Το τέλειο κόλπο για να θυμάστε Είναι η σειρά σας στο ATM. Η ουρά πίσω σας μεγαλώνει, αλλά εσείς όσο και αν σπάτε το κεφάλι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ποιες συνήθειες σώζουν από το έμφραγμα
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μειώνει τον κίνδυνο κατά 92% Τρία στα τέσσερα εμφράγματα σε νεαρή ηλικία θα μπορούσαν να προληφθούν εάν οι γυναίκες υιοθετούσαν έξι …
Διαβάστε περισσότερα »Η μεσογειακή διατροφή ήταν… ελληνική
Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν ότι η γεύση ήταν βασικός δείκτης υγείας Ο χαρακτηριστικός τρόπος μαγειρικής, που ακολουθείται για τη δημιουργία των πλούσιων γεύσεων που χαρακτηρίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Σχέδιο 11,2 εκατ. λιρών κατά της φυματίωσης
Στη Βρετανία τα περισσότερα κρούσματα της δυτικής Ευρώπης Σε εφαρμογή θα θέσουν σήμερα οι υγειονομικές αρχές της Βρετανίας το σχέδιο 11,5 εκατομμυρίων λιρών για την …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο από το γυμναστήριο
Τι αποδεικνύει μελέτη επιστημόνων στον Καναδά Το κόκκινο κρασί είναι καλύτερο από το γυμναστήριο, σύμφωνα με έρευνα του Jason Dyck και άλλων ειδικών Πανεπιστήμιο της …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα πράγματα που πρέπει να αποδεχτούμε για να είμαστε ευτυχείς
Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να ανακάμψουν ψυχολογικά από μία δύσκολη κατάσταση με το να αναζητούν ένα “σημάδι” που να τους δείχνει ότι “όλα θα πάνε …
Διαβάστε περισσότερα »Γερά ούλα: Τι πρέπει να προσέχετε για να μην έχετε προβλήματα
Για να έχετε ένα ωραίο χαμόγελο, δεν αρκεί να φροντίζετε μόνο τα δόντια σας αλλά να προσέχετε και τα ούλα σας. Ειδικά εάν κάθε φορά …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύα και ιδρωμένα άκρα; Ανακουφίσου από τα συμπτώματα πανεύκολα!
Η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια από τις πιο χρήσιμες για τον οργανισμό μας, αφού μέσω αυτής ρυθμίζεται η σωστή θερμοκρασία στο σώμα μας, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι τύποι ταιριάζουν μεταξύ τους βάσει χημείας… Οι ανθρωπολόγοι απαντούν!
Όλοι μας έχουμε αισθανθεί πολλές φορές έντονη έλξη για άλλα άτομα, η οποία στην πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι ανεξήγητη! Είναι, όπως λέμε, θέμα… χημείας! Τι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βελτιώσετε την απορρόφηση ασβεστίου
Το ασβέστιο αποτελεί βασικό δομικό συστατικό των οστών. Είναι απαραίτητο για την υγεία των οστών και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, συμβάλλει στην πήξη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι φυτικές ίνες προστατεύουν τον οργανισμό
Μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού, καρκίνου και διαβήτη Οι άνθρωποι που ακολουθούν διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες, έχουν λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα χάπι κατά του στρες και υπέρ της κύησης
Ελπίδες για αύξηση των πιθανοτήτων εγκυμοσύνης Είναι γνωστό από καιρό ότι το άγχος και το στρες μπορεί να επηρεάσουν τις πιθανότητες μια γυναίκα να μείνει …
Διαβάστε περισσότερα »Ενισχύστε τη μνήμη σας
Τα ιχθυέλαια επιβραδύνουν ή ακόμη και προλαμβάνουν την πνευματική εξασθένιση Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα μνήμης, μπορούν να ενισχύσουν τη λειτουργία αυτής με …
Διαβάστε περισσότερα »Μαθήματα ευτυχίας από 6 επιφανείς προσωπικότητες
Σύμφωνα με την κοινωνική επιστήμη μόλις το 12% της ευτυχίας μας είναι στο χέρι μας. Η μισή μας ευτυχία οφείλεται στην κληρονομικότητα (γονίδια) και το …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή κατά της γρίπης
Το σωστό φαγητό μάς κάνει λιγότερους ευάλωτους Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την έλευση μεγάλου κύματος γρίπης. Αυτό άλλωστε είναι κάτι που …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο νεκροί στην Κίνα από τη γρίπη των πτηνών H7N9
Στην επαρχία της χώρας έχουν καταγραφεί μέχρι φέτος 15 επιβεβαιωμένα κρούσματα Δύο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στην επαρχία Φουτζιάν της Κίνας εξαιτίας της γρίπης …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπίτιδα: Συμπτώματα & αίτια
Η κολπίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να περιγράψουν τις φλεγμονές που εκδηλώνονται στο γυναικείο κόλπο. Συνήθως είναι αποτέλεσμα της διατάραξης …
Διαβάστε περισσότερα »Η απίστευτη αιτία που ξεστομίζουμε βρισιές σε καταστάσεις στρες
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιος είναι ο λόγος που όλοι άνθρωποι, ανεξαρτήτως εθνότητας, ηλικίας, μόρφωσης, κοινωνικής θέσης, ξεστομίζουν βαριές κουβέντες (βρισιές), όταν είναι εκνευρισμένοι και θέλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ξαφνικός πονόδοντος: Τι να κάνετε μέχρι να πάτε στον οδοντίατρο
Ο πονόδοντος αποτελεί κατά γενική ομολογία έναν από τους πιο οξείς και δυσάρεστους πόνους. Ειδικά όταν είναι ξαφνικός ή εμφανιστεί σε διάρκεια διακοπών, ο πανικός …
Διαβάστε περισσότερα »Η μουσική είναι μια παγκόσμια «γλώσσα»
Προκαλεί παρόμοια συναισθήματα σε όλους τους ανθρώπους Λένε ότι η μουσική είναι μια παγκόσμια «γλώσσα» και σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, ο ισχυρισμός αυτός κρύβει …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι λόγοι για να τρώτε περισσότερα φασόλια
Σύμμαχος για την υγεία σας Αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της λεγόμενης μεσογειακής διατροφής και όλοι γνωρίζουν ότι πρέπει να τα καταναλώνουν για λόγους υγείας. Ποιες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Γενετικές μεταλλάξεις που έβγαλαν… υπεράνθρωπους!
Γνωρίστε τους ανθρώπους που βλέπουν κάτω από το νερό και το AIDS δεν τους φοβίζει Σε αντίθεση με άλλα είδη, οι άνθρωποι παρουσιάζουν μια εντυπωσιακή …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχετίζεται το βιάγκρα με τη μνήμη
Τι υποστηρίζει ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο St George του Λονδίνου Το μπλε χαπάκι κατά της στυτικής δυσλειτουργίας θα μπορούσε να… ευνοήσει τη λειτουργία της …
Διαβάστε περισσότερα »Πληρώνονται από τον ΕΟΠΥΥ οι δαπάνες νοσηλείας
Αφορά το διάστημα της επίσχεσης των παρόχων του Οργανισμού Στην πληρωμή των δαπανών νοσηλείας που κατέβαλαν οι ασφαλισμένοι του Εθνικού Οργανισμού Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα συμβεί αν δεν πάτε στην τουαλέτα για 3 εβδομάδες
Εάν αντιμετωπίζετε συχνά κρίσεις δυσκοιλιότητας, στην καλύτερη περίπτωση καταφέρνετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με ένα πλούσιο σε φυτικές ίνες smoothie από φρούτα και λαχανικά. Στη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 3 τροφές που εγγυημένα διώχνουν τη μελαγχολία!
Αν είστε από τους ανθρώπους αυτούς που αντιμετωπίζουν τη ζωή και όλες τις αναποδιές χωρίς άγχος και στρες, τότε σίγουρα ανήκετε στους τυχερούς. Αν πάλι …
Διαβάστε περισσότερα »Έρχονται αλλαγές στη νομοθεσία για τις κάψουλες πλυντηρίου
Με γνώμονα την ασφάλεια κυρίως των μικρών παιδιών, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εκσυγχρονίζει και τροποποιεί την ισχύουσα νομοθεσία σχετικά με τις κάψουλες των οικιακών πλυντηρίων ρούχων …
Διαβάστε περισσότερα »Οι άντρες θα ήταν πιο υγιείς και γόνιμοι αν δεν φορούσαν… εσώρουχα;
Το σλιπάκι κυκλοφορεί στην αγορά εδώ και 80 χρόνια και αποτελεί για πολλούς άντρες την ιδανική επιλογή εσώρουχου. Άλλοι πάλι προτιμούν το στενό ή το …
Διαβάστε περισσότερα »Έπινε 3lt νερό/ημέρα. Δείτε πόσο άλλαξε! (φωτογραφίες)
Οι περισσότερες από τις λειτουργίες και τα συστήματα του σώματός μας εξαρτώνται από το νερό. Το νερό βοηθάει στη μεταφορά θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα, απομακρύνει …
Διαβάστε περισσότερα »4+1 tips για να σταματήσετε να παίρνετε βάρος μετά τις γιορτές!
Όλοι γνωρίζουμε ότι η περίοδος των γιορτών είναι «επικίνδυνη» για να αυξήσουμε το σωματικό μας βάρος. Αυτό που δεν έχουν συνειδητοποιήσει οι περισσότεροι είναι ότι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »