Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα όργανο σε σχήμα πεταλούδας στην πρόσθια επιφάνεια του λαιμού και αποτελεί τον κύριο ρυθμιστή του μεταβολισμού. Η δυσλειτουργία του έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Χειμερινή κατάθλιψη: 3+ 1 απλοί τρόποι να βρείτε και πάλι το χαμόγελό σας
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις των ανθρώπων που όταν κάνει κρύο και νυχτώνει νωρίς νιώθουν πιο κουρασμένοι και κακοδιάθετοι από ποτέ. Και οι γιορτές που …
Διαβάστε περισσότερα »Κόκκινο κρασί για να έχετε τα μάτια σας… 14
Περιέχει ουσίες που προστατεύουν την όραση Ξεχάστε τα καρότα και ρίξτε το στο κόκκινο κρασί, αν θέλετε να προστατεύσετε την όρασή σας έναντι ασθενειών που …
Διαβάστε περισσότερα »Διαλειμματική νηστεία για αποφυγή του καρκίνου
Λιγότερες θερμίδες για δύο μέρες τη βδομάδα βοηθούν στην προστασία από ασθένειες Συνηθίζουμε να λέμε ότι είμαστε ό,τι τρώμε, αλλά ίσως είναι προτιμότερο να λέμε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα νανουρίσματα βοηθούν τη μνήμη
Τα μικρά παιδιά μπορεί να θυμούνται που συνδυάστηκε με ένα θετικό συναίσθημα Αν ένα νανούρισμα βοηθάει το παιδί μας να κοιμηθεί πιο εύκολα τότε αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Θετικά τα δείγματα από το πειραματικό εμβόλιο για τον Έμπολα
Θα χρειαστούν αρκετοί μήνες για να κριθεί κατάλληλο Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής σε ανθρώπους ενός πειραματικού εμβολίου για τον ιό Έμπολα. …
Διαβάστε περισσότερα »Η χρόνια αϋπνία μπορεί να επιφέρει πρόωρο θάνατο
Προειδοποίηση των ειδικών μετά από πολυετή μελέτη Η αϋπνία, που επιμένει, προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία, τα οποία αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, προειδοποιούν …
Διαβάστε περισσότερα »Περισσότερα τα αγόρια που γεννιούνται νεκρά σε σχέση με κορίτσια
Ο κίνδυνος θανάτου είναι περίπου 10% μεγαλύτερος για ένα αγόρι Τα αγόρια είναι πιο πιθανό να γεννηθούν νεκρά από ό,τι τα κορίτσια, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προβλήματα δημιουργεί το στατικό ποδήλατο
Προσοχή στα γόνατά σας! Αν έχετε στατικό ποδήλατο στο σπίτι ή κάνετε πολύ συχνά στο γυμναστήριο ίσως να νιώθετε πόνο στα γόνατα και την πύελο. …
Διαβάστε περισσότερα »Πριν και μετά τη χρήση ναρκωτικών
Δείτε πώς αλλοιώνονται τα χαρακτηριστικά των προσώπων των τοξικομανών Όλοι γνωρίζουμε ότι τα ναρκωτικά κάνουν κακό στην υγεία, όμως το πρότζεκτ με τίτλο «Τα πρόσωπα …
Διαβάστε περισσότερα »Το 30% των οροθετικών Αμερικανών δεν ελέγχουν την πορεία της ασθένειας τους
Σοκ από κυβερνητική έκθεση Μόλις 3 στους 10 Αμερικανούς που ζουν με τον ιό HIV ελέγχουν την πορεία της ασθένειας, εκθέτοντας άλλους στον κίνδυνο της …
Διαβάστε περισσότερα »Η παχυσαρκία στην εγκυμοσύνη επικίνδυνη για το παιδί
Οι κίνδυνοι εμφάνισης προγεννητικών ανωμαλιών Η παχυσαρκία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιθανό να σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης συγγενών ανωμαλιών των νεφρών και …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι και αλήθειες για εμβόλια και αντιβιοτικά
Πανελλαδική εκστρατεία του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών Πανελλαδική Εκστρατεία Ενημέρωσης με θέμα: «Μύθοι και Αλήθειες για τα Αντιβιοτικά & τα Εμβόλια» ξεκίνησε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύψτε τα μυστικά υγείας του ευκάλυπτου
Τα συστατικά του έχουν αντιβακτηριδιακή, αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετική δράση Ο ευκάλυπτος είναι ένα φυτό που προέρχεται από την Αυστραλία, αλλά σήμερα καλλιεργείται σε όλο τον …
Διαβάστε περισσότερα »Κακές συνήθειες που κάνουν καλό στην υγεία σας
Μιλήστε βρόμικα, θυμώστε, τεμπελιάστε Ξεχάστε όσα σας έλεγαν μέχρι σήμερα για τις κακές σας συνήθειες. Το στρώσιμο του κρεβατιού δεν είναι μόνο αγγαρεία αλλά και… …
Διαβάστε περισσότερα »Έρχονται μενού με αριθμό θερμίδων
Μέσα σε ένα χρόνο θα υπάρχουν ταμπέλες με θερμίδες παντού στις ΗΠΑ Οι αμερικανοί καταναλωτές θα γνωρίζουν σύντομα πόσες θερμίδες καταναλώνουν με κάθε μενού που …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση του καφέ με την… κοκαΐνη
Η καφεΐνη μπλοκάρει τις αλλαγές που προκαλούνται στον εγκέφαλο Μια ομάδα επιστημόνων από τις ΗΠΑ, σε μια πρόσφατη έρευνά τους υποστηρίζουν ότι ο καφές θα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα διατηρήσετε το μυαλό σας σε εγρήγορση
Όσοι εργάζονταν σε πιο «δραστήρια» περιβάλλοντα διατηρούσαν το υψηλό IQ τους Η σωματική δραστηριότητα, η υγιεινή διατροφή και οι κοινωνικές συναναστροφές μπορεί να σας βοηθήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Το γονίδιο που προστατεύει από εγκεφαλικά
Μειώνει τον κίνδυνο ημικρανιών και εμφάνισης καρδιακών προσβολών Μια ομάδα ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Λονδίνου ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το οποίο προστατεύει τον οργανισμό από …
Διαβάστε περισσότερα »Οι… ένοχοι για την ενήλικη ακμή
Πώς να την αντιμετωπίσετε Ακόμα και αν έχουμε περάσει προ πολλού την εφηβεία, η ακμή μπορεί αιφνιδιαστικά να χτυπήσει την πόρτα μας. Τι φταίει και …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό αποτύπωμα μαρτυρά το Αλτσχάιμερ
Οι περιοχές που αναπτύσσονται τελευταίες στην εφηβεία, είναι οι πρώτες που εκφυλίζονται Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν μια περιοχή στον εγκέφαλο, που εκφυλίζεται πρόωρα τόσο στη νόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα γιαούρτι την ημέρα το διαβήτη κάνει πέρα
Αρκούν 28 γραμμάρια για να μειωθεί ο κίνδυνος κατά 18% Τη σημασία της κατανάλωσης γιαουρτιού στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 επισημαίνει νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ευεργετικές ιδιότητες της μενθόλης
Δρα ως αποσυμφορητικό Η μενθόλη ανήκει στην ευρύτερη κατηγορία των τερπενοειδών και αποτελεί το βασικότερο ενεργό συστατικό φυτών όπως η μέντα και ο δυόσμος. Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασθένειες που… φαίνονται στα πόδια
Τι μπορούν να καταλάβουν οι γιατροί εξετάζοντας τα πόδια σας Τα πόδια επιτελούν μερικές πολύ πιο σημαντικές λειτουργίες, εκτός από το ότι μας… μεταφέρουν από …
Διαβάστε περισσότερα »Επιρρεπείς στους πειρασμούς οι άνδρες καπνιστές
Το ωραίο δεν κάνει πάντα καλό, σύμφωνα με τους επιστήμονες Η θέα μιας όμορφης γυναίκας όχι μόνο «κόβει» τα γόνατα των ανδρών, αλλά μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Το μέγεθος του στήθους επηρεάζει την ψυχική υγεία
Τι έδειξαν έρευνες που έγιναν σε έφηβες και γυναίκες 12 έως 21 ετών Μια ομάδα γιατρών από τις ΗΠΑ υποστηρίζει, ότι οι έφηβες που έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιμηθείτε γυμνοί… ωφελεί
Βοηθά τη μνήμη, την ανανέωση των κυττάρων και το αδυνάτισμα Από τη μια, ο πρωθυπουργός του Ηνωμένου Βασιλείου, David Cameron, που έχει δηλώσει ότι κοιμάται …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε αντίο στα κρυολογήματα
«Μαγικό» ρόφημα για να γίνετε περδίκι Όταν το μέλι συναντά το τζίντζερ και το λεμόνι, έχουμε ένα άριστο συνδυασμό για μια ισχυρή θεραπεία για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνουν έξι ώρες άσκηση την εβδομάδα
Μάθετε πώς μπορείτε να προστατέψετε τον οργανισμό σας Έξι ώρες άσκησης την εβδομάδα συνολικά (περίπου μία ώρα την ημέρα), είτε όταν μετακινείται κανείς με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι βραδινές βάρδιες… παχαίνουν
Καίμε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας Όσοι εργάζονται σε βραδινές βάρδιες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να βάλουν μερικά έξτρα κιλά, καθώς ο οργανισμός τους …
Διαβάστε περισσότερα »