Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Πάρα πολλοί ειδικοί συμφωνούν στο ότι η Μεσογειακή διατροφή είναι από τις πιο σωστά δομημένες δίαιτες. Με έμφαση στο μέτρο, αλλά και την απόλαυση, χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »12 λόγοι για να αγαπήσουμε τη Μεσογειακή διατροφή
Υγεία
Το αλκοόλ και ο έρωτας έχουν την ίδια επίδραση
Οι ερωτευμένοι και οι μεθυσμένοι έχουν λίγο πολύ τα ίδια συμπτώματα. Το γεγονός επιβεβαιώνεται από μία νέα μελέτη που υποστηρίζει ότι ο έρωτας έχει μεθυστική …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα: 8 λάθη που «φρενάρουν» το μεταβολισμό
Θέλετε να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας «καίει» όσο το δυνατόν περισσότερες θερμίδες μέσα στην ημέρα; Μπορείτε να το… βοηθήσετε υιοθετώντας μερικές απλές στρατηγικές! Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Το αδυνάτισμα προκαλεί κατάθλιψη
Το αδυνάτισμα ωφελεί σημαντικά την σωματική υγεία, δεν φέρνει όμως την ευτυχία. Αντιθέτως, μπορεί να ανοίξει τον δρόμο στην κατάθλιψη. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας …
Διαβάστε περισσότερα »Το πολύ αλάτι επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία
Η υπερκατανάλωση αλατιού σε μικρή ηλικία μπορεί να καθυστερήσει την έλευση της εφηβείας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές στο αμερικανικό Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να πλένεται το σουτιέν
Κάθε γυναίκα διαθέτει αρκετά σουτιέν, άλλα χωρίς ράντες, άλλα με ενίσχυση και άλλα αθλητικά, ανάλογα με το τι θα φορέσει κάθε μέρα ή αν θα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να κάνετε αμέσως, μόλις σας «πιάσει» κράμπα
Συμπτώματα: Έντονος και ξαφνικός πόνος που εκδηλώνεται κυρίως στην περιοχή της γάμπας, στα δάχτυλα των ποδιών και οφείλεται σε συστολή που παθαίνει κάποιος μυς. Διαρκεί …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση
Μπορεί η επόμενη περίοδος να αναμένεται να έρθει σε δύο εβδομάδες, όμως να έχει κάνει ήδη την εμφάνισή της μια κρίση ναυτίας ή να έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Η μαύρη σοκολάτα κρατάει το μυαλό σε εγρήγορση
Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας με 60% περιεκτικότητα σε κακάο, διεγείρει τις ικανότητες του εγκεφάλου και καθιστά το μυαλό πιο προσηλωμένο και γρήγορο, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Άτυπη κατάθλιψη: Τα συμπτώματα της πιο συχνής μορφής κατάθλιψης
Η άτυπη κατάθλιψη είναι μια υποκατηγορία δυσθυμίας και δεν θεωρείται ψυχική νόσος αλλά μια παραλλαγή της κλινικής μορφής της κατάθλιψης. Είναι η πιο συχνή μορφή …
Διαβάστε περισσότερα »Νους υγιής εν σώματι υγιεί: Δείτε τα 4 γεύματα που θα σας χαρίσουν τα πιο ξέγνοιαστα χρόνια
Έχετε πιάσει τον εαυτό σας τον τελευταίο καιρό να ξεχνάει όλο και περισσότερο. Οι φίλοι σας σε κάθε τους μήνυμα γράφουν «μην το ξεχάσεις» και …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη Β12: Τι προκαλεί η έλλειψή της
Η βιταμίνη Β12 είναι μια βασική πρωτεΐνη, που παίζει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, καθώς είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και τη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε ντροπιαστικά συμπτώματα που πρέπει να ομολογήσετε στο γιατρό σας…
Υπάρχουν κάποια πράγματα που ντρεπόμαστε να μοιραστούμε ακόμη και με το γιατρό μας… Επειδή όμως η υγεία μας προέχει, πρέπει να βρούμε το θάρρος να …
Διαβάστε περισσότερα »Πίεση: Οι 7 μύθοι που σίγουρα πιστεύετε κι εσείς
Ένας στους τρεις άνδρες και γυναίκες στη χώρα έχουν πίεση. Αυτό προκύπτει από τα νέα στοιχεία της Ελληνικής Εταιρείας Υπέρτασης. Παράλληλα, προκύπτει ότι τρεις στους …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κρύος καιρός είναι πολύ πιο επικίνδυνος απ’ ό,τι ο ζεστός, σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα
Ο κρύος καιρός σκοτώνει 20 φορές περισσότερους ανθρώπους από ό,τι ο ζεστός καιρός, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ανέλυσε πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Σπυράκια στο πέος: Τι είναι ανάλογα με το χρώμα, το σχήμα και τη θέση
Τα σπυράκια στα ανδρικά γεννητικά όργανα είναι ένα όχι και τόσο σπάνιο φαινόμενο, το οποίο, λόγω της ιδιαιτερότητάς του όμως, αποτελεί θέμα ταμπού. Θα πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή ενηλίκων: Γιατί εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται
Η ακμή δεν είναι ένα πρόβλημα που αφορά αποκλειστικά τους εφήβους, καθώς μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά στην ενήλικη ζωή του ατόμου. Η ακμή των ενηλίκων …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: Πώς να βοηθήσετε με την απλή μέθοδο S.T.R.
Οι επιπτώσεις ενός εγκεφαλικού επεισοδίου μπορούν να αναστραφούν πλήρως, σύμφωνα με τους νευρολόγους, εάν ο ασθενής νοσηλευτεί καταλλήλως μέσα σε 3 ώρες από την εκδήλωσή …
Διαβάστε περισσότερα »Πάρτε τους… δρόμους για να χτυπήσετε την παχυσαρκία
Απάντηση σε ένα σύγχρονο γρίφο, που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη, αυτόν της παχυσαρκίας, αναλαμβάνει να δώσει η επιστήμη. Παίρνοντας θέση στο ερώτημα αν η …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που ανεβάζουν την «κακή» χοληστερίνη
Η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL), η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη, μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την καρδιά μας. Δείτε ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα εξαφανίσετε τα σπυράκια από την πλάτη!
Σπυράκια. Ο εχθρός της γυναικείας επιδερμίδας. Δε βγαίνουν μόνο στο πρόσωπό αλλά και σε άλλα σημεία του κορμιού, όπως η πλάτη. Τι γίνεται σε μία …
Διαβάστε περισσότερα »Η νέα μέθοδος που «πολεμάει» τον καρκίνο του παγκρέατος
Καινοτόμος τεχνική που εφαρμόζεται σε ελάχιστες χώρες έρχεται στην Ελλάδα Μία νέα, καινοτόμος τεχνική που εφαρμόζεται σε πολύ περιορισμένο αριθμό Κέντρων Παγκρεατικής Χειρουργικής παγκοσμίως (περίπου …
Διαβάστε περισσότερα »Το υγιές δέρμα περιέχει προκαρκινικές μεταλλάξεις
Απαραίτητη η χρήση αντιηλιακού σε παιδιά και ενήλικες Το 25% των δερματικών κυττάρων (ένα στα τέσσερα) των ανθρώπων που δεν είναι καρκινοπαθείς, έχουν τουλάχιστον μία …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κίνδυνοι που κρύβουν τα… καινούργια ρούχα
Σας πέρασε ποτέ από το μυαλό τι μπορεί να κουβαλάει επάνω της μια καινούργια μπλούζα που μόλις αγοράσατε; Πόση σημασία δίνετε στις ετικέτες που αναφέρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε από τα ούρα σας αν έχουν πρόβλημα τα νεφρά σας
Τα νεφρά είναι το φίλτρο του οργανισμού. Το νεφρικό σύστημα λειτουργεί ως «μονάδα καθαρισμού» που αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Η έλλειψη της βιταμίνης Β12 είναι συχνή στο διαβήτη
Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την δημιουργία του αίματος, την ανανέωση των ιστών και την λειτουργία των νεύρων. Η έλλειψη της Β12 προκαλεί αναιμία …
Διαβάστε περισσότερα »Υπνική άπνοια: Πώς θα καταλάβετε ότι σας κόβετε η ανάσα ενώ κοιμάστε
Η υπνική άπνοια είναι μια πάθηση στην οποία τα ανώτερα τμήματα της αναπνευστικής οδού κλείνουν και διακόπτεται για μερικά δευτερόλεπτα η αναπνοή. Η πάθηση μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκολία στην ούρηση: Ποια προβλήματα υγείας δείχνει
Η δυσκολία στην έναρξη και τη διατήρηση της ροής των ούρων επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών και των δύο φύλων, είναι όμως πιο συνηθισμένη σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ευαισθησία δοντιών: Δείτε πού οφείλεται
Η ευαισθησία των δοντιών εκδηλώνεται ως αιφνίδιος, οξύς πόνος λόγω ενός θερμού ή ψυχρού ερεθίσματος, όπως ένας ζεστός καφές ή μια παγωμένη πορτοκαλάδα. Η ευαισθησία …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ: Δείτε αν είστε εθισμένοι στο κινητό σας
Το κινητό τηλέφωνο έχει γίνει πια προέκταση του εαυτού μας, καθώς δεν πάμε πουθενά χωρίς αυτό και το χρησιμοποιούμε για να επικοινωνούμε, να ενημερωνόμαστε, να …
Διαβάστε περισσότερα »