Οι διαφορές και οι θρεπτικές ουσίες Ανεξαρτήτου χρώματος η σοκολάτα αποτελεί αγαπημένη γεύση για τους περισσότερους. Ωστόσο δεν είναι κακό να γνωρίζουμε τί διαφορές έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Γιατί πρέπει να γυμνάζεται όποιος κάνει δίαιτα
Γυμναστική και φυσική δραστηριότητα δεν σημαίνει μόνο καίω επί τόπου θερμίδες Στην προσπάθεια να χάσει κανείς βάρος, η γυμναστική αποτελεί ένα βασικό και αναντικατάστατο σύμμαχο. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βελτιώνουν τη διάθεση
Πες μου τι τρως για να σου πω αν έχεις κέφια Δεν έχετε όρεξη να κάνετε τίποτα και όλα σας φταίνε; Μήπως να δοκιμάζατε να… …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινές συμβουλές φροντίδας για βαμμένα μαλλιά
Πιο υγιή και όμορφα μαλλιά Οι μεγάλες θερμοκρασίες, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας έχουν μεγάλη αρνητική επιρροή στη ζωντάνια και φρεσκάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύψτε τα ευεργετικά συστατικά του φασκόμηλου
Περιέχει μια ποικιλία από πτητικά έλαια, φλαβονοειδή και φαινολικά οξέα Η απαλή και γλυκιά γεύση του φασκόμηλου μαζί με τις θαυμάσιες ιδιότητες του που προάγουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η Παναγία, η προσευχή και η Ιατρική. Η προσδοκία για το θαύμα, την θεραπεία και την αποκατάσταση της υγείας.
Ο Αύγουστος για τον Ελληνισμό είναι ο μήνας της Παναγίας. Στην Ελληνοχριστιανική παράδοση, το πρόσωπο της Παναγίας συνδέεται στενά με την προσδοκία της ίασης του …
Διαβάστε περισσότερα »Το πιο γνωστό μας άγνωστο όργανο του ανθρώπινου οργανισμού
Θα λέγαμε ότι είναι το πιο άγνωστο- γνωστό μας όργανο, καθώς από την μία πλευρά, υπάρχουν αυτοί που περνούν ολόκληρη τη ζωή τους χωρίς να …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί ο διαβήτης είναι επικίνδυνος; Αναγνωρίστε τα συμπτώματα, μειώστε τον κίνδυνο.
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από τη νόσο του σακχαρώδη διαβήτη και κάποιοι από αυτούς δεν το γνωρίζουν!! Ο σύγχρονος «τοξικός» τρόπος ζωής, …
Διαβάστε περισσότερα »Η μυρωδιά που επουλώνει πληγές
Ενεργοποιούνται οι οσφρητικοί υποδοχείς στο δέρμα Το πήρατε μυρωδιά, ότι η… μυρωδιά του σανταλόξυλου βοηθά στην επούλωση των πληγών του δέρματος; Σύμφωνα με ερευνητές από …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα σημάδια ότι το συκώτι σας υποφέρει
Το συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο του πεπτικού μας συστήματος. Επιτελεί πολυάριθμες σημαντικότατες λειτουργίες, μεταξύ των οποίων είναι η απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό, …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεγελάστε τη φαγούρα με έναν καθρέφτη
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ο εγκέφαλός μας μπερδεύεται Την επόμενη φορά που θα ταλαιπωρήστε από έντονη φαγούρα, εξαιτίας ενός εξανθήματος ή ενός τσιμπήματος και θα θέλετε …
Διαβάστε περισσότερα »Πολύποδας παχέος εντέρου. Τι είναι, ποια τα συμπτώματα, ποιοι κινδυνεύουν και ποια η κατάλληλη διατροφή για πρόληψη;
Ο πολύποδας είναι ένα επιπλέον κομμάτι ιστού που αναπτύσσεται μέσα στο σώμα μας. Ο πολύποδας παχέος εντέρου αναπτύσσεται μέσα στο παχύ έντερο. Το παχύ έντερο είναι ένας μακρύς …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να βουρτσίζετε τα δόντια σας
Συμβουλές από ειδικούς για ένα αστραφτερό χαμόγελο Οριζόντια, κυκλικά, ή κάθετα; Πρέπει να βουρτσίζουμε τα δόντια μας 30 δευτερόλεπτα, ή ένα λεπτό; Πόση ποσότητα οδοντόκρεμας …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια τα σημάδια ότι οι νεφροί δεν λειτουργούν φυσιολογικά; Ποιοι οι παράγοντες κινδύνου και πως μπορείτε να προλάβετε την νεφροπάθεια;
Η νεφροπάθεια προκαλείται, όταν οι νεφρώνες των νεφρών σας, που λειτουργούν ως φίλτρα αίματος, καταστρέφονται. Αυτό προκαλεί τη συσσώρευση αποβλήτων και υγρών μέσα στο σώμα. …
Διαβάστε περισσότερα »Έκτακτα μέτρα λόγω καύσωνα σε Αθήνα-Πειραιά
Πού θα υπάρχουν κλιματιζόμενες αίθουσες Ανοιχτές θα είναι σήμερα και αύριο, ανήμερα του Δεκαπενταύγουστου, οι κλιματιζόμενες αίθουσες του δήμου Αθηναίων και Πειραιώς, προκειμένου να βρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε ”αντίο” μια για πάντα στον πονοκέφαλο!
«Το κεφάλι μου πάει να σπάσει»: Αυτή είναι μια έκφραση που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά, όταν θέλουμε να περιγράψουμε το μέγεθος του πόνου και της έντασης …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η κατάλληλη δίαιτα για την μείωση της χοληστερίνης;
Η χοληστερόλη ή κοινώς χοληστερίνη είναι μια λιπαρή ουσία απαραίτητη στον οργανισμό, που συμμετέχει στη λειτουργία των κυττάρων και των ορμονών. Όμως η υπερβολική αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Η πολυπλοκότητα του ανθρώπινου σώματος
Μερικές φορές το… φυσιολογικό είναι πιο παράξενο από όσο γνωρίζουμε Τα ιατρικά παράδοξα και οι περίεργες και σπάνιες ασθένειες και σύνδρομα σίγουρα προκαλούν δέος, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Ευάλωτοι στην κατάθλιψη και τους εθισμούς οι άνθρωποι με δημιουργικό πνεύμα
Περισσότεροι από 350 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη σε ολόκληρο τον κόσμο Η διασημότητα και τα πλούτη δεν βοηθούν σε τίποτα για αυτό: ηθοποιοί, μουσικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Μαϊντανός για διουρητικό, για τονωτικό και για μελανιές, αλλά με προσοχή
Μαϊντανός (Petroselium sativum) Το Διετές, ιθαγενές φυτό ο Μαϊντανός ανήκει στο γένος πετροσέλινο της οικογένειας των σκιαδοφόρων. Καλλιεργείται στις εύκρατες περιοχές για τα φύλλα του …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε φιλιά την ημέρα το μυστικό της τέλειας σχέσης
Πώς να κρατήσετε χαρούμενο το άλλο σας μισό Το μυστικό για μια τέλεια σχέση είναι η παραδοχή του λάθους μετά από ένα καυγά, πέντε φιλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας και θέλουμε να κοιμηθούμε μετά από το φαγητό; Γιατί μετά από ένα γεύμα νιώθουμε υπνηλία;
Σε όλους μας συμβαίνει να θέλουμε έναν υπνάκο, αμέσως μόλις τελειώσουμε το φαγητό. Αυτό συμβαίνει γιατί γίνονται διάφορες διεργασίες στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τον πόνο στην μέση;
Oκτώ στους δέκα ενηλίκους θα πονέσουν κάποια στιγμή της ζωής τους στη μέση, θα εκδηλώσουν δηλαδή οσφυαλγία. Πιο ευάλωτοι είναι οι παχύσαρκοι και όσοι κάνουν βαριές …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα θέλεις να ξέρεις για τον ιό Ebola μέσα από ένα animation video
Ο ιός Ebola βρίσκεται και πάλι στο προσκήνιο τις τελευταίες ημέρες, μετά την έξαρση που παρατηρείται στη Δυτική Αφρική και τις ανησυχίες που εκφράζει ο …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί προκαλεί φαγούρα το τσίμπημα των κουνουπιών; Τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την φαγούρα; Φυσικά εντομοαπωθητικά με βότανα.
Γιατί προκαλεί φαγούρα το τσίμπημα των κουνουπιών; Μόνο τα θηλυκά κουνούπια ζουν με το αίμα. Αφού ανοίγουν μια μικρή πληγή στο θύμα τους, την …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να κάνετε αν πάθετε κράμπα κολυμπώντας;
Στις Μυϊκές Κράμπες οδηγούν η κούραση, οι απότομες και άγαρμπες κινήσεις και η απώλεια θερμοκρασίας (ο μυς του μέλους που προσβάλλεται συστέλλεται κι έτσι εμποδίζεται η κίνησή του). Συνήθως κράμπες εμφανίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτες βοήθειες αν πατήσετε αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία
Οι αχινοί είναι μικρά, θαλάσσια ζώα με ασβεστολιθικό σφαιρικό κέλυφος που φέρουν αγκάθια. Ανήκουν στην υπο-συνομοταξία των Εχινοζώων (ή Ελευθεροζώων), της συνομοταξίας των Εχινοδέρμων, στην οποία ανήκουν και οι αστερίες. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Το junk food μπορεί να καταστρέψει την όσφρηση
Να τρως το λιπαρό… και να μη μπορείς να το μυρίσεις; Αδικία! Κάθε φορά που περνάτε έξω από ένα γυράδικο ή φαστφουντάδικο σας πιάνει «πονοκέφαλος» …
Διαβάστε περισσότερα »Υποφέρετε από πόνους στον αυχένα; Ξυπνάτε πιασμένοι; Ποιες οι αιτίες της αυχεναλγίας – του αυχενικού συνδρόμου, πως προλαμβάνεται;
Το «αυχενικό σύνδρομο» είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά, αλλά δυστυχώς παραμένει ασαφής. Καταρχήν το «σύνδρομο», εξ ορισμού, δεν υπονοεί μία πάθηση, αλλά μία ομάδα …
Διαβάστε περισσότερα »Το κολύμπι είναι υγεία. Η κολύμβηση κάνει καλό στην καρδιά, στους πνεύμονες, στους μυς, μειώνει το άγχος, δροσίζει
Η κολύμβηση είναι μια ευεργετική άσκηση. Είναι ένα άθλημα ζωής που ωφελεί το σώμα και τον εαυτό μας, γενικότερα. Αλλά τι είναι αυτό που κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »