Υγεία

Ακόμη και η ήπια άσκηση, θα μπορούσε να βοηθήσει τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού που υποβάλλονται σε ακτινοθεραπεία, να μειώσουν την κόπωση και να …

Τα συμπληρώματα βιταμινών αποτελούν ένα βολικό τρόπο για να λάβετε όλα τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, αλλά η καλύτερη μέθοδος εξακολουθεί να είναι η κατανάλωση υγιεινών …

Η Μίνα Γκάγκα μίλησε σε τηλεοπτική εκπομπή για τον δύσκολο χειμώνα σχετικά με τις λοιμώξεις του αναπνευστικού. Συγκεκριμένα, η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας και πνευμονολόγος, Μίνα …

Σε χρόνια φάση καρδιακής ανεπάρκειας έχει μπει ένα ποσοστό της τάξης του 1-2% από αυτούς που έκαναν μυοκαρδίτιδα λόγω κορονοϊού. Η ανεπάρκεια, σε άλλους είναι …

Τα οφέλη του πορτοκαλιού στην υγεία του παιδιού. Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία είναι απαραίτητη στον οργανισμό. Έχουν νόστιμη και δροσιστική …

Η ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και ειδικά στα γραφεία μπορεί να επηρεάσει  την υγεία και την παραγωγικότητα των εργαζομένων. Ενώ οι επιπτώσεις της …

Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να προκαλέσει πόνους ή να κάνει τους ανθρώπους πιο ευαίσθητους στον πόνο, ακόμα κι αν είναι υγιείς και αδύνατοι, σύμφωνα …

Πώς ενισχύει η βιταμίνη Ε τη γυναικεία και την ανδρική γονιμότητα; Όπως όλες οι βιταμίνες έτσι και η βιταμίνη Ε έχει σημαντικά οφέλη στην υγεία …

Τα ροφήματα πρωτεΐνης θεωρούνται ασφαλή στην εγκυμοσύνη, θα πρέπει ωστόσο να καταναλώνονται με μέτρο. Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την ανάπτυξη των …

Η κατανάλωση οκτώ ποτηριών νερό την ημέρα, μπορεί να είναι πολύ υψηλή για τις πραγματικές μας ανάγκες, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Δεδομένου ότι περίπου η …

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, συχνά παραβλέπουν το θέμα της ισορροπίας. Αυτή είναι μια κρίσιμη παράλειψη. Η καλή ισορροπία αποτελεί …

Πώς θα ενισχύσετε την κινητικότητα του σπέρματος; Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων, η κινητικότητά τους και η υγεία του σπέρματος είναι οι τρεις βασικοί παράγοντες που …

Τι λένε οι ειδικοί για τη μέθοδο που αποσπά το μυαλό μας από την υπερβολική σκέψη και μας επαναφέρει στην παρούσα στιγμή. Οι περισσότεροι από …

Η διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα για την υγεία, ιδιαίτερα για τα άτομα με διαβήτη ή για όσους κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη. Οι ερευνητές εξετάζουν συνεχώς …

Οι σταφίδες έχουν πολλά οφέλη για την έγκυο και το αναπτυσσόμενο έμβρυο, η κατανάλωσή τους ωστόσο στην περίοδο της εγκυμοσύνης χρειάζεται προσοχή. Η ισορροπημένη διατροφή …

Οι ειδικοί ανησυχούν για την αυξημένη πιθανότητα η λοίμωξη RSV να προκαλέσει επιπλεγμένη πνευμονία, καθώς και για την πιθανή αλληλοεπικάλυψη των ιών SARS-CoV-2, RSV και …

Τρόποι για να ξεπεράσουν τα παιδιά τον φόβο για τον οδοντίατρο. Τα παιδιά συχνά δεν καταλαβαίνουν τι συμβαίνει όταν επισκέπτονται τον οδοντίατρο ή γιατί βρίσκονται …

Την εκτίμηση ότι τα επόμενα 10 με 15 χρόνο ο καρκίνος θα είναι μία χρόνια νόσος με την οποία θα ζούμε χωρίς αυτή να μας …

Ανησυχητική επίπτωση στην έρευνα για τον καρκίνο, είχε η πανδημία covid-19. Η αντικαρκινική έρευνα έμεινε σχεδόν στάσιμη, παρατηρήθηκαν καθυστερήσεις ή και ματαιώσεις κλινικών μελετών καθώς …

Πότε ο έντονος πόνος περιόδου είναι σύμπτωμα υπογονιμότητας; Πολλές γυναίκες έχουν πόνους κατά την έμμηνο ρύση. Ο βαθμός της έντασης διαφέρει ανά περίπτωση και κάποιες …

Το άγχος επηρεάζει την υγεία του εντέρου και εντείνει τον πόνο, γεγονός που μπορεί να κάνει βασανιστική την περίοδο των γιορτών για τα άτομα με …

Ο πρώτος οδηγός στην Ελλάδα για τη δωρεά και μεταμόσχευση οργάνων, καθώς και ένα πρόγραμμα διαδικτυακών σεμιναρίων για ενηλίκους, δημιουργήθηκαν από το Ίδρυμα Ωνάση. Τα …

Το τρέξιμο ή μια εντατική προπόνηση στο γυμναστήριο, θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε τη νύχτα, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μελέτη σε περισσότερους από …

Το ρόδι αξίζει μία θέση στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης και οι λόγοι είναι περισσότεροι από ένας. Την περίοδο της εγκυμοσύνης, η διατροφή …

Η χορήγηση αντινεοπλασματικής θεραπείας (χημειοθεραπείας, ανοσοθεραπείας, ορμονοθεραπείας, στοχευτικής θεραπείας) είναι ζωτικής σημασίας για την επίτευξη ανταπόκρισης της κακοήθους νόσου. Η θεραπεία αυτή αποτελεί πλέον μία …

Ο αρθρικός χόνδρος είναι ένας λεπτός, λείος, μαλακός και ελαστικός υμένας, ο οποίος καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες των οστών και επιτρέπει την ομαλή και με …

Μύθοι και αλήθειες για την γρίπη και τον θηλασμό. Η γρίπη είναι μια οξεία μεταδοτική ασθένεια της αναπνευστικής οδού που προκαλείται από τους ιούς της …

Ο αρθρικός χόνδρος είναι ένας λεπτός, λείος, μαλακός και ελαστικός υμένας, ο οποίος καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες των οστών και επιτρέπει την ομαλή και με …

Τα παιδιά που γεννιούνται από μητέρες με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης λοιμώξεων, αλλεργιών και άλλων παιδικών ασθενειών μέχρι την ηλικία των …

Πολλοί διάσημοι, ανάμεσα στους οποίους η Τζένιφερ Άνιστον, η Κιμ Καρντάσιαν, ο Μαρκ Γουόλμπεργκ και ο Χιου Τζάκμαν, ακολουθούν εδώ και χρόνια διαλειμματική δίαιτα, υποστηρίζοντας …