Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Κάποιες πολύ απλές συνήθειες που θα σας ξεκουράσουν Μελέτες έχουν δείξει ότι ο καλός ύπνος είναι από τους καλύτερους τρόπους για να βελτιώσετε τη ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας
Υγεία
Μεταμόσχευση ολόκληρου κεφαλιού: Ιταλός χειρουργός ισχυρίζεται ότι είναι εφικτό!
Αν και ακούγεται σαν κάτι από τις σελίδες σεναρίου επιστημονικής φαντασίας, η μεταμόσχευση ολόκληρου κεφαλιού σε ένα νέο σώμα μπορεί να γίνει πραγματικότητα τα επόμενα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 κορυφαίες «εγκεφαλικές» τροφές
Όλοι μας έχουμε περάσει στιγμές που μας είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθούμε και έχουμε χαμηλά επίπεδα προσοχής και αντίληψης. Και μπορεί να μην υπάρχει κάποιο …
Διαβάστε περισσότερα »Νευρική ανορεξία: Τα συμπτώματα μιας ύπουλης διατροφικής διαταραχής
Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa), που συνήθως αναφέρεται απλά ως ανορεξία, είναι ένας τύπος διατροφικής διαταραχής, αν και δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποστηρίζουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθετε συχνά κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια; Κάντε το wellness test και μάθετε…
Με το Wellness test μπορείτε να δείτε πολύ χρήσιμους δείκτες υγείας και αν θέλετε, να γίνει η εξατομίκευση του προγράμματος διατροφής που θα σας προτείνει ο σύμβουλος. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο στήθος: Πού οφείλεται εκτός από την καρδιά
Ο πόνος στο στήθος είναι για πολλούς συνώνυμο ενός καρδιακού προβλήματος. Η αλήθεια, όμως, είναι ότι πολλές φορές δεν προκύπτει από δυσλειτουργία της καρδιάς, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Ελκώδης κολίτιδα: Τα συμπτώματα που την φανερώνουν
Η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn είναι οι δύο πιο κοινοί τύποι της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Η ελκώδης κολίτιδα επηρεάζει μόνο το …
Διαβάστε περισσότερα »Το σώμα μας «τρέχει» σε 4ωρους κύκλους
Τα τακτικά γεύματα και ο ύπνος ωφελούν την ψυχική υγεία Ζώντας μια καλά δομημένη ζωή με τακτικά καθορισμένες ώρες γευμάτων και συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Δραματικές περικοπές στη χρηματοδότηση νοσοκομείων
Για το Μάρτιο εγκρίθηκαν 43,3 εκατ. ευρώ έναντι των 99,7 ευρώ του Ιανουαρίου Περίπου το 51% των μηνιαίων προϋπολογισμών των νοσοκομείων περικόπτεται από το Μάρτιο, …
Διαβάστε περισσότερα »Υψώστε τείχος στο μεταβολικό σύνδρομο με αυτό το εκχύλισμα
Έρευνα που έγινε από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών στο Πόζναν της Πολωνίας, έδειξε ότι υπάρχει ένα εκχύλισμα από ένα πασίγνωστο φυτό, το οποίο συμβάλλει τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο σοβαρός κίνδυνος από τη χρήση ακουστικών για πάνω από 1 ώρα/ημέρα
Τα άτομα που χρησιμοποιούν προσωπικές συσκευές αναπαραγωγής ήχου (ακουστικά) θα πρέπει να περιορίσουν την χρήση τους σε μία ώρα την ημέρα και να χαμηλώσουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα περιορίσετε την μερική ακράτεια ούρων
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα στην καθημερινότητά τους, επειδή, όταν έχουν την έντονη ανάγκη να ουρήσουν, ή όταν βήχουν, ή όταν ασκούνται έντονα, παρατηρούν ότι λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή! Τα σημάδια που προειδοποιούν για πνευμονική εμβολή
Η πνευμονική εμβολή είναι ένας θρόμβος αίματος που προσβάλλει τους πνεύμονες. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο θρόμβος προέρχεται από άλλη περιοχή του σώματος, προτού κολλήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Κινόα: Γιατί είναι η υπερτροφή των υπερτροφών
Ολοένα και περισσότεροι διατροφολόγοι τα τελευταία χρόνια ορκίζονται στο… ευαγγέλιο της κινόα για την βέλτιστη πρόσληψη καίριων συστατικών για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Οι γυναίκες που γεννάνε μετά τα 35 ζουν περισσότερο!
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι πολλές ώρες εργασίες, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας οδηγούν τις περισσότερες γυναίκες να κάνουν το πρώτο τους παιδί μετά την ηλικία …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι απρόσμενες αιτίες καρδιακής προσβολής
Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου καρδιακής προσβολής είναι γνωστοί σε όλους. Ο καθένας γνωρίζει, για παράδειγμα, ότι η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η υπέρταση μπορεί να οδηγήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πασατέμπος για καλή διάθεση
Βρείτε ξανά το κέφι σας Ο πασατέμπος (κολοκυθόσπορος) περιέχει τα πολύτιμα λιπαρά οξέα ω-6 και κυρίως λινολεϊκό οξύ, ενώ είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες, σίδηρο …
Διαβάστε περισσότερα »«Όπλο» κατά του καρκίνου το ελαιόλαδο
Η ολεοκανθάλη στοχεύει τα καρκινικά κύτταρα Η υιοθέτηση της μεσογειακής διατροφής θεωρείται εδώ και καιρό ως το «κλειδί» για μια ζωή μακρά και με υγεία. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο μύθος πως το τσιγάρο ηρεμεί τα νεύρα
Πιο πιθανό να υποφέρουν από άγχος και κατάθλιψη οι καπνιστές Οι καπνιστές έχουν περίπου 70% περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη και άγχος, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Σε ασφαλή επίπεδα οι διοξίνες στο κρέας
ΕΦΕΤ: Το γεγονός αυτό δεν πρέπει να μας εφησυχάζει Σε επίπεδα ασφαλή για την υγεία του έλληνα καταναλωτή, βρίσκονται οι διοξίνες στο κρέας, όπως προκύπτει …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα δεδομένα για τη σχέση του ύπνου με το διαβήτη
Τι υποστηρίζει μια νέα μελέτη Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων ελεύθερων λιπαρών οξέων στο αίμα, η οποία συνοδεύεται από μια …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιμήσου σαν… πουλάκι! 5 ιδανικοί συνδυασμοί σνακ πριν τον ύπνο
Ήρθε η ώρα να κοιμηθείς και για ακόμα μια φορά βρίσκεσαι σε υπερένταση και δεν μπορείς να ηρεμήσεις; Για το αποτέλεσμα αυτό σίγουρα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Τα «σιωπηλά» σημάδια καρδιακού προβλήματος
Χάρη στην καλύτερη γνώση και ενημέρωση σχετικά με την υγιεινή διατροφή και την πρόοδο στη θεραπεία των καρδιακών παθήσεων, ολοένα και λιγότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να πίνετε για καλύτερες επιδόσεις στη γυμναστική
Η τακτική σωματική άσκηση είναι ακρογωνιαίος λίθος της καλής υγείας για όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτου ηλικίας. Είναι όμως συνάμα κουραστικό και δύσκολο να ολοκληρώσουμε το …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις πατούσες: Πού οφείλεται
Ο πόνος στις πατούσες έχει πολλές αιτίες ανάλογα με το σημείο που εκδηλώνεται, φτέρνα, δάκτυλα, καμάρα πέλμα. Οι πιο συχνές παθήσεις των κάτω άκρων που …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιστήμονες ανησυχούν ότι το φθόριο στο νερό μειώνει τον δείκτη νοημοσύνης
Το φθόριο στο νερό ενδέχεται να μειώνει τον δείκτη νοημοσύνης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην Αυστραλία και προκαλεί ανησυχίες. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στην ιατρική …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα: Με ποια ροφήματα θα την καταπολεμήσετε
Για να αντιμετωπίσουμε άμεσα τη δυσκοιλιότητα, συνήθως στρεφόμαστε στα φρούτα και τα λαχανικά. Υπάρχει όμως και μια άλλη απολαυστική λύση που προτείνουν οι ειδικοί. Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Η δυνατή μουσική απειλή για την ακοή των νέων
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποιεί Περισσότεροι από ένα δισεκατομμύριο νέοι στον κόσμο απειλούνται από ακουστικές διαταραχές επειδή ακούν υπερβολικά δυνατά μουσική, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα ποτάκι πριν τον ύπνο για να χαλαρώσουμε…
Ίσως τελικά αυτό να είναι ένας μύθος Το να πίνει κανείς αλκοόλ πριν πάει για ύπνο, αρχικά λειτουργεί ως χαλαρωτικό, ωστόσο τελικά δε δίνει την …
Διαβάστε περισσότερα »Ουσία που είχε χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή πυρομαχικών ανέστρεψε το διαβήτη
Η DNP μείωσε δραστικά το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σε πειραματόζωα Ένα πειραματικό φάρμακο κατάφερε να αναστρέψει σε πειραματόζωα τον διαβήτη τύπου 2, καθώς και …
Διαβάστε περισσότερα »