Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Κατά τις καλοκαιρινές μας διακοπές όλες μας το παρακάναμε με το φαγητό. Ο δείκτης της ζυγαριάς ανέβηκε δραματικά και από εδώ και στο εξής θα πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση τώρα: «Καθαρίστε» τον οργανισμό σας σε 5 βήματα!
Υγεία
Τα μαγικά που κάνει το ακτινίδιο για την επιδερμίδα σας
Εκτός από τα διάφορα καλλυντικά προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης της επιδερμίδας, είναι γνωστό ότι μεγάλη βοήθεια σε αυτό τον τομέα μπορείτε να βρείτε και μέσω …
Διαβάστε περισσότερα »Με μια εφαρμογή στο Facebook θα υπολογίζουν την ψυχική μας κατάσταση
Ακούγεται σχεδόν απίστευτο, αλλά είναι πέρα για πέρα αληθινό. Σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το πανεπιστήμιο της Pennsylvania είναι απολύτως δυνατό να “αφουγκραστεί” κανείς το …
Διαβάστε περισσότερα »Μία ώρα άσκηση για όσους κάθονται πολλές ώρες
Γυμναστική ανάλογα με τις καθημερινές συνήθειες Όλοι γνωρίζουν πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η γυμναστική στη ζωή μας. Ωστόσο, για την υγεία της καρδιάς δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Εκπαιδεύστε το μυαλό σας να κάνει πολλά πράγματα ταυτόχρονα
Τι αποκαλύπτει έρευνα για την «τέχνη του multi-tasking»! Λένε ότι οι γυναίκες είναι ικανές να κάνουν πολλά, διαφορετικά πράγματα ταυτόχρονα, ενώ αντίθετα οι άντρες φημίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Η επιστήμη της κατάθλιψης
Η βιολογία πίσω από ένα «σκοτεινό» μυαλό Μερικοί πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι μια παρατεταμένη κακή διάθεση ή μια αρνητική οπτική που έχει κάποιος για …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθος η συμβολή του καλού πρωινού στην δίαιτα
Μια σειρά ερευνών που δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση The American Journal of Clinical Nutrition έρχεται να φέρει τα πάνω κάτω στα όσα μέχρι σήμερα πιστεύαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Για ποιο λόγο οι ηλικιωμένοι δεν κοιμούνται πολύ
Χάνεται ο «διακόπτης» του ύπνου Όσο μεγαλώνει κανείς, τόσο λιγότερο κοιμάται. Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν τις ίδιες ώρες, όπως έκαναν τότε που ήταν …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου
Η λειτουργία του «εσωτερικού ρολογιού» εξαρτάται από το φαγητό Η ισχυρή και υγιής κιρκαδική λειτουργία είναι ζωτικής σημασίας για έναν καλό ύπνο και για την …
Διαβάστε περισσότερα »Τα γονίδια καθορίζουν τις μακροχρόνιες επιπτώσεις του στρες
Ό,τι δε σε σκοτώνει, σε κάνει πιο δυνατό… Ορισμένοι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να βγαίνουν από κάθε δύσκολη κατάσταση που εμφανίζεται μπροστά τους ακόμη πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Το 90% των γυναικών θα προχωρούσαν σε κατάψυξη ωαρίων
Θα το θεωρούσαν αποδεκτή λύση για ιατρικούς και κοινωνικούς λόγους Εννέα στις 10 γυναίκες δήλωσαν ότι θα εξέταζαν την προοπτική να «καταψύξουν» τα ωάριά τους …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τρώμε τα νύχια μας
Οι πιθανές εξηγήσεις θεραπευτών για την αντιαισθητική για πολλούς συνήθεια Μπορεί να καταστρέψει την εμφάνιση των χεριών σας, θα μπορούσε να είναι ανθυγιεινό και να …
Διαβάστε περισσότερα »Η νυχτερινή εργασία βλάπτει τις γυναίκες
Έρευνα υποστηρίζει ότι διπλασιάζει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού Η νυχτερινή εργασία εκτός από επίπονη και σκληρή –κάποιες φορές- φαίνεται να είναι επίσης επικίνδυνη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ευεργετικές ιδιότητες της πατάτας
Πέντε λόγοι για να τις εντάξετε στη διατροφή σας Μπορεί οι πατάτες να έχουν «κακή φήμη», κυρίως λόγω της… τηγανητής εκδοχής τους, η οποία πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα εύκολοι τρόποι να “ξυπνήσετε” το μεταβολισμό σας
Νιώθετε ότι ο μεταβολισμός σας υπολειτουργεί και δεν μπορείτε να κάψετε αρκετές θερμίδες; Δε χρειάζεται να περνάτε όλη τη μέρα σας στο γυμναστήριο, αλλά να …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για υγιή και δυνατά νύχια
Tips που κάνουν… θαύματα Για να είναι τα νύχια σας πάντα δυνατά, υγιή και λαμπερά νύχια υπάρχουν λύσεις. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έδωσε ζωή με το θάνατό της 60χρονη στην Κρήτη
Νοσηλευόταν κλινικά νεκρή στο Βενιζέλειο Τη δυσκολότερη -και συνάμα τη γενναιότερη- απόφαση για τον δικό της άνθρωπο πήρε η οικογένεια μιας 60χρονης γυναίκας που νοσηλευόταν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διακοπές παχαίνουν
Πώς λαμβάνουμε έξτρα 5.756 θερμίδες από το πρώτο εικοσιτετράωρο Οι διακοπές όχι μόνο χαλαρώνουν αλλά και παχαίνουν! Μελέτη που δημοσιεύει η Independent και που διεξήχθη …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη C, το ελιξίριο της νιότης
Κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος
Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές. Μπορεί ο στόχος του χαμηλού …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 4 ιδανικές τροφές για την υγεία του προστάτη
Τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών είναι αδιαμφισβήτητα για να προστατεύσουμε όλοι την υγεία μας, όμως ορισμένα θρεπτικά συστατικά έχουν αποδειγμένα ευεργετικές ιδιότητες συγκεκριμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Αφήστε το αυτοκίνητο και χάστε έως και 3 κιλά
Μετακινηθείτε με τα πόδια, με ποδήλατο ή με τα μέσα μεταφοράς Όσοι χρησιμοποιούν τα μέσα μεταφοράς, ποδήλατο ή… τα πόδια τους για τις μετακινήσεις τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θέλει μια γυναίκα να είναι το φιλί στο στόμα
Το φιλί στο στόμα μπορεί να είναι τέχνη και πολλές γυναίκες ερωτεύτηκαν τον σύντροφό τους όχι από την εξωτερική εμφάνιση ή το μυαλό, αλλά από …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρη σοκολάτα για ευκολότερο περπάτημα
Μπορεί να βοηθήσει ηλικιωμένους ασθενείς με προβλήματα στις αρτηρίες Λένε ότι αν είναι να φάει κανείς ένα κομματάκι σοκολάτας, καλύτερα να είναι μαύρη. Ειδικά, για …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες βρήκαν το διακόπτη της συνείδησης
Εντόπισαν το σημείο «on-off» τυχαία κατά τη διάρκεια κλινικών δοκιμών Ερευνητές υποστηρίζουν ότι βρήκαν το διακόπτη «on-off» στον εγκέφαλο, που μπορεί να «ενεργοποιήσει» και να …
Διαβάστε περισσότερα »Κατεψυγμένα vs. φρέσκα λαχανικά: Έρευνα του ΑΠΘ δείχνει το νικητή
Πόσο θρεπτικά είναι τα κατεψυγμένα λαχανικά; Έχουν την ίδια θρεπτική αξία με τα φρέσκα λαχανικά ή έχουν λιγότερες βιταμίνες; Τα κατεψυγμένα λαχανικά έχουν συντηρητικά; Απαντήσεις στα …
Διαβάστε περισσότερα »Επιτρέπεται να αφαιρέσουμε μια άσπρη τρίχα με το τσιμπιδάκι;
Λένε πως αν αφαιρέσουμε μια άσπρη τρίχα με το τσιμπιδάκι θα εμφανιστούν άλλες δύο για να την αντικαταστήσουν! Υπάρχει άραγε κάποια δόση αλήθειας πίσω από …
Διαβάστε περισσότερα »H χορτοφαγία ωφελεί περιβάλλον και υγεία
Αυξημένο ποσοστό θνησιμότητας παρουσιάζουν οι κρεατοφάγοι Οι χορτοφαγικές δίαιτες μειώνουν τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, ενώ παράλληλα αυξάνουν τη μακροζωία, δείχνει νέα μελέτη. Στο συμπέρασμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες: Γιατί εμφανίζονται και πώς θα απαλλαγείτε
Οι αιμορροΐδες είναι φλέβες στην περιοχή του πρωκτού που παρουσιάζουν οίδημα και φλεγμονή. Μεταξύ άλλων, οφείλονται στην υπερβολική πίεση που ασκείται κατά τις κενώσεις ή κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Η θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης
Ο θηλασμός μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εκδήλωσης επιλόχειας κατάθλιψης στις νέες μητέρες έως και κατά 50%, σύμφωνα με νέα μελέτη που περιελάμβανε 14.000 γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »