Τι συμβαίνει στο σώμα σας κατά την 16η εβδομάδα κύησης. Εάν είστε έγκυος 16 εβδομάδων διανύετε τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης σας. Η μήτρα σας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Οι τροφές που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή διαταραχή του εντέρου, που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές στη λειτουργία του εντέρου (διάρροια και δυσκοιλιότητα) με χαρακτηριστικά συμπτώματα την …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγιορκίνης: Οι πολίτες να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης -Τα κρούσματα κορωνοϊού βρίσκονται σε ύφεση
Ο Γκίκας Μαγιορκίνης μίλησε για την κατάσταση που διαμορφώνεται σχετικά με τα κρούσματα κορωνοϊού και γρίπης και για τα οφέλη του εμβολιασμού. Ειδικότερα, ο επίκουρος …
Διαβάστε περισσότερα »Τσάι: Η συμβολή του στη διαχείριση των συμπτωμάτων της Covid-19
Το αφέψημα τσαγιού αποτελεί κλασικό γιατροσόφι για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης. Οι επιστήμονες εξέτασαν στο πλαίσιο νέας έρευνας την επίδραση …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβουλές για να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης
Πώς να προετοιμάσετε το σώμα σας για μια πιθανή εγκυμοσύνη. Είναι σημαντικό να προετοιμάσετε το σώμα σας και να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας για …
Διαβάστε περισσότερα »Διαλογισμός: Τα οφέλη του για το έντερο
Αυξάνονται συνεχώς οι επιστημονικές μελέτες που αναδεικνύουν διάφορα οφέλη του διαλογισμού για την υγεία, όπως κατά της κατάθλιψης, του άγχους, της κατάχρησης και του εθισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Μείωση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς για γυναίκες άνω των 40
Απλές συμβουλές για να μειώσετε το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Το αυξημένο κοιλιακό λίπος μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για την υγεία του οργανισμού. …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Οι άνθρωποι με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου έχουν μικρότερη ποικιλία βακτηρίων στο έντερό τους
Οι άνθρωποι που πάσχουν από το ευρέως διαδεδομένο σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, έχουν μικρότερη βακτηριακή ποικιλία στο έντερό τους, σε σχέση με τους υγιείς, δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μαρτυρά η γλώσσα για την υγεία του παιδιού;
Το χρώμα και η υφή της γλώσσας μπορεί να δείξει πιθανά προβλήματα υγείας. Το χρώμα της γλώσσας, η περίεργη υφή, τα σπυράκια στη γλώσσα και …
Διαβάστε περισσότερα »Το είδος άσκησης που μειώνει τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου
Τα υψηλά επίπεδα καρδιοαναπνευστικής ικανότητας συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Ο Setor K. Kunutsor από το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Θρομβοπροφύλαξη μετά από χειρουργείο: Ενέσεις ηπαρίνης ή απλά ασπιρίνη;
Οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση μετά από κάταγμα στο χέρι ή το πόδι, κάνουν συνήθως αντιπηκτικές ενέσεις για να μειώσουν τον κίνδυνο θρόμβωσης …
Διαβάστε περισσότερα »Παθήσεις θυρεοειδούς αδένα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ο θυρεοειδής είναι ένας ενδοκρινής αδένας, ο οποίος εκκρίνει ορμόνες, που διά μέσου της κυκλοφορίας του αίματος επιδρούν σε όλους τους ιστούς και τα όργανα …
Διαβάστε περισσότερα »Αποκλειστική άντληση VS Θηλασμός και άντληση μαζί
Θέλετε να ταΐζετε το μωρό σας με μητρικό γάλα αλλά χωρίς να το θηλάζετε; Θέλετε να συνδυάσετε τον θηλασμό και την άντληση μαζί; Ιδού τι …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνες συμπλέγματος B: Πού βοηθούν και σε ποιες τροφές θα τις βρείτε
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι πολύτιμες για την υγεία, καθώς βοηθούν στη βέλτιστη λειτουργία των κυττάρων, προστατεύουν τον εγκέφαλο και την καρδιά, υποστηρίζουν το …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Ο ρόλος των μικροβίων του εντέρου
Οι άνθρωποι που πάσχουν από το ευρέως διαδεδομένο σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, έχουν μικρότερη βακτηριακή ποικιλία στο έντερό τους, σε σχέση με τους υγιείς, δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Βιάγκρα: Πού αλλού βοηθά εκτός από τη στυτική δυσλειτουργία
Το μικρό μπλε χάπι δεν βοηθά μόνο την ανδρική στύση. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, το βιάγκρα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων στους άνδρες …
Διαβάστε περισσότερα »Ισραήλ: Καμία σύνδεση μεταξύ εμβολίου της Pfizer κατά της Covid-19 και εγκεφαλικών επεισοδίων
Το Ισραήλ δεν έχει εντοπίσει κανένα αποδεικτικό στοιχείο που να συνδέει εγκεφαλικά επεισόδια με το επικαιροποιημένο εμβόλιο των Pfizer/ BioNTech κατά της Covid-19, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς διαβάζουμε τα αποτελέσματα του test Παπανικολάου (vid)
Είναι δυνατόν το test Παπανικολάου να κάνει λάθος; Η ερμηνεία των αποτελεσμάτων του test Παπανικολάου γίνεται με βάση ένα σύστημα, που ονομάζεται BETHESDA 2014 Περιληπτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Λιπαρά ψάρια: Η προστατευτική τους επίδραση στα νεφρά
Η χρόνια νεφρική νόσος είναι μια «σιωπηλή» νόσος, από την οποία πάσχουν περίπου 700 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Σε προχωρημένο στάδιο μπορεί να οδηγήσει σε ανάγκη …
Διαβάστε περισσότερα »Λοίμωξη Covid-19: Ποια παιδιά κινδυνεύουν να διακομιστούν στο νοσοκομείο
Καθώς διανύουμε περίοδο έξαρσης των κρυολογημάτων, της γρίπης και του Covid-19, νέα αμερικανική μελέτη διαπιστώνει ότι τα μικρά παιδιά που έχουν μολυνθεί από τον Covid …
Διαβάστε περισσότερα »Τα καλύτερα είδη τσαγιού για ενίσχυση του μεταβολισμού
Μπορείτε να τα πιείτε το πρωί με το πρωινό σας ή κάθε ώρα της ημέρας. Ως μεταβολισμός ορίζεται το σύνολο των βιοχημικών αντιδράσεων που εμπλέκονται …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Τα πρόωρα μωρά είναι πιο πιθανό να γίνουν κακοί μαθητές
Ο πρόωρος τοκετός, πριν την 34η εβδομάδα της κύησης, συνδέεται με χαμηλότερους βαθμούς των εφήβων στα μαθηματικά και στη γλώσσα, σε σχέση με τους συμμαθητές …
Διαβάστε περισσότερα »Συσπάσεις μήτρας στην εγκυμοσύνη: Πότε είναι ένδειξη τοκετού
Πότε οι συσπάσεις μήτρας αποτελούν ένδειξη για να πάτε στο μαιευτήριο. Οι συσπάσεις της μήτρας αποτελούν την ισχυρότερη ένδειξη ότι ο τοκετός πλησιάζει και είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Υπολογισμός θερμίδων ή διαλειμματική νηστεία; Ποια μέθοδος είναι καλύτερη για την απώλεια βάρους
Ο περιορισμός των θερμίδων είναι πιο αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους έναντι της διαλειμματικής νηστείας, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Johns Hopkins και …
Διαβάστε περισσότερα »«Τρώτε λιπαρά ψάρια, είναι καλό για τα νεφρά», λέει νέα έρευνα -«Κλειδί» τα ωμέγα-3
Η κατανάλωση μέσα στην εβδομάδα τουλάχιστον δύο μερίδων λιπαρών ψαριών όπως η ρέγγα, ο σολομός, το σκουμπρί και η σαρδέλα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για …
Διαβάστε περισσότερα »Λοίμωξη από σαλμονέλα: Πώς συνδέεται με τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Η έκθεση σε βακτήρια σαλμονέλας συνδέονται με τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Οι ερευνητές με επικεφαλής την Jun …
Διαβάστε περισσότερα »Καπραβέλος: «Αν φορούσαμε μάσκα, θα είχαμε γλιτώσει θανάτους και τα μισά κρούσματα»
Για «υπερβολική χαλάρωση» των μέτρων προστασίας και συγκεκριμένα στη χρήση μάσκας έκανε λόγο ο διευθυντής της ΜΕΘ του νοσοκομείου «Παπανικολάου» στη Θεσσαλονίκη, Νίκος Καπραβέλος, μιλώντας …
Διαβάστε περισσότερα »Γώγος: Σε έξαρση οι ιώσεις, γεμάτα τα νοσοκομείο -Τον Μάιο το εμβόλιο για τον RSV
Για την έξαρση των ιώσεων αλλά και του κορωνοϊού μίλησε σήμερα ο λοιμωξιολόγος Χαράλαμπος Γώγος Ο κ. Γώγος, όπως είπε στο MEGA, ιώσεις, γρίπη και …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Μεγάλη πιθανότητα σε ασθενείς να εμφανίσουν σοβαρή καρδιαγγειακή νόσο -Τι δείχνει νέα έρευνα
Η Covid-19 σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και θανάτου τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα, δείχνει μια νέα έρευνα. Σε σύγκριση με τους ανθρώπους που …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπληρώματα βιταμίνης D: Γιατί δεν ωφελούν τους υπέρβαρους και τους παχύσαρκους
Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D, πιθανώς να μην έχει κανένα όφελος εάν είστε υπέρβαροι, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η βιταμίνη του ήλιου είναι …
Διαβάστε περισσότερα »