Παρασκευή , 10 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Έρπης ζωστήρας-Ποιες ηλικίες «χτυπά», ποια τα συμπτώματα και ποιος ο κατάλληλος τρόπος αντιμετώπισης;

Γνωρίζατε ότι ο έρπης ζωστήρας είναι απρόβλεπτος; Ότι δεν μπορεί κανείς να ορίσει με σαφήνεια το πότε θα εκδηλωθεί, καθώς και ότι είναι στενά συνδεδεμένος …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος: Η δημιουργία εξατομικευμένων προληπτικών εμβολίων απώτερος στόχος των επιστημόνων

Η δημιουργία εξατομικευμένων προληπτικών εμβολίων για τους καρκίνους που οφείλονται σε γενετικούς παράγοντες, αποτελεί απώτερο στόχο των επιστημόνων. Προς το παρόν οι ερευνητές πραγματοποιούν μελέτες …

Διαβάστε περισσότερα »

7 υγιεινά καλοκαιρινά σνακ που μπορείτε να απολαύσετε εσείς και η οικογένειά σας

Γρήγορες και απλές λιχουδιές που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε δροσεροί και χορτάτοι το καλοκαίρι.  Καλοκαίρι σημαίνει ανεμελιά, αρκετές ώρες στη φύση, μπάνια στη θάλασσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Επαρκής ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι: Συμβουλές για γονείς

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την επαρκή ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι; Τους καλοκαιρινούς μήνες που οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, η επαρκής ενυδάτωση είναι πολύ …

Διαβάστε περισσότερα »

Επαναμολύνσεις με Covid: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου & σοβαρών προβλημάτων υγείας

Η επαναμόλυνση με Covid-19 αυξάνει τις πιθανότητες να αντιμετωπίσει ένας άνθρωπος νέα και συχνά μακροχρόνια προβλήματα υγείας, σύμφωνα με την πρώτη μελέτη για τους κινδύνους που …

Διαβάστε περισσότερα »

Η δημιουργία εξατομικευμένων προληπτικών εμβολίων για τους καρκίνους, στόχος των επιστημόνων

Η δημιουργία εξατομικευμένων προληπτικών εμβολίων για τους καρκίνους που οφείλονται σε γενετικούς παράγοντες, αποτελεί απώτερο στόχο των επιστημόνων, οι οποίοι προς το παρόν πραγματοποιούν μελέτες …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Πόσο αποτελεσματική είναι;

Μια αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι πλούσια σε τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά που βοηθούν να παραμένουμε υγιείς, πολυφαινόλες και άλλες ενώσεις που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και καταπολεμούν …

Διαβάστε περισσότερα »

10 καλοκαιρινά λαχανικά και φρούτα που θα κρατήσουν τα παιδιά ενυδατωμένα

Καλοκαίρι: οδηγίες για την επαρκή ενυδάτωση των παιδιών Οι περισσότεροι από εμάς ανυπομονούμε για το καλοκαίρι μόνο και μόνο για να απολαύσουμε τα νόστιμα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα εισπνεόμενα εμβόλια προσφέρουν την καλύτερη προστασία και ανοσία

Καναδοί επιστήμονες που συνέκριναν δύο διαφορετικά εναλλακτικά συστήματα χορήγησης εμβολίων, επιβεβαίωσαν ότι τα εισπνεόμενα εμβόλια σε μορφή αερολύματος παρέχουν καλύτερη προστασία και ισχυρότερη ανοσία από …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα θρεπτικά συστατικά που αυξάνουν την φωτοπροστασία

Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως ορισμένα τρόφιμα μπορούν να βελτιώνουν την ενδογενή αντηλιακή προστασία του δέρματος. Το φυσικό αντηλιακό του δέρματος είναι η μελανίνη, …

Διαβάστε περισσότερα »

ΑΠΘ: «Έξυπνοι» νανοφορείς θεραπεύουν ακόμη και τον καρκίνο του εγκεφάλου

Επιστήμονος του ΑΠΘ αναπτύσσουν «έξυπνους» νανοφορείς που σπάνε όλους τους βιολογικούς φραγμούς και θεραπεύουν στοχευόμενα ακόμη και τον καρκίνο του εγκεφάλου. Στο στάδιο των κλινικών …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί τα χοτ ντογκ δεν είναι από τις πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές;

Θεωρητικά, όσο περισσότερα χοτ ντογκ τρώτε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε να επιβαρύνετε την υγεία σας. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν δημοσίευσαν μια μελέτη την …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα μύδια θέλουν τρόπο στο καθάρισμα ειδικά αν δεν διαθέτεις πιρούνι

Μύδια, του ονείρου αλλά το να τα καθαρίσεις δεν απαιτεί εξοπλισμό τελικά. H εποχή που παραγγέλνεις μύδια, στρείδια και γυαλιστερές στις διακοπές σου, είναι εδώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα επιστημονικά τεκμηριωμένα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας για την υγεία

Η διαλειμματική νηστεία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά διατροφικών προτύπων με εναλλασσόμενες περιόδους νηστείας, δηλαδή αποχής από το φαγητό, και …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί πρέπει να προσέχουμε το αλάτι και στη διατροφή των παιδιών;

Πώς να περιορίσετε το αλάτι στη διατροφή του παιδιού. Επιστημονικές μελέτες έχουν συνδέσει την υψηλή κατανάλωση άλατος με τον κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης στους ενήλικες. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξηροφθαλμία στην εγκυμοσύνη: Tι την προκαλεί και πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε

Αν έχετε ξηροφθαλμία μπορεί να συνδέεται με την εγκυμοσύνη σας. Μπορεί να έχετε σύνδρομο ξηροφθαλμίας όταν δεν είστε έγκυος, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο πιθανό είναι να αποκτήσει μια γυναίκα παιδί αν καταψύξει τα ωάριά της;

Τι έδειξε η μεγαλύτερη έρευνα στην Αμερική για την επιτυχία των εξωσωματικών με τη χρήση κατεψυγμένων ωαρίων. Η κατάψυξη ωαρίων (διαβάστε περισσότερα) είναι μια μέθοδος …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι επιστήμονες αναπτύσσουν τεστ COVID-19 που μπορεί να εντοπίσει μεταλλάξεις σε ώρες – μελέτη

Ο παθολόγος Dr. Jeffrey SoRelle και η ομάδα του UT Southwestern ανέπτυξαν ένα τεστ που μπορεί να «διακρίνει με επιτυχία όλες τις τρέχουσες μεταλλάξεις του …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί τα vegan προϊόντα είναι συχνά πιο επικίνδυνα για την υγεία από τα αντίστοιχα ζωικής προέλευσης

Πριν από 20 χρόνια θα δυσκολευόμασταν να βρούμε κατάστημα που πουλάει γάλα βρόμης. Σήμερα ωστόσο είναι πιο εύκολο από ποτέ για κάποιον να γίνει vegan, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η μακρά covid στα παιδιά ισοδυναμεί με ψυχική νόσο

Tα παιδιά με συμπτώματα μακράς Covid, υποφέρουν στην πραγματικότητα από ψυχική ασθένεια, σύμφωνα με τους ειδικούς. «Πολλά παιδιά παλεύουν να προσαρμοστούν στις προκλήσεις που παρουσιάζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου στην εγκυμοσύνη. Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου είναι μια διαταραχή που προκαλεί έντονο πόνο στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί τα δύο τρίτα των εμβρύων εξωσωματικής γονιμοποίησης σταματούν ξαφνικά να αναπτύσσονται;

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την αιτία που ορισμένα έμβρυα εξωσωματικής γονιμοποίησης μπαίνουν σε «αναπτυξιακή διακοπή». Η εν λόγω ανακάλυψη θα μπορούσε να βοηθήσει τους ερευνητές να …

Διαβάστε περισσότερα »

PFAS: Τι είναι οι επικίνδυνες ουσίες στις τροφές και για ποιες παθήσεις ενοχοποιούνται

Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες (PFAS) είναι μια οικογένεια 9.000 και πλέον χημικών ουσιών με πολλές βιομηχανικές και καλλυντικές χρήσεις. Οι ουσίες αποτέλεσαν επανάσταση στον τομέα …

Διαβάστε περισσότερα »