Υγεία

Οι μικρότεροι έχουν καλύτερες τεχνικές συγκέντρωσης και εστίασης της προσοχής Όσο περνάνε τα χρόνια διαπιστώνουμε (μετά απογοητεύσεως οι περισσότεροι) ότι δεν είναι το ίδιο εύκολο …

Οι άνθρωποι ηλικίας άνω των 65 ετών διατρέχουν εφτά φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν μελάνωμα απ’ ό,τι τη δεκαετία του ’70, καθώς όταν ήταν νέοι …

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μπορούμε να μειώσουμε τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης έως και κατά 30% υιοθετώντας μια υγιεινή και απολαυστική διατροφική συνήθεια. Αθηροσκλήρωση ονομάζεται η διαδικασία κατά …

Η διαφραγματοκήλη είναι η πάθηση κατά την οποία τμήμα του στομάχου προβάλλεται στη θωρακική κοιλότητα μέσω του διαφράγματος. Παράγοντες που ενοχοποιούνται για την ανάπτυξή της …

Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας μπορεί να διευρύνει την οπτική μας για τον κόσμο, υποστηρίζει μια νέα βρετανική μελέτη. Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Λάνκαστερ, …

Πριν από μερικές ημέρες, μια 25χρονη Βρετανίδα γέννησε ένα υγιέστατο κοριτσάκι ενώ βρισκόταν στην τουαλέτα, δεν γνώριζε όμως ότι ήταν έγκυος! Παρόμοιο περιστατικό καταγράφηκε τον …

Λίγο-πολύ όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πρόβλημα δυσκοιλιότητας ή διάρροια. Πώς καταλαβαίνουμε αν οι γαστρεντερικές ενοχλήσεις οφείλονται απλώς σε ευαισθησία του στομάχου ή σε διαταραχή όπως …

Είναι ζουμερή, κατακόκκινη, ακαταμάχητα γευστική και κάνει καλό στον οργανισμό. Η φράουλα έχει πολλούς λόγους για να βρίσκεται στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, ιδιαίτερα τώρα που …

Η νευρικότητα, οι λιγούρες, ο πονοκέφαλος και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας είναι γνωστοί προάγγελοι της περιόδου. Αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα αυτά με στωικότητα, έχοντας …

Η ορθοστατική υπόταση σχετίζεται με τη χαμηλή αρτηριακή πίεση και παρόλο που σπάνια δημιουργεί πρόβλημα, μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα. Εκδηλώνεται όταν κάποιος σηκωθεί απότομα λόγω …

Η αλλοίωση στην όψη μιας ελιάς στο δέρμα αποτελεί κλασική ένδειξη για καρκίνο του δέρματος. Αν και η συγκεκριμένη μορφή καρκίνου είναι αρκετά συνήθης, αντιμετωπίζεται …

Προετοιμασίες στο σπίτι για το Πάσχα, ψώνια της τελευταίας στιγμής, επισκέψεις στα βαφτιστήρια και, μέσα σε όλα αυτά, αναγκαίες διευθετήσεις στη δουλειά πριν την άδεια …

Όλοι έχουμε δει σκηνές εμφράγματος σε ταινίες. Κάποιος πιάνει εντελώς ξαφνικά και δραματικά το στήθος του, τον πιάνει δύσπνοια και σωριάζεται στο πάτωμα. Αυτό το …

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια κοινή φλεγμονώδης δερματοπάθεια που προκαλεί τη δημιουργία υπόλευκων πλακών σε λιπαρές περιοχές, όπως στο τριχωτό της κεφαλής ή στο εσωτερικό …

Όσοι κάνουν κατά διαστήματα έντονη σωματική άσκηση, όπως τζόκινγκ, ποδήλατο ή αεροβική γυμναστική, ζουν κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνια, σε σχέση με όσους ασκούνται λιγότερο …

Η στοματική υγιεινή είναι πολύ σημαντική, καθώς η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει καρδιαγγειακά νοσήματα, προβλήματα αναπνευστικού ακόμα και τη γέννηση λιποβαρών παιδιών από τις …

Αν ανήκετε σε αυτούς που ταλαιπωρούνται από τις αλλεργίες της άνοιξης, θωρακίστε τον οργανισμό σας και αντιμετωπίστε τα συμπτώματα με εναλλακτικές μεθόδους. Αιθέρια έλαια Τα …

Ένας τεράστιος μύθος αποδεικνύεται πως είναι ο διατροφικός «κανόνας» των πέντε δευτερολέπτων, σύμφωνα με το Συμβούλιο Ενημέρωσης Ασφάλειας Τροφίμων (FSIC) της Αυστραλίας. Όπως πρεσβεύει αυτός …

Στο δημαρχείο Πυλαίας – Χορτιάτη θα βρίσκεται, στις 21 και 22 Απριλίου, η κινητή μονάδα μαστογράφου της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας, προκειμένου να μπορέσουν να υποβληθούν …

Τα γένια, το μούσι και το μουστάκι έχουν γίνει μόδα τα τελευταία χρόνια στον αντρικό πληθυσμό και μάλιστα θεωρούνται ελκυστικό χαρακτηριστικό από αρκετές γυναίκες, καθώς …

Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα είναι το αποτέλεσμα της απόθεσης κρυστάλλων ασβεστίου εντός του τένοντα του υπερακανθίου ή και του υπακανθίου μυός στον ώμο. Δεν είναι απόλυτα …

Είναι εξαιρετικά δημοφιλής τόσο στον ανδρικό όσο και στο γυναικείο πληθυσμό, μπορεί όμως να οδηγήσει σε επιπλοκές στη λειτουργία των νεφρών. Στόχος της συγκεκριμένης δίαιτας …

Πόσο συχνά ξυπνάτε μέσα στη νύχτα για να επισκεφθείτε την τουαλέτα; Εάν η διακοπή του ύπνου είναι περιστασιακή δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, ιδιαίτερα εάν η …

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Πίτσμπεργκ, η φυσικοθεραπεία μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματική στην αντιμετώπιση προβλημάτων στην οσφυϊκή μοίρα, ειδικότερα εάν ο ασθενής …

Νέα ερευνητικά στοιχεία που ήρθαν στο φως υπογραμμίζουν πως η ανταγωνιστική ατμόσφαιρα που επικρατεί στο Facebook συμπορεύεται με τα καταθλιπτικά συναισθήματα. Μελέτη που δημοσιεύεται στην …

Αυτή η ακούσια σύσπαση του διαφράγματος είναι άκρως ενοχλητική, καθώς μας εμποδίζει να μιλήσουμε ή να καταπιούμε. Συνήθως δεν επιμένει για περισσότερο από μερικά λεπτά, …

Η κατανάλωση ασφαλών τροφίμων συνιστά ένα θεμελιώδες δικαίωμα για κάθε άνθρωπο, αλλά δυστυχώς, ακόμα και στις μέρες μας, η ασφάλεια των τροφίμων που προορίζονται για …

Ελπίδες ότι θα μπορεί να εφαρμοστεί και στις περιπτώσεις όσων παθαίνουν έμφραγμα Στην αναγέννηση κυττάρων του μυοκαρδίου, δηλαδή του καρδιακού μυ, σε πειραματόζωα προχώρησαν ισραηλινοί …

Η επιστήμη πίσω από το άγχος μέσα από ένα σύντομο βίντεο Μπορεί το λίγο στρες να θεωρείται εποικοδομητικό, ενεργοποιώντας την παραγωγή μιας σημαντικής ορμόνης (κορτιζόλη) …

Το βιώνει το 10-20% των ανθρώπων Ακούγεται αρκετά τρομακτικό και ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους τα βράδια. Τι είναι όμως το σύνδρομο έκρηξης της κεφαλής (γνωστό και …