Τετάρτη , 12 Φεβρουάριος 2025

Υγεία

Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Ποια τα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο στη μέση

Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Ποια τα συμπτώματα, εκτός από τον πόνο στη μέση

Ο πόνος στη μέση είναι μια συνήθης ενόχληση που μπορεί να οφείλεται σε πολλά διαφορετικά αίτια, όπως η καθιστική εργασία, ένας τραυματισμός ή η κακή …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέα έρευνα: Ο ανεπαρκής ύπνος ανεβάζει την αρτηριακή πίεση τη νύχτα

Νέα έρευνα: Ο ανεπαρκής ύπνος ανεβάζει την αρτηριακή πίεση τη νύχτα

Σύμφωνα με νέα έρευνα από την κλινική Mayo, η οποία παρουσιάστηκε στο 64ο ετήσιο Συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας στο Σαν Ντιέγκο, τα άτομα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνοι στη μέση και καούρα λόγω… σουτιέν;

Πόνοι στη μέση και καούρα λόγω… σουτιέν;

Εκατομμύρια γυναίκες φορούν λάθος μέγεθος σουτιέν, βάζοντας σε κίνδυνο την υγεία τους, προειδοποιούν οι ειδικοί. Σύμφωνα με πρόσφατα στατιστικά που αφορούν στο γυναικείο πληθυσμό της …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο υπολογιστής και το κινητό «κλέβουν» ώρες από τον ύπνο

Ο υπολογιστής και το κινητό «κλέβουν» ώρες από τον ύπνο

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικούς υπολογιστές και κινητά τηλέφωνα, αφιερώνουν περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα σε αυτά παρά στον ύπνο τους, όπως αποκάλυψε νέα μελέτη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Κεγχρίο: Πού οφείλεται και πώς αφαιρείται η κύστη στο πρόσωπο

Κεγχρίο: Πού οφείλεται και πώς αφαιρείται η κύστη στο πρόσωπο

Το κεγχρίο είναι μια μικρή, λευκή ή κιτρινωπή κύστη που εμφανίζεται είτε μεμονωμένα είτε σε συστάδα, στην πλειονότητα των περιπτώσεων επάνω στη μύτη, στα βλέφαρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Τι φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Τι φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων με βασικότερα στη σωματική και ψυχολογική εξάντληση. Καθώς ο πάσχων δεν συνέρχεται από το σύνδρομο ούτε μετά …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας

Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την όρεξή σας

Θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, κάνετε διατροφή, αλλά σας βασανίζει το αίσθημα της πείνας; Αυτές είναι οι πέντε τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για να …

Διαβάστε περισσότερα »

Στους πόσους βαθμούς πλένουμε τα εσώρουχα

Στους πόσους βαθμούς πλένουμε τα εσώρουχα

Τα εσώρουχα φέρουν το μεγαλύτερο μικροβιακό φορτίο από οτιδήποτε άλλο τοποθετούμε στο πλυντήριο κι έτσι πρέπει να εξασφαλίσουμε ότι με το πλύσιμο εξουδετερώνεται όσο το …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρεατοελιές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αφαίρεσή τους

Κρεατοελιές: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αφαίρεσή τους

Οι κρεατοελιές είναι όγκοι του δέρματος που αποτελούνται από κύτταρα που παράγουν χρωστική ουσία. Μία κρεατοελιά μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο δέρμα, μόνη της ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Διάσπαση προσοχής & υπερκινητικότητα σε ενήλικες: Ποια είναι τα συμπτώματα

Διάσπαση προσοχής & υπερκινητικότητα σε ενήλικες: Ποια είναι τα συμπτώματα

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) θεωρείται «παιδική» διαταραχή, καθώς τα πρώτα σημάδια εκδηλώνονται κατά τη σχολική ηλικία και η επίσημη διάγνωση προκύπτει περίπου …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέντε αλλαγές που συμβαίνουν στο δέρμα σας κατά την εμμηνόπαυση

Πέντε αλλαγές που συμβαίνουν στο δέρμα σας κατά την εμμηνόπαυση

Το σώμα κάθε γυναίκας αντιδρά διαφορετικά κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά υπάρχουν συνήθως μερικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, ανήσυχος ύπνος και, φυσικά, αλλαγές …

Διαβάστε περισσότερα »