Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Η χρόνια αϋπνία ορίζεται ως η διαταραχή στον ύπνο τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα για μια περίοδο τουλάχιστον τριών μηνών. Έχει συνδεθεί με ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερις βασικές αιτίες που έχετε αϋπνίες
Υγεία
Ποιες τροφές εκτός από τα ψάρια βελτιώνουν την όραση
Περισσότεροι από 25 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και από καταρράκτη, τα οποία είναι η κύρια αιτία τύφλωσης σε άτομα ηλικίας …
Διαβάστε περισσότερα »Καθιστική ζωή: Δείτε τι προκαλεί στο σώμα
Κατά πάσα πιθανότητα κάθεστε τώρα που διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Δεν πειράζει αν περνάτε λίγες μόνο ώρες καθιστοί σε καθημερινή βάση, ξέρετε όμως τι συμβαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δεν πρέπει να κρύψετε ποτέ από το γιατρό σας
Υπάρχουν μερικά πράγματα που ντρεπόμαστε να αποκαλύψουμε ακόμη και στο γιατρό μας, όμως ο δισταγμός στην περίπτωση αυτή μπορεί να αποβεί καταστροφικός για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Γουργουρίζει συνέχεια η κοιλιά σας; Δείτε τι φταίει
Ο χαρακτηριστικός ήχος συνοδεύεται συνήθως από τη διαπίστωση ότι ήρθε η ώρα να φάμε κάτι… Τι σημαίνει όμως αν το γουργούρισμα ακούγεται λίγη ώρα μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία ποτά τη μέρα μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του ήπατος
Ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 4% για κάθε 10 γραμμάρια αλκοόλ που καταναλώνονται Τρία ποτά την ημέρα μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή: Οι νέες οδηγίες για καφέ, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά και αλκοόλ
Κάθε πέντε χρόνια, η Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφικών Οδηγιών (DGAC), η οποία αποτελείται από Αμερικανούς εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής και δημόσιας υγείας, επανεξετάζει τις κατευθυντήριες γραμμές …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Φυσιολογικές τιμές – Η νέα οδηγία
Η Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφικών Οδηγιών (DGAC) ανανεώνει κάθε πέντε χρόνια τις οδηγίες που αφορούν σε θέματα διατροφής με βάση τα νέα επιστημονικά δεδομένα στον τομέα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ορισμένοι άνθρωποι μπερδεύουν το “δεξί” με το “αριστερό”
Σας παίρνει κι εσάς μερικά δευτερόλεπτα μέχρι να στρίψετε αποφασιστικά το τιμόνι όταν ο συνοδηγός σας λέει να πάτε δεξιά; Ή μήπως διστάζετε όταν σας …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις σημαντικές πρωινές συνήθειες
Θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε το σώμα σας Αν αισθάνεστε ότι έχετε πιάσει το όριο της διατροφής και υγιεινής ζωής και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα λάθη που μπλοκάρουν τη δίαιτα
Πώς θα ξεκολλήσετε το δείκτη της ζυγαριάς Δεν είναι λίγες οι φορές που έχετε ξεκινήσει μια δίαιτα και την έχετε αφήσει στη μέση. Η αιτία …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η αλλαγή της ώρας επηρεάζει την υγεία σας
Απόψε το βράδυ τα ρολόγια θα μας στερήσουν μια ώρα ύπνου, αφού από τις 03:00 οι δείκτες θα μεταπηδήσουν απευθείας στις 04:00. Εκτός όμως από …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πολύς ύπνος κάνει κακό στην υγεία
Αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού, δείχνει νέα έρευνα Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, ωστόσο ο πολύς ύπνος μπορεί να μην κάνει καλό σε …
Διαβάστε περισσότερα »H πλήξη τροφοδοτεί τη δημιουργικότητα
Όταν ονειροπολούμε «κατεβάζουμε» τις καλύτερες ιδέες Είναι ένα από τα πράγματα για τα οποία συχνά νιώθουμε ενοχές, αλλά οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι είναι καλό να …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα κατά της άνοιας
Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα Τρία ποτήρια γάλα την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη κατά ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η «καλύτερη» ομάδα αίματος
Πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζουμε σε ποια ομάδα αίματος ανήκουμε σε περίπτωση που θέλουμε να δώσουμε αίμα σε κάποιον ασθενή ή χρειαζόμαστε εμείς αίμα. Τα διαθέσιμα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε αϋπνίες; Ένα έξυπνο τρικ για πιο εύκολο ύπνο!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Γλασκώβης ανακάλυψαν ένα σημαντικό ψυχολογικό παράγοντα που μας κρατά ξύπνιους τα βράδια και συμβουλεύουν τι να κάνουμε για να απολαύσουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανία: Πώς διαφέρουν τα συμπτώματα σε άντρες και γυναίκες
Όσοι εκδηλώνουν συχνά ημικρανίες γνωρίζουν πολύ καλά πόσο ενοχλητικός είναι ο ισχυρός αυτός πόνος και πόσο αποσυντονίζουν την καθημερινότητα οι αισθητηριακές αλλοιώσεις που τις συνοδεύουν. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι σημαίνει όταν κάποιος τρώει τα νύχια του; Οι ειδικοί απαντούν!
Μέχρι σήμερα θεωρούσαμε ότι η κακή συνήθεια του να τρώει κανείς τα νύχια του ή να τραβά τις τρίχες από τα μαλλιά του, ήταν σημάδι …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ & Πάρκινσον: Μπορείτε να τα αποφύγετε πίνοντας…
Το «μαγικό φίλτρο» ενάντια σε Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον ανακάλυψαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Κάνσας! Διαπίστωσαν ότι βοηθά τον εγκέφαλο να παραμείνει υγιής και λειτουργικός …
Διαβάστε περισσότερα »Δακρύρροια: Τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται
Η υπερβολική παραγωγή και η κακή αποχέτευση των δακρύων προκαλεί σε ορισμένα άτομα λιμνάζοντα δάκρυα, τα οποία συγκεντρώνονται στο κάτω βλεφαρικό χείλος και μέτά πέφτουν …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στο συκώτι: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για κάθε ποτό που πίνετε
Η καταστροφική επίδραση του αλκοόλ στο συκώτι είναι γνωστή και αποδεδειγμένη. Τώρα, οι επιστήμονες κατάφεραν να υπολογίσουν πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου του ήπατος για …
Διαβάστε περισσότερα »Σοβαρός κίνδυνος υγείας από τη χρήση ζεστού νερού βρύσης – Οι επιστήμονες εξηγούν
Σίγουρα κάποιος γνωστός ή φίλος θα σας έχει προτρέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα σημάδια που προειδοποιούν για Πάρκινσον
Η έγκαιρη διάγνωση της νόσου Πάρκινσον έχει τεράστια σημασία, προκειμένου να αρχίσει η θεραπεία πριν δημιουργηθούν μη αναστρέψιμες βλάβες για τον οργανισμό. Μια νένα μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »«Κρακ» στα δάχτυλα & αρθρίτιδα: Επιστημονικό πείραμα δίνει την οριστική απάντηση
Σίγουρα έχετε ακούσει για τη θεωρία ότι το «κρακ» στα δάχτυλα μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα. Η θεωρία αυτή περνά επίμονα από γενιά σε γενιά εδώ …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιστήμονες χαρτογράφησαν το DNA ενός ολόκληρου έθνους
Οι επιστήμονες κατάφεραν να καταγράψουν ολόκληρο το γενετικό κώδικα των Ισλανδών, συνδυάζοντας δεδομένα για το DNA με το γενεαλογικό δέντρο των γηγενών του νησιού. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα για την ατμοσφαιρική ρύπανση: Ποιες επιπτώσεις έχει σε παιδιά και ενήλικες
Με μία σειρά προβλημάτων υγείας από την ελλιπή ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών έως την αύξηση του κινδύνου για εκδήλωση άγχους και εγκεφαλικού στους ενήλικους, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τους όζους θυρεοειδούς και τον καρκίνο
Τα ύποπτα συμπτώματα και η αντιμετώπισή του Ο καρκίνος θυρεοειδούς, δεν αποτελεί από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου αλλά τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει σημαντική αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Μπλε φως κατά της στυτικής δυσλειτουργίας
Μια νέα θεραπεία που θα μπορούσε να αντικαταστήσει το μπλε χαπάκι Αντί να καταφεύγουν στη λήψη του γνωστού μπλε χαπιού, οι άντρες που υποφέρουν από …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η κατάποση τσίχλας να προκαλέσει εντερική απόφραξη;
Η πλειοψηφία των παιδιών έχει μεγαλώσει την «οδηγία» «μην καταπίνεις την τσίχλα σου», με την αιτιολογία ότι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο γαστρεντερικό σύστημα, παραμένοντας …
Διαβάστε περισσότερα »