Υγεία

Είναι αλήθεια ότι μερικοί άνθρωποι “υποφέρουν” περισσότερο από το μέσο όρο όσον αφορά τα τσιμπήματα κουνουπιών. Υπάρχει μια θεωρία που υποστηρίζει ότι γι’ αυτό ευθύνεται …

Οι διατροφικοί περιορισμοί, όπως η καθημερινή μέτρηση των θερμίδων που καταναλώνουμε, θεωρούνται γενικά ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσουμε τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, …

Η ημικρανία είναι ένας πολύ πιο έντονος πόνος από την κεφαλαλγία (πονοκέφαλος). Είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από εξουθενωτικά νευρολογικά συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν …

Τα νεφρά είναι δύο όργανα που βρίσκονται εκατέρωθεν της σπονδυλικής σας στήλης στη μέση της πλάτης σας, ακριβώς πάνω από τη μέση. Εκτελούν διάφορες σημαντικές …

Πλησιάζει ο καιρός που κάθε παιδί θα μπορεί να προστατευθεί από την ιλαρά χωρίς να χρειάζεται να του γίνεται ένεση, καθώς ένα νέο εισπνεόμενο φάρμακο …

Ένας αυξανόμενος αριθμός παιδιών διαγιγνώσκεται με μια αλλεργική κατάσταση του δέρματος που ονομάζεται ατοπική δερματίτιδα και είναι ευρύτερα γνωστή ως έκζεμα, σύμφωνα με μια νέα …

Τα διατροφικά προγράμματα που προϋποθέτουν τη δραστική μείωση των υδατανθράκων είναι πλέον ευρέως διαδεδομένα, αφού βασικός τους στόχος είναι η γρήγορη απώλεια σωματικού βάρους. Αλλά …

Η πέψη είναι η διαδικασία της διάσπασης των τροφών μέσα στο στομάχι και το εντερικό σύστημα, προκειμένου ο οργανισμός να πάρει τα θρεπτικά συστατικά που …

Εκτενής έρευνα που διεξήγαγαν στη Ν. Αφρική από κοινού ο οργανισμός “Potatoes South Africa” (PSA), η εταιρεία Nutri-Vation, το Γεωπονικό Συμβούλιο Έρευνας της χώρας και …

Ένας σημαντικός παράγοντας για να εξασφαλίσετε όσο το δυνατόν καλύτερη ποιότητα ζωής καθώς γερνάτε, είναι να γνωρίζετε το σώμα σας και αυτά που προσπαθεί να …

Επιστήμονες βρήκαν για ποιο λόγο κάποιοι «δεν κάνουν χωριό» Ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που βλέπουν συνεχώς τους γύρω τους να δημιουργούν σχέσεις και εσείς… …

Αν δυσκολεύεστε να πάρετε βαθιά αναπνοή και νιώθετε διαρκώς να σας “λείπουν ανάσες”, ακόμα και όταν κάνετε τις πιο απλές των δραστηριοτήτων, τότε μην το …

Αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών παθήσεων Ένας κακός γάμος, μέσα στον οποίο το ζευγάρι νιώθει παγιδευμένο και απογοητευμένο, εκτός από ένα διαζύγιο, πολλές φορές μπορεί …

Ενεργοποιείται ασύρματα και εξουδετερώνει τον σταφυλόκοκκο Έχετε λοίμωξη με υψηλό πυρετό; Μήπως μια φλεγμονή από σταφυλόκοκκο; Χειρουργηθήκατε και πρέπει να πάρετε αντιβίωση προληπτικά; Όλα αυτά …

Θανατώθηκαν 28.000 πουλερικά Ολλανδοί αξιωματούχοι δήλωσαν σήμερα πως κρούσματα γρίπης των πτηνών διαπιστώθηκαν σε ακόμη ένα ορνιθοτροφείο στην Ολλανδία, το τέταρτο τις τελευταίες εβδομάδες. Το …

Πειράματα έδειξαν ότι μεταβάλλει περιοχές του εγκεφάλου Η κάνναβη θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη των συμπτωμάτων της διαταραχής μετατραυματικού στρες, όπως υποστηρίζουν ισραηλινοί ερευνητές. …

Μήπως νιώθετε διαρκώς κουρασμένοι και αισθάνεστε ότι η καθημερινότητα σας καταβάλλει σε μεγαλύτερο βαθμό από το κανονικό; Μήπως έχετε “ομίχλη εγκεφάλου” και έχετε παρατηρήσει αύξηση …

Η πνευμονική ίνωση δεν έχει καμία θεραπεία. Προκαλείται από ουλές που δεν διορθώνονται εύκολα επειδή η αέναη κίνηση των πνευμόνων (κατά την αναπνοή) εμποδίζει την …

Η καλή λειτουργία της καρδιάς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα και την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη σωστή πρόσληψη …

Η εποχή των ιώσεων, του κρυολογήματος και των διάφορων κολλητικών ασθενειών έχει ήδη φτάσει και πολλοί είναι εκείνοι που ταλαιπωρούνται από αυτή. Είναι γνωστό ότι …

Η μάχη με τα περιττά κιλά είναι σκληρή και δυστυχώς καμιά τροφή δεν είναι από μόνη της ικανή να αδυνατίζει χωρίς πρόγραμμα διατροφής. Κάποιες τροφές …

Τους τελευταίους μήνες υπάρχει αλματώδης αύξηση κρουσμάτων του ιού κοξάκι. Πολλοί γονείς αλλά και γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους, έχουν θορυβηθεί πολύ …

Το ρόλο που παίζει η διατροφή και η ποιότητα του ύπνου στη θνησιμότητα των ηλικιωμένων ανδρών και γυναικών μελέτησαν οι ερευνητές από το πανεπιστήμιο Monash …

Ανήκετε στους ανθρώπους που νιώθουν πιο άνετα όταν δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες, όταν κυριαρχεί η δημιουργικότητα, η φαντασία και η περιέργεια στη ζωή σας; Ή …

Ύψος μέχρι και 30 εκατοστών μπορεί να «χαρίσει» η διατατική ιστογέννεση Οι νάνοι αλλά και οι άνθρωποι με χαμηλό ανάστημα μπορούν να ψηλώσουν ή να …

Η κακή αναπνοή ή δυσοσμία του στόματος (halitosis) μπορεί να προκύψει από κακές καθημερινές συνήθειες στη φροντίδα των δοντιών και μπορεί να είναι σημάδι άλλων …

Πολλαπλά τα οφέλη τους για την υγεία Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τη σημασία των φυτικών ινών στη διατροφή του ανθρώπου και τις …

Παρά το γεγονός ότι εξακολουθεί να υπάρχει έλλειψη ακέραιων επιστημονικών στοιχείων που αποδεικνύουν ότι ο χυμός λεμονιού μειώνει τα συμπτώματα του άσθματος, οι ενδείξεις είναι …

Τα οφέλη για την υγεία μας Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια αγαπημένη γεύση, συνυφασμένη με την παράδοση και την κουλτούρα της Ελλάδας. Ωστόσο τα τελευταία …

Αν προσπαθείτε να χάσετε κάποια περιττά κιλά, τότε εκτός από την τακτική σωματική άσκηση και τη γενικότερα ισορροπημένη διατροφή, επιβάλλεται να επανεξετάσετε το περιεχόμενο του …