Τα μωρά και τα μικρά παιδιά έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν λαρυγγίτιδα, εάν οι μητέρες τους λαμβάνουν συμπληρώματα ιχθυελαίων και βιταμίνης D κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το βότανο που μπλοκάρει τις τοξίνες και «καθαρίζει» το συκώτι
Από τα απορρυπαντικά και τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών μέχρι την ατμοσφαιρική ρύπανση και τα βαρέα μέταλλα, καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια άνευ προηγουμένου εισροή περιβαλλοντικών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πιο δημοφιλείς μύθοι για την υπογονιμότητα
Αυτοί είναι οι πιο συχνοί μύθοι σχετικά με την υπογονιμότητα που πρέπει να γνωρίζετε. Η υπογονιμότητα είναι αρκετά συχνή και πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να αποκτήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Κρόκος Κοζάνης: Εννέα σημαντικά οφέλη στην εγκυμοσύνη
Γιατί να εντάξετε τον κρόκο Κοζάνης στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης καιο τι να προσέξετε. Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς σαφράν είναι ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μύθοι για το «υγιεινό» μαύρισμα επιμένουν στην Ευρώπη παρά τις προειδοποιήσεις για καρκίνο του δέρματος
Παρά τις προειδοποιήσεις των επιστημόνων για καρκίνο και γήρανση του δέρματος λόγω της έκθεσης στον ήλιο, μεγάλη έρευνα δείχνει ότι οι μύθοι για το «υγιεινό» …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι διαταραχές της διάθεσης της μητέρας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της επηρεάζουν το μωρό
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι όταν μια μητέρα έχει συναισθηματικές μεταπτώσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, το παιδί που κυοφορεί αναπτύσσει άγχος. Συγκεκριμένα, το …
Διαβάστε περισσότερα »Ρίγος και ημικρανία: Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ τους;
Τα επεισόδια ημικρανίας μπορούν να προκαλέσουν μια ποικιλία συμπτωμάτων, από ευαισθησία στο φως έως ζάλη. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι νιώθουν ακόμη και ρίγος. Αυτό πιθανότατα οφείλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει το fast food τη γονιμότητα;
Γονιμότητα και fast food: Τι δείχνει μελέτη Η υπερβολική κατανάλωση fast food μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα και να παρατείνει το χρόνο που χρειάζεται μια …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για ζυμαρικά με σπαράγγια, λεμόνι και σκόρδο (δεν έχεις φάει καλύτερη pasta!)
Η αγαπημένη μακαρονάδα μικρών και μεγάλων. Η διασκέδαση στο τέλος του καλοκαιριού γίνεται εύκολη με αυτή την υπέροχη συνταγή ζυμαρικών με σπαράγγια, λεμόνι και σκόρδο. …
Διαβάστε περισσότερα »Η περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με την αλτρουιστική συμπεριφορά
Υπάρχει εξήγηση πίσω από την αλτρουιστική συμπεριφορά μας; Την απάντηση επιχειρεί να δώσει το συγκεκριμένο άρθρο. Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ και στο Πανεπιστήμιο της …
Διαβάστε περισσότερα »Αν δεν βαρέθηκες να τρως καρπούζι όλο το καλοκαίρι, η συνταγή για πίτσα είναι ό,τι χρειάζεσαι
Ποιος είπε ότι το καλοκαίρι τελειώνει στις 31 Αυγούστου; Ποιος είπε δεν τρώμε καρπούζι το φθινόπωρο; Όλες συμφωνούμε ότι το καρπούζι είναι το απόλυτο φρούτο …
Διαβάστε περισσότερα »Covid-19: Εμμένοντα συμπτώματα μετά τη λοίμωξη και καρδιακές βλάβες
Η μέτριας ή σοβαρής βαρύτητας λοίμωξη COVID-19 έχει συσχετισθεί με ένα ευρύ φάσμα καρδιακών επιπλοκών που εκτείνεται από την ασυμπτωματική αύξηση ειδικών μυοκαρδιακών ενζύμων, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να γνωρίζετε για την απώλεια όρασης
Η απώλεια όρασης ανάλογα με την αιτία, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ή σταδιακά με την πάροδο του χρόνου στο ένα ή και στα δύο μάτια …
Διαβάστε περισσότερα »Πίτσα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πίτσα στην εγκυμοσύνη: Τρόποι να τη φάτε και συνταγές για να δοκιμάσετε Θα αρχίσουμε από τα βασικά: οι πίτσες που φτιάχνονται με αγνά, υγιεινά υλικά …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν βλάπτει μόνο το πολύ αλάτι, αλλά και το λίγο – Ποια είναι η ενδεδειγμένη ποσότητα
Οι επιστήμονες συζητούν εδώ και δεκαετίες για τους κινδύνους της αυξημένης κατανάλωσης αλατιού. Και η πλήρης αποφυγή του αλατιού ωστόσο, αποδεικνύεται επιβλαβής για την υγεία. …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι καλύτερα να τρώμε πολλά μικρά γεύματα ή λιγότερα και μεγαλύτερα;
Πολλοί από εμάς μπορεί να γνωρίζουν ότι η κατανάλωση αρκετών μικρών γευμάτων μέσα στην ημέρα μπορούν να συμβάλει στη βελτίωση του μεταβολισμού και στην επίτευξη …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά λόγοι για τους οποίους παίρνετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς
Αν αναρωτιέστε γιατί παίρνετε βάρος υπάρχουν πολλοί λόγοι που πιθανόν δεν τους είχατε σκεφτεί. Πολλοί άνθρωποι που τρέφονται υγιεινά, πίνουν άφθονο νερό και γυμνάζονται μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο προλαμβάνουν την άνοια
Οι συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο, είναι αγγαρεία για κάποιους. Νέα μελέτη ωστόσο, επιβεβαιώνει ότι αξίζει να κάνετε τακτικό έλεγχο των δοντιών σας, καθώς μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούν τα κουνούπια να μεταδώσουν τον SARS-CoV-2 στον άνθρωπο;
Ο Ζίκα και ο ιός του Δυτικού Νείλου, μπορούν να μεταδοθούν στον άνθρωπο μέσω του τσιμπήματος του κουνουπιού. Τι συμβαίνει, όμως, με τον κορονοϊό; Δείτε τι αναφέρουν …
Διαβάστε περισσότερα »Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης – Δείτε γιατί
Η αρτηριακή υπέρταση είναι η αυξημένη πίεση του αίματος στο εσωτερικό του τοιχώματος των μεγάλων αρτηριών του σώματος. Επηρεάζει συνήθως τους ενήλικες και προκαλεί μακροπρόθεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θηλασμός σε 2 ετών παιδιά έχει αποδεδειγμένα οφέλη
Ο παρατεταμένος θηλασμός έχει αποδεδειγμένα οφέλη όμως ακόμη οι γυναίκες που θηλάζουν στιγματίζονται. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δημοσίευσε στις 27 Ιουνίου έγγραφο που ενθαρρύνει τον θηλασμό για …
Διαβάστε περισσότερα »Σκολίωση: Αποτελεί κίνδυνο η σχολική τσάντα;
Τα σχολεία ανοίγουν ξανά και τα παιδιά θα σηκώσουν τις παραφορτωμένες τσάντες τους. Πριν από την πανδημία, το ζήτημα των βαριών σχολικών τσαντών είχε συζητηθεί …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Το εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να μειώσει και τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Το ετήσιο αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη από την Ισπανία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζουν οι κολπικές πλύσεις τη γονιμότητα
Γιατί οι κολπικές πλύσεις απειλούν τη γονιμότητα. Πολλές γυναίκες κάνουν κολπικές πλύσεις για τον καθαρισμό του εσωτερικού του κόλπου. Αυτές οι πλύσεις υποτίθεται ότι είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί να προκαλέσει και σοβαρές νευρολογικές επιπλοκές
Η ευλογιά των πιθήκων μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε νευρολογικές ή ψυχιατρικές επιπλοκές όπως εγκεφαλίτιδα (φλεγμονή του εγκεφάλου), σύγχυση και επιληπτικές κρίσεις, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η ανεμοβλογιά και ο έρπης μπορούν να αλληλεπιδράσουν και να προκαλέσουν Αλτσχάιμερ
Μια μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Tufts στο Medford της Μασαχουσέτης αναφέρει ότι ένας συνδυασμός πολύ κοινών ιών μπορεί να αποτελούν την κύρια αιτία της …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα και το μωρό
Αν και στην αγορά υπάρχουν εξαιρετικής ποιότητος βρεφικά γάλατα ο μητρικός θηλασμός παραμένει η καλύτερη επιλογή τόσο για τη μητέρα όσο και το μωρό, εφόσον …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι ενδείξεις τοκετού και πότε να πάτε στον γιατρό
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πρώιμες και κύριες ενδείξεις τοκετού. Όσο πλησιάζει ο τοκετός, θέλετε να γνωρίζετε όλα εκείνα τα προειδοποιητικά σημάδια που δείχνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η μείωση των θερμίδων έχει αξιοσημείωτη επίδραση στην υγεία
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να ζήσουν περισσότερο και ένας υγιεινός τρόπος ζωής με κατανάλωση λιγότερων θερμίδων συμβάλει ως προς αυτόν τον στόχο. Για να …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές που εξισορροπούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Το σάκχαρο αίματος και η γλυκόζη συνδέονται με πολλούς τρόπους με τις τροφές που καταναλώνουμε. Κάποιες από αυτές μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξομειώσεις σακχάρου, που …
Διαβάστε περισσότερα »