Ο λόξυγγας είναι ο ακούσιος σπασμός του διαφράγματος, δηλαδή του μυ στη βάση των πνευμόνων. Το γρήγορο κλείσιμο των φωνητικών χορδών που ακολουθεί δημιουργεί το …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Νυχτερινός βήχας: Πώς θα τον περιορίσετε
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από προβλήματα στον ύπνο εξαιτίας του επίμονου βήχα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Όταν έχετε κάποιο κρυολόγημα ή κάποια ασθένεια που συνοδεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις τρόποι να μειώσετε την υπέρταση
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) συνήθως δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν αυτή την πάθηση. Γι’ αυτόν το λόγο και η υπέρταση …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργικό άσθμα: Απρόσμενη μείωση της φλεγμονής με ψυχιατρικό φάρμακο
Ερευνητές από τη Σχολή Ιατρικής του πανεπιστημίου της Λουιζιάνα των ΗΠΑ, υποστηρίζουν ότι μια δραστική ουσία σε φάρμακο που έχει ψυχεδελικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται στον …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρόφημα που σώζει από βλάβη του αμφιβληστροειδούς
Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στον ανθρώπινο οργανισμό όσον αφορά την αύξηση της ενέργειας και της προστασίας που μας παρέχει χάρη στην υψηλή του …
Διαβάστε περισσότερα »Ινομυαλγία: Τι την προκαλεί, ποιοι κινδυνεύουν και ποια τα συμπτώματα
Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό άλγος που συνοδεύεται από προβλήματα κόπωσης, ύπνου, διάθεσης και μνήμης. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της μπύρας με τη μνήμη
Πείραμα σε ποντίκια με φόντο τον άνθρωπο Παρά το hangover, δηλαδή τον πονοκέφαλο της επόμενης ημέρας, η κατανάλωση μπύρας μπορεί τελικά να κάνει καλό στον …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πλεονεκτήματα του να πίνετε ζεστό νερό
Οι περισσότεροι από μας ξεκινάμε τα πρωινά μας με ένα φρέσκο, ζεστό φλιτζάνι καφέ ή τσάι για να ζεσταθεί το σώμα μας, αφότου σηκωθούμε από …
Διαβάστε περισσότερα »Τα γένια βλάπτουν την υγεία
Κρύβουν βακτήρια που προκαλούν λοιμώξεις Τα γένια κρύβουν βακτήρια εξαιτίας των οποίων μπορεί να προκαλούνται λοιμώξεις, λένε οι επιστήμονες. Είναι η μόδα των τελευταίων χρόνων, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ύπνο χρειάζεστε
Οι απαραίτητες ώρες ξεκούρασης για κάθε ηλικία Κάποιοι άνθρωποι αισθάνονται ξεκούραστοι μετά από οκτώ ώρες συνεχόμενου ύπνου. Άλλοι χρειάζονται εννιά ώρες για να αισθανθούν καλά. …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία: Μία νέα μέθοδος ενδοσκοπικής σμίκρυνσης στομάχου και στην Ελλάδα
Μία νέα μέθοδος αδυνατίσματος και ειδικότερα ενδοσκοπικής σμίκρυνσης του στομάχου ήρθε στην ελληνική αγορά, δημιουργώντας χαμόγελα αισιοδοξίας σε όσους πάσχουν από την σύγχρονη νόσο της …
Διαβάστε περισσότερα »Θνησιμότητα: Από τι πεθαίνουν οι περισσότεροι άνθρωποι
Ο θάνατος είναι ένα αναπόδραστο γεγονός που ολοκληρώνει τον κύκλο της ζωής. Και αφού μοιραία όλοι εκεί καταλήγουμε, είναι χρήσιμο να ξέρουμε και ποιες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας στους πέντε με στεφανιαία νόσο στη Βόρεια Ελλάδα
Σχετικά αυξημένη επίπτωση της στεφανιαίας νόσου σε ένα μεγάλο δείγμα πληθυσμού από τη Βόρεια Ελλάδα έδειξαν τα αποτελέσματα μελέτης η οποία διενεργήθηκε στο πλαίσιο της …
Διαβάστε περισσότερα »Αθηρωματικός δείκτης: Πού χρησιμεύει και πώς θα τον υπολογίσετε
Ο αθηρωματικός δείκτης είναι μια μέτρηση που δείχνει την αναλογία της κακής χοληστερίνης προς την συνολική χοληστερίνη που κυκλοφορεί στο αίμα μας. Δείχνει δηλαδή πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Γεύση αίματος στο στόμα: Τι μπορεί να σημαίνει
Η γεύση αίματος στο στόμα που αποκαλείται και μεταλλική γεύση, συνδέεται με διαταραχές της αίσθησης της γεύσης που μπορεί να αποτελούν σημάδια κάποιας ανωμαλίας. Υπάρχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι στα γόνατα: Έτσι θα τους αντιμετωπίσετε
Τα γόνατα σηκώνουν το βάρος του σώματος και παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην απορρόφηση των κραδασμών. Μηνίσκοι, τενοντίτιδα, κακώσεις ή ρήξεις συνδέσμων δημιουργούν προβλήματα και πόνους …
Διαβάστε περισσότερα »Αιματοκρίτης: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
Ο αιματοκρίτης είναι η αιματολογική εξέταση που δείχνει το ποσοστό του όγκου των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Απλουστευτικά θα μπορούσε κανείς να πει ότι δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένο ουρικό οξύ: Πώς θα το καταλάβετε
Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα (>7mg/dl) είναι γνωστά και ως υπερουριχαιμία. Για την αύξηση του ουρικού οξέος ευθύνονται συστατικά των τροφίμων που ονομάζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει κάθε φορά που δίνουμε αίμα
Η αιμοδοσία είναι μια σπουδαία πράξη που ωφελεί τόσο αυτόν που χρειάζεται το αίμα, όσο και τον αιμοδότη. Όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, η δωρεά αίματος …
Διαβάστε περισσότερα »Άλατα στο αυχένα: Πώς θα προφυλαχθείτε
Τα οστεόφυτα στον αυχένα ή άλατα όπως συνηθίζουμε να τα αποκαλούμε, είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. Ανάλογα με τη βαρύτητα του …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της μακροζωίας
Η μοναξιά κίνδυνος για την υγεία Νέα έρευνα αναγνωρίζει τη μοναξιά ως παράγοντα κινδύνου για την υγεία και τη μακροζωία για όλες τις ηλικίες. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Η μοναξιά οδηγεί σε πρόωρο θάνατο
Αποτελεί δείκτη πρόωρου θανάτου, όπως και η παχυσαρκία Η μοναξιά μπορεί να μειώσει τον προσδόκιμο όρο ζωής ενός ατόμου, όπως θα συνέβαινε αν το άτομο …
Διαβάστε περισσότερα »Για καλύτερη υγεία εντάξτε τα ψάρια στη διατροφή σας
Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου Μια νέα έρευνα υποστηρίζει, ότι όσοι καταναλώνουν πολλά ψάρια προστατεύουν τον οργανισμό τους από την …
Διαβάστε περισσότερα »Ομάδα αίματος: Η σπάνια, η συνηθισμένη και τι ισχύει για τις μεταγγίσεις
Το αίμα χωρίζεται σε κατηγορίες ανάλογα με την παρουσία ουσιών στην επιφάνεια της μεμβράνης που περιβάλλει τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Οι ουσίες αυτές από χημική άποψη …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα αμυγδάλου: Τα θρεπτικά του στοιχεία και πώς θα το παρασκευάσετε
Το γάλα αμυγδάλου είναι μια εναλλακτική πηγή πρόσληψης θρεπτικών στοιχείων για όσους δεν θέλουν να πίνουν γάλα ζωικής προέλευσης ή έχουν δυσανεξία στη λακτόζη. Αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ανουρία: Τι είναι και με ποιες παθήσεις συνδέεται
Ως ανουρία ορίζεται η παραγωγή ούρων σε ποσότητα μικρότερη των 50 ml ανά 24ωρο. Η ανουρία είναι σύμπτωμα και όχι πάθηση. Ο ασθενής παρουσιάζει συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »Υπονύχιο αιμάτωμα: Πότε δημιουργείται και ποιες είναι οι επιπλοκές
Ένα βίαιο χτύπημα στο νύχι του χεριού ή του ποδιού μπορεί να προκαλέσει συλλογή αίματος μεταξύ του κεράτινου δίσκου του νυχιού και της μήτρας του. …
Διαβάστε περισσότερα »Κλεισμένη φωνή: Τι πρέπει να κάνετε
Ένα κρύωμα, ένα ξενύχτι, το κλιματιστικό ή ο θυρεοειδής; Μερικές από τις πιο συχνές αιτίες που προκαλούν αλλαγές στη φωνή, ακόμη και «κλείσιμο» όπως συνηθίζουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα για τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου
Οι καρκίνοι αποτελούν παγκοσμίως τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Η εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης και της βιοτεχνολογίας έχει συμβάλλει θετικά στη διάγνωση, …
Διαβάστε περισσότερα »Νευροδερματίτιδα: Όσα πρέπει να ξέρετε για την ατοπική πάθηση
Η νευροδερματίτιδα είναι μία πάθηση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από χρόνια φαγούρα ή ερεθισμό. Πρόκειται για ατοπική πάθηση, δηλαδή παραμένει αδιευκρίνιστη η αιτία που την …
Διαβάστε περισσότερα »