Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Νιώθετε ότι ο μεταβολισμός σας υπολειτουργεί και δεν μπορείτε να κάψετε αρκετές θερμίδες; Δε χρειάζεται να περνάτε όλη τη μέρα σας στο γυμναστήριο, αλλά να …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα εύκολοι τρόποι να “ξυπνήσετε” το μεταβολισμό σας
Υγεία
Συμβουλές για υγιή και δυνατά νύχια
Tips που κάνουν… θαύματα Για να είναι τα νύχια σας πάντα δυνατά, υγιή και λαμπερά νύχια υπάρχουν λύσεις. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Έδωσε ζωή με το θάνατό της 60χρονη στην Κρήτη
Νοσηλευόταν κλινικά νεκρή στο Βενιζέλειο Τη δυσκολότερη -και συνάμα τη γενναιότερη- απόφαση για τον δικό της άνθρωπο πήρε η οικογένεια μιας 60χρονης γυναίκας που νοσηλευόταν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διακοπές παχαίνουν
Πώς λαμβάνουμε έξτρα 5.756 θερμίδες από το πρώτο εικοσιτετράωρο Οι διακοπές όχι μόνο χαλαρώνουν αλλά και παχαίνουν! Μελέτη που δημοσιεύει η Independent και που διεξήχθη …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη C, το ελιξίριο της νιότης
Κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης Παρά τα νέα δραστικά συστατικά που ανακαλύπτει συνεχώς η κοσμετολογία, η βιταμίνη C εξακολουθεί να κρατά τα σκήπτρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δύο τραγικά λάθη στη διατροφή που μικραίνουν το στήθος
Σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν σε χαμηλά επίπεδα το βάρος τους, πολλές γυναίκες κάνουν σημαντικά λάθη στις διατροφικές τους επιλογές. Μπορεί ο στόχος του χαμηλού …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 4 ιδανικές τροφές για την υγεία του προστάτη
Τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών είναι αδιαμφισβήτητα για να προστατεύσουμε όλοι την υγεία μας, όμως ορισμένα θρεπτικά συστατικά έχουν αποδειγμένα ευεργετικές ιδιότητες συγκεκριμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Αφήστε το αυτοκίνητο και χάστε έως και 3 κιλά
Μετακινηθείτε με τα πόδια, με ποδήλατο ή με τα μέσα μεταφοράς Όσοι χρησιμοποιούν τα μέσα μεταφοράς, ποδήλατο ή… τα πόδια τους για τις μετακινήσεις τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θέλει μια γυναίκα να είναι το φιλί στο στόμα
Το φιλί στο στόμα μπορεί να είναι τέχνη και πολλές γυναίκες ερωτεύτηκαν τον σύντροφό τους όχι από την εξωτερική εμφάνιση ή το μυαλό, αλλά από …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρη σοκολάτα για ευκολότερο περπάτημα
Μπορεί να βοηθήσει ηλικιωμένους ασθενείς με προβλήματα στις αρτηρίες Λένε ότι αν είναι να φάει κανείς ένα κομματάκι σοκολάτας, καλύτερα να είναι μαύρη. Ειδικά, για …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες βρήκαν το διακόπτη της συνείδησης
Εντόπισαν το σημείο «on-off» τυχαία κατά τη διάρκεια κλινικών δοκιμών Ερευνητές υποστηρίζουν ότι βρήκαν το διακόπτη «on-off» στον εγκέφαλο, που μπορεί να «ενεργοποιήσει» και να …
Διαβάστε περισσότερα »Κατεψυγμένα vs. φρέσκα λαχανικά: Έρευνα του ΑΠΘ δείχνει το νικητή
Πόσο θρεπτικά είναι τα κατεψυγμένα λαχανικά; Έχουν την ίδια θρεπτική αξία με τα φρέσκα λαχανικά ή έχουν λιγότερες βιταμίνες; Τα κατεψυγμένα λαχανικά έχουν συντηρητικά; Απαντήσεις στα …
Διαβάστε περισσότερα »Επιτρέπεται να αφαιρέσουμε μια άσπρη τρίχα με το τσιμπιδάκι;
Λένε πως αν αφαιρέσουμε μια άσπρη τρίχα με το τσιμπιδάκι θα εμφανιστούν άλλες δύο για να την αντικαταστήσουν! Υπάρχει άραγε κάποια δόση αλήθειας πίσω από …
Διαβάστε περισσότερα »H χορτοφαγία ωφελεί περιβάλλον και υγεία
Αυξημένο ποσοστό θνησιμότητας παρουσιάζουν οι κρεατοφάγοι Οι χορτοφαγικές δίαιτες μειώνουν τις εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, ενώ παράλληλα αυξάνουν τη μακροζωία, δείχνει νέα μελέτη. Στο συμπέρασμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες: Γιατί εμφανίζονται και πώς θα απαλλαγείτε
Οι αιμορροΐδες είναι φλέβες στην περιοχή του πρωκτού που παρουσιάζουν οίδημα και φλεγμονή. Μεταξύ άλλων, οφείλονται στην υπερβολική πίεση που ασκείται κατά τις κενώσεις ή κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Η θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης
Ο θηλασμός μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εκδήλωσης επιλόχειας κατάθλιψης στις νέες μητέρες έως και κατά 50%, σύμφωνα με νέα μελέτη που περιελάμβανε 14.000 γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πρώιμα σημάδια που φανερώνουν το Πάρκινσον
Η νόσος Πάρκινσον είναι μια εγκεφαλική διαταραχή που προκαλεί σταδιακή απώλεια ελέγχου του μυϊκού συστήματος. Τα συμπτώματα είναι αρχικά ήπια και μπορεί να περάσουν απαρατήρητα. Ονομαζόταν αρχικά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κίνδυνοι που κρύβει μια… ξεροψημένη μπριζόλα
Σας αρέσει να «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα; Καλό θα ήταν να απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια, καθώς έχει καταστροφικές επιπτώσεις για την υγεία σας. Κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα πολύτιμο φρούτο του Αυγούστου
Είναι ωφέλιμο τόσο όταν είναι φρέσκο, όσο και στην αποξηραμένη μορφή του Το σύκο είναι ένα φρούτο που απολαμβάνουμε όλο το χρόνο, στην αποξηραμένη του …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα
Οι «σύμμαχοί» μας στην έκθεση στον ήλιο Κάποτε, τα μαυρισμένα σώματα δεν ήταν δείγμα ομορφιάς, υγείας και κοινωνικής καταξίωσης. Η έκθεση στον καυτό ήλιο επιβεβαίωνε …
Διαβάστε περισσότερα »Ευαίσθητους εγκεφάλους έχουν όσοι κλαίνε εύκολα
Τα γονίδια ευθύνονται για την υπερβολική ευαισθησία Ξεσπάτε σε κλάματα όταν βλέπετε ταινίες που δεν έχουν happy end; Ρίξτε το φταίξιμο στα γονίδιά σας, λένε …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το σαμπουάν και το βερνίκι νυχιών μειώνουν τη σεξουαλική ορμή
Προϊόντα οικιακής χρήσης είναι ένοχα για τη μείωση της τεστοστερόνης Προϊόντα ατομικής περιποίησης που βρίσκονται στο μπάνιο και το ντουλάπι της κουζίνα μπορούν να μειώσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα προσώπου με μήλο για λαμπερό δέρμα
Σπιτική συνταγή για πιο νέα επιδερμίδα Το μήλο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ευεργετικά συστατικά. Βοηθάει στην παραγωγή κολλαγόνου, που είναι απαραίτητο για τη νεανικότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη
Συμβάλλουν στη θωράκιση της καρδιάς και των αγγείων Οι ξηροί καρποί αποτελούν αναμφισβήτητα τρόφιμα υψηλής διατροφικής αξίας. Πλούσιοι σε βιταμίνες, καλά λιπαρά και φυτικές ίνες, …
Διαβάστε περισσότερα »Το αλφαβητάρι της υγιεινής διατροφής το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια ευλογημένη εποχή, στην Ελλάδα δε, έχουμε την δυνατότητα να απολαμβάνουμε την μεσογειακή διατροφή, η οποία εκτός από νόστιμη, μας τονώνει και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιζώντες από καρκίνο δεν κόβουν το τσιγάρο
Περίπου το 10% συνεχίζει να καπνίζει κατά μέσο όρο 15 τσιγάρα την ημέρα Μπορεί το τσιγάρο να αποτελεί έναν από τους παράγοντες που κατηγορούνται για …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τρόποι για να βελτιώσετε το IQ σας
Ενισχύστε τον εγκέφαλό σας με τη βούλα της επιστήμης Ο Δείκτης Νοημοσύνης (Intelligence Quotient, IQ) είναι ο δείκτης ο οποίος μετρά προσεγγιστικά την ευφυΐα ενός ατόμου σε …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλός αιματοκρίτης: Πού οφείλεται και τι υποδηλώνει
Αιματοκρίτης (hct) ονομάζεται το ποσοστό των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα. Εκφράζεται σε μονάδες όγκου, δηλαδή πόσα ml ερυθρών αιμοσφαιρίων υπάρχουν σε 100 ml αίματος. Ο …
Διαβάστε περισσότερα »Γλιτώστε το έμφραγμα με… καλούς γείτονες
Πώς μπορούν να επηρεάσουν σύμφωνα με νέα μελέτη Οι σχέσεις καλής γειτονίας και η διαβίωση σε ένα περιβάλλον όπου πρυτανεύει η ατμόσφαιρα της κοινωνικής συνοχής …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε αν έχετε μυωπία, αστιγματισμό ή αχρωματοψία
Μήπως τον τελευταίο καιρό δε βλέπετε καλά και υποψιάζεστε ότι η μυωπία και ο αστιγματισμός έχουν κάνει την εμφάνισή τους; Ή μήπως αντιμετωπίζετε πρόβλημα να …
Διαβάστε περισσότερα »