Μικρή ή μεγάλη, στρογγυλή ή μυτερή, η κοιλίτσα κάθε εγκύου είναι μοναδική και καμία δεν μοιάζει με την άλλη. Όλες, όμως, περιέχουν το πιο πολύτιμο …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ανατροπή σε όσα ξέρουμε -Αυτή είναι η ιδανική ώρα για να τρώς πρωινό αν θες να χάσεις βάρος
Νέα δεδομένα για την καλύτερη ώρα να φάει κανείς το πρωινό, όταν μάλιστα προσπαθεί να χάσει βάρος. Σύμφωνα με τον Tim Spector, καθηγητή γενετικής επιδημιολογίας …
Διαβάστε περισσότερα »Παράλυση Bell: Οι αιτίες της εμφάνισης, τα συμπτώματα και η θεραπεία
Η παράλυση Bell είναι μια σπάνια πάθηση που επηρεάζει το νεύρο του προσώπου και τους μύες. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από έρπη ή άλλη ιογενή …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένα τα ποσοστά κατάθλιψης των νέων μητέρων κατά την περίοδο του πρώτου έτους της πανδημίας
Οι ερευνητές ανακάλυψαν απροσδόκητα ότι οι πολιτείες με μεγαλύτερη αύξηση των συμπτωμάτων της επιλόχειας κατάθλιψης έτειναν να έχουν λιγότερους θανάτους από COVID – 19 και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η ΑΜΗ ή αλλιώς αντιμυλλέριος ορμόνη
ΑΜΗ – Αντιμυλλέριος ορμόνη – Τι είναι, ποιες είναι οι τιμές ανά ηλικία. Η γονιμότητα μειώνεται όσο αυξάνεται η ηλικία. Η ωορρηξία και η περίοδος …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η άσκηση να νικήσει τον καρκίνο του παγκρέατος; Τι δείχνει νέα μελέτη
Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των αντικαρκινικών φαρμάκων και να αυξήσει τα ποσοστά επιβίωσης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι οι …
Διαβάστε περισσότερα »Κήλη στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι κήλης που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η κήλη είναι μια «εξόγκωμα» κάτω από το δέρμα του …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτες Πανεπιστημίου Θεσσαλίας: Η άσκηση μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης κατά την εγκυμοσύνη
Ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα αποτελέσματα μιας σειράς ερευνητικών μελετών για την επίδραση της άσκησης στα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης που συχνά παρατηρούνται κατά την εγκυμοσύνη και …
Διαβάστε περισσότερα »Ωμέγα-3 λιπαρά: Σε ποια ποσότητα και πόσο ρίχνουν την αρτηριακή πίεση
Η κατανάλωση ενός φιλέτου σολομού την ημέρα είναι το «κλειδί» για τη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης στα καλύτερα δυνατά επίπεδα, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Μελέτη διαπίστωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Η ποσότητα και το μοτίβο κατανάλωσης που οδηγούν σε προβληματική συμπεριφορά
Αν σας αρέσει το αλκοόλ, οι ειδικοί τονίζουν ότι είναι πιο ασφαλές να πίνετε συχνά και σε μικρές ποσότητες και όχι υπερβολικά μία φορά την …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη άσθματος σε βρέφη
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι παρατηρούμενες επιγενετικές τροποποιήσεις στις ασθματικές ασθενείς πιθανότατα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι γνωστό εδώ και καιρό ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φρούτα δεν προκαλούν φούσκωμα
Αυτά τα φρούτα μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα καθώς δεν προκαλούν φούσκωμα ή πρήξιμο. Πολλά φρούτα προκαλούν φούσκωμα, ειδικά όταν δεν είναι εύπεπτα ή αρκετά ώριμα. …
Διαβάστε περισσότερα »Το No 1 σνακ για να μειώσεις τη χοληστερόλη
Το συστατικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας μπορεί να ρίξει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα μας. Τα επίπεδα χοληστερόλης όσο κι αν θέλουμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιατρικά νοσοκομεία πριν και μετά την ανακαίνιση του ΟΠΑΠ – Ο φακός αποκαλύπτει την εντυπωσιακή αλλαγή
Οι θάλαμοι των παιδιατρικών νοσοκομείων γεμίζουν χρώμα και φαντασία – Ο φακός καταγράφει την εντυπωσιακή μεταμόρφωσή τους από τον ΟΠΑΠ. Μια εικόνα χίλιες λέξεις. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Παχυσαρκία και λίπος στο συκώτι: Μια «ωρολογιακή βόμβα» για την υγεία
Τα αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας θέτουν εκατομμύρια ανθρώπους σε κίνδυνο για προχωρημένη μορφή λιπώδους νόσου του ήπατος, προειδοποιούν οι ειδικοί. Το 2020 σημειώθηκε ρεκόρ στον αριθμό …
Διαβάστε περισσότερα »7 εύκολοι τρόποι για να μειώσετε το άγχος κατά την επιστροφή στο γραφείο
Η επιστροφή μετά την τηλεργασία στο γραφείο μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα άγχους. Η εφαρμογή στρατηγικών αντιμετώπισης μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση της μετάβασης. Ενώ η …
Διαβάστε περισσότερα »Ενεργειακά ποτά: Είναι ασφαλή για παιδιά και εφήβους; Πόση ζάχαρη και καφεΐνη περιέχουν;
Σύμφωνα με τη Βρετανική Ένωση Παραγωγών Αναψυκτικών, η κατανάλωση ενεργειακών ποτών στο Ηνωμένο Βασίλειο αυξήθηκε από 463 εκατομμύρια λίτρα το 2010 σε 679 εκατομμύρια λίτρα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχει ημερομηνία λήξης ένα αντηλιακό;
Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) αναφέρει πως όλα τα αντηλιακά έχουν διάρκεια ζωής 3 χρόνια από την ημέρα της παραγωγής τους. Πώς μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Τριπλάσιος ο κίνδυνος θανάτου λόγω Covid-19 των ανεμβολίαστων με καρδιακή ανεπάρκεια
Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια που δεν έχουν εμβολιαστεί κατά του κορωνοϊού, έχουν τριπλάσια πιθανότητα να πεθάνουν από Covid-19, σε σχέση με όσους εμβολιαστεί και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί αυξήθηκε η μητρική θνησιμότητα
Το ποσοστό μητρικής θνησιμότητας αυξήθηκε απότομα κατά το 2020, σύμφωνα με μια νέα έκθεση του CDC (Centers for Disease Control and Prevention) στις ΗΠΑ. Τι ορίζεται όμως ως μητρικό θάνατος Ο Δρ. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί χρόνιο πόνο και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε
Όλοι βιώνουν περιστασιακούς πόνους. Στην πραγματικότητα, ο ξαφνικός πόνος είναι μια σημαντική αντίδραση του νευρικού συστήματος που προειδοποιεί για πιθανό τραυματισμό. Όταν συμβαίνει ένας τραυματισμός, …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες εξωσωματικές μπορεί να κάνει μια γυναίκα; (Προϋποθέσεις, επιπλοκές)
Επανειλημμένες προσπάθειες εξωσωματικής γονιμοποίησης – Τι να γνωρίζετε Το ιδανικό αποτέλεσμα της θεραπείας με εξωσωματική γονιμοποίηση είναι ένα υγιές μωρό με την πρώτη προσπάθεια, έτσι …
Διαβάστε περισσότερα »Περιττά κιλά: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας
Η παχυσαρκία μπορεί να αλλοιώσει τη δομή της καρδιάς και να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η αιτία είναι το ίδιο το υπερβολικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να προετοιμάσετε το κατοικίδιό σας για την άφιξη ενός νέου μωρού στο σπίτι
Ο ερχομός ενός νέου μωρού στο σπίτι είναι μια εποχή γεμάτη χαρά, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να προβλέψετε πώς θα αντιδράσει το κατοικίδιό σας …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το σύνδρομο εξαφάνισης διδύμου; (vid)
Σύνδρομο εξαφάνισης διδύμου: Πώς μπορεί να επηρεάσει την εγκυμοσύνη σας. Η συχνότερη έκφανση του συνδρόμου αυτού καταγράφεται σε δίδυμες κυήσεις, στις οποίες ένα εκ των …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρώτο διαπιστευμένο εκπαιδευτικό Κέντρο Ηλεκτροφυσιολογίας της Ελλάδας στην Καρδιολογική Κλινική Ενηλίκων του ΜΗΤΕΡΑ
Η Καρδιολογική Κλινική Ενηλίκων του ΜΗΤΕΡΑ, αναγνωρίζεται επισήμως ως διαπιστευμένο εκπαιδευτικό Κέντρο Ηλεκτροφυσιολογίας, από την Ευρωπαϊκή Αρρυθμιολογική Εταιρεία (European Ηeart Rhythm Association – EHRA). Η …
Διαβάστε περισσότερα »Μέθοδος Rezum: Νέα εποχή στην αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη
Ο προστάτης είναι ένας εξωκρινής αδένας που βρίσκεται στο έδαφος της ελάσσονος πυέλου, αμέσως πίσω από την ηβική σύμφυση και κάτω από την ουροδόχο κύστη, …
Διαβάστε περισσότερα »Αντισυλληπτικά: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο ψυχικών παθήσεων και αυτοκτονικών σκέψεων
Η λήψη αντισυλληπτικών μπορεί να προστατεύει τις γυναίκες από προβλήματα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με νέα σημαντική μελέτη. Φινλανδοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που λάμβαναν …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Vegan μπάρες λεμονιού
Αν αγαπάτε τις όξινες γεύσεις, φτιάξτε αυτές τις μπάρες με αφράτη κρέμα λεμονιού. Ιδανικές για κάθε ώρα της ημέρας, το σχολείο και τη δουλειά. Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη: Αυξημένος ο κίνδυνος άνοιας για τους ανθρώπους σε κοινωνική απομόνωση
Η κοινωνική απομόνωση συνδέεται με 26% αυξημένο κίνδυνο άνοιας, δείχνει μια νέα βρετανο-κινεζική επιστημονική μελέτη. Επιπλέον, οι κοινωνικά απομονωμένοι άνθρωποι έχουν μικρότερο όγκο σε ζωτικές …
Διαβάστε περισσότερα »