Ερευνητές αποκαλύπτουν ότι ένα τμήμα του σκελετού μπορεί να αναγεννηθεί Μπορεί οι υπερήρωες να ζουν μόνο… στη φαντασία μας, ωστόσο και οι άνθρωποι διαθέτουν… μερικές …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η έλλειψη ύπνου γερνά πιο γρήγορα τον εγκέφαλο
Απαραίτητες οι επτά ώρες ύπνου για τους ενήλικες Όσο λιγότερες ώρες κοιμάται ένας ενήλικας, τόσο πιο γρήγορα γερνά και συρρικνώνεται ο εγκέφαλός τους. Αυτό υποστηρίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακή τεχνική αποκατάστασης της πρεσβυωπίας
Αναπτύχθηκε στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης και έτυχε διεθνούς αναγνώρισης «Αντίο» στα γυαλιά πρεσβυωπίας μέσα σε ενάμιση χρόνο από την επέμβαση, είπαν οριστικά περισσότερα από 110 …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καφές σύμμαχος κατά της εργασιακής κόπωσης
Συμβάλλει στην πνευματική εγρήγορση και την αύξηση της συγκέντρωσης Η επιστροφή στην εργασιακή καθημερινότητα μετά τις διακοπές είναι δύσκολη. Σχετίζεται με δυσκολία προσαρμογής στις απαιτήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »H επαγγελματική εξουθένωση αντιμετωπίζεται με έναν καλό σύντροφο
Πώς η ζωή μας εκτός γραφείου επηρεάζει την απόδοσή μας στη δουλειά Υπερωρίες, απαιτητικοί προϊστάμενοι, επιθετικοί συνάδελφοι και ένας απίστευτος όγκος εργασίας ασκούν τόση πίεση …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατανάλωση ψαριών προστατεύει την ακοή
Η πρόσληψη ω-3 λιπαρών οξέων σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο απώλειας της ακοής Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition, δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ψημένα φιστίκια χειρότερα για τις αλλεργίες
Λιγότερο αλλεργιογόνοι οι ωμοί ξηροί καρποί Οι ωμοί ξηροί καρποί είναι λιγότερο αλλεργιογόνοι από ότι οι ψημένοι βρίσκει έρευνα. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της …
Διαβάστε περισσότερα »Δράσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
Υλοποιούνται από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες και υπολογίζεται ότι περίπου 17,3 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Μην «πυροβολείτε» το ψωμί
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα αμυλούχα τρόφιμα και τη δίαιτα Αποτελεί έναν από τους πιο παγιωμένους διατροφικούς μύθους, καθώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατροί με τον… ιό της περιφέρειας
Προτιμούν τις κεντρικές νοσοκομειακές μονάδες Μπορεί να έχουμε τους περισσότερους γιατρούς, κρίσιμες όμως μονάδες -κυρίως της περιφέρειας- δεν διαθέτουν επαρκή ιατρική στελέχωση. Τα στοιχεία των …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοίγουν 3.500 θέσεις εργασίας στο χώρο της υγείας
Θα εκδοθούν ξεχωριστές προκηρύξεις για διάφορες ειδικότητες Με διαδοχικές προκηρύξεις θα καλυφθούν το επόμενο διάστημα 3.500 θέσεις στον χώρο της υγείας. Πρόκειται για θέσεις ιατρικού, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το κρύο βοηθά στην απώλεια βάρους
Πώς λειτουργεί ο μεταβολισμός Η ιδέα του να χάνει κανείς βάρος ενώ… κοιμάται τον ύπνο του δικαίου, δεν ακούγεται και τόσο κακή! Ιδιαίτερα σε όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Η παχυσαρκία στα 30 αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Σημαντικός παράγοντας η ηλικία του ατόμου Όσο μεγαλώνει κανείς, τόσο βλέπει και τη ζυγαριά του να ανεβαίνει. Αν ωστόσο αυτή η άνοδος ξεπεράσει τα φυσιολογικά …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή! Δείτε τι σας συμβαίνει αν είστε διαρκώς κουρασμένοι
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι διαμαρτύρονται ότι έχουν ένα διαρκές αίσθημα κόπωσης και εξάντλησης, ακόμα και όταν δεν έχουν κάνει κάποια κουραστική/επίπονη δραστηριότητα. Αν ανήκετε σε …
Διαβάστε περισσότερα »Σπυράκια: Οι απίστευτες αιτίες που έχετε έξαρση ακμής
Η ακμή δεν είναι ένα δερματικό πρόβλημα που αφορά μόνο τα άτομα εφηβικής ηλικίας. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν συμπτώματα ακμής στο πρόσωπό τους ακόμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργίες: Πώς θα κάνετε το σπίτι σας πιο ασφαλές
Για πολλούς ανθρώπους που υποφέρουν από αλλεργίες, τα αλλεργιογόνα στα περιττώματα των ακάρεων της σκόνης και άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η γύρη των λουλουδιών, μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ εγκυμοσύνης: Τα 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις
Σίγουρα, δεν είναι λίγες οι φορές που η περίοδός σου καθυστέρησε κάποιες μέρες και άρχισες να σκέφτεσαι πανικόβλητη μήπως πρέπει να κάνεις κάποιο τεστ εγκυμοσύνης. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αλκοολούχα ποτά που δεν περιέχουν ζάχαρη ή υδατάνθρακες
Προσπαθείτε να χάσετε τα περιττά κιλά και ως εκ τούτου απέχετε πιστά από την παραμικρή κατανάλωση κρασιού, μπύρας και κοκτέιλ; Καλά κάνετε, αλλά επειδή κάνετε …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για τους διαβητικούς
Ο συνδυασμός αερόβιας γυμναστικής και ασκήσεων ενδυνάμωσης μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από κάθε άλλο είδος άσκησης στην προσπάθεια ατόμων με διαβήτη τύπου-2 να θέσουν υπό …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ αίματος ανιχνεύει την κατάθλιψη
Οι χημικές ουσίες που αποκαλύπτουν αν κάποιος πάσχει ή όχι Ένα νέο τεστ αίματος που «ανιχνεύει» την κατάθλιψη ανέπτυξαν ερευνητές από τις ΗΠΑ. Οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά προβλήματα περιόδου βρίσκουν λύση
Πώς θα τα αντιμετωπίσετε Η περίοδος είναι μια κατάσταση που όλες οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας περνούν κάθε μήνα. Για κάποιες πρόκειται απλά για… συνηθισμένες μέρες, …
Διαβάστε περισσότερα »Επικοινωνία με σήματα Μορς μέσω… αναπνοής
Η καινοτόμα εφεύρεση ενός 16χρονου από την Ινδία Για τους ανθρώπους που υποφέρουν από σοβαρές αναπηρίες, όπως το Πάρκινσον ή τη νόσο του κινητικού νευρώνα, …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντε πετάλι προς… την απώλεια βάρους
Νέα μελέτη για την ευεργετική δράση του ποδηλάτου στη ζωή μας! Για πολλούς είναι απλά μία παιδική ανάμνηση. Για πόλεις, όπως το Άμστερνταμ, η Κοπεγχάγη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν υπάρχουν… μυρωδιές στα όνειρά μας
Τα οπτικά ερεθίσματα κυριαρχούν στα όνειρα Παλαιότερη έρευνα που εξέταζε τον επιπολασμό των διαφορετικών αισθητηριακών εμπειριών στα όνειρα, είχε διαπιστώσει την ακόλουθη συχνότητα εμφάνισης (επί …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι ο προδιαβήτης και πώς σχετίζεται με τον καρκίνο
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι Νέα μελέτη δείχνει ότι η ύπαρξη προδιαβήτη σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, κατά 15%, ενώ η αύξηση του κινδύνου διαφοροποιείται …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση σύμμαχος της χημειοθεραπείας
Σωματικά και ψυχολογικά τα οφέλη Έρευνα δείχνει ότι οι καρκινικοί όγκοι μικραίνουν περισσότερο όταν η χημειοθεραπεία συνδυάζεται με άσκηση. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της …
Διαβάστε περισσότερα »Ένας καλός σύντροφος… διώχνει το burnout
Η κατανόηση βοηθά στην αντιμετώπιση του εργασιακού στρες Υπερωρίες, απαιτητικοί προϊστάμενοι, επιθετικοί συνάδελφοι και ένας απίστευτος όγκος εργασίας ασκούν τόση πίεση στον σύγχρονο εργαζόμενο που …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες τροφές είναι οι ιδανικές για όσους γυμνάζονται
Τρώμε πριν ή μετά την άσκηση; Οι ειδικοί υποστηρίζουν, ότι μια σύντομη και περιεκτική απάντηση στο συγκεκριμένο ερώτημα είναι η εξής: και τα δύο. Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Στους 245 οι ασθενείς σε κάθε εφημερία του νοσοκομείου Χανίων
Αυξήθηκε η προσέλευση στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών Aυξημένος κατά 10- 15%, λόγω και της αδυναμίας πολλών πολιτών να έχουν πρόσβαση σε ιδιωτικά ιατρεία, είναι τα …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν εξετάσεις σε άπορες και ανασφάλιστες γυναίκες στο Αρεταίειο
Παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης η 26η Σεπτεμβρίου Δωρεάν εξέταση μαστού και εξέταση κατά Παπανικολάου (τεστ Παπ) θα προσφέρει την Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου, παγκόσμια Ημέρα Αντισύλληψης, η …
Διαβάστε περισσότερα »