Φροντίζεις τη διατροφή και την υγεία σου κάθε μέρα – ή σχεδόν. Προσέχεις τι τρως, πηγαίνεις γυμναστήριο και κάνεις τεστ Παπ κάθε χρόνο. Αν αρρωστήσεις, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πέντε τρομακτικά συμπτώματα που… ίσως δε δείχνουν κάτι σοβαρό
Τι συμβαίνει, για παράδειγμα, όταν ματώνει η μύτη σας Μετά τα 50, διάφοροι πόνοι, μυϊκοί ή μη, γίνονται μία καθημερινότητα. Όμως ακόμη και νωρίτερα, υπάρχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε αντίο στο λίπος με… κόκκινο κρασί
Επιβραδύνει την ανάπτυξη των λιποκυττάρων και τη δημιουργία νέων Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού βοηθά στο «κάψιμο» του λίπους και θα μπορούσε να βελτιώσει την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχάστε το βιάγκρα, φάτε σαν Έλληνες
Η μεσογειακή διατροφή «φάρμακο» κατά της ανδρικής ανικανότητας Άρθρο της βρετανικής εφημερίδας Daily Mail, με τίτλο «Ξεχάστε το βιάγκα, φάτε σαν Έλληνες» προτρέπει τους αναγνώστες …
Διαβάστε περισσότερα »«Ξέρω τι είναι εκείνο που προκαλεί τον αυτισμό»
«Την περασμένη εβδομάδα κι ενώ σέρφαρα στο Διαδίκτυο έπεσε το μάτι σε μια έρευνα που συνδέει τον αυτισμό με την περιτομή στα αγόρια. Δεν συγκρατήθηκα …
Διαβάστε περισσότερα »Κάψτε λίπος τρώγοντας τσίλι
Η καψαϊκίνη βοηθά στη μείωση της συγκέντρωσης λίπους στο σώμα Οι ειδικοί γνώριζαν εδώ και καιρό, ότι οι καυτερές πιπεριές μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια …
Διαβάστε περισσότερα »Οι όμορφοι ρέπουν στον εγωισμό
Τι δείχνει νέα μελέτη Όσο πιο όμορφος είναι κάποιος, τόσο πιθανότερο είναι να έχει απόψεις που προωθούν τον εγωισμό και την ανισότητα. Αλλά και οι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο διαλογισμός «φρενάρει» την φθορά του εγκεφάλου
Μεγάλα τμήματα της φαιάς ουσίας όσων διαλογίζονται είναι καλύτερα διατηρημένα Οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό για πολλά χρόνια, εμφανίζουν πιο αργή ατροφία και φθορά του …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας στους πέντε φέρουν το γονίδιο της εξυπνάδας
Συνδέεται με αυξημένη διανοητική ικανότητα και μακροζωία Ένας στους πέντε ανθρώπους φέρουν μια παραλλαγή «έξυπνου γονιδίου» που συνδέεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, μεγαλύτερο προσθεγκέφαλο και …
Διαβάστε περισσότερα »Μέσα στο μυαλό ενός ψυχοπαθούς…
Τι δείχνουν οι εγκέφαλοί τους Οι βίαιοι ψυχοπαθητικοί εγκληματίες μπορεί να είναι ανίκανοι να πάρουν το μάθημά τους από μια τιμωρία, εξαιτίας ανωμαλιών σε σημεία-κλειδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να προσέχετε για να συλλάβετε πιο εύκολα
Η εγκυμοσύνη είναι αναμφισβήτητα μία κατάσταση στην οποία παίζουν ρόλο πολλοί παράγοντες (μέρες γονιμότητας, σπέρμα συντρόφου, συχνότητα σεξουαλικής επαφής κλπ), αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα συνηθισμένοι μύθοι για την μπύρα
Τι ισχύει για το «μπυροκοίλι» και πόσο παγωμένη πρέπει να την πίνουμε Η μπύρα είναι ένα από τα αγαπημένα ποτά, που με τα χρόνια έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ρόλος των φλεγμονών στον εγκέφαλο και η κατάθλιψη
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι καταθλιπτικοί ασθενείς έχουν περισσότερες φλεγμονές Μια νέα έρευνα ψυχιάτρων από τον Καναδά αποκαλύπτει, ότι η κατάθλιψη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Μην ξεχνάτε το πρωινό αν δε θέλετε να βάλετε κιλά
Μπορεί να δείτε τη ζυγαριά σας να παίρνει την… ανηφόρα Οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό γεύμα τρεις φορές την εβδομάδα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να …
Διαβάστε περισσότερα »Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να ξεκινήσει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Μία στις δέκα γυναίκες βιώνει έντονη κατάθλιψη μετά τη γέννα Τα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης μπορεί να εμφανιστούν, όχι μόνο μετά τη γέννα, αλλά ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνει η διαφορά βιολογικής με την πραγματική ηλικία
Χημικές μεταβολές στο DNA αποκαλύπτουν τη βιολογική ηλικία του ατόμου Μια ομάδα επιστημόνων από πανεπιστήμιο της Σκωτίας υποστηρίζει, ότι το βιολογικό ρολόι ενός ανθρώπου θα …
Διαβάστε περισσότερα »Η μυωπία έχει… ταξική διάσταση
Η εργατική τάξη έχει καλύτερη όραση από τη μεσαία Ταξική διάσταση δίνουν στη μυωπία κινέζοι και αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με τους οποίους η εργατική τάξη …
Διαβάστε περισσότερα »Πάρτι μικροβίων στο μετρό
Ένα στα δέκα είναι παθογόνα Εκατομμύρια μικρόβια «χορεύουν» στα μετρό του πλανήτη, αόρατα από τους επιβάτες που μπαινοβγαίνουν στα βαγόνια. Αν και τα περισσότερα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αισθητήρας παρέχει την ικανότητα… έκτης αίσθησης
Τα χέρια μας θα μπορούν να «αισθάνονται» τα μαγνητικά πεδία Θα θέλατε να έχετε υπερδυνάμεις; Μια ομάδα ερευνητών από τη Γερμανία ανακάλυψε ένα νέο είδος …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν μιλάτε στον ύπνο σας
Γάλλοι ερευνητές ανέλυσαν τα νυχτερινά λόγια Μήπως είστε από αυτούς τους ανθρώπους που μιλάνε τη νύχτα στον ύπνο σας; Έχουμε καλά νέα για σας. Μία …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η ώρα του ύπνου με την ευφυία
Τι αποκαλύπτει μία διαφορετική μελέτη Μία νέα και σίγουρα διαφορετική μελέτη αποκαλύπτει κάτι που μάλλον κανείς δε θα φανταζόταν. Όταν η ώρα που πηγαίνουν οι …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της αιώνιας νεότητας
Επιστήμονες «γύρισαν» το χρόνο πίσω σε ανθρώπινα κύτταρα Ένα βήμα πιο κοντά στο μυστικό της αιώνιας νεότητας μπορεί να βρίσκονται οι επιστήμονες, μετά την επιτυχή …
Διαβάστε περισσότερα »Το πράσινο τσάι «σκοτώνει» τα καρκινικά κύτταρα
Επιστήμονες ανακάλυψαν πώς στοχεύει τα «άρρωστα» κύτταρα Μια χημική ένωση που υπάρχει στο πράσινο τσάι βρέθηκε ότι μπορεί να σκοτώσει τα καρκινικά κύτταρα στο στόμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Τα όργανά μας μεγαλώνουν μαζί με εμάς;
Ποια δεν σταματούν ποτέ να αναπτύσσονται και ποια διαμορφώνονται κατά την εφηβεία Σαφώς τα όργανά μας αναπτύσσονται με την ανάπτυξη του σώματός μας. Όχι, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο νέα γονίδια κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού
Και ελληνική συμμετοχή στη μεγάλη διεθνή ερευνητική ομάδα Δύο νέες μεταλλάξεις γονιδίων που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού ανακάλυψε μια μεγάλη διεθνής ερευνητική …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει ημερομηνία λήξης στο νερό;
Τι συμβαίνει με το εμφιαλωμένο Οι ημερομηνίες λήξεις είναι παντού: από άψυχα υλικά όπως τρόφιμα και αναψυκτικά, μέχρι και… έμψυχα όπως οι διαπροσωπικές σχέσεις. Επειδή …
Διαβάστε περισσότερα »Μούχλα στο σπίτι: Όλα όσα πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε
Για πολλούς ανθρώπους η περίοδος Ιανουαρίου – Μαρτίου, εκτός από το κρύο χαρακτηρίζεται και από την αυξημένη υγρασία στο σπίτι. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσλεξία: Ποια είναι τα συμπτώματα ανά ηλικία
Τα συμπτώματα της δυσλεξίας διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία. Εάν το παιδί σας έχει ένα ή δύο από τα σημάδια αυτά, αυτό δεν σημαίνει ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως τις έχεις και εσύ; 5 νευρικές συνήθειες που βλάπτουν την υγεία σου
Πιάνεις τον εαυτό σου να τις κάνει κάθε φορά που αγχώνεσαι ή πιέζεσαι. Πρέπει να ολοκληρώσεις το project που έχεις αναλάβει σε μία ώρα και …
Διαβάστε περισσότερα »Πλάκα στα δόντια: Πώς θα την απομακρύνετε
Η πλάκα είναι ένα κολλώδες, άχρωμο στρώμα βακτηριδίων και ζαχάρων που κάθεται πάνω στα δόντια. Είναι η βασική αιτία της τερηδόνας και της περιοδοντίτιδας και …
Διαβάστε περισσότερα »