Ο φυσιολογικός κύκλος των 28 ημερών είναι λίγο έως πολύ σταθερός κάθε μήνα, με μικρές αποκλίσεις σε κάθε γυναίκα της τάξης των 2 ή 3 …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
ΕΕ: Νέα συμφωνία με τη Moderna για τα εμβόλια Covid-19 -Αναπροσαρμόζονται τα χρονοδιαγράμματα των παραδόσεων
Συμφωνία ανάμεσα στην ΕΕ και τη Moderna για αναπροσαρμογή των χρονοδιαγραμμάτων παράδοσης εμβολίων Covid-19 στα τέλη του καλοκαιριού και τον χειμώνα. Πιο αναλυτικά, η Ευρωπαϊκή …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να περπατάτε για δύο λεπτά μετά από κάθε γεύμα
Ένα σύντομο περπάτημα μετά από ένα γεύμα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα επισκόπηση …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Ανακαλύφθηκε μηχανισμός έγκαιρης διάγνωσης γενετικών ανωμαλιών μέσω τεχνητής νοημοσύνης
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οτάβα χρησιμοποίησαν τη δυνατότητα των αλγορίθμων βαθιάς μάθησης προκειμένου να ανιχνεύουν γενετικές ανωμαλίες νωρίς στην εγκυμοσύνη. Καναδοί ερευνητές πειραματίστηκαν επιτυχώς …
Διαβάστε περισσότερα »Ρήξεις πρόσθιου χιαστού: Πιο συχνές στις γυναίκες και τις έφηβες αθλήτριες
Οι γυναίκες αθλήτριες είναι γνωστό ότι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να τραυματίσουν τον πρόσθιο χιαστό σύνδεσμό τους (ΠΧΣ), ενώ συμμετέχουν σε αγωνιστικά αθλήματα. Η πιθανότητα ρήξης …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Ο EMA ξεκίνησε την κυλιόμενη αξιολόγηση επικαιροποιημένου εμβολίου των Pfizer/BioNTech
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) ανακοίνωσε σήμερα ότι ξεκίνησε την κυλιόμενη αξιολόγηση προσαρμοσμένου στις παραλλαγές της Covid-19 εμβολίου των Pfizer και BioNTech. Το διδύναμο (ή …
Διαβάστε περισσότερα »Καύσωνας: Μέτρα πρόληψης θερμοπληξίας – iefimerida.gr
Χωρίς τον ήλιο δεν υπάρχει ζωή. Ο καλοκαιρινός ήλιος καίει παντού και όχι μόνον στην παραλία. Πρέπει να μάθουμε πώς να χαιρόμαστε τον ήλιο και …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: 740 εκατ. άνθρωποι ακούνε ένα βουητό στα αυτιά τους -Τι προκαλεί στην υγεία
Η εμβοή -ένα επίμονο βούισμα στα αυτιά- επηρεάζει περισσότερους από 740 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Για τουλάχιστον 120 εκατομμύρια από αυτούς, κυρίως άνω των 65 ετών, …
Διαβάστε περισσότερα »Ηappy eating: Τροφές που κάνουν καλό, στην υγεία αλλά και στη διάθεση
Πόσο δύσκολο είναι να συνδυάσεις την γευστική προτίμηση με τον σεβασμό προς το σώμα και την υγεία σου; Μία πολύ μεγάλη πρόκληση, ακολουθώντας και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύφθηκε «εκπληκτικό και ακριβείας όπλο ίασης» κατά της νόσου του Crohn και του ελκώδους coli
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Επιστημών Weizmann βρήκαν έναν τρόπο να σκοτώνουν τα βακτήρια που προκαλούν φλεγμονή στο έντερο χρησιμοποιώντας τους ίδιους τους ιούς που το …
Διαβάστε περισσότερα »Επηρεάζει το stress την περίοδό μου;
Πώς επηρεάζει το stress την περίοδο και γιατί. Η έμμηνος ρύση (η περίοδος δηλαδή…) ρυθμίζεται μέσω της έκκρισης ορμονών από εξειδικευμένες περιοχές του εγκεφάλου. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαιρινές τροφές που χαρίζουν υγεία και ενέργεια
Η ειδικός μας κάνει μια λίστα με τα τρόφιμα που ομορφαίνουν και δεν παχαίνουν. Η ομορφιά έρχεται εκ των έσω και η φύση έχει προβλέψει …
Διαβάστε περισσότερα »Ακούτε τις αγαπημένες σας μελωδίες; Θα μπορούσαν να λειτουργήσουν ως παυσίπονο – μελέτη
Η μουσική αναγνωρίζεται ευρύτερα ως εργαλείο διαχείρισης του πόνου, αλλά οι επιστήμονες εξακολουθούν να αναρωτιούνται ποια πτυχή της μουσικής οδηγεί στα οφέλη που εξαλείφουν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Η μους ανανά είναι το απόλυτο γλυκό και θα το φτιάξεις σε χρόνο Dt
Η πιο απολαυστική πρόταση για το φετινό καλοκαίρι. Το καλοκαίρι η επιθυμία μας για γλυκό είναι ολοένα και πιο έντονη. Τα παγωτά, οι γρανίτες και …
Διαβάστε περισσότερα »Η κλιματική αλλαγή επιδεινώνει πάνω από τις μισές μεταδοτικές ασθένειες στη Γη -Τι αποκαλύπτει διεθνής μελέτη
Οι περιβαλλοντικοί κίνδυνοι λόγω της κλιματικής αλλαγής έχουν χειροτερεύσει πάνω από τις μισές (ποσοστό 58%) των ανθρώπινων μεταδιδόμενων ασθενειών, λέει μελέτη. Συγκεκριμένα, η μελέτη αναδεικνύει …
Διαβάστε περισσότερα »Η πλειονότητα των ασθενών με COVID-19 ανακτά πλήρη αίσθηση της όσφρησης ή της γεύσης εντός 2 ετών
Μια νέα μελέτη εξέτασε ασθενείς στο όριο δύο ετών της νόσησής τους από COVID-19, προκειμένου να κατανοήσει η επιστημονική κοινότητα τον χρόνο ανάρρωσης και τον …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα: Ερωτήσεις και απαντήσεις
Τι εννοούμε με τον όρο αυτοάνοσα νοσήματα; Αυτοάνοσα νοσήματα είναι νοσήματα που εκδηλώνονται όταν ο οργανισμός κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες αναγνωρίζει τα δικά του κύτταρα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος και πώς αναπτύσσεται η προσωπικότητα μετά την απώλεια ενός ανθρώπου;
Οι εξωγενείς επιρροές που επηρεάζουν τον εγκέφαλο είναι ισχυρότερες κατά την παιδική ηλικία και τα γηρατειά, όταν η καθημερινή ζωή ενός ατόμου εξαρτάται περισσότερο από τους …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο για καρκίνο απ’ ό,τι οι γυναίκες
Οι περισσότεροι τύποι καρκίνου είναι συχνότεροι στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες, για λόγους που δεν είναι ακόμη πλήρως σαφείς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική …
Διαβάστε περισσότερα »Μια μπανάνα την ημέρα κρατά τον γιατρό μακριά;
Μια μελέτη που εξέτασε ασθενείς με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης διαφόρων τύπων καρκίνου διαπίστωσε ότι η κατανάλωση μπανάνας, ρυζιού και ορισμένων σπόρων μπορεί να μειώσει τον …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Ανακαλύφθηκε ο μηχανισμός αναγέννησης της ινσουλίνης στα βλαστοκύτταρα του παγκρέατος
Καθώς ο αριθμός των ατόμων με διαβήτη υπερβαίνει τα 500 εκατομμύρια παγκοσμίως, οι επιστήμονες πρέπει να βρουν τρόπους να βελτιώσουν τα διαθέσιμα φάρμακα προκειμένου να …
Διαβάστε περισσότερα »Tα παιδιά προσχολικής ηλικίας τρώνε περισσότερα λαχανικά όταν ανταμείβονται
Η ανταμοιβή λειτουργεί ως κίνητρο για τα μικρά παιδιά – Τι έδειξε μελέτη Οι καλές διατροφικές συνήθειες που αποκτούνται κατά την παιδική ηλικία είναι πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κολυμπήσεις άφοβα στη θάλασσα αν έχεις περίοδο
Πόσο ασφαλές είναι να κολυμπάς με ταμπόν και όλες οι εναλλακτικές που μπορείς να δοκιμάσεις. Η έμμηνος ρύση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του ήπατος: Πώς ενοχοποιούνται αναψυκτικά και ροφήματα με ζάχαρη
Όσοι καταναλώνουν τουλάχιστον ένα αναψυκτικό ή άλλο ρόφημα με ζάχαρη τη μέρα, διατρέχουν 78% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του ήπατος, σε σύγκριση με όσους πίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Viral βίντεο δείχνει το μέγεθος της βελόνας που χρησιμοποιείται στην επισκληρίδιο
Επισκληρίδιος: Όσες έχετε γεννήσει ξέρετε το μέγεθος της βελόνας, έτσι δεν είναι; Ο φοιτητής ιατρικής Hansel Viera και ο Δρ Carlos De La Hoz έχουν λάβει …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Νέα μελέτη εντοπίζει στο αίμα κρυμμένο σημάδι άνοιας που εμφανίζεται 17 χρόνια νωρίτερα
Το Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή αιτία άνοιας, αντιπροσωπεύοντας περίπου τα δύο τρίτα των περιπτώσεων σε ηλικιωμένους. Ο στόχος της συνεχιζόμενης έρευνας είναι να εντοπίσει …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου- Τι πρέπει να γνωρίζετε
Πότε μια εγκυμοσύνη είναι υψηλού κινδύνου, πώς επηρεάζεται η καθημερινότητα της εγκύου, πότε κινδυνεύει το μωρό και ποιος ο ρόλος της ηλικίας. Συνήθως, η εγκυμοσύνη …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την κατακράτηση υγρών
Κατανόησε τις αιτίες του πρηξίματος και ακολούθησε αυτές τις συμβουλές για να το μετριάσεις. Αν έχεις νιώσει ποτέ πιο πρησμένη και «βαριά» απ’ ό,τι συνήθως, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς οι πολλαπλές λοιμώξεις COVID-19 μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό
Με τις επαναμολύνσεις να αυξάνονται, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι κάθε έξαρση αυξάνει τον κίνδυνο ανησυχητικών αποτελεσμάτων, από long COVID έως καρδιακές παθήσεις. Ο Ziyad Al-Aly …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η σίγαση του κινητού τηλεφώνου μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο άγχος;
Οι άνθρωποι είναι προσκολλημένοι στα τηλέφωνά τους και λαμβάνουν συνεχώς ειδοποιήσεις. Έτσι, κάποιοι επιλέγου να βάζουν τα τηλέφωνά τους στο αθόρυβο. Η επιλογή αυτή βοηθά …
Διαβάστε περισσότερα »