Ο προσδιορισμός της ουρίας στο αίμα, μαζί με τον προσδιορισμό της κρεατινίνης, χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της λειτουργίας των νεφρών. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Μελέτης …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Προεκλαμψία στην εγκυμοσύνη: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο
Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή διαταραχή που εμφανίζεται στην εγκυμοσύνη, η οποία αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές επιπλοκές για την …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι είναι οι βασικοί καρκινικοί δείκτες (πίνακας)
Όταν αναπτύσσεται ένας καρκίνος στο σώμα, τα κύτταρα που τον συνιστούν παράγουν ουσίες που είναι δυνατόν να ανιχνευθούν στο αίμα, τα ούρα ή τους ιστούς. …
Διαβάστε περισσότερα »Αγχώδεις διαταραχές: Ποια είναι τα 6 κυριότερα είδη τους
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, οι αγχώδεις διαταραχές είναι η συνηθέστερη μορφή ψυχικής διαταραχής παγκοσμίως. Εκτιμάται ότι το 20% των εφήβων έχουν αντιμετωπίσει …
Διαβάστε περισσότερα »Διάγνωση μία δεκαετία πριν εκδηλωθεί το Αλτσχάιμερ
Βρετανοί και άλλοι επιστήμονες ανακάλυψαν μία χημική ουσία στο αίμα, η οποία «προδίδει» ότι αρχίζει η διαδικασία νευροεκφύλισης του εγκεφάλου, πράγμα που θα μπορούσε μελλοντικά να οδηγήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Το αλάτι σύμμαχος στην απώλεια βάρους
Ακόμη κι αυτοί που δε χρειάζεται για λόγους (κυρίως) υγείας να κάνουν δίαιτα για να χάσουν κιλά, γνωρίζουν ότι το πολύ αλάτι δεν κάνει καλό …
Διαβάστε περισσότερα »Το κουτσομπολιό χαρίζει… μακροζωία
«Η ζωή θα ήταν πληκτική χωρίς κουτσομπολιό» δήλωσε πριν λίγες μέρες ο ρώσος πρόεδρος, Βλαντιμίρ Πούτιν, σχολιάζοντας το όργιο των φημών που ακολούθησε την «εξαφάνισή» …
Διαβάστε περισσότερα »Την κατάργηση των τρανς λιπαρών οξέων ανακοίνωσε η FDA
Η αμερικανική υπηρεσία ελέγχου των τροφίμων και των φαρμάκων (FDA) ανακοίνωσε σήμερα μια σειρά μέτρων τα οποία έχουν ως στόχο την κατάργηση από τα προϊόντα …
Διαβάστε περισσότερα »Λίγες οι πιθανότητες επιτυχημένης εξωσωματικής μετά τα 44
Στο 1,3% ανέρχονται οι πιθανότητες να πετύχει η εξωσωματική που θα κάνει μια γυναίκα άνω των 44 ετών, χρησιμοποιώντας τα δικά της ωάρια, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ συμβουλές για να απαλλαγείτε από το ηλιακό έγκαυμα
Απολαύσατε το μπάνιο σας στην παραλία, αλλά δυστυχώς ξεχαστήκατε κάτω από τις καυτές ακτίνες του ήλιου χωρίς να ανανεώσετε το αντηλιακό σας με αποτέλεσμα ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Σύμμαχος της καρδιάς η σοκολάτα
Μικρότερο κίνδυνο για καρδιακό, έμφραγμα και εγκεφαλικό έχουν όσοι τρώνε 100 γραμμάρια σοκολάτας καθημερινά σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δεν διαπίστωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνο ένας στους 20 ανθρώπους παγκοσμίως είναι υγιής
Δυσάρεστα αποκαλυπτικά αποδεικνύονται τα ποσοστά για την παγκόσμια υγεία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «The Lancet» η οποία αποκάλυψε πως μόνο το …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο αδύνατοι όσοι ψωνίζουν στο σούπερ μάρκετ με λίστα
Οι άνθρωποι που ψωνίζουν στο σούπερ μάρκετ με σύνεση και βάσει λίστας που έχουν ετοιμάσει από πριν, τείνουν να είναι πιο αδύνατοι σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε 5 βασικά ενοχλητικά προβλήματά σας με… βότκα: Ιδού πώς!
Μπορεί οι περισσότερες από εσάς να την έχετε συνδυάσει με τις βραδινές σας εξόδους, παρόλα αυτά σήμερα θα σας παρουσιάσουμε πέντε σημαντικούς λόγους για να …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να διώξετε τα κουνούπια
Σίγουρα μέχρι σήμερα προσπαθείτε να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια, χρησιμοποιώντας χημικά εντομοαποθητικά, πολλά εκ των οποίων έχουν εξαιρετικά άσχημη μυρωδιά, ενώ μπορεί να είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »«Στόχος ο περιορισμός των ανθυγιεινών τροφίμων σε παιδιά»
Περιορισμούς στην προώθηση (marketing) των ανθυγιεινών τροφίμων και ποτών σε παιδιά επιχειρεί να βάλει το Ευρωπαϊκό Δίκτυο Δράσης του ΠΟΥ, στο οποίο συμμετέχουν 28 χώρες, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι χρειάζεται να γνωρίζετε για τα οδοντικά εμφυτεύματα
Το εμφύτευμα είναι ένα τεχνητό υποκατάστατο της ρίζας του φυσικού δοντιού και τοποθετείται στη γνάθο, συχνά εκεί όπου έχει χαθεί το φυσικό δόντι ή σε …
Διαβάστε περισσότερα »Η γυναίκα που αποκοιμιέται σαράντα φορές την ημέρα
Η 18χρονη σήμερα Lucy Tonge άρχισε πριν από πέντε χρόνια να νυστάζει πολύ. Τόσο πολύ που την έπαιρνε ο ύπνος στο σχολείο της, την ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Το φαγητό που προκαλεί καρκίνο
Μια τοπική λιχουδιά που καταναλώνεται στη βορειοανατολική Ταϊλάνδη και φτιάχνεται από ωμό ψάρι, βρέθηκε να ευθύνεται για την υψηλή συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του ήπατος …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγαλύτερος κίνδυνος για έμφραγμα ή εγκεφαλικό από τον… κακό ύπνο
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα ρωσική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι τα προβλήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Ενοχλήσεις στο γόνατο: Ποια προβλήματα φανερώνουν
Αν αποφεύγετε να ανεβείτε σκάλες, παίρνετε καθημερινά παυσίπονο και ακούγονται περίεργοι ήχοι προερχόμενοι από τα γόνατά σας, μάλλον κάτι δεν πάει καλά… Δείτε τρεις περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι υγιεινές τροφές που θα σας προστατεύσουν από τον ήλιο
Είναι γνωστό ότι η υπερβολική έκθεσή μας στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πολλές ζημιές στην επιδερμίδα μας. Πρέπει λοιπόν να προστατευόμαστε! Πώς θα το καταφέρουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνική 5-3-2: Η συνταγή της ευτυχίας!
Τι χρειάζεται για να νιώσουμε πραγματικά ευτυχισμένοι; Οι ειδικοί πιστεύουν πως έχουν την απάντηση! Μάλιστα, υποστηρίζουν ότι η ευτυχία είναι στο χέρι μας και εξαρτάται …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Τρεις φυσικοί τρόποι για να τη μειώσετε
Η κακή διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής και το άγχος, συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων χοληστερίνης. Αν συγκαταλέγεστε σε αυτούς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα υψηλής …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε το τεστ και δείτε εάν έχετε έλλειψη μαγνησίου
H έλλειψη σε μαγνήσιο μπορεί να φανεί σε αιματολογικές εξετάσεις μόνο όταν αυτή έχει φτάσει σε υπερβολικά χαμηλά επίπεδα. Δηλαδή, όταν το αποθηκευμένο στα οστά …
Διαβάστε περισσότερα »Συχνές οι διατροφικές διαταραχές στα κορίτσια με διαβήτη τύπου 1
Πρόσφατα δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care μια μεγάλη μελέτη παρακολούθησης της διατροφικής συμπεριφοράς των κοριτσιών που έπασχαν από διαβήτη τύπου 1. Η μελέτη αυτή είχε διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το ψωμί και το αλεύρι Ντίνκελ, που θεωρείται η νέα τάση στο αδυνάτισμα
Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ της μόδας το αλεύρι και το ψωμί Ντίνκελ, το οποίο πολλοί έχουν εντάξει στη διατροφή τους. Το αλεύρι Ντίνκελ …
Διαβάστε περισσότερα »Πρήξιμο στην κοιλιά; Τι να κάνετε για άμεση ανακούφιση
Το πρήξιμο στην κοιλιά είναι ένα κοινό σύμπτωμα που μπορεί να ταλαιπωρήσει οποιονδήποτε, ειδικά μετά από ένα πλούσιο γεύμα. Αν ανήκετε στους ευαίσθητους που ταλαιπωρούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιους κινδύνους κρύβουν οι σαγιονάρες
Είναι συνώνυμες με το καλοκαίρι, καθώς προσφέρουν στα πόδια μας ασύγκριτη ελευθερία, όμως μπορεί να οδηγήσουν μακροπρόθεσμα σε προβλήματα όχι μόνο στα πόδια αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »3 πολύ σοβαροί λόγοι να μασάτε περισσότερες… τσίχλες!
Μπορεί όλοι, όταν ήσασταν μικροί, να σας παρότρυναν να μην τρώτε τσίχλες, ωστόσο μία πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Brain and Cognition», έρχεται να …
Διαβάστε περισσότερα »