Για διάλυση της ψυχικής υγείας κάνει λόγο η ΠΟΕΔΗΝ Διάλυση της ψυχικής υγείας καταγγέλλουν οι εκπρόσωποι της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ), με …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το ταχίνι στη «μάχη» για την υγεία της καρδιάς και των αγγείων
Το ταχίνι είναι μια τροφή απόλυτα ενταγμένη στη μεσογειακή διατροφή και τα τελευταία χρόνια έχει συμπεριληφθεί στα σούπερ τρόφιμα, καθώς η κατανάλωσή του αποδεδειγμένα μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Αλήθειες για το γυναικείο στήθος
Ο Οκτώβριος είναι διεθνώς μήνας ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού και το κυριότερο και αποτελεσματικότερο όπλο στη μάχη αυτή δεν είναι άλλο από την …
Διαβάστε περισσότερα »Το ψωμί δεν… χαλάει τη σιλουέτα
Τέλος σε μια μεγάλη γυναικεία διατροφική ανησυχία βάζει νέα έρευνα Σύμφωνα με μεγάλη έρευνα που έγινε στην Αυστραλία, το ψωμί όταν καταναλώνεται σωστά είναι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Μακριά από τα παιδικά δωμάτια οι ηλεκτρονικές συσκευές
Διαταράσσουν τον ύπνο εξηγούν οι επιστήμονες Ειδικοί από το Παιδιατρικό Νοσοκομείο Stony Brook στη Νέα Υόρκη συστήνουν να μην τοποθετείτε ηλεκτρονικές συσκευές στα παιδικά δωμάτια. …
Διαβάστε περισσότερα »Η τελειομανία είναι καταστροφική
Πώς συνδέεται με την απελπισία και με αυτοκτονικές τάσεις Οι τελειομανείς τείνουν να αισθάνονται απελπισία, ψυχολογική κατάπτωση και έντονο στρες. Σύμφωνα με τον κ. Gordon …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομάδα απεξάρτησης από νόμιμες ουσίες
Ένα διαφορετικό φεστιβάλ από το Κέντρο «Πυξίδα» Από τις 6-10 Οκτωβρίου η Θεσσαλονίκη διοργανώνει ένα διαφορετικό φεστιβάλ με ειδικές ενημερωτικές εκδηλώσεις, εκθέσεις και προβολή οπτικοακουστικού …
Διαβάστε περισσότερα »Μασάζ κατά την εγκυμοσύνη: Πόσο μπορεί να βοηθήσει;
Μπορεί να θεωρείτε το μασάζ ως πολυτέλεια και να το κάνετε περιστασιακά αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποδειχθεί πραγματικά ευεργετικό. Πώς γίνεται; …
Διαβάστε περισσότερα »Το κάρυ ενισχύει την «αυτοθεραπεία» του εγκεφάλου
Ενθαρρύνει την ανάπτυξη νευρικών κυττάρων Μια ουσία που περιέχεται στο κάρυ μπορεί να ενισχύει την ικανότητα του εγκεφάλου να «αυτοθεραπεύεται», σύμφωνα με μια γερμανική έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Άραγε πόσες φορές τσεκάρουν το στήθος σου
Ένα κοινωνικό πείραμα για έναν ευαίσθητο σκοπό Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσες φορές στο δρόμο ή σε μια κοινωνική εκδήλωση οι περαστικοί κοιτάζουν προς τη μεριά …
Διαβάστε περισσότερα »Βιοδείκτης μαρτυρά καρκίνο του παγκρέατος
Νέα ανακάλυψη ανοίγει το δρόμο για έγκαιρη διάγνωση Έναν βιοδείκτη που αποκαλύπτει πρόωρα την ανάπτυξη καρκίνου του παγκρέατος, προτού η νόσος διαγνωστεί και τα πρώτα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί έχουμε την ίδια πόζα στις φωτογραφίες
Ο εγκέφαλός μας δείχνει την πιο «εκφραστική» μας πλευρά Έχετε παρατηρήσει ότι στις περισσότερες φωτογραφίες έχετε την ίδια στάση/πόζα; Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό; Έχετε προσέξει …
Διαβάστε περισσότερα »Πού εδρεύει η αυτοπεποίθηση στον εγκέφαλό μας
Ίσως να είναι κάτι παραπάνω από ένα συναίσθημα Η αυτοπεποίθηση που νιώθει κανείς μπορεί να είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό συναίσθημα. Μια νέα έρευνα, …
Διαβάστε περισσότερα »«Πάστα οστών» στη μάχη κατά της οστεοπόρωσης
Επιστήμονες εξετάζουν μια μέθοδο που θα μπορεί να εφαρμόζεται με μια απλή ένεση Επιστήμονες μελετούν τη δημιουργία ενός ιστού… οστού, το οποίο θα μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αριθμητικές δεξιότητες καθορίζονται στη μήτρα
Μια ορμόνη ευθύνεται το αν είστε καλοί στα μαθηματικά ή όχι Αν σας δυσκόλευαν από πάντα οι αριθμητικές πράξεις, ίσως να φταίτε εσείς αλλά… μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η τεχνολογία στη «μάχη» κατά της… ακμής
Εφαρμογή σας ενημερώνει τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε αν έχετε σπυράκια Θα φανταζόσασταν ποτέ ότι θα μπορούσατε να… καταπολεμήστε την ακμή με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοίγει το τμήμα ακτινοθεραπείας του 424 ΓΣΝΕ
Στο Στρατιωτικό Νοσοκομείο θα λειτουργεί γραμμικός επιταχυντής Τις αμέσως επόμενες μέρες τίθεται σε λειτουργία ο γραμμικός επιταχυντής και θα ανοίξει τις πόρτες του το τμήμα …
Διαβάστε περισσότερα »Το μυστικό της μακροζωίας δεν είναι και τόσο «μυστικό»
Αλλάξτε τις καθημερινές σας συνήθειες για να ζήσετε πιο πολύ Γνωρίζατε ότι τέσσερις στους πέντε άντρες θα μπορούσαν να αποφύγουν τον πρόωρο θάνατο εξαιτίας καρδιακής …
Διαβάστε περισσότερα »Σύμμαχοι των παχύσαρκων τα γαλακτομικά
Πώς σχετίζονται με τους μεταβολικούς δείκτες Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στον Καναδά, εξετάζει την επίδραση της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων σε μεταβολικούς δείκτες, όπως τα ανθρωπομετρικά …
Διαβάστε περισσότερα »Καταστροφικές οι συνέπειες της τελειομανίας
Απελπισία, ψυχολογική κατάπτωση, στρες μέχρι και… αυτοκτονία, αναφέρουν ερευνητές Οι τελειομανείς πολλές φορές υποφέρουν συναισθηματικά, καθώς τείνουν να αισθάνονται απελπισία, ψυχολογική κατάπτωση και έντονο στρες. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι γυμνασμένοι επισκέπτονται συχνότερα… τον οδοντίατρο
Η γυμναστική δε βοηθά τη στοματική υγεία σύμφωνα με νέα έρευνα Γερμανοί ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Χαϊδελβέργης βρήκαν ότι όσο πιο πολύ γυμναστική …
Διαβάστε περισσότερα »Η οικονομική κρίση έφερε μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας
Κρεατσάς: Τα τελευταία χρόνια μειώθηκαν οι εγκυμοσύνες στην Ελλάδα Μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα εμφανίζουν οι Έλληνες τα τελευταία χρόνια, λόγω της οικονομικής κρίσης και της ψυχολογικής …
Διαβάστε περισσότερα »Γιόγκα για αρχάριους
Συμβουλές για όσους ξεκινούν να δοκιμάζουν την εναλλακτική μορφή άσκησης Οι αυξημένοι ρυθμοί της καθημερινότητας και ο καθιστικός τρόπος ζωής μας έχουν οδηγήσει στην εμφάνιση …
Διαβάστε περισσότερα »Η πραγματική ζωή των… γοργόνων
Η θανατηφόρα πάθηση με την οποία μωρά γεννιούνται με τα πόδια ενωμένα Στη φαντασία μας οι γοργόνες είναι όμορφα και «μαγικά» πλάσματα, που μας ταξιδεύουν …
Διαβάστε περισσότερα »Σε πανδημία εξελίσσονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα
Αποτελούν την κύρια αιτία θνησιμότητας παγκοσμίως- Τα στοιχεία για την Ελλάδα Τα καρδιαγγειακά νοσήματα τις τελευταίες δεκαετίες αποτελούν μάστιγα στις βιομηχανικά αναπτυγμένες χώρες και τείνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η ψυχοθεραπεία «χτυπά» το κοινωνικό άγχος
Είναι περισσότερο αποτελεσματική από τα αντικαταθλιπτικά Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από κοινωνική αγχώδη διαταραχή, γνωστή και ως διαταραχή κοινωνικού άγχους ή κοινωνική φοβία, αλλά είτε δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ο μύθος των λαχανικών που κάνουν κατακράτηση υγρών
Ενεργοποιούν τους μηχανισμούς αποτοξίνωσης και απομακρύνουν τις τοξίνες Μπορεί να έχετε ακούσει ότι ή ντομάτα ή το λάχανο είναι τροφές που απαγορεύονται σε μία δίαιτα, …
Διαβάστε περισσότερα »Για τα περιττά κιλά ευθύνεται… το μυαλό μας
Οι παχύσαρκοι είναι «προγραμματισμένοι» να αποζητούν το φαγητό Οι παχύσαρκοι άνθρωποι αισθάνονται έναν ισχυρότερο πειρασμό για… φαγητό, επειδή ο εγκέφαλός τους είναι προγραμματισμένος με διαφορετικό …
Διαβάστε περισσότερα »Το παντζάρι και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Απαραίτητο για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων Το παντζάρι αποτελεί ένα λαχανικό που δε θα πρέπει να λείπει από το φθινοπωρινό μας μενού, καθώς συνδυάζει υψηλή …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά υγείας από τους ειδικούς
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την πρόληψη, τον ύπνο και τα μαλλιά Τι συμβαίνει στα μαλλιά σας κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή το φθινόπωρο; …
Διαβάστε περισσότερα »