Υγεία

Επιστήμονες στη Βρετανία έδειξαν για πρώτη φορά στον κόσμο ότι τα ανθρωποειδή ρομπότ μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά για να αξιολογηθεί η ψυχική κατάσταση των παιδιών. …

Με μία στρατηγικού χαρακτήρα συμφωνία που εξασφαλίζει πλήρη ιατρική κάλυψη όλων των αθλητών και αθλητριών των Εθνικών Ομάδων μπάσκετ, τόσο σε διαγνωστικές εξετάσεις όσο και …

Ο τύπος (ομάδα) αίματος ενός ανθρώπου συνδέεται με μεγαλύτερο ή μικρότερο κίνδυνο πρόωρου εγκεφαλικού πριν την ηλικία των 60 ετών, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική …

Τα αμύγδαλα είναι μια υπερτροφή πλούσια σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και μηδενικό γλυκαιμικό δείκτη. Πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι το τσιμπολόγημα ξηρών καρπών σάς …

Πατατάκια, συσκευασμένα δημητριακά πρωινού, κοτομπουκιές, είναι μερικά παραδείγματα υπερβολικά επεξεργασμένων τροφών, οι οποίες αποτελούν περίπου το 60% των θερμίδων στη διατροφή του μέσου ενήλικα. Ένας …

Η ακραία ζέστη αυξάνεται σε όλο τον κόσμο και μια νέα μελέτη δείχνει ότι έχει σημαντικό αντίκτυπο όχι μόνο στη σωματική μας υγεία αλλά και …

Όλοι μας γνωρίζουμε πόσο ενοχλητικό είναι το τσίμπημα από κουνούπια. Τα μικρά κόκκινα σημάδια διογκώνονται σχεδόν αμέσως, προκαλώντας φαγούρα, και μόλις αρχίσουμε να τα ξύνουμε …

Δώδεκα τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιο της εγκύου Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι καθοριστικές για την υγεία …

Η πιο γευστική πρόταση για κάθε ώρα της ημέρας. Τα pancakes είναι αναμφίβολα αγαπημένος «πειρασμός» μικρών και μεγάλων. Φτιάχνοντα εύκολα, με απλά υλικά που έχουμε …

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι η συνύπαρξη σε ένα άτομο ποικίλων καρδιομεταβολικών παραγόντων κινδύνου, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται η κοιλιακή παχυσαρκία και η τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης …

Η κολύμβηση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δουλέψετε ολόκληρο το σώμα και το καρδιαγγειακό σας σύστημα. Μπορεί να έχετε ακούσει ότι οι ειδικοί συνιστούν …

Οι στατίνες είναι φάρμακα που βοηθούν στη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης σε συνδυασμό με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σταματούν την παραγωγή «κακής» χοληστερόλης, γνωστή ως …

Ποιες τροφές επηρεάζουν αρνητικά τη γονιμότητα. Πολλοί παράγοντες μπορούν να παίξουν ρόλο στην ικανότητα ενός ζευγαριού να συλλάβει και η διατροφή είναι ένας από αυτούς. …

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και τα οπτικά νεύρα. Εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα …

Η γέννηση ενός υγιούς μωρού μετά από αποβολή, τερματισμό εγκυμοσύνης για ιατρικούς λόγους, θνησιγένεια ή νεογνικό θάνατο, μπορεί να είναι η καλύτερη επούλωση για μια …

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες -είτε το πολύ κρύο είτε η πολλή ζέστη- αυξάνουν τον κίνδυνο θανατηφόρου καρδιαγγειακού επεισοδίου. Ιδίως σε ανθρώπους με προϋπάρχοντα προβλήματα και …

Για την πορεία του κορωνοϊού, το επικαιροποιημένο εμβόλιο αλλά και για το άνοιγμα των σχολείων, μίλησε ο καθηγητής Πνευμονολογίας Στυλιανός Λουκίδης. Σχετικά με τα κρούσματα …

Γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, η διπολική διαταραχή είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που προκαλεί αλλαγές στη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας. Διακρίνεται σε διπολική διαταραχή …

Ο όρος διαλειμματική νηστεία περιγράφει μια σειρά διατροφικών προτύπων κατά τα οποία καταναλώνονται ελάχιστες ή μηδενικές θερμίδες για χρονικές περιόδους που κυμαίνονται από 12 ώρες …

Τα οφέλη της κολοκύθας για την υγεία είναι πολυάριθμα και στο άρθρο που θα διαβάσετε θα σας τα παραθέσουμε ένα προς ένα. Η κολοκύθα έχει …

Τι σημαίνει ο όρος “μητρική εξουθένωση” ή αλλιώς μητρική εξάντληση; Όλοι μιλούν για την εξουθένωση της μαμάς σαν να πρόκειται για έναν νέο όρο. Όμως, …

Η κατανάλωση υγιεινών τροφών που παρέχουν αίσθημα κορεσμού μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας ή ακόμη και να χάσετε λίγα κιλά.  …

Επιστροφή στο σχολείο – Επιστροφή στις ιώσεις: Τι να γνωρίζουν οι γονείς; Οι λέξεις “επιστροφή”, “σχολείο” και “ιώσεις” αυτή την περίοδο πάνε πακέτο. Η έναρξη …

Τα σταφύλια είναι το τέλειο καλοκαιρινό φρούτο. Είναι υγιεινά, γλυκά, τραγανά και αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους.  Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να τρώνε σταφύλια. Τώρα, νέα …

Ενδιαφέροντα συμπεράσματα για την επίδραση της πανδημίας COVID-19 στο εργασιακό περιβάλλον και στη συμπεριφορά επιχειρήσεων και εργαζομένων ανέδειξε η έρευνα του ομίλου Adecco, με τίτλο …

Όταν τρώμε, η τροφή περνά από το στόμα στο στομάχι μέσω του οισοφάγου. Ένας μυϊκός δακτύλιος στο κάτω μέρος του οισοφάγου εμποδίζει την παλινδρόμηση της …

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα και άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, …

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα και άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, επιβεβαιώνει μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, …

Στην πορεία της πανδημίας του κορωνοϊού αλλά και στο 7ο κύμα που έρχεται τον χειμώνα, αναφέρθηκε ο Νίκος Καπραβέλος. «Τα δεδομένα από τον ΕΟΔΥ είναι …

Μην ξεχνάς, το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας! Είτε είσαι λάτρης του πρωινού είτε όχι, το πρωινό φαίνεται να είναι ένα «προβληματικό» γεύμα …