Τα αλκαλικά ποτά είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε μια υγιή ισορροπία στο pH του οργανισμού. Πολλά τρόφιμα που καταναλώνουμε τακτικά είναι πολύ όξινα …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Χαμηλή ΑΜΗ: 10 Τρόποι για να Βελτιώσετε το Ωοθηκικό σας Απόθεμα
Η χαμηλή AMH (Αντιμυλλέριος Ορμόνη) μπορεί να υποδεικνύει μειωμένο ωοθηκικό απόθεμα στις γυναίκες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι ανησυχητική για τη σύλληψη. Σε αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιακό έγκαυμα: Τι να κάνετε όταν ξεφλουδίζει το δέρμα
Το ξεφλούδισμα είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας επούλωσης του δέρματος. Ένα ηλιακό έγκαυμα καταστρέφει τα κύτταρα του δέρματος. Αυτό κοκκινίζει και πρήζεται, με αποτέλεσμα να …
Διαβάστε περισσότερα »Ιατρικό θαύμα στο Ηράκλειο: Επέζησε 29χρονος που είχε 97% πιθανότητες να πεθάνει -Τον είχαν πυροβολήσει στο κεφάλι
Ως θαύμα χαρακτηρίζεται το γεγονός ότι ένας 29χρονος στο Ηράκλειο επέζησε, έπειτα από πυροβολισμό στο κεφάλι. Το περιστατικό έγινε το 2023, στις αρχές Αυγούστου, όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνιος πόνος: Ο τύπος ψυχοθεραπείας που τον αντιμετωπίζει πιο αποτελεσματικά
Μια νέα μορφή ψυχοθεραπείας φαίνεται να λειτουργεί καλύτερα στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου στους ηλικιωμένους από τη βασική γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 3 απαραίτητες ενδοκρινολογικές εξετάσεις στην κύηση
Αύριο, 15 Ιουνίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας. Με αφορμή την ημέρα αυτή η Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στη Θεραπευτική Κλινική, Νοσοκομείο Αλεξάνδρα της Ιατρικής Σχολής …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια βότανα ρίχνουν τα επίπεδα ντοπαμίνης
Ιδεατά, η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη αντισταθμίζουν η μία την άλλη. Όταν τα επίπεδα σεροτονίνης είναι αυξημένα, τα επίπεδα ντοπαμίνης είναι χαμηλά και τούμπαλιν. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει ακόμη και η παροδική μοναξιά
Γενικά δεν θεωρείτε τον εαυτό σας μοναχικό άτομο, υπάρχουν όμως στιγμές που νιώθετε μοναξιά; Αν είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους, ακόμη και η παροδική …
Διαβάστε περισσότερα »Λιπώδες ήπαρ: Σε πόσο καιρό καταλήγει σε κίρρωση
Η λιπώδης ηπατική νόσος είναι η συσσώρευση λίπους στο συκώτι, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή. Η μακροχρόνια φλεγμονή του ήπατος μπορεί να οδηγήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Σπονδυλική Στήλη: Αντιμετώπιση παραμορφώσεων με χειρουργική πλοήγηση
Ο όρος παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει τη σκολίωση, την κύφωση, ή την κυφοσκολίωση σε παιδιά και ενήλικες. Σκολίωση ονομάζεται η πλάγια κλίση και στροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες φυτικές τροφές συνδέονται με καρδιακή νόσο και σχετιζόμενους θανάτους
Μια διατροφή με βάση τα φυτά επαινείται για τα οφέλη της στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του μειωμένου κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών. Ωστόσο, ερευνητές ανακάλυψαν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Βάρος γέννησης μωρού και άνοια μητέρας: Πώς συνδέονται οι δύο φαινομενικά άσχετες καταστάσεις
Οι γυναίκες που φέρνουν στον κόσμο μωρά με χαμηλό βάρος γέννησης, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα μνήμης και σκέψης αργότερα στη ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Οι σύγχρονες τεχνικές που στοχεύουν στους καρκινικούς όγκους με απόλυτη ακρίβεια
Η στερεοτακτική ακτινοχειρουργική (SRS) και η στερεοτακτική ακτινοθεραπεία σώματος (SBRT) είναι σύγχρονες τεχνικές που χρησιμοποιούν πολλές δέσμες ακτινοβολίας, εστιασμένες με ακρίβεια για τη θεραπεία όγκων …
Διαβάστε περισσότερα »Euro 2024: Οι επίσημες οδηγίες υγείας προς τους επισκέπτες φιλάθλους
Το τουρνουά για το Ευρωπαϊκό Κύπελλο ποδοσφαίρου UEFA EURO 2024 ξεκινάει σήμερα στη Γερμανία και θα διαρκέσει έως τις 14 Ιουλίου 2024. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδότη: Πώς η αιμοδοσία ευνοεί και την υγεία του δότη
Την Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδότη, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Ιουνίου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), οι εταίροι του και κοινότητες σε όλον τον κόσμο …
Διαβάστε περισσότερα »Σε νέο φάρμακο έχουν πλέον πρόσβαση οι πάσχοντες από Αταξία του Φρίντριχ στην Ελλάδα
Σε ένα νέο φάρμακο, το Skyclarys, της εταιρείας Biogen Inc., έχουν από σήμερα πρόσβαση οι ασθενείς στην Ελλάδα που πάσχουν από τη σπάνια νευροεκφυλιστική ασθένεια …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι βάζουν τη γιόγκα στη ζωή τους
Σχεδόν 1 στους 6 ενήλικες στις ΗΠΑ ασχολήθηκε τον τελευταίο χρόνο με τη γιόγκα, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία. Οι Αμερικανοί στρέφονται όλο και περισσότερο σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που περιέχουν φυσικά β-αναστολείς
Οι β-αναστολείς συνταγογραφούνται για τη θεραπεία καρδιακών προβλημάτων, άγχους και υπέρτασης. Δρουν αναστέλλοντας την αδρεναλίνη, αλλά δεν πρέπει να συνταγογραφούνται σε άτομα που πάσχουν από …
Διαβάστε περισσότερα »Θερμικές κράμπες: Τι θα νιώσετε και τι να κάνετε επιτόπου
Οι θερμικές κράμπες εμπίπτουν στην κατηγορία των ασθενειών που σχετίζονται με τη θερμότητα, όπως η θερμική εξάντληση και η θερμοπληξία. Οι επώδυνες μυϊκές κράμπες προκύπτουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης, άνοια, καρκίνος: Τι περιέχει η αντιφλεγμονώδης διατροφή που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις
Η διατροφή μας παίζει τεράστιο ρόλο στη συνολική υγεία και ευεξία μας, με κάποιες τροφές να μειώνουν και άλλες να αυξάνουν τον κίνδυνο για ορισμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Άδωνις Γεωργιάδης: Η Ελλάδα έχει το πιο προηγμένο σύστημα άυλης συνταγογράφησης σε όλη την ΕΕ
Την πεποίθησή του ότι η Ελλάδα βρίσκεται πολύ πάνω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο ως προς την εφαρμογή των ψηφιακών τεχνολογιών στον τομέα της υγείας …
Διαβάστε περισσότερα »Υβριδικό χειρουργείο: η επανάσταση στη θεραπεία των πολύπλοκων αγγειοχειρουργικών παθήσεων
Το υβριδικό χειρουργείο IGS7 της εταιρείας GE Healthcare κοσμεί το Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και ταυτόχρονα ολόκληρη την Ελλάδα λόγω της σύγχρονης τεχνολογίας που διαθέτει και …
Διαβάστε περισσότερα »Γέννησε η πρώτη γυναίκα στην Ελλάδα μετά από μεταμόσχευση ωοθηκών
Ένα υγιέστατο αγοράκι γέννησε η 39χρονη Ειρήνη Κόκα, η οποία είχε υποβληθεί σε μεταμόσχευση ωοθηκικού ιστού. Το Σάββατο 8 Ιουνίου έφερε στον κόσμο με καισαρική …
Διαβάστε περισσότερα »Φάρμακα για την παχυσαρκία: Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Η παχυσαρκία αναγνωρίζεται ως ασθένεια από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας από το 1997 και ορίζεται ως η «μη φυσιολογική και υπερβολική συσσώρευση λίπους που μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η αμφίδρομη σχέση κατάθλιψης και άνοιας
Η κατάθλιψη και η εξασθένιση της μνήμης μπορεί να συνδέονται στενά στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα έρευνα. «Η μελέτη μας δείχνει ότι η σχέση της …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπλήρωμα διατροφής μειώνει κατά 28% την επιθετικότητα
Μείνετε ήρεμοι και πάρτε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα! Τα Ω-3 λιπαρά οξέα, που διατίθενται ευρέως ως συμπληρώματα διατροφής σε μορφή κάψουλας ιχθυελαίου και πιστεύεται ότι βοηθούν …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία: Ο αριθμός των ατόμων άνω των 65 ετών με διαβήτη τύπου 1 έχει τριπλασιαστεί
Ο αριθμός των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω με διαβήτη τύπου 1 αυξήθηκε από 1,3 εκατομμύρια το 1990 σε 3,7 εκατομμύρια το 2019, την …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει ο πατέρας το μικροβίωμα του εντέρου του παιδιού
Οι μπαμπάδες συμβάλλουν σε μικρό αλλά σημαντικό βαθμό στην υγεία του εντέρου του νεογέννητου μωρού, όπως αποκαλύπτει μια νέα μελέτη. Πολλά βακτήρια που ζουν στα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι διαστημικές πτήσεις επηρεάζουν την υγεία των αστροναυτών
Ακόμα και οι διαστημικές πτήσεις μικρής διάρκειας σε χαμηλή τροχιά γύρω από τη Γη έχουν ως αποτέλεσμα μοριακές αλλαγές στο σώμα των αστροναυτών, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Μετφορμίνη: Το αντιδιαβητικό φάρμακο που επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου
Ερευνητές του Πανεπιστημίου Flinders, στην Αυστραλία, ανέλυσαν τον τρόπο που μια αντιδιαβητική θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει στον έλεγχο της ανάπτυξης των όγκων, ανοίγοντας ενδεχομένως …
Διαβάστε περισσότερα »