Υγεία

Η ζωή σε περιοχές με εύκολη πρόσβαση σε πάρκα και ποτάμια, φαίνεται να επιβραδύνει την εξέλιξη εκφυλιστικών νευρολογικών παθήσεων, όπως είναι το Αλτσχάιμερ και η …

Παλεύετε με την υπογονιμότητα; Διαβάστε αυτές τις συμβουλές. Φέτος τα Χριστούγεννα θα είναι λίγο καλύτερα από πέρυσι για τους περισσότερους ανθρώπους. Από την άλλη για …

Η κατάθλιψη είναι μια κοινή αλλά σοβαρή πάθηση που επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθάνεται, σκέφτεται και ενεργεί κάποιο άτομο. Μπορεί να οδηγήσει σε μια …

Σε ποιες τροφές μπορείτε τα βρείτε βιταμίνη Α. Η παραπάνω πρόσληψη βιταμίνης Α είτε μέσω της διατροφής είτε μέσω συμπληρωμάτων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το …

Σε έξαρση βρίσκονται αυτή την εποχή οι ιώσεις, δήλωσε ο καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ Στέλιος Λουκίδης, σημειώνοντας πως επιστρέφουμε στο 2017, όπου …

Πόσα γλυκά να δίνουμε στα παιδιά; Καθώς διανύουμε την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων τα παραδοσιακά γλυκά δεν λείπουν από κανένα σπίτι και σε κανένα κάλεσμα. …

Αν θέλετε να προφυλαχθείτε από τον διαβήτη τύπου 2, πρέπει να είστε σωματικά δραστήριοι, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Αυτό είναι το αποτέλεσμα νέας μελέτης που …

Ερευνητές του ΙΜΒΒ αποκαλύπτουν ένα νέο μοριακό μηχανισμό που ρυθμίζει τη γήρανση και την αναπαραγωγή, συμβάλλοντας καθοριστικά στην προστασία και μακροπρόθεσμη διατήρηση της δομής και …

Ερευνητές του ΙΜΒΒ αποκαλύπτουν ένα νέο μοριακό μηχανισμό που ρυθμίζει τη γήρανση και την αναπαραγωγή, συμβάλλοντας καθοριστικά στην προστασία και μακροπρόθεσμη διατήρηση της δομής και …

Τα Χριστούγεννα πέραν όλων των άλλων σημαίνουν και μεγάλα οικογενειακά τραπέζια, συνήθως υπερβολικό φαγητό και ποτό και ένα ατελείωτο φούσκωμα που ταλαιπωρεί για μέρες. Μάλιστα …

Τα Χριστούγεννα πέραν όλων των άλλων σημαίνουν και μεγάλα οικογενειακά τραπέζια, συνήθως υπερβολικό φαγητό και ποτό και ένα ατελείωτο φούσκωμα που ταλαιπωρεί για μέρες. Μάλιστα, …

Η περίοδος των γιορτών και ειδικά των Χριστουγέννων συνδυάζεται, για τους περισσότερους, με χαλαρή διάθεση, ευκαιρία για συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, και αφθονία …

Οι γυναίκες που είχαν διαβήτη στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορούν να πιούν ένα φλιτζάνι καφέ παραπάνω. Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει …

Το καλαμπόκι είναι θρεπτικό, νόστιμο και αξίζει μία θέση στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης. Η κατανάλωση θρεπτικών φαγητών την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι …

Η περίοδος των γιορτών και ειδικά των Χριστουγέννων, συνδυάζεται, για τους περισσότερους, με χαλαρή διάθεση, ευκαιρία για συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, αλλά και …

Γιατί το μωρό γρατζουνάει το πρόσωπό του και τι μπορείτε να κάνετε. Πολλά μωρά γρατζουνάνε το πρόσωπό τους. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να …

Τι να προσέξετε εάν κάνετε δίαιτα πριν τη σύλληψη; Συμβουλές από την ειδικό. Όσο πιο κοντά είστε στο ιδανικό βάρος σας, τόσο αυξάνονται και οι …

Ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα εορταστικά γεύματα πρέπει να είναι όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, τονίζουν οι ειδικοί. Ο λόγος φυσικά δεν είναι άλλο …

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί συμπτώματα, όπως ο πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα και τα αέρια. Αποτελεί μία από τις …

Η άρθρωση του ώμου έχει εξαιρετικά μεγάλο εύρος κίνησης. Αυτός είναι και ο λόγος που έχει μικρότερη σταθερότητα, συγκριτικά με άλλες αρθρώσεις του σώματος. Η …

Γιορτινά υγιεινά μπισκότα για εγκύους Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι περίπου συνόνιμη με την εποχή των μπισκότων. Υπάρχει κάτι σε αυτή τη χειμωνιάτικη γιορτή που …

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματοπάθεια κατά την οποία τα κύτταρα του δέρματος στις πάσχουσες περιοχές ανανεώνονται ανά 4-6 ημέρες και όχι ανά 28-30 που …

Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι στις γιορτές οι πάσχοντες από χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων, όπως το άσθμα και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, καθώς οι πιθανότητες …

Υπάρχει πραγματικά σχέση μεταξύ της σόγιας και της υπογονιμότητας;  Η απάντηση στη ερώτηση κατά πόσο η σόγια επηρεάζει τη γονιμότητα εξαρτάται από το ποιον ρωτάτε …

Η καούρα, αυτή η αίσθηση καψίματος στο στήθος, ακριβώς πίσω από το στέρνο, μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σοβαρής κατάστασης που χρήζει διερεύνησης. Τα περιστασιακά …

Γνωρίζατε ότι τα ρόδια ενισχύουν τη γονιμότητα; Γνωρίζατε ότι τα ρόδια ενισχύουν τη γονιμότητα; Είναι πραγματικά μία από τις αγαπημένες μας σούπερ τροφές γονιμότητας και …

Οι καλύτερες επιλογές για να δώσεις γεύση στην γαλοπούλα και να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου. Χριστούγεννα σήμερα και οι περισσότερες νοικοκυρές βρίσκονται από νωρίς το …

Το αυγό αποτελεί την πιο πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό οξύ, …

Κι όμως οι μέρες των γιορτών μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη γονιμότητα. Μάθετε πώς. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε αρκετό ελεύθερο χρόνο την περίοδο των …

Ο καιρός έχει χειμωνιάσει για τα καλά και πέρα από τη σύσταση για εμβολιασμό και αποφυγή της συνάθροισης σε κλειστούς χώρους, είναι απαραίτητο να θωρακίσουμε …