Υγεία

Το φούσκωμα είναι μια άβολη και δυσάρεστη εμπειρία, που συχνά χαρακτηρίζεται από αίσθημα πληρότητας ή πρήξιμο στην κοιλιά. Μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως …

Περίπου 1 στους 10 ενήλικες στον κόσμο, δηλαδή 537 εκατομμύρια άνθρωποι, πάσχουν από διαβήτη, σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται …

Ο εθισμός στον τζόγο είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια ακατάπαυστη επιθυμία για τζόγο παρά τις πιθανές αρνητικές συνέπειες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να …

Όταν απολαμβάνετε μια κρύα μπύρα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε το θερμιδικό της περιεχόμενο, ειδικά αν προσέχετε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας. Οι θερμίδες σε μια …

Το μικροβίωμα του εντέρου ενός ατόμου, φαίνεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι συγκεκριμένα στελέχη βακτηρίων στο έντερο βρίσκονται …

Τα κόκκινα μάτια, που χαρακτηρίζονται από ερυθρότητα στο λευκό τμήμα των οφθαλμών, είναι μια κοινή και συχνά ενοχλητική κατάσταση. Το κοκκίνισμα προκαλείται από τη διαστολή …

Όσοι πίνουν νερό από πλαστικά μπουκάλια κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας πρωτοποριακής μελέτης. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η …

Το καλαμπόκι, που συχνά απολαμβάνουμε σε διάφορες μορφές, όπως ψημένο στα κάρβουνα, σε σαλάτες ή ως συνοδευτικό, είναι ένα ευέλικτο και θρεπτικό δημητριακό. Αποτελεί βασικό …

Παρόλο που τα φυτικά εναλλακτικά προϊόντα κρέατος είναι εξαιρετικά επεξεργασμένα, μπορεί να είναι πιο υγιεινά για την καρδιά από το παραδοσιακό κρέας, σύμφωνα με μια …

Δεν υπάρχει καμία συσχέτιση μεταξύ της τακτικής χρήσης πολυβιταμινών από υγιείς ενήλικες και του χαμηλότερου κινδύνου θανάτου, όπως διαπίστωσε μεγάλη ανάλυση δεδομένων από σχεδόν 400.000 …

Το ένα τρίτο των Αμερικανών παίρνει πολυβιταμίνες, παρά το γεγονός ότι οι μέχρι τώρα μελέτες υποδεικνύουν ότι συμβάλλουν ελάχιστα στην ενίσχυση της υγείας. Νέα μελέτη …

Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι μια διαταραχή κατά την οποία οι άνθρωποι σταματούν να αναπνέουν ενώ κοιμούνται, επειδή ο ιστός στο λαιμό χαλαρώνει και καταρρέει …

Ο σολομός είναι ένα ψάρι γνωστό για την πλούσια γεύση και τα εντυπωσιακά του οφέλη για την υγεία. Ως τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, ο …

Οι υψηλές θερμοκρασίες εκτός των άλλων επηρεάζουν άμεσα και το πρόγραμμα γυμναστικής σας. Πολλοί που επιθυμούν να τηρήσουν τη συνήθεια για τρέξιμο σε εξωτερικούς χώρους, …

Προσπαθώντας να κατανοήσουν καλύτερα την πιθανή σύνδεση των δερματικών παθήσεων και της ψυχικής υγείας, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Yale ανακάλυψαν συσχέτιση μεταξύ ψωρίασης και …

Η Mini IVF προέκυψε από την ανάγκη των γιατρών αναπαραγωγικής ιατρικής να πραγματοποιήσουν το όνειρο της απόκτησης παιδιού σε γυναίκες με προβλήματα υπογονιμότητας που μπορούν …

Η δίαιτα keto έχει γίνει μια δημοφιλής μέθοδος απώλειας βάρους, οδηγώντας στην άνοδο σχετικών συμπληρωμάτων, όπως χάπια αδυνατίσματος keto. Αυτά τα χάπια συχνά κυκλοφορούν στο …

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έκρουσε τον «κώδωνα του κινδύνου» μετά τη δημοσίευση σήμερα έρευνας που αποκαλύπτει ότι σχεδόν το ένα τρίτο των ενηλίκων παγκοσμίως, αριθμός …

Έρευνες σε όλες τις χώρες του κόσμου έχουν αποδείξει ότι εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπων πάσχουν από διαταραχές του ύπνου. Ακολουθεί ένας πλήρης οδηγός αντιμετώπισης από τα …

Η απώλεια βάρους μπορεί να προστατεύσει από καρκίνους που σχετίζονται με την παχυσαρκία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η παχυσαρκία έχει συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης …

Οι φυτικές ίνες βρίσκονται στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής άλεσης. Γιατί είναι όμως τόσο ωφέλιμες για την υγεία μας; Ερευνητές ανακάλυψαν ότι …

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας που συμβαίνει όταν συσσωρεύεται πολύ ουρικό οξύ και σχηματίζει κρυστάλλους στις αρθρώσεις. Το σώμα παράγει ουρικό οξύ …

Το αλκοόλ σκοτώνει 2,6 εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), ένας αριθμός που παραμένει «απαράδεκτα υψηλός» παρά μια ελαφρά μείωση …

Η ουρολοίμωξη είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει το ουροποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, των ουρητήρων και της ουρήθρας. Προκαλείται από την …

Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον είναι τουλάχιστον διπλάσιος στους ανθρώπους άνω των 50 ετών που πρόσφατα ανέπτυξαν άγχος σε σύγκριση με εκείνους που δεν …

Τα τελευταία χρόνια η διαλείπουσα νηστεία έχει κερδίσει σημαντική δημοτικότητα ως αποτελεσματική στρατηγική απώλειας βάρους. Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές δίαιτες που υπαγορεύουν τι να …

Η διαφραγματοκήλη αποτελεί μία διαφορετική μορφή κήλης λόγω της ανατομικής της εντόπισης. Η διόρθωσή της, ιδίως επί σύνθετων περιπτώσεων, μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητική. Η …

Μια μορφή βιταμίνης Β3 θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της ικανότητας βάδισης των ανθρώπων με περιφερική αρτηριακή νόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η περιφερική …

Το δερματικό εξάνθημα αναφέρεται σε μια περιοχή ερεθισμένου ή πρησμένου δέρματος, το οποίο μπορεί να φαίνεται κόκκινο, κνησμώδες, ανώμαλο ή φολιδωτό. Πολλά δερματικά εξανθήματα είναι …

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή, που επηρεάζει την μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Είναι η πιο συχνή αιτία άνοιας, αντιπροσωπεύοντας το …