Το κοινωνικό πείραμα της συμμόρφωσης, γνωστό ως το «Παράδειγμα του Ας”, ήταν μία σειρά μελετών που δημοσιεύτηκαν τη δεκαετία του ’50, επιδεικνύοντας τη δύναμη της …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
C.A.N.: Η μαγική φόρμουλα για αδυνάτισμα και πιο υγιεινή διατροφή
Τρεις απλοί κανόνες συνθέτουν τη φόρμουλα C.A.N., τη νέα τάση στο αδυνάτισμα και την υγιεινή διατροφή. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση Psychology and …
Διαβάστε περισσότερα »Το φρούτο που προστατεύει τα πνευμόνια από την ατμοσφαιρική ρύπανση!
Η υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε αυξάνει τις αντιστάσεις του οργανισμού μας στα βλαβερά σωματίδια που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα. Η ζωή στη μεγαλούπολη μας …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα της τελευταίας στιγμής: Χάστε 2-3 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα
Μύρισε καλοκαίρι και οι βιτρίνες των καταστημάτων έχουν γεμίσει με χρώματα. Σέξι playsuits και floral μαγιό μπήκαν στο μικροσκόπιό σας. Το ύφασμα σας άρεσε πολύ, …
Διαβάστε περισσότερα »Τέλος στην ενδομητρίωση με την τεχνολογία της ρομποτικής χειρουργικής
Διπλάσιες πιθανότητες να μείνουν έγκυες με φυσικό τρόπο, έχουν οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν με ρομποτική χειρουργική την ενδομητρίωση! Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν οι γυναικολόγοι μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Υποφέρετε από αϋπνίες: Το απλό γιατροσόφι που θα σας βοηθήσει
Έχετε δύσκολο ύπνο, στριφογυρνάτε στο κρεβάτι ή ξυπνάτε στη μέση της νύχτας και δεν μπορείτε να ξανακοιμηθείτε; Και όμως υπάρχει ένα λαχανικό που υπάρχει στο …
Διαβάστε περισσότερα »Αέρια: Το πρόβλημα του μετεωρισμού δεν πρέπει να είναι ταμπού
Ο μετεωρισμός είναι σύμπτωμα ασθένειας του πεπτικού συστήματος που εκδηλώνεται από την συσσώρευση αερίων στο έντερο, κυρίως στο παχύ έντερο, σπάνια στο στομάχι και σπανιότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνει η περίοδος για τη λειτουργία του θυρεοειδούς
Το ξέρατε ότι ο κύκλος της περιόδου μπορεί να υποδείξει αν υπάρχει πρόβλημα στη λειτουργία του θυρεοειδούς; Κατά μέσο όρο, ο κύκλος της περιόδου διαρκεί …
Διαβάστε περισσότερα »Λιθίαση ουροποιητικού: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Η λιθίαση του ουροποιητικού είναι η τρίτη κατά σειρά συχνότητας πάθηση του ουροποιητικού στον άνθρωπο, μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Στη …
Διαβάστε περισσότερα »Μούδιασμα στα δάχτυλα χεριών και ποδιών: Με ποιες παθήσεις συνδέεται
Το μούδιασμα των άκρων μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή τραυματισμού των νεύρων. Το προσωρινό …
Διαβάστε περισσότερα »Το κινητό είναι ο απόλυτος εθισμός: Πώς αποτυπώνεται σε ένα απολαυστικό βίντεο
Σύμφωνα με τον γάλλο κοινωνιολόγο και ερευνητή J.C. Kauffmann, το κινητό τηλέφωνο έχει κατοχυρωθεί, με μεγάλη ταχύτητα και ευκολία, σαν φυσική επιμήκυνση του χεριού μας. …
Διαβάστε περισσότερα »7 καρύδια την ημέρα: Τι θα κερδίσετε αν ακολουθήσετε τη νέα συμβουλή των επιστημόνων
Θέλετε να κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας; Τότε μόλις 7 καρύδια είναι αρκετά! Προσοχή, όμως, πρέπει να είναι επτά, ούτε περισσότερα ούτε λιγότερα. …
Διαβάστε περισσότερα »Εξαγωγή φρονιμίτη: Πώς γίνεται, πότε είναι απαραίτητη
Φρονιμίτες ονομάζονται τα δόντια που αναπτύσσονται τελευταία στη στοματική κοιλότητα, συνήθως προς το τέλος της εφηβείας ή κατά τα πρώτα χρόνια της ενηλικίωσης. Ονομάζονται επίσης …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές ωφελεί σοβαρά την υγεία, το λένε και οι επιστήμονες
Οι περισσότεροι γονείς απαγορεύουν στα παιδιά τους να πίνουν καφέ γιατί πιστεύουν ότι θα εμποδίσει την ανάπτυξή τους. Πρόκειται για μύθο, υποστηρίζει σε άρθρο του …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να «κόβουμε» το φτέρνισμα ή όχι; Τι λένε οι ειδικοί
Όταν νιώθουμε ότι πρόκειται να φτερνιστούμε, πολλές φορές κλείνουμε τη μύτη μας για να το… προλάβουμε. Είναι όμως ορθή αυτή η πρακτική ή μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Φαινόμενο Scheerer: Ο λόγος που βλέπετε λευκά «μυγάκια»
Τα «μυγάκια» που αλλοιώνουν το οπτικό μας πεδίο πολλές φορές δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια «οφθαλμαπάτη», καθώς πρόκειται για σκιές μικροσκοπικών σωματιδίων που βρίσκονται …
Διαβάστε περισσότερα »Βούτυρο στο έγκαυμα για ταχύτερη επούλωση – Είναι αποτελεσματικό το γιατροσόφι;
Ένα έγκαυμα στο δέρμα μπορεί να προκύψει είτε από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο είτε από ατύχημα, για παράδειγμα κατά την αθέλητη επαφή του χεριού …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που καταπραΰνουν την καούρα
Η καούρα είναι αποτέλεσμα της παλινδρόμησης οξέων από το στομάχι που ερεθίζουν τον οισοφάγο. Εμφανίζεται συχνά μετά από ένα λιπαρό ή πικάντικο γεύμα και αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταδίδεται το AIDS με το σάλιο; Μύθοι και αλήθειες
Το AIDS είναι νόσος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) και πρωτοδιαγνώσθηκε στις ΗΠΑ στις αρχές της δεκαετίας …
Διαβάστε περισσότερα »Επιχείλιος έρπης: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη μετάδοσή του
Τόσο ο επιχείλιος έρπης όσο και ο έρπης των γεννητικών οργάνων οφείλονται σε λοίμωξη από το λεγόμενο απλό έρπη (HSV). Τα δύο στελέχη του ερπητοϊού, …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στο πάγκρεας: Ποια είναι τα συμπτώματα
Το πάγκρεας είναι ένα σημαντικότατο όργανο που βρίσκεται ακριβώς πίσω από το στομάχι. Στους ενήλικες, το μήκος του φτάνει περίπου τα 15 εκατοστά και το …
Διαβάστε περισσότερα »Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος: Η νόσος που «χτυπά» τις γυναίκες
Στο αδύναμο φύλο έχει προτίμηση η ύπουλη ασθένεια που “βομβαρδίζει ανελέητα” πολλά συστήματα του οργανισμού, ο Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος, καθώς εννέα στους δέκα ασθενείς είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Φοβάστε τις ενέσεις; Ένα τρικ που απαλλάσσει από πόνο και ενόχληση!
Εκατομμύρια άνθρωποι τρέμουν στην ιδέα ότι πρέπει να κάνουν ένα εμβόλιο ή εξετάσεις αίματος, με το στομάχι να σφίγγεται και μόνο στην ιδέα ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Προϊόντα ολικής άλεσης και δίαιτα: Τι ισχύει τελικά;
Τα τελευταία χρόνια τα προϊόντα ολικής άλεσης κερδίζουν σταθερά έδαφος, καθώς αποτελούν βασικό κανόνα για σωστή και ισορροπημένη διατροφή. Τα προϊόντα ολικής άλεσης είναι αυτά …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύα πόδια: Οι 4 συνηθέστερες αιτίες
Απλή ενόχληση ή σύμπτωμα κακής υγείας; Τα κρύα πόδια είναι ένα εξαιρετικά συχνό πρόβλημα, ιδίως στο γυναικείο πληθυσμό. Πέραν της ανάγκης να φοράτε κάλτσες τους …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερθυρεοειδισμός: Ποια είναι τα συμπτώματα
Υπερθυρεοειδισμός ονομάζεται η διαταραχή κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας παράγει μεγάλες ποσότητες μιας ορμόνης που ονομάζεται θυροξίνη. Ο υπερθυρεοειδισμός συνεπάγεται σημαντική αύξηση του μεταβολικού …
Διαβάστε περισσότερα »Τρώμε όντως… αράχνες στον ύπνο μας;
Η απάντηση στο αν πρόκειται για αστικό μύθο ή πραγματικότητα Τις τελευταίες ημέρες, κυκλοφορεί ένα θέμα στο διαδίκτυο, στο οποίο γίνεται λόγος ότι ο μέσος …
Διαβάστε περισσότερα »Χρησιμοποιείτε πλαστικά τάπερ; Δείτε τι θα πάθετε
Τα πλαστικά υλικά χρησιμοποιούνται ευρέως στην καθημερινότητα. Πλαστικά μπουκάλια, πλαστικά κύπελλα, πλαστικά πιάτα και μαχαιροπίρουνα, μεμβράνες για το τύλιγμα των τροφίμων, τάπερ και μπιμπερό είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα, εγκεφαλικό και πρόωρος θάνατος φαίνονται στην… παλάμη μας
Φαίνεται πως οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν –με τον τρόπο τους– ότι η μοίρα μας είναι πράγματι γραμμένη στην παλάμη μας! Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτή τη διατροφή θα ρίξετε το ουρικό οξύ
Το ουρικό οξύ είναι η χημική ουσία που δημιουργείται στον οργανισμό όταν διασπά τις ουσίες που λέγονται πουρίνες. Το σώμα αποβάλλει το επιπλέον ουρικό οξύ …
Διαβάστε περισσότερα »