Υγεία

Νέα πληθυσμιακή μελέτη σε 22 εκατομμύρια ανθρώπους δείχνει ότι οι αυτοάνοσες παθήσεις επηρεάζουν πλέον 1 στους 10 ανθρώπους. Η μελέτη υπογραμμίζει τις σημαντικές κοινωνικοοικονομικές, εποχιακές …

Αν και ορισμένες τάσεις είναι αβλαβείς, κάποιες είναι εντελώς επικίνδυνες και καλό θα ήταν να τις αποφύγεις. Tο TikTok είναι μια από τις δημοφιλέστερες εφαρμογές παγκοσμίως …

Στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, οι ωοθήκες παράγουν υπερβολική ποσότητα τεστοστερόνης, της ορμόνης του φύλου. Η πάθηση επηρεάζει περίπου το 15% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας και …

Tips για να φτιάξετε νόστιμες και θρεπτικές αραβικές πίτες χωρίς πολλές θερμίδες. Η αραβική πίτα είναι η εύκολη λύση όταν θέλετε να φτιάξετε ένα γρήγορο …

Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη C την περίοδο της εγκυμοσύνης και σε ποιες τροφές θα τη βρείτε. Η ισορροπημένη διατροφή και η κατανάλωση τροφών υψηλής …

Ένα από τα βασικά διλήμματα που ταλανίζουν εδώ και χρόνια όσους ασχολούνται με τη διατροφή είναι το εξής: τι είναι χειρότερο, τα λιπαρά ή η …

Οι ευρυαγγείες δεν αποτελούν μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα, αλλά αρκετές φορές εξελίσσονται, υπό προϋποθέσεις, σε σοβαρό θέμα υγείας, γι’ αυτό και πρέπει κανείς να έχει …

Οι πάσχοντες με καρκίνο πρέπει να κάνουν ήπιας ή μέτριας έντασης άσκηση, καθώς έτσι αυξάνουν τον αριθμό των κυττάρων του ανοσοποιητικού που εξοντώνουν τα καρκινικά …

Η LDL είναι η μορφή της χοληστερόλης που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στενώσεις και αποφράξεις οι οποίες αποτελούν κύρια αιτία καρδιαγγειακών …

Πώς η βιταμίνη D βοηθά στην απώλεια βάρους. Τα άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα έχουν επιπλέον λόγους να ενδιαφέρονται για τα επίπεδα βιταμίνης D …

Η απώλεια ακοής λόγω ηλικίας προκαλεί κατάθλιψη, κοινωνική απομόνωση, ακόμη και άνοια. Επιδημιολογικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, π.χ. η στεφανιαία νόσος, …

Το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν «βασικές πηγές θρεπτικών συστατικών» για τον παγκόσμιο πληθυσμό, κυρίως κατά την παιδική ηλικία και την εγκυμοσύνη, …

Πώς θα καταφέρουν οι γονείς τα έφηβα παιδιά τους να τρώνε φρούτα. Μια έρευνα αναφέρει ότι μόλις το 2% των εφήβων τρώει τη συνιστώμενη ποσότητα …

Το στέλεχος «Αρκτούρος», επισήμως γνωστό ως XBB.1.16, είναι μια παραλλαγή του στελέχους Όμικρον που επικρατεί αυτή τη στιγμή σε όλο τον πλανήτη. Μέχρι στιγμής δεν …

Το πρώτο Σάββατο του Μαΐου είναι αφιερωμένο από την Διεθνή Ομοσπονδία για την Αξονική Σπονδυλοαρθρίτιδα, στην επώδυνη φλεγμονώδη πάθηση που προσβάλλει, κυρίως, τη σπονδυλική στήλη, …

Η ποιότητα και η ποσότητα ύπνου, καθώς επίσης και η ύπαρξη ή μη μίας βραδινής ρουτίνας ύπνου, μπορεί να επηρεάσει το σωματικό βάρος. Η διατροφή …

Η ελληνική διατροφή είναι το κλειδί της διαισθητικής διατροφής (intuitive food) και η Άννα Μαρία Παπίρη, wellness editor και συγγραφέας του βιβλίου The Greek Diet …

Η Monica Wunderman γράφει για την απέραντη απογοήτευση που ένιωσε όταν ακόμα μια προσπάθεια να αποκτήσει παιδί, απέβη άκαρπη. Δεν δούλεψε. Μου πήρε 6 μέρες …

Η έκθεση εγκύων και μικρών παιδιών σε μια κοινή κατηγορία εντομοκτόνων που ονομάζονται πυρεθροειδή, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτισμού και άλλων νευροαναπτυξιακών διαταραχών, ακόμη …

Τα πιο σημαντικά θρεπτικά συστατικά για το έμβρυο και οι τροφές που θα τα βρείτε. Την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι σημαντικό να ακολουθείτε μία διατροφή …

Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα είναι μία από τις συχνότερες συμπιεστικές νευροπάθειες των άνω άκρων, καθώς και ο συχνότερος τύπος νοσημάτων από επανειλημμένες κακώσεις. Θεωρείται ότι …

Η γυμναστική έχει οφέλη και την περίοδο της εγκυμοσύνης αρκεί να τηρούνται κάποιες προϋποθέσεις. Η γυμναστική θεωρείται ασφαλής για τις περισσότερες εγκύους και τα οφέλη …

Η ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για άρση του του ύψιστου επιπέδου υγειονομικού συναγερμού για τον COVID αποτελεί συμβολική καμπή, αλλά οι κίνδυνοι παραμένουν. Η …

Η σύνδεση που έχει ο καρκίνος του πνεύμονα με το κάπνισμα βρίσκεται στο επίκεντρο μιας ακόμη επιστημονικής μελέτης. Όπως αναφέρει η έρευνα με επικεφαλής επιστήμονες …

Ενώ η τυπική σύσταση στις γυναίκες είναι να αρχίζουν τον προληπτικό έλεγχο μαστού στην ηλικία των 40 ετών, το Αμερικανικό Κολλέγιο Ακτινολογίας εξέδωσε νέες κατευθυντήριες …

Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Σινσινάτι εξετάζει τον αντίκτυπο που έχει το άγχος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στη νευρολογική ανάπτυξη των …

«Έπειτα από 38 μήνες μπορούμε να προχωρήσουμε» σημείωσε η Επίτροπος Υγείας της Κομισιόν Στέλλα Κυριακίδου μετά την ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το τέλος …

Τέλος ο παγκόσμιος συναγερμός για τον Covid-19, όπως ανακοίνωσε σήμερα ο ΠΟΥ, που ανακοίνωσε τη λήξη της κατάστασης έκτακτης ανάγκης που είχε κηρύξει για τον …

Μία νέα μελέτη αποκάλυψε τέσσερα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου του παχέος εντέρου σε νεότερους ενήλικες που όλοι πρέπει να προσέχουν. Κάποτε, ο καρκίνος του παχέος …

Οι άνθρωποι που μιλάνε στο κινητό για 30 λεπτά ή περισσότερο την εβδομάδα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κατά 12% κίνδυνο υπέρτασης σε σύγκριση με όσους μιλάνε λιγότερο …