Το να έχει κάποιος καλούς φίλους, έχει σίγουρα σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική και συναισθηματική υγεία του. Μπορεί να οδηγήσει όμως και σε πιο υγιές έντερο, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Χειμερινή μελαγχολία: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η άσκηση
Μια καλή προπόνηση μπορεί να τονώσει τη διάθεσή σας, τώρα που η μέρα μικραίνει και σκοτεινιάζει νωρίς. Εάν είστε ένας από τους εκατομμύρια ανθρώπους που …
Διαβάστε περισσότερα »Οξεία λοίμωξη Covid-19: Τα μακροχρόνια συμπτώματα
Τα μακροχρόνια συμπτώματα μετά από οξεία λοίμωξη COVID-19 και οι παράγοντες που σχετίζονται με την επίλυσή τους, αποτέλεσαν το αντικείμενο νέας μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην έγκριτη …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτες στην εγκυμοσύνη: Ποιες να προτιμήσετε και ποιες να αποφύγετε
Γιατί οι σαλάτες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή της εγκύου και ποιες να προτιμήσετε. Η διατροφή την περίοδο της εγκυμοσύνης παίζει καθοριστικό ρόλο …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβοές: Τα θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπισή τους
Οι εμβοές είναι θόρυβοι στα αυτιά ή το κεφάλι του ασθενούς, χωρίς να υπάρχει αντικειμενική πηγή παραγωγής αυτού του θορύβου. Ενίοτε είναι περιστασιακές και αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Προεκλαμψία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου του παιδιού
Η προεκλαμψία, η εκλαμψία και η υπέρταση είναι διαταραχές που προκαλούν αφύσικα υψηλή αρτηριακή πίεση στην έγκυο. Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρος τοκετός και πνεύμονες
Πώς σχετίζεται ο πρόωρος τοκετός με την πνευμονική νόσο; Τα τελευταία έτη, ο αριθμός των νεογνών που επιβιώνουν της πρόωρης γέννησης έχει αυξηθεί. Κάτι τέτοιο, …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη Β12 και η σημασία της στη γονιμότητα
Πώς επηρεάζει η έλλειψη βιταμίνης Β12 τη γονιμότητα του άνδρα και πώς της γυναίκας; Η γονιμότητα τόσο του άντρα, όσο και της γυναίκας, εξαρτάται από …
Διαβάστε περισσότερα »Κώμα Covid-19: Τι συμβαίνει στους ασθενείς μετά την αποσωλήνωσή τους
Πολλοί ασθενείς με Covid-19 που πέρασαν εβδομάδες ή και μήνες διασωληνωμένοι σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ), δεν ανακτούν αμέσως τη συνείδηση τους μετά τη διακοπή …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρος τοκετός – Συμπτώματα και αίτια
Πρόωρος τοκετός – Γιατί συμβαίνει; Πρόωρος τοκετός είναι ο τοκετός που συμβαίνει τρεις εβδομάδες πριν (και νωρίτερα) από την πιθανή ημερομηνία γέννησης του μωρού. Με …
Διαβάστε περισσότερα »4 μυστικά για να διώξεις το άγχος
Η ισορροπημένη ζωή είναι απαραίτητη για την ψυχική ηρεμία σου. Και ποια δε θέλει να έχει μια ισορροπημένη ζωή; Η αλήθεια είναι ότι πολλές φορές …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέεται η αναπνοή με τη μνήμη
H αναπνοή παίζει σημαντικό ρόλο στην απομνημόνευση των πληροφοριών που δέχεται καθημερινά ο εγκέφαλος. Η αναπνοή επηρεάζει τον τρόπο αποθήκευσης και σταθεροποίησης της μνήμης και …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Έξυπνη εφαρμογή για μέτρηση θερμίδων από το κινητό αναπτύσσουν τρία ελληνικά πανεπιστήμια
Μία έξυπνη εφαρμογή μέσω της οποίας ένας διαβητικός θα φωτογραφίζει το γεύμα του πριν το καταναλώσει και θα παίρνει πληροφορίες για τις θερμίδες, έτσι ώστε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μαξιλάρι διόρθωσης κρανιακών παραμορφώσεων στα μωρά
Τα μαξιλάρια που διαμορφώνουν το σχήμα του κεφαλιού του μωρού δεν είναι εγκεκριμένα από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ και δεν πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη στα παιδιά – Πώς να τα περιποιηθείτε
Τι να κάνετε αν το παιδί σας έχει γρίπη – Χρήσιμες συμβουλές Ουπς! Το μικρό σας ανέβασε πυρετό. Είναι η εποχή της γρίπης, έτσι είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Covid-19: Ποια συμπτώματα εκδηλώνει κανείς ανάλογα με την κατάσταση εμβολιασμού του
Η λοίμωξη από κορονοϊό συνοδεύεται από ποικιλία συμπτωμάτων, τα οποία μπορεί να είναι από ήπια έως βαριά, αλλά και περίεργα, όπως η «γλώσσα covid» (λευκή …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στις ωοθήκες κατά την εγκυμοσύνη: Πιθανές αιτίες
Τι μπορεί να προκαλεί τον πόνο στις ωοθήκες την περίοδο της εγκυμοσύνης; Ήδη από τις αρχές της εγκυμοσύνης το σώμα αλλάζει και τα πρώτα συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς
Δεν είναι απλώς μια viral ατάκα σε ταινίες. Υπάρχει και έχει σοβαρά συμπτώματα. Η καρδιά είναι ένα ευαίσθητο όργανο που όταν επιβαρύνεται με πρόσθετο άγχος …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Τα θρεπτικά συστατικά που την ενισχύουν
Επτά θρεπτικά συστατικά ενισχύουν τη γονιμότητα του άντρα και τις γυναίκας. Η γονιμότητα ενός ζευγαριού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την κατάσταση υγείας, τη διατροφή, τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ξυπνάτε κουρασμένοι; Ίσως φταίει η πλευρά από την οποία κοιμάστε
Κάποιοι άνθρωποι σηκώνονται από το κρεβάτι γεμάτοι ενέργεια, ενώ άλλοι πασχίζουν για να θέσουν το σώμα και το μυαλό τους σε εγρήγορση. Έχετε σκεφτεί ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «κάψετε» ένα μπισκότο; Παίζουν ρόλο οι ετικέτες των τροφίμων;
Αν ξέρατε ότι πρέπει να περπατήσετε 20 λεπτά για να «κάψετε» τις θερμίδες ενός μπισκότου, θα το σκεφτόσασταν διπλά πριν το φάτε; Μάλλον όχι, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι να κρατήσετε ασφαλή την οικογένειά σας τον χειμώνα
5 μυστικά για γονείς Χειμώνας! Η εποχή που στρώνουμε χαλιά, βγάζουμε κουβέρτες και ανάβουμε τα κεράκια μας τα σκοτεινά απογεύματα. Όσοι έχουν τζάκι στο σπίτι …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα γεννά ελπίδες για τη μάχη κατά του καρκίνου -Για «άλμα μπροστά» κάνουν λόγο οι επιστήμονες
Επιστήμονες στις Ηνωμένες Πολιτείες χρησιμοποίησαν με επιτυχία μια πρωτοποριακή τεχνολογία τροποποίησης του DNA, με βασικό στόχο να ενισχύσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση με ρομποτική κολεκτομή
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η τρίτη συχνότερη κακοήθης νεοπλασματική νόσος μετά τον καρκίνο του μαστού και του πνεύμονα και η δεύτερη συχνότερη αιτία …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθρακούχο νερό και σόδα στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπονται ή όχι;
Μπορείτε να πίνετε σόδα και ανθρακούχο νερό την περίοδο της εγκυμοσύνης; Η τροφές και τα ροφήματα που καταναλώνει η έγκυος την περίοδο της εγκυμοσύνης επηρεάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα χημικά απελευθερώνει μια γρατσουνιά μόλις 5 cm στα αντικολλητικά τηγάνια & τι προκαλεί
Αρκεί μόνο μία γρατσουνιά στην επιφάνεια ενός αντικολλητικού τηγανιού για να διαρρεύσουν εκατομμύρια μικροπλαστικά στα τρόφιμα και τα σπίτια, σύμφωνα με νέα έρευνα. Αυστραλιανή μελέτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Τρισδιάστατη υπερηχογραφία στη Γυναικολογία
Έγκαιρη και αξιόπιστη διάγνωση σε ολόκληρο το φάσμα των παθήσεων Η σύγχρονη τεχνολογία της τρισδιάστατης υπερηχογραφίας και η χρήση επιπλέον τεχνολογικών μέσων όπως πχ η …
Διαβάστε περισσότερα »Long Covid-19: Αυτά είναι τα συμπτώματα σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες
Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν σχεδόν παρόμοιο κίνδυνο να εμφανίσουν το σύνδρομο long Covid-19, με συμπτώματα που διαρκούν για αρκετούς μήνες μετά την αρχική …
Διαβάστε περισσότερα »Περιφερική αρτηριακή νόσος: Η επέμβαση που μειώνει τον κίνδυνο ακρωτηριασμού
Οι γιατροί γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίσουν ένα έμφραγμα ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, λιγότερα πράγματα είναι όμως γνωστά για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της περιφερικής αρτηριακής νόσου. …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η συχνουρία στην εγκυμοσύνη είναι παθολογική; (vid)
Πού οφείλεται η συχνουρία στην εγκυμοσύνη; Δεν υπάρχει ξεκάθαρος ορισμός της «συχνουρίας» κατά την εγκυμοσύνη. Σε γενικές γραμμές θεωρούμε, πως μία γυναίκαι κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »