Οι κρίσεις πανικού και άγχους προκαλούν ταχείς καρδιακούς παλμούς, ρηχή αναπνοή και αίσθηση αγωνίας. Ωστόσο, συνήθως διαφέρουν ως προς τη σοβαρότητα και την αιτία. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Θα μπορούσαν να φτιαχτούν ανταλλακτικά μέρη του σώματος, ιστοί και κύτταρα στο μέλλον;
Οι επιστήμονες του Εβραϊκού Πανεπιστημίου βρίσκουν το πιο πρωτόγονο μηχανισμό για τη δημιουργία εμβρυϊκών κυττάρων – 14.000 τοποθεσίες που ελέγχουν την ανάπτυξη όλων των εμβρυϊκών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι χυμοί χωρίς ζάχαρη είναι υγιεινή επιλογή για τα παιδιά; Τι απαντούν οι ειδικοί
Μπορούν να πίνουν τα παιδιά έτοιμους χυμούς χωρίς ζάχαρη; Το καλοκαίρι αυξάνεται η κατανάλωση χυμών από μικρούς και μεγάλων. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τους …
Διαβάστε περισσότερα »Η οδοντοφυΐα των μωρών πονάει – Πώς μπορούμε να τα ανακουφίσουμε και να τα κάνουμε να νιώσουν καλά;
Τα περισσότερα μωρά αισθάνονται ενόχληση όταν βγάζουν δόντια και μερικά θα πονούν. Υπάρχουν ορισμένοι μέθοδοι που θα διευκολύνουν τη διαδικασία προκειμένου να ανακουφιστούν και να …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση στην εγκυμοσύνη: Αίτια και τι μπορείτε να κάνετε
Τι προκαλεί την τριχόπτωση στην εγκυμοσύνη, τι μπορείτε να κάνετε προληπτικά και πώς θα την αντιμετωπίσετε. Την περίοδο της εγκυμοσύνης πολλές γυναίκες παρατηρούν αλλαγές στα …
Διαβάστε περισσότερα »Η εγκεφαλική δραστηριότητα αυξάνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου ως απάντηση στη μουσική – μελέτη
Τα νέα ευρήματα μπορεί να βοηθήσουν τους ερευνητές να κατανοήσουν πώς να χρησιμοποιούν τον ήχο για να βελτιώσουν τη μνήμη κατά τη διάρκεια του ύπνου …
Διαβάστε περισσότερα »Καφεΐνη και άγχος: Πως σας επηρεάζει ο καφές
Κι όμως ο καφές μπορεί να κάνει το άγχος σας χειρότερο. Ο καφές είναι ένα τεράστιο μέρος της κουλτούρας μας γιατί είναι εξαιρετικά αποτελεσματικός και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να κοιμάστε γυμνοί για να χάσετε βάρος;
Το να κοιμόμαστε γυμνοί είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσουμε βάρος. Καθώς βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού, ο ύπνος χωρίς εσώρουχα και πιτζάμες μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Κορυφαίες τροφές που συμβάλουν στη μείωση του λίπους και στη βελτίωση της υγείας
Μια γιατρός μοιράστηκε τις κορυφαίες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε κατά την εμμηνόπαυση για την καταπολέμηση της φλεγμονής. Η περιεμμηνόπαυση είναι ένα φλεγμονώδες γεγονός και …
Διαβάστε περισσότερα »Ευθειασμός στον αυχένα: Tι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό;
Μια από τις συχνότερες «διαγνώσεις» που προκύπτουν μέσα από τις ακτινογραφίες, τις αξονικές ή τις μαγνητικές τομογραφίες του αυχένα είναι ο ευθειασμός της αυχενικής μοίρας …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για την υποπαραλλαγή BA.5 της Όμικρον
Η πιο πρόσφατη υποπαραλλαγή της Όμικρον είναι ανθεκτική στα αντισώματα των εμβολίων και κάνει πολλούς να νοσούν – Ακόμη και τους εμβολιασμένους. Η υποπαραλλαγή BA.5 …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να μειώσετε το άγχος σας ενώ προσπαθείτε να συλλάβετε
Καταπολεμήστε το άγχος σύλληψης! Το άγχος μπορεί να ωθήσει τους ανθρώπους σε ανθυγιεινές συμπεριφορές που έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζουν τη γονιμότητα. Για παράδειγμα, όταν είστε …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το στομάχι μας παθαίνει κράμπες ή ναυτία όταν έχουμε στρες;
Πρόκειται να πάτε σε μια αγχωτική συνάντηση και νιώθετε ναυτία ή κράμπες στο στομάχι; Τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα όταν είναι σε ένταση για να …
Διαβάστε περισσότερα »ΠΟΥ: «Κόκκινος συναγερμός» για την ελλιπή εμβολιαστική κάλυψη των παιδιών παγκοσμίως
Ο ΠΟΥ προειδοποιεί για την ελλιπή εμβολιαστική κάλυψη των παιδιών παγκοσμίως. Συγκεκριμένα, η κρίση της covid-19 και η παραπληροφόρηση ευθύνονται για τη μεγαλύτερη μείωση εδώ …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ερευνητές δημιουργούν αντισώματα COVID-19 από αυγά – μελέτη
Αυτά τα αντισώματα θα μπορούσαν ενδεχομένως να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ή τη βοήθεια στην πρόληψη της λοίμωξης της COVID-19. Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, …
Διαβάστε περισσότερα »Μακρά Covid: Πού οφείλονται οι εξάρσεις και οι υφέσεις των συμπτωμάτων
Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν μετά από μια ιογενή λοίμωξη σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα), η οποία συνδέεται με φλεγμονή, νευρολογικά συμπτώματα, σύγχυση, προβλήματα ύπνου και έντονο …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεχάστε τον καφέ: Αυτό πρέπει να πίνετε κάθε πρωί με το που ανοίγετε τα μάτια σας
Η διατροφολόγος Aislinn Cambridge αποκαλύπτει τι πρέπει να πίνουμε όλοι το πρωί για να ξεκινήσουμε τη μέρα με περισσότερη ενέργεια, καθώς και πόσο καιρό πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος
Το σπλαχνικό λίπος, γνωστό και ως «κρυμμένο» λίπος, αποθηκεύεται στην κοιλιά και περιβάλλει τα όργανα όπως το συκώτι και το έντερο. Αποτελεί περίπου το ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφοβλαστική νόσος κύησης: Τι είναι και ποια τα συμπτώματα
Τι είναι η τροφοβλαστική νόσος κύησης, ποια τα πιο συνήθη συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται. Στο πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης, δημιουργείται στη μήτρα ένα σύνολο κυττάρων. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η έκτοπη κύηση; Τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια και οι τρόποι αποτροπής της
Οι εξωμήτριες κυήσεις είναι δυνητικά απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές που σχεδόν πάντα καταλήγουν στο θάνατο του εμβρύου. Η έκτοπη κύηση είναι μια επιπλοκή της …
Διαβάστε περισσότερα »Το μωρό μου είναι 14 μηνών και δεν περπατάει: Πρέπει να ανησυχήσω;
Γιατί το παιδί αργεί να περπατήσει; Πού οφείλεται και πότε να ζητήσετε τη γνώμη ειδικού. Το μωρό σας θα πετύχει πολλά αναπτυξιακά ορόσημα κατά τον …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο περιγεννητικής νοσηρότητας
Τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες, με έως τo 25% των γυναικών να θεωρούνται ιατρικά παχύσαρκες και πολλές περισσότερες υπέρβαρες. Ταυτόχρονα, η μέση ηλικία …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει διατροφή για καλύτερη γονιμότητα; H απάντηση είναι ναι!
Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται ποια είναι η καλύτερη διατροφή για να βελτιστοποιήσουν τις πιθανότητες να συλλάβουν παιδί. O Δρ Κωνσταντίνος Κωσταράς, MD, PhD, Μαιευτήρας – Χειρουργός …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλαντικά: Σε ποια ποσότητα συνδέονται με καρκίνο του εντέρου
Η κατανάλωση πολλών αλλαντικών μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, σύμφωνα με Γάλλους ειδικούς. Αιτία είναι τα καρκινογόνα πρόσθετα που χρησιμοποιούνται για να δώσουν στα αλλαντικά το …
Διαβάστε περισσότερα »Μακρά Covid: Ποιες αλλαγές προκαλεί στην όραση
Ένα από τα λιγότερο γνωστά στοιχεία για τη μακρά Covid, είναι ο τρόπος που επηρεάζει την όρασή μας. Όσοι μολύνονται με κορονοϊό, εκδηλώνουν διαφορετικά συμπτώματα. …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική αιμορραγία στην πρώιμη εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της ήπιας κολπικής αιμορραγίας, ποια τα αίτια και πότε είναι επικίνδυνη. Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιγράφει την …
Διαβάστε περισσότερα »Θερμοπληξία: Τα έξι σημάδια κινδύνου και ο τρόπος αντιμετώπισής της
Η θερμοπληξία μπορεί να είναι σοβαρή εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπίσετε τα σημάδια στον εαυτό σας ή στους άλλους. …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι παράγοντες προκαλούν οστεοπόρωση; (vid)
Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πρόγραμμα παρακολούθησης για ξένους φοιτητές στο Μetropolitan General: 6 χρόνια & 150 απόφοιτοι
Η Ελληνοαμερικανική Εκπαιδευτική Προοδευτική Οργάνωση ΑΧΕΠΑ, στο πλαίσιο του προγράμματος βιωματικής εκπαίδευσης ξένων φοιτητών στην Ελλάδα, προσφέρει τη δυνατότητα επίσκεψης σε κορυφαία νοσοκομεία, ώστε να …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο long COVID: Διατροφικές συμβουλές για επανάκτηση της μυϊκής μάζας και δύναμης
Ιωάννα Στεργίου MSc, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονική Συνεργάτης Bioiatriki+ Nutrition, Αθήνα H ανάρρωση από νόσηση με COVID-19 μπορεί να κρατήσει από μερικές εβδομάδες μέχρι και …
Διαβάστε περισσότερα »