Τι επιπτώσεις μπορεί να έχετε αν πίνετε πολύ καφέ Ο καφές είναι το βασικό ξεκίνημα της ημέρας για εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο. Μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Γιατί το αλκοόλ το βράδυ αναστατώνει τον ύπνο
Διαταράσσει το εσωτερικό μας ρολόι και προκαλεί αϋπνία Δεν είναι λίγοι εκείνοι που συνηθίζουν να πίνουν ένα ποτηράκι κρασί στο δείπνο ή μετά το φαγητό, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μορφωμένοι με προβλήματα μνήμης κινδυνεύουν με εγκεφαλικό
Οι πιθανότητες αυξάνονται κατά 39% σε σχέση με τα άτομα χαμηλότερης μόρφωσης Οι άνθρωποι που έχουν πανεπιστημιακή εκπαίδευση και εμφανίζουν προβλήματα μνήμης, κινδυνεύουν περισσότερο να …
Διαβάστε περισσότερα »«Ελευθερώστε» χώρο από τον εγκέφαλό σας
Ενισχύστε τη μνήμη, αποθηκεύοντας τις σκέψεις σας… στον υπολογιστή Αν θέλετε να είστε σίγουροι ότι την επόμενη φορά θα καταφέρετε να θυμηθείτε μια πληροφορία που …
Διαβάστε περισσότερα »Ενέσιμο τζελ για προσωρινή ανδρική αντισύλληψη
Εξετάζεται ως αναστρέψιμη και εναλλακτική λύση αντί της βαζεκτομής Μια νέα επιλογή μπορεί να υπάρξει σύντομα, σε ό,τι αφορά την αντισύλληψη, για τους άνδρες που …
Διαβάστε περισσότερα »Νέο υλικό φέρνει επανάσταση στις αγγειοχειρουργικές επεμβάσεις
Η χρήση της νανοτεχνολογίας δίνει λύσεις στις στενώσεις αγγείων Νέα, πρωτοποριακά στέντ, κατασκευασμένα με υλικά βασισμένα στη νανοτεχνολογία, ανοίγουν νέους δρόμους στις αγγειοχειρουργικές επεμβάσεις. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Εννέα εναλλακτικές, αντί οδοντόκρεμας
Θα κάνουν τα δόντια σας γερά και κάτασπρα Δείτε τις εννέα φυσικές εναλλακτικές λύσεις που θα κάνουν τα δόντια σας γερά και κάτασπρα και δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεστάλη κλινική έρευνα για εμβόλιο κατά του Έμπολα
Εθελοντές παραπονέθηκαν για πόνους στις αρθρώσεις Η κλινική δοκιμή ενός εμβολίου για τον ιό Έμπολα των εταιρειών Merck και NewLink σταμάτησε μία εβδομάδα νωρίτερα απ’ …
Διαβάστε περισσότερα »Καθίστε σωστά για να αποφύγετε πόνους στη πλάτη
Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο Για όσους εργάζονται καθισμένοι ή μάλλον «βιδωμένοι» σε ένα γραφείο τουλάχιστον 8 ώρες κάθε μέρα, σίγουρα θα διαμαρτύρονται στους οικείους …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα νομοθεσία «σκανάρει» τα τρόφιμα
Για την προστασία των καταναλωτών Η νέα κοινοτική νομοθεσία αναφορικά με τη σήμανση τροφίμων, τίθεται σε εφαρμογή από τις 13 Δεκεμβρίου. Στόχος, να εξασφαλίσει στους …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν εξετάσεις ήπατος 15-20 Δεκεμβρίου
Θα χρησιμοποιηθεί η μέθοδος ««Fibroscan» που εξετάζει την ελαστικότητα του ήπατος Εβδομάδα πρόληψης και δωρεάν εξέτασης ήπατος, με τη μέθοδο «Fibroscan», διοργανώνει ο Σύλλογος Ασθενών …
Διαβάστε περισσότερα »Αμερικανίδα νοσοκόμα εκτέθηκε στον ιό Έμπολα
Βρισκόταν εθελοντικά σε μονάδα αντιμετώπισης της νόσου στη Σιέρα Λεόνε Στο νοσοκομειακό κέντρο του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας στο Μέριλαντ θα μεταφερθεί σήμερα μία αμερικανίδα νοσοκόμα …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν καρδιογράφημα το Σαββατοκύριακο στη Λυκόβρυση
Θα διενεργούνται από το Ινστιτούτο Νοσηλευτικών Ερευνών και Πολιτικής της Υγείας Δωρεάν ηλεκτροκαρδιογράφημα με άμεση διάγνωση, μέτρηση σακχάρου αίματος, από ομάδα ειδικών επιστημόνων του Ινστιτούτου …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα τεχνολογία «συμπληρώνει» τους γιατρούς
Ανιχνεύει τους «σιωπηλούς» κινδύνους που μπορεί να αποβούν μοιραίοι Η αιτία ενός εγκεφαλικού είναι μερικές φορές ένα «μυστήριο», ενώ υπάρχει και το ενδεχόμενο το άτομο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης
Προστατέψτε τα παιδιά σας από την «κρυφή» ζάχαρη Η κατανάλωση ζάχαρης έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά, λόγω …
Διαβάστε περισσότερα »Η έκθεση στο κάδμιο γερνάει τα κύτταρα
Σε ποιες περιπτώσεις εκτιθόμαστε στο μέταλλο Η έκθεση ενός ανθρώπου στο βαρύ μέταλλο κάδμιο μπορεί να επιφέρει πρόωρη κυτταρική γήρανση, διάφορες χρόνιες παθήσεις και πιθανώς …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε εύκολα και γρήγορα βάρος
Τρόποι για να κινηθείτε περισσότερο στην καθημερινότητά σας Όταν μιλάμε για απώλεια βάρους το μυαλό μας πηγαίνει σε δύο παράγοντες: δίαιτα και άσκηση. Μήπως όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμέτωποι με την οσφυαλγία
Η οσφυαλγία, δηλαδή ο πόνος στη μέση, μπορεί να είναι οξύς ή χρόνιος. Ο οξύς εμφανίζεται ξαφνικά μετά από μία απότομη κίνηση, από απλή, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Αδυνατίστε με τη βοήθεια… μπλε φωτός
Το κόλπο «πιάνει» μόνο στους άντρες Γνωρίζατε ότι, αν φωτίζετε το γεύμα σας με μια λάμπα μπλε φωτός θα… καταλήξετε να φάτε μικρότερη ποσότητα; Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ αίματος «βλέπει» τον καρκίνο του μαστού
Μπορεί να ανιχνεύσει την ασθένεια πριν την εμφάνιση των συμπτωμάτων Μια απλή και οικονομική εξέταση αίματος, που αναπτύσσεται από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, θα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασθένειες που «κρύβονται» στη γλώσσα
Τα σημάδια υγείας που θα βρείτε σε ένα στόμα Θυμάστε τότε που ήσασταν μικροί, όταν σας πήγαιναν οι γονείς σας στο γιατρό, που σας ζητούσε …
Διαβάστε περισσότερα »Μάστιγα τα μικρόβια που είναι ανθεκτικά στα φάρμακα
Ανάγκη για περιορισμό της ανεξέλεγκτης εξάπλωσής τους Τουλάχιστον 10 εκατομμύρια άνθρωποι πιθανόν θα πεθαίνουν κάθε χρόνο, μέχρι το 2050, εξαιτίας ανθεκτικών στα φάρμακα μικροβίων εάν …
Διαβάστε περισσότερα »Μπόντι μπίλντινγκ κατά… του γήρατος
Οι μύες αυξάνουν το ρυθμό της πρωτεϊνικής σύνθεσης Οι άνθρωποι έχουν καταφύγει εδώ και πολλές εκατοντάδες χρόνια στο «χτίσιμο» γερών μυών, προκειμένου να βελτιώσουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Καμπανάκι για καρκίνο στο πάγκρεας από τον διαβήτη τύπου ΙΙ
Είναι η 4η αιτία θανάτου παγκοσμίως Την άμεση συσχέτιση του καρκίνου του παγκρέατος με την αναίτια εμφάνιση σακχαρώδους διαβήτη τύπου ΙΙ, διαπιστώνουν οι επιστήμονες την …
Διαβάστε περισσότερα »Το γλυκό πριν από το γεύμα για… αδυνάτισμα
Κρατήστε υπό έλεγχο την όρεξή σας Μετά από ένα απολαυστικό γεύμα η όρεξη «τραβά» συνήθως ένα γλυκάκι. Κι αν θέλετε να αποφύγετε τις τύψεις για …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι μεγάλοι χρόνοι ταξιδιού μας κάνουν πιο δυστυχισμένους
Όσο πιο κοντά το σπίτι στη δουλειά, τόσο πιο καλά Το να κάθεσαι με τις ώρες στριμωγμένος μέσα σε ένα λεωφορείο ή οποιοδήποτε άλλο μέσο …
Διαβάστε περισσότερα »Ρώσοι επιστήμονες υποστηρίζουν πως βρήκαν το χάπι της μακροζωίας
Ερευνούν αντιοξειδωτικό που καθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης Ακούγεται σαν ταινία επιστημονικής φαντασίας, όμως ένα χάπι ίσως κρύβει το «μυστικό» της μακροζωίας. Μια ομάδα επιστημόνων …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα απαιτεί… ρεαλισμό
Θέστε εφικτούς στόχους στην προσπάθεια απώλειας περιττού βάρους Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός και στη δίαιτα. Για το λόγο αυτό, όταν αποφασίσουμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτα το γλυκό για αδυνάτισμα
Μια… περίεργη επιστημονική συμβουλή για καλύτερο έλεγχο της όρεξης Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τρώγοντας τα γλυκά στην αρχή του γεύματος θα μπορέσουμε να ελέγξουμε καλύτερα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος ελέγχει την όρεξη σας
Δεν είναι ο εγκέφαλος, αλλά το έντερο που «επιλέγει» τι θα φάτε, σύμφωνα με έρευνα Νομίζετε ότι εσείς ορίζετε την όρεξη και το βάρος σας; …
Διαβάστε περισσότερα »