Πολλές φορές αναρωτιόμαστε σιωπηλά αν κάποιο σημάδι στο σώμα μας είναι μια απλή ελιά, κάποιο ακίνδυνο σημάδι δηλαδή, ή αν πρόκειται για κάτι πιο σοβαρό, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Έλεγχος θυμού: Συμβουλές για να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας
Έχετε κολλήσει στην κίνηση και σας έχει πιάσει πονοκέφαλος. Τσακωθήκατε με το σύντροφό σας και θέλετε να ξεσπάσετε όπου βρείτε. Σας έκανε παρατήρηση ο προϊστάμενός …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για νόσο του Crohn
Εάν πάσχετε από κάποια φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, όπως η νόσος του Crohn, το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να διαμορφώσετε κατάλληλα το διατροφικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα διαλύσετε εύκολα τις πέτρες στη χολή
Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό “σακουλάκι” που έχει το σχήμα ενός “αχλαδιού” και βρίσκεται πίσω από το ήπαρ. Βασική του λειτουργία είναι να συλλέγει …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε αν καταναλώνετε πολλή πρωτεΐνη
Σύμφωνα με το αμερικανικό Ινστιτούτο Ιατρικής ο μέσος ενήλικας έχει ανάγκη να καταναλώνει καθημερινά 0,8 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά κιλό σωματικού του βάρους. Αυτό σημαίνει ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Online τεστ δυσλεξίας για ενήλικες
Τα στατιστικά δείχνουν ότι περίπου ένας στους δέκα ενήλικες έχει δυσλεξία, με αρκετά από τα άτομα αυτά να μην έχουν λάβει επίσημη διάγνωση. Για όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Κάψιμο στην πλάτη: Για ποιες παθήσεις προειδοποιεί
Το κάψιμο στην πλάτη είναι ένα ασυνήθιστο σύμπτωμα, που πρέπει να βάλει σε υποψία τον πάσχοντα. Οι πιο συνηθισμένες παθήσεις που εκδηλώνουν κάψιμο στην πλάτη …
Διαβάστε περισσότερα »Χτύπημα στο κεφάλι: Η σοβαρότητά του φαίνεται στα… μάτια
Οι γιατροί θα μπορούν πλέον να αξιολογήσουν πόσο σοβαρό είναι ένα χτύπημα στο κεφάλι απλώς και μόνο εστιάζοντας στο βλέμμα του ασθενούς. Η απλή αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι σημαίνει διατροφικά το μανταρίνι
Καλύπτει σχεδόν το 50% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη C Το μανταρίνι είναι ένα χαρακτηριστικό φρούτο του χειμώνα, ιδιαίτερα αγαπητό από μικρούς και μεγάλους, γεγονός …
Διαβάστε περισσότερα »Σε λειτουργία το συγκρότημα παραγωγής οξυγόνου στο νοσοκομείο Καλαμάτας
Το έργο χρηματοδοτήθηκε από το ΕΣΠΑ Ολοκληρώθηκε, με κοινοτικούς πόρους και τέθηκε σε λειτουργία, το πρωτοποριακό έργο της παραγωγής οξυγόνου ιατρικής χρήσεως, στο γενικό νοσοκομείο …
Διαβάστε περισσότερα »Από προβλήματα μνήμης κινδυνεύουν όσοι είναι εκτός φόρμας
Αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος εμφάνισης προβλημάτων μάθησης και μνήμης Την επόμενη φορά που θα λαχανιάσετε ανεβαίνοντας στις σκάλες, θυμηθείτε ότι δεν «παλεύουν» μόνο η καρδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Η έκθεση στα χημικά επιταχύνει την εμμηνόπαυση
Η πρόωρη εμμηνόπαυση σχετίζεται επίσης με καρδιοπάθειες και οστεοπόρωση Οι γυναίκες που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα χημικών ουσιών, που περιέχονται στα πλαστικά, στα καλλυντικά και …
Διαβάστε περισσότερα »«Όχι» στη χοληστερίνη ακόμα και για τους νέους
Βλάπτει μελλοντικά την καρδιαγγειακή τους υγεία Η μακροπρόθεσμη έκθεση σε έστω και λίγο αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης μπορεί να βλάψει μελλοντικά την καρδιαγγειακή μας υγεία. Έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε ο γιατρός χειροτερεύει τα συμπτώματα
Ποιες καταστάσεις επιδρούν αρνητικά στον ασθενή Γιατροί που περνούν το μήνυμα στους ασθενείς ότι δεν τους πιστεύουν ή δεν τους κατανοούν, επιβαρύνουν τα συμπτώματά τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Μια 8χρονη πρόσφερε ένα «όπλο» για τη μάχη κατά του καρκίνου
Η αυθόρμητη απάντησή της, ίσως κρύβει τη λύση Ένα 8χρονο κορίτσι, ίσως βρήκε τη θεραπεία για τον καρκίνο, κατά τη διάρκεια του γεύματός της στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ενεργοποιείται ο ηλεκτρονικός φάκελος υγείας
Πώς μπορείτε να εγγραφείτε Ο ΕΟΠΥΥ από σήμερα διαθέτει τη δυνατότητα να ενημερώνονται ηλεκτρονικά οι ασφαλισμένοι για όλες τις υπηρεσίες που έχουν λάβει και θα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που θα βελτιώσουν τη μνήμη σου
Νιώθετε ατονία, αδυναμία συγκέντρωσης ή παρατηρείτε κενά στη μνήμη σας; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική διαύγεια, ενώ συγκεκριμένες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο να …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος για την καρδιά η χοληστερίνη μετά τα 35
Αμφίβολη η αποτελεσματικότητα της μακροχρόνιας θεραπείας με στατίνες Ανησυχητικά είναι τα νέα για όσους είναι πάνω από 35 και έχουν μια συνεχώς αυξανόμενη χοληστερίνη καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Μανιοκατάθλιψη: Γιατί είναι τόσο δύσκολη η σωστή διάγνωση
Η διπολική διαταραχή, ευρύτερα γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μεταπτώσεις στη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας. Χωρίζεται σε τέσσερις …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι οι αλλοιώσεις Μodic
Όταν κάποιος πάσχει από τη μέση του σήμερα υποβάλλεται σε έλεγχο με μαγνητική τομογραφία. Διαβάζοντας την εξέταση εκτός από τις αναφορές που αφορούν τους μεσοσπονδύλιους …
Διαβάστε περισσότερα »Ακριβά φάρμακα και… placebo έχουν καλύτερα αποτελέσματα στον ασθενή
Μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, την κατάθλιψη και άλλες παθήσεις Τελικά όλα είναι θέμα τιμής. Τα ακριβά φάρμακα, ακόμη κι αν στην πραγματικότητα είναι εικονικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Έρχεται το σπρέι του ύπνου
Ερευνητές του Στάνφορντ δημιούργησαν το πρώτο σπρέι μελατονίνης Έχετε ευχηθεί ποτέ να μπορούσατε να πέσετε για ύπνο… με το πάτημα ενός κουμπιού; Να σας πάρει …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο εμβόλιο κατά του ıού ΗPV
Για πρώτη φορά δωρεάν για ομοφιλόφυλους ηλικίας έως 26 ετών Ένα νέο εμβόλιο κατά το ιού HPV, ο οποίος ευθύνεται για τον καρκίνο του τραχήλου …
Διαβάστε περισσότερα »10 δευτερόλεπτα: Τόσο χρειάζεσαι για να βρεις την ευτυχία!
Ξυπνάς το πρωί γεμάτη αισιοδοξία και όλα δείχνουν πως αυτή η μέρα έχει κάθε λόγο να είναι υπέροχη. Στο δρόμο όμως προς το γραφείο ανοιγεις …
Διαβάστε περισσότερα »Σκωληκοειδίτιδα: Έτσι θα καταλάβετε αν έχει το παιδί σας
Η σκωληκοειδίτιδα σύμφωνα με τους ειδικούς είναι ύπουλη και μπορεί να «χτυπήσει» ακόμη και παιδιά μικρών ηλικιών. Αυτό φυσικά είναι κάτι που ανησυχεί πολύ τους …
Διαβάστε περισσότερα »Καθυστέρηση περιόδου: Σε ποια αίτια μπορεί να οφείλεται
Οι εμμηνορυσιακοί κύκλοι χαρακτηρίζουν τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ζωής της γυναίκας και αντιπροσωπεύουν ένα τακτικό μηναίο συμβάν ενδεικτικό της γυναικείας φύσης. Για αυτούς τους λόγους …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί να έχετε υπέρταση και να μην το ξέρετε!
Η υψηλή πίεση στο αίμα (υπέρταση) είναι κατά βάση μια ασυμπτωματική πάθηση. Ο μόνος τρόπος για να ξέρει κανείς με βεβαιότητα ότι έχει υπέρταση είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Θολή όραση: Οι πιθανές αιτίες εκτός από μυωπία, αστιγματισμό, πρεσβυωπία
Τα συνηθέστερα αίτια της θολής όρασης (ανεξαρτήτως ηλικίας) είναι η μυωπία και ο αστιγματισμός. Μετά την ηλικία των 40, ο θολή όραση μπορεί να οφείλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά: 8 τρόποι που επηρεάζουν την υγεία μας
Τα αναψυκτικά είναι το αγαπημένο συνοδευτικό ενός γεύματος για μικρούς και μεγάλους. Όμως οι τεράστιες ποσότητες ζάχαρης και οι σύνθετες ουσίες που περιέχουν επηρεάζουν κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Αναγέννησαν τρίχες με τη χρήση βλαστοκυττάρων
Ελπίδες για όσους χάνουν τα μαλλιά τους Νέες ελπίδες έρχονται να δώσουν επιστήμονες στις ΗΠΑ σε όσους -και όσες- έχουν χάσει τα μαλλιά τους, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »