Παρασκευή , 10 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Καθαρισμός αυτιών: 3 ασφαλείς τρόποι να τα καθαρίσετε στο σπίτι χωρίς τη χρήση μπατονέτας

Μπορεί να χρησιμοποιείτε μπατονέτες για να καθαρίσετε τα αυτιά σας, αλλά πιστεύετε πως είναι μια ασφαλής διαδικασία; Να θυμάστε πως οποιοδήποτε ξένο σώμα εισέρχεται στο εσωτερικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγώνη: Ποιοι πρέπει να κάνουν το επικαιροποιημένο εμβόλιο -Τι ισχύει για τη διπλή απειλή κορωνοϊού-γρίπης

«Ο κορωνοϊός είναι εδώ, δεν έχει φύγει. Και οι παραλλαγές είναι εδώ», δήλωσε η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, ενώ παράλληλα κάλεσε τον κόσμο να …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι εφιάλτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο κατοπινής άνοιας – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Οι άνθρωποι μέσης ηλικίας – ιδίως οι άνδρες – που έχουν συχνά εφιάλτες, είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με άνοια αργότερα στη ζωή τους, δείχνει μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορωνοϊός: Ο ΕΟΦ καλεί τα κράτη της Ευρώπης να προετοιμαστούν για το φθινοπωρινό κύμα της πανδημίας

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) υπογράμμισε χθες πως μολονότι τα κρούσματα του νέου κορωνοϊού έχουν μειωθεί στην Ευρώπη, η πανδημία δεν έχει τελειώσει ακόμη και …

Διαβάστε περισσότερα »

Σίδηρος: Ποιοι χρειάζονται συμπλήρωμα και πότε πρέπει να λαμβάνεται

Ο σίδηρος παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη του αίματος η οποία προσδένει οξυγόνο που μεταφέρεται από τους πνεύμονες σε όλο το σώμα. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος μαστού: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο η άσκηση και η μείωση του χρόνου καθιστικής ζωής

Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και ο περιορισμός του χρόνου καθιστικής ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του μαστού στις γυναίκες. Προηγούμενες έρευνες έχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι εξετάσεις στα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να αποκαλύψουν την έναρξη μιας σοβαρής νόσου

Η Δρ. Miriam Stoppard αναφέρει ότι οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Coventry εκτιμούν ότι ο αγγειακός έλεγχος θα μπορούσε να εντοπίσει νωρίτερα πιθανά προβλήματα. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί μία επιπλέον ώρα ύπνου σας βοηθά να αποκτήσετε καλύτερες διατροφικές συνήθειες

Θέλετε να βελτιώσετε τη διατροφή σας; Προσπαθήστε να κοιμάστε καλύτερα. Τα τελευταία χρόνια, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι συνήθειες του ύπνου επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό …

Διαβάστε περισσότερα »

ΕΕ: Ενισχύεται ο προσυμπτωματικός έλεγχος του καρκίνου -Ποιες οι συστάσεις της Κομισιόν

Μία νέα προσέγγιση με στόχο την υποστήριξη των κρατών μελών ώστε να διαδοθεί περισσότερο ο προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο, παρουσίασε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Εστιάζοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Θρομβοφιλία και κύηση: Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες και ποια η θεραπεία

Ως θρομβοφιλία ορίζεται η διαταραχή της πήξης του αίματος, κατά την οποία αυξάνεται ο κίνδυνος δημιουργίας θρόμβων εντός των αγγείων (αρτηρίες ή φλέβες). H κατάσταση …

Διαβάστε περισσότερα »

5 εύκολες θεραπείες για το έκζεμα που μπορούν να ανακουφίσουν τη φαγούρα, το ξηρό ή κόκκινο δέρμα

Το έκζεμα προκαλεί κνησμό,  ξηρότητα, κοκκίνισμα και απολέπιση του δέρματος. Εάν αντιμετωπίζετε αυτά τα δερματικά προβλήματα σάς παρουσιάζουμε πέντε εύκολες θεραπείες που μπορείτε να κάνετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσωπικός Ιατρός: 10 νέες ειδικότητες εντάσσονται στο σύστημα -Ποιες είναι

Όλες οι παθολογικές ειδικότητες εντάσσονται, πλέον, στον θεσμό του Προσωπικού Ιατρού. Υπεγράφη σήμερα από τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη η απόφαση για την ένταξη στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικής Ογκολογίας: Η Ρομποτική Χειρουργική «σύμμαχος» των γυναικών με καρκίνο

Η 20ή Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 2019 ως Παγκόσμια Ημέρα Γυναικολογικής Ογκολογίας (World Gynecologic Oncology Day) με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Γυναικολογικής Ογκολογίας (ESGO) …

Διαβάστε περισσότερα »

Μemory Walk 2022 στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Μήνα Αλτσχάιμερ: 24 Σεπτεμβρίου στις 6:00 μ.μ. στο Σύνταγμα

Εκδήλωση ευαισθητοποίησης, με στόχο την ενημέρωση και κινητοποίηση του κοινού γύρω από θέματα υποστήριξης των συνανθρώπων μας με άνοια και των φροντιστών τους, από την …

Διαβάστε περισσότερα »

Η κλιματική αλλαγή μπορεί να κάνει τις πανδημίες πιο συχνές, αναφέρει μελέτη

Η κλιματική αλλαγή μπορεί να κάνει τις πανδημίες πιο συχνές, αναφέρει μία νέα μελέτη επιστημονικού περιοδικού. Συγκεκριμένα, η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τόσο την εμφάνιση νέων …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα πρώτα σημάδια της σήψης που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Η σήψη είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση με συμπτώματα που μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Η σηψαιμία συνήθως διαγιγνώσκεται μέσω εξετάσεων αίματος …

Διαβάστε περισσότερα »

Μελέτη: Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους πρωινούς για διαβήτη και καρδιοπάθεια

Όσοι κοιμούνται συνήθως αργά το βράδυ, μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, όπως διαβήτη τύπου 2 και καρδιοπάθεια, σε σχέση με τους πρωινούς …

Διαβάστε περισσότερα »

Απίστευτο: Κινέζοι έφτιαξαν μάσκα που ανιχνεύει κορωνοϊό και γρίπη μετά από δεκάλεπτη συζήτηση με άλλον άνθρωπο

Επιστήμονες στην Κίνα έφτιαξαν μια μάσκα που μπορεί να ανιχνεύσει στον αέρα κοινούς αναπνευστικούς ιούς, όπως τον κορωνοϊό (SARS-CoV-2) και της γρίπης (H5N1 και Η1Ν1). …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναψυκτικά με ζάχαρη: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο θανάτου από συγκεκριμένους τύπους καρκίνου

Δεν αποτελεί μυστικό ότι τα αναψυκτικά βλάπτουν την υγεία, πώς συνδέονται όμως με τον καρκίνο;   Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η κατανάλωσή τους μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Εξαδάκτυλος για Προσωπικό Ιατρό: Οι επιλογές για τους γιατρούς και τους ασθενείς είναι περιορισμένες

«Δεν μπορούν όλοι οι γιατροί να βρουν τη θέση τους στο σύστημα», είπε για το θεσμό του Προσωπικού Ιατρού ο Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, που ανέλυσε το …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο burnout: Τα επικίνδυνα σημάδια και οι τρόποι να το διαχειριστούμε

Το σύνδρομο burnout περιγράφει την εργασιακή εξουθένωση που νιώθει ένας εργαζόμενος που εκδηλώνεται με σωματική και ψυχική εξάντληση. Το 2019, λίγο πριν την έναρξη του …

Διαβάστε περισσότερα »

Γόνιμες ημέρες και θερμοκρασία σώματος: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τι σχέση έχει η βασική θερμοκρασία του σώματος με τις γόνιμες ημέρες; Η μέθοδος θερμοκρασίας σώματος (γνωστή και ως μέθοδος βασικής θερμοκρασίας σώματος) σας βοηθά να προβλέψετε πότε πρόκειται να …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσα λαχανικά πρέπει να τρώτε για να έχετε καλύτερη διάθεση

Γνωρίζατε ότι η κατανάλωση περισσότερων λαχανικών μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένους; Η αύξηση της καθημερινής πρόσληψης λαχανικών, μπορεί να έχει αντίκτυπο στην ψυχική σας …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να επισκεφτείτε πρώτη φορά έναν γυναικολόγο;

Οι ειδικοί συνιστούν να αρχίσετε να επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο στην εφηβεία και στη συνέχεια μια φορά τον χρόνο από την στιγμή που έχετε σεξουαλικές επαφές.  …

Διαβάστε περισσότερα »

Το αφέψημα που ρίχνει την αρτηριακή πίεση και προλαμβάνει την οστεοπόρωση

Το γευστικό αφέψημα από αυτό το βότανο, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης εντός μίας ώρας από την κατανάλωσή του, καθώς και του …

Διαβάστε περισσότερα »