Παρασκευή , 10 Ιανουάριος 2025

Υγεία

ACE TEST: Το τεστ που φανερώνει αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

ACE TEST: Το τεστ που φανερώνει αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Τη δυνατότητα να διαπιστώσετε αν ως ανήλικος βιώσατε τραυματικές εμπειρίες που μπορεί να έχουν επηρεάσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία, δίνει το ACE Test. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πάσχα: Αυτές είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Πάσχα: Αυτές είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Πέρασαν οι μέρες και κοντεύει να έρθει το Πάσχα. Την ερχόμενη εβδομάδα, η οποία είναι η Μεγάλη Εβδομάδα, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε νηστεία. Εσείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστ αυτοαξιολόγησης του ουροποιητικού συστήματος

Τεστ αυτοαξιολόγησης του ουροποιητικού συστήματος

Η συχνοουρία, η ακράτεια και οι ενοχλήσεις κατά την ενούρηση είναι συχνότατα προβλήματα που αντιμετωπίζουν άντρες και γυναίκες, ωστόσο ντρέπονται να μιλήσουν ανοιχτά για αυτά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα σημαντικότερα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Τα σημαντικότερα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Οι καρδιοπροστατευτικές της ιδιότητες και η συμβολή της στη μακροζωία Σίγουρα γνωρίζετε πως η μεσογειακή διατροφή αποτελεί ένα από τα πλέον υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως. …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαδικτυακή «πανοπλία» για την αντιμετώπιση ψυχικών νοσημάτων

Διαδικτυακή «πανοπλία» για την αντιμετώπιση ψυχικών νοσημάτων

Ένα νέο crowdsourced εργαλείο εναντίον της κατάθλιψης Η υπόθεση του Βαγγέλη Γιακουμάκη, η αεροπορική τραγωδία στις Άλπεις, η απόδραση και η κατ’ όπως λέγεται άσχημη …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ατμοσφαιρική ρύπανση «χτυπάει» απευθείας στην καρδιά

Η ατμοσφαιρική ρύπανση «χτυπάει» απευθείας στην καρδιά

Νέα μελέτη δείχνει ότι τα υπέρ-λεπτα αιωρούμενα μικροσωματίδια ρύπων που κυριαρχούν σε ένα περιβάλλον υψηλής ατμοσφαιρικής μόλυνσης, μπορούν να επηρεάσουν την λειτουργία της καρδιάς μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα

Ο λάθος τρόπος που σηκώνουμε τα βαριά αντικείμενα είναι από τις πιο συνηθισμένες αιτίες πρόκλησης οσφυαλγίας. Ακολουθώντας τη σωστή τεχνική όταν σηκώνετε ένα βαρύ αντικείμενο …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα ιχθυέλαια μειώνουν την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

Τα ιχθυέλαια μειώνουν την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

Όσοι πάσχουν από καρκίνο και τρώνε ρέγκες ή σκουμπρί ή παίρνουν συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων μπορεί να εκδηλώσουν αντοχή στην χημειοθεραπεία. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι… Οι ειδικοί εξηγούν τους κινδύνους

Προσοχή στο ξαναζεσταμένο ρύζι... Οι ειδικοί εξηγούν τους κινδύνους

Η πλειοψηφία των ανθρώπων συνηθίζει να καταναλώνει ξαναζεσταμένο φαγητό, που έχει παρασκευαστεί την προηγούμενη ημέρα. Ωστόσο, κάτι το οποίο δεν είναι ευρέως γνωστό, είναι ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Γαστρεντερίτιδα: Τρόποι μετάδοσης και αντιμετώπιση

Γαστρεντερίτιδα: Τρόποι μετάδοσης και αντιμετώπιση

Τα κρούσματα της γαστρεντερίτιδας έχουν πάρει διαστάσεις επιδημίας τα τελευταία χρόνια, αναδεικνύοντάς την στη δεύτερη πιο κοινή ίωση μετά το κρυολόγημα. Πρόκειται για ιό που …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυχενικό σύνδρομο: Πότε το χειρουργείο είναι αναπόφευκτο

Αυχενικό σύνδρομο: Πότε το χειρουργείο είναι αναπόφευκτο

Το αυχενικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζει τη λειτουργία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τα βασικά συμπτώματα είναι πόνος στον αυχένα, κεφαλαλγίες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η παρακολούθηση τηλεόρασης από κοντά δεν αυξάνει τη μυωπία

Η παρακολούθηση τηλεόρασης από κοντά δεν αυξάνει τη μυωπία

Η διαθλαστική ανωμαλία εμφανίζεται συνήθως στην παιδική ηλικία Διαψεύδουν αμερικανοί επιστήμονες ότι το διάβασμα ή συχνή παρακολούθηση τηλεόρασης από κοντινή απόσταση οδηγεί σε μυωπία. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανοίγει ο δρόμος για εξατομικευμένα αντικαρκινικά εμβόλια

Ανοίγει ο δρόμος για εξατομικευμένα αντικαρκινικά εμβόλια

Θετικά δείγματα από πειραματική χρήση κατά του μελανώματος Ερευνητές στις ΗΠΑ δοκίμασαν σε τρεις ασθενείς με μελάνωμα, την πιο επιθετική μορφή του καρκίνου του δέρματος, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η απίθανη οφθαλμαπάτη που δείχνει αν χρειάζεστε γυαλιά!

Η απίθανη οφθαλμαπάτη που δείχνει αν χρειάζεστε γυαλιά!

Επιστήμονες από το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Μασαχουσέτης σχεδίασαν μια καταπληκτική οφθαλμαπάτη με τη βοήθεια του Άλμπερτ Αϊνστάιν και της Μέριλιν Μονρόε! Η οφθαλμαπάτη είναι στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι μπορεί να προκαλέσει η τοξική μούχλα στον εγκέφαλο

Τι μπορεί να προκαλέσει η τοξική μούχλα στον εγκέφαλο

Αμερικανοί επιστήμονες εξετάζουν παλαιά κτίρια στη Νέα Υόρκη ώστε να μελετήσουν την ακριβή επίδραση της τοξικής μούχλας στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Υποστηρίζουν ότι η κακή ποιότητα …

Διαβάστε περισσότερα »

«Καμπανάκι» από τους επιστήμονες για το σπέρμα

Αραιώνει ανησυχητικά η ποσότητα των σπερματοζωαρίων Η γονιμότητα του μέσου άνδρα φαίνεται ότι απειλείται σύμφωνα με τη μεγαλύτερη έως σήμερα επιστημονική έρευνα που έχει γίνει …

Διαβάστε περισσότερα »