Πολλές είναι οι επιστημονικές έρευνες που επιβεβαιώνουν μέσω στατιστικών στοιχείων ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανδρών, και ειδικότερα όσων βρίσκονται εκτός γάμου, αποφεύγει να απευθυνθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Narbis: Τα γυαλιά που σας βοηθούν μα μείνετε συγκεντρωμένοι
Το να διατηρήσει κανείς τη συγκέντρωσή του σε υψηλά επίπεδα, καθώς εργάζεται, οδηγεί ή κάνει κάποια άλλη σημαντική δραστηριότητα, μπορεί να αποδειχτεί πολύ δύσκολο στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες ασθένειες μεταδίδουν τα ζώα στον άνθρωπο
Τα νοσήματα που είναι κοινά σε ανθρώπους και ζώα λέγονται ζωοανθρωπονόσοι. Μελιταίος πυρετός Ο μελιταίος πυρετός είναι το συνηθέστερο και οφείλεται σε βακτήριο που μεταδίδεται …
Διαβάστε περισσότερα »Μικρές αλλαγές για περισσότερη ενέργεια όλη μέρα
Νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι ακόμη κι όταν έχετε κοιμηθεί καλά; Δεν φταίει απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί –η έλλειψη σιδήρου και ο υποθυρεοειδισμός …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στα νεφρά: 7 μύθοι που δεν πρέπει να σας παραπλανήσουν
Τι προκαλεί και τι απομακρύνει τις πέτρες στα νεφρά; Πού πονάμε όταν έχει σχηματιστεί πέτρα στα νεφρά και σε πόσες ώρες την απορρίπτει το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλούν τα ζεστά ροφήματα σε δόντια, αγγεία και δέρμα
Ένα ζεστό ρόφημα είναι ό,τι πρέπει όταν ο καιρός είναι βροχερός και έξω επικρατούν χαμηλές θερμοκρασίες. Όμως η θερμοκρασία του ροφήματος μπορεί να έχει αρνητική …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ αχρωματοψίας με βίντεο
Ποσοστό 5-10% των ανδρών εκδηλώνει κάποια μορφή ανεπάρκειας χρωματικής όρασης (CVD), αυτό που με απλά λόγια ονομάζουμε αχρωματοψία. Η αχρωματοψία στο γυναικείο πληθυσμό είναι πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι φυτικές ίνες μειώνουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου
Η διατροφή που είναι πλούσια σε πλήρη δημητριακά και φυτικές ίνες, απομακρύνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία,μειώνοντας ταυτόχρονα τον κίνδυνο διαβήτη, καρκίνου, καρδιοπάθειας …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταλλαγμένα μήλα και πατάτες με τη… βούλα του FDA
Ένα στάδιο πριν τα ράφια των αμερικανικών μανάβικων βρίσκονται οι γενετικά τροποποιημένες ποικιλίες μήλων και πατατών, που είναι «εξίσου ασφαλείς και θρεπτικές» με τις συμβατικές …
Διαβάστε περισσότερα »Get Up: Η αναπηρική καρέκλα ανυψώνει τον ασθενή σε όρθια θέση
Για τον Juan Ayala, έναν Χιλιανό άνδρα με εγκεφαλική παράλυση, η ζωή είναι συνυφασμένη με την αναπηρική του καρέκλα. Κάτι αντίστοιχο ισχύει για εκατομμύρια ανθρώπους …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας αν παίρνετε κορτιζόνη
Η κορτιζόνη χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση πολλών ασθενειών όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα, οι φλεγμονώδεις νόσοι του δέρματος και του εντέρου, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Πονόλαιμος: Οι 9 συχνότερες αιτίες του
Ίωση ή κρυολόγημα; Αλλεργία ή πρόβλημα στο στομάχι; Καταπίνουμε κατά μέσο όρο 50 φορές το λεπτό. Σίγουρα δεν έχετε μετρήσει τις δικές σας… επιδόσεις, εκτός …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ρόλο παίζει η σωστή διατροφή στην Σκλήρυνση κατά Πλάκας;
Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας ή Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ), είναι μια νευρολογική νόσος, που τα τελευταία χρόνια προσβάλλει με αλματώδεις ρυθμούς τον Ελληνικό πληθυσμό (περιοχή μέτριου …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 4 βήματα για εγγυημένη… απεξάρτηση από τη ζάχαρη
Η ζάχαρη αρέσει σε όλους και υπάρχει παντού! Η μείωσή της, ωστόσο, είναι ότι καλύτερο μπορεί να κάνει κανείς, προκειμένου να βελτιώσει την κατάσταση της …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Το τεστ των 6 ερωτήσεων που πρέπει να κάνετε στη γιαγιά σας
Η άνοια είναι η ασθένεια που φοβόμαστε περισσότερο όσο μεγαλώνουμε, καθώς μας στερεί την ανάμνηση ευχάριστων στιγμών και προσώπων και μας «κλέβει» την προσωπικότητα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Κερατόκωνος: Πώς αντιμετωπίζεται η επικίνδυνη πάθηση των ματιών
Ο κερατόκωνος είναι μία μη φλεγμονώδης πάθηση του κερατοειδούς του ματιού, κατά την οποία η επιφάνεια του κερατοειδούς προοδευτικά παραμορφώνεται παίρνοντας μία «κωνική» μορφή. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Σκοτώνετε τα εγκεφαλικά σας κύτταρα με αυτές τις 3 συνήθειες
Τα περισσότερα από τα εγκεφαλικά μας κύτταρα αναπτύσσονται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, ωστόσο ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου συνεχίζουν να παράγουν κύτταρα και …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Ανακάλυψη νέας πρωτεΐνης θα συμβάλει στη αντιμετώπιση της νόσου
Ερευνητές από τη Mayo Clinic ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη-κλειδί που παίζει βασικό ρόλο στην εκδήλωση του Αλτσχάιμερ και ευελπιστούν πως η ανακάλυψη αυτή θα ανατρέψει τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Η περιβαλλοντική ρύπανση επιδεινώνει τα συμπτώματα
Ορισμένοι ρυπαντές που βρίσκονται στην ατμόσφαιρα μπορεί να ενισχύσουν τη δράση της γύρης που απελευθερώνουν συγκεκριμένα είδη δέντρων, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας. Βάσει …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: Έγκαιρος εντοπισμός με τη βοήθεια λέιζερ
Η ακτίνα του λέιζερ μπορεί να εντοπίζει τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας σε πρώιμο στάδιο, σύμφωνα με ερευνητές από την Κίνα. Η τεχνική που …
Διαβάστε περισσότερα »Ρύζι: Το τρικ για να μειώσετε τις θερμίδες του στο μισό!
Ένα φλιτζάνι λευκό ρύζι μάς παρέχει περίπου 200 θερμίδες. Μπορεί να μην είναι υπερβολικά πολλές, υπάρχει όμως ένα απλό τρικ να τις μειώσουμε στο μισό …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας υπνάκος 45 λεπτών αυξάνει την απόδοση του νου
Βοηθά τον εγκέφαλο στη διατήρηση πληροφοριών Ένας υπνάκος διάρκειας 45 λεπτών είναι πολύ ευεργετικός για το μυαλό και μπορεί να βελτιώσει την απόδοση της μνήμης …
Διαβάστε περισσότερα »Δημητριακά και φυτικές ίνες χαρίζουν μακροζωία
Μειωμένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσους τα έχουν στη διατροφή τους Καλά είναι τα νέα για όσους τρώνε συχνά πλήρη δημητριακά και φυτικές ίνες, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνει το κάπνισμα σε ένα έμβρυο
Συγκλονιστικές εικόνες από 4D υπερήχους αποκαλύπτουν τι συμβαίνει στο μωρό Τα μωρά που εκτίθενται στο τσιγάρο, ενώ βρίσκονται ακόμη στην κοιλιά της μαμάς τους, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Αναφυλακτικό σοκ: Οι πιθανές αιτίες και τι πρέπει να κάνετε για να μην κυνδυνεύσετε
Το αναφυλακτικό σοκ είναι η πιο ακραία και επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση του οργανισμού και συνήθως ακολουθεί τσίμπημα εντόμων ή κάποια τροφή. Είναι σπανιότερο στα παιδιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Πολύποδες χοληδόχου κύστης: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης
Οι πολύποδες στη χοληδόχο κύστη είναι τοπικές υπερπλασίες του βλεννογονικού ιστού ή μορφώματα που προκύπτουν από εναπόθεση χοληστερόλης και άλλων λιπιδίων και αποτελούν ένα αρκετά …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε την κατάθλιψη με γυμναστική
Η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια του σύγχρονου κόσμου που έχει προσβάλλει το 10% του πληθυσμού των δυτικών χωρών. Ωστόσο η γυμναστική φαίνεται να έχει σημαντικό …
Διαβάστε περισσότερα »Ερπητική στοματίτιδα: Πού οφείλεται και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η ερπητική στοματίτιδα είναι φλεγμονή στη στοματική κοιλότητα και οφείλεται σε κάποιο ιό. Ο βασικότερος είναι ο ιός του έρπητα. Εμφανίζεται σε ενήλικες και παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Ο σύντομος ύπνος ενισχύει τη μνήμη
Πολλές φορές νιώθουμε κακόκεφοι ή αποσυντονισμένοι μετά από ένα σύντομο μεσημεριανό ύπνο, όμως σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Γερμανία, ακόμη και λίγα λεπτά …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργία ή κρυολόγημα; Ένα σύνηθες ανοιξιάτικο δίλημμα!
Ξεκίνησε επίσημα η εποχή του έτους κατά την οποία οι αλλεργίες παρουσιάζουν έξαρση, όμως ταυτόχρονα οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας κατά τη μετάβαση από το χειμώνα …
Διαβάστε περισσότερα »