Υγεία

Πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε παχυντικές τροφές, όπως τα γλυκά και τα φαγητά που είναι πλούσια σε λιπαρά και αλάτι, όταν αισθάνονται στρες, ψυχολογική πίεση ή/και …

Προστατέψτε τον οργανισμό σας από καρδιακά και εγκεφαλικό Δε χρειάζεται να δηλώσετε συμμετοχή σε μαραθώνιο, ή να σηκώνετε βάρη σαν άλλοι bodybuilder για να προστατέψετε …

Η δυσκοιλιότητα ορίζεται ιατρικώς ως λιγότερες από τρεις κενώσεις του εντέρου την εβδομάδα και η σοβαρή δυσκοιλιότητα ως λιγότερες από μία κενώσεις την εβδομάδα. Μερικά …

Τα αυγά περιέχουν τρυπτοφάνη που μετατρέπεται σε σεροτονίνη Ένα καλό πρωινό συνοδεύεται συνήθως και από αυγά, τα οποία προσφέρουν στον οργανισμό απαραίτητες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και …

Επιστήμονας υποστηρίζει ότι προκαλείται από παράσιτα, βακτήρια και ιούς Η κατάθλιψη θα πρέπει να επαναπροσδιοριστεί ως μολυσματική ασθένεια, αντί για συναισθηματική διαταραχή. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει …

Έρευνα αναλύει την ψυχολογία που χρησιμοποιούν οι μάγοι Ένας Καναδός ερευνητής, ο οποίος ασχολείται και με την ταχυδακτυλουργία αποκάλυψε τα μυστικά κόλπα που χρησιμοποιούν οι …

Η ρεσβερατρόλη είναι μια ουσία γνωστή για την προστασία από καρδιοπάθειες και ορισμένες μορφές καρκίνου, φαίνεται όμως ότι δρα θετικά και στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου …

Η δυσάρεστη, δύσοσμη αναπνοή ονομάζεται επιστημονικά halitosis και μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά από επιμέρους αιτίες. Η πιο κοινή αιτία της κακής αναπνοής είναι …

Οι άνθρωποι με διαβήτη αντιμετωπίζουν πολλά και διαφορετικά δερματικά προβλήματα και είναι γνωστό ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για βακτηριακή ή μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος. Για …

Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν διάφορους πόνους και ενοχλήσεις που γίνονται πρακτικά μέρος της καθημερινότητάς τους, χωρίς να συντρέχει σοβαρός …

Αυξημένος κατά 40% ο κίνδυνος μετά από ολιγοετή θεραπεία Οι γυναίκες που, όταν βρίσκονται σε εμμηνόπαυση, κάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT) ακόμη και για λίγα …

Ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα Ένας χαλαρωτικός και αναζωογονητικός υπνάκος διάρκειας μισής μόλις ώρας μπορεί να «επιδιορθώσει» τις βλάβες που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου, υποστηρίζει …

Σοβαρές ελλείψεις ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού Διακόσιες δέκα «κλειστές» κλίνες Μονάδων Εντατικής Θεραπείας και Αυξημένης Φροντίδας και επιπλέον 100 κλίνες Εντατικής κινδυνεύουν άμεσα να κλείσουν, …

Οι «προικισμένοι» αθλητές θεωρούνται πιο αρρενωποί Το κατά πόσο το μέγεθος του ανδρικού μορίου μετράει στο… κρεβάτι έχει αποτελέσει αντικείμενο ποικίλων ερευνών (δείτε τα σχετικά …

Φροντίστε να ξεκλέβετε 30 λεπτά για έναν μεσημεριανό υπνάκο Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Σορβόνης έδειξε ότι η σύντομη σιέστα τονώνει το ανοσοποιητικό μας …

Αυξάνουν τον μεταβολισμό και μειώνουν την όρεξη Θέλετε να χάσετε 6,5 κιλά σε 1 χρόνο χωρίς να κάνετε γυμναστική; Αν ναι τότε η λύση – …

Το κάπνισμα επιδρά αρνητικά και στη λειτουργία του εγκεφάλου Ένα βασικό τμήμα του εγκεφάλου, που είναι απαραίτητο για τις δεξιότητες σκέψης του ανθρώπου είναι πιο …

Εκτεθειμένοι σε υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης οι οδηγοί Όταν ένας οδηγός αναγκάζεται να σταματήσει το αυτοκίνητό του επειδή τα φανάρια άναψαν κόκκινο, τότε εκτίθεται σε …

Επιστήμονες εξηγούν το πολύπλοκο γενετικό υπόβαθρο Ο πληρέστερος μέχρι γενετικός «χάρτης» της παχυσαρκίας μπορεί να εξηγήσει διάφορα «μυστήρια» σε σχέση με το βάρος, όπως γιατί …

Ποια σας ωφελούν και πού Από διάφορα είδη τσαγιού μέχρι τα πολύχρωμα μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται σε εξωτικές κουζίνες, όπως η ινδική, η κινέζικη κ.ά, τα …

Είναι άδικο αλλά είναι αλήθεια: όταν μια γυναίκα πηγαίνει από τα ανέμελα 20 στα 30 και ύστερα περνάει το κατώφλι των 40, τα ωάρια της …

Η οξεία δισκοκήλη, δηλ. η απότομη ρήξη του περιβλήματος του δίσκου (ινώδους δακτυλίου) και η έξοδος υλικού από τον πυρήνα του μεσοσπονδυλίου δίσκου που προβάλλει …

Η υπογονιμότητα στους άνδρες είναι σε άνοδο την εποχή μας. Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, το άγχος και η κακή διατροφή είναι μερικές από τις κύριες …

Καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζεται με άσκηση Το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα έρευνα από μια ομάδα επιστημόνων από …

Αντικαταστήστε τα σνακ της ημέρας με διάφορα είδη μούρων Αντικαθιστώντας μια μπάρα σοκολάτας, ή ένα κουτί μπισκότων με μια γεμάτη χούφτα από διάφορα είδη μούρων …

Ολοκληρώνεται τον Απρίλιο το πρόγραμμα για το AIDS και την ηπατίτιδα C Στα 2.149 έφτασαν τα τεστ, που πραγματοποιήθηκαν μέχρι στιγμής, για τη διάγνωση της …

Θετικότερες επιπτώσεις κυρίως σε γυναίκες άνω των 65 ετών Οι επιστήμονες τείνουν να συμφωνήσουν ότι η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο κάνει καλό στην υγεία, ιδίως …

Οι διακοπές είναι το καλύτερο φάρμακο Όλοι γνωρίζουν ότι ένα ταξιδάκι αναψυχής –έστω και μια μονοήμερη εκδρομή- μακριά από υποχρεώσεις, έγνοιες, προβλήματα και σκοτούρες μάς …

Έρχεται το Σαββατοκύριακο που όλοι περιμέναμε! Ξυπνάτε και έχετε όλη την καλή διάθεση να περάσετε δύο υπέροχες ημέρες με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Όλα αλλάζουν όμως, …

Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας και του Νοσοκομείου «Rhode Island Hospital» υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μέσω της μελέτης τους την πιο …