει ήδη μπει σε λειτουργία από τους θερμόαιμους. Εκτός από τη δροσιά όμως, παραμονεύει και …
Διαβάστε περισσότερα »Ανάχωμα στη μετάσταση του καρκίνου του μαστού στα οστά
Ο βιολογικός μηχανισμός θεωρείται ελπιδοφόρος για το μέλλον Οι επιστήμονες ανακάλυψαν για πρώτη φορά ένα βιολογικό μηχανισμό που θα μπορούσε να σταματήσει τον καρκίνο του …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να πλένετε αμέσως τα καινούρια ρούχα
Από τα μαγαζιά… στο πλυντήριο ρούχων Αγοράσατε ένα καινούριο μπλουζάκι, φόρεμα ή παντελόνι και δε βλέπετε την ώρα να το φορέσετε στην πρώτη σας έξοδο; …
Διαβάστε περισσότερα »Η Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση αυξάνει σημαντικά σε όλο τον κόσμο
Το 10-20% του γενικού πληθυσμού βιώνει τα συμπτώματα της νόσου κάθε εβδομάδα Η 29η Μαΐου έχει θεσπιστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Πεπτικού και σύμφωνα με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Στένωση καρωτίδων: Πού οφείλεται, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Οι καρωτίδες είναι οι αρτηρίες που βρίσκονται στις πλευρές του λαιμού και αποτελούν τις οδούς για την αιμάτωση του εγκεφάλου. Κάθε καρωτίδα χωρίζεται σε δυο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η “άγνωστη” αλλεργία μπορεί να ευθύνεται για τους συχνούς ερεθισμούς στο δέρμα σας
Εάν εμφανίζετε πολύ συχνά ερεθισμό και φαγούρα στο δέρμα, μην βιαστείτε να πείτε ότι γνωρίζετε τον ένοχο… Ίσως έχετε δίκιο ότι πρόκειται για κάποιου είδους …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο κοντά στο Αλτσχάιμερ οι γυναίκες που έχουν αποκτήσει παιδιά
Οι ορμονικές αλλαγές που συντελούνται στο γυναικείο σώμα στην περίοδο της εγκυμοσύνης, προκαλούν μόνιμες αλλαγές σε βασικές δομές του εγκεφάλου της. Το εύρημα αυτό ίσως …
Διαβάστε περισσότερα »Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη: Ποιος ο ρόλος της στον έλεγχο του διαβήτη
Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη είναι μία εξέταση αίματος που δείχνει το μέσο όρο του ζαχάρου τους τελευταίους τρεις μήνες. Ο μέσος όρος του ζαχάρου στο αίμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αμυλοείδωση: Ποια όργανα «χτυπά» – Ποια είναι τα συμπτώματα
Η αμυλοείδωση είναι μια σπάνια ασθένεια που εκδηλώνεται όταν μια ουσία που ονομάζεται αμυλοειδές συσσωρεύεται στο σώμα. Το αμυλοειδές είναι μια πρωτεΐνη που συνήθως παράγεται …
Διαβάστε περισσότερα »Διόρθωση μυωπίας με λέιζερ: Ποιες είναι οι προϋποθέσεις
Εάν σας κούρασε η πολυετής χρήση γυαλιών ή φακών επαφής, ίσως είναι καιρός να ρωτήσετε το οφθαλμίατρό σας για τη διόρθωση μυωπίας με λέιζερ. Πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Όχι πάνω από τέσσερα φλυτζάνια εσπρέσο την ημέρα
Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων προειδοποιεί Βλαβερή για την υγεία, κυρίως για τις εγκύους και τους νέους κάτω των 18 ετών, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο φάρμακο επιταχύνει το «κάψιμο» θερμίδων
Ενεργοποιεί ένα ένζυμο που μετατρέπει την τροφή σε «καλό» λίπος Επιστήμονες από τη Γερμανία ανέπτυξαν ένα νέο φάρμακο, το οποίο υπόσχεται να βοηθήσει όσους πασχίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο έρπης μπορεί να σταματήσει τον καρκίνο του δέρματος
Η ανοσοθεραπεία έχει αντικαρκινική δράση Γενετικά τροποποιημένος ιός του έρπη μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη του καρκίνου του δέρματος, καταστρέφοντας τα καρκινικά κύτταρα και ενισχύοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοίγει ο δρόμος για εμβόλιο κατά της υπέρτασης
Πετυχημένες δοκιμές σε πειραματόζωα Ένα εμβόλιο στο μέλλον θα ρίχνει έως και επί έξι μήνες την υψηλή αρτηριακή πίεση των υπερτασικών, οι οποίοι θα απαλλαχθούν …
Διαβάστε περισσότερα »Μεσογειακή διατροφή κατά του καρκίνου της μήτρας
Μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Οι γυναίκες που ακολουθούν πιστά την μεσογειακού τύπου διατροφή, εμφανίζουν σημαντικά μειωμένο κίνδυνο (πάνω από το μισό) για εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »13 σημάδια που φανερώνουν την εξάρτησή σας από τον καφέ
Μπορεί να τον αγαπάτε και να τον χρειάζεστε όσο τίποτε άλλο κι αυτό επειδή το μάτι δεν ανοίγει με τίποτα τα πρωινά χωρίς πρώτα μια …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βάζουν τέλος στο ροχαλητό!
Το ροχαλητό είναι ένα συχνό πρόβλημα στον ύπνο και ταλαιπωρεί άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Αρκετοί παράγοντες, όπως η διατροφή, επηρεάζουν τη διαδικασία της αναπνοής …
Διαβάστε περισσότερα »Σόγια: Παράγοντας μακροζωίας ή υπερεκτιμημένη τροφή;
Τα προϊόντα σόγιας έχουν μπει δυναμικά τα τελευταία χρόνια στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων λόγω της υψηλής διατροφικής αξίας τους και των ευεργετικών ιδιοτήτων τους για …
Διαβάστε περισσότερα »Εμφιαλωμένα νερά: Επιτραπέζιο, φυσικό μεταλλικό, νερό πηγής – Ποιο είναι το καλύτερο
Μπορεί να βρισκόμαστε πολύ κάτω από το μέσο όρο της Ευρώπης, ωστόσο η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού κερδίζει συνεχώς έδαφος στις προτιμήσεις του κόσμου. Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τροφές που τρώτε… λάθος!
Βάζοντας τα φρούτα, τα λαχανικά και τους σπόρους στο καθημερινό σας διατροφολόγιο έχετε κερδίσει ήδη τη μισή μάχη για καλή υγεία και ευεξία. Η άλλη …
Διαβάστε περισσότερα »Καταρράκτης: Το λαχανικό που μειώνει τον κίνδυνο κατά 25%!
Κινέζοι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μπορούμε να μειώσουμε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καταρράκτη μέσω της σωστής διατροφής. Συγκεκριμένα, τα οφέλη προέρχονται από την αυξημένη κατανάλωση τροφών …
Διαβάστε περισσότερα »