Η κοινωνική απομόνωση συνδέεται με 26% αυξημένο κίνδυνο άνοιας, δείχνει μια νέα βρετανο-κινεζική επιστημονική μελέτη. Επιπλέον, οι κοινωνικά απομονωμένοι άνθρωποι έχουν μικρότερο όγκο σε ζωτικές …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ευλογιά των πιθήκων: Τα 8 συμπτώματα, σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ -Πρώτο κρούσμα στην Ελλάδα, είχε ταξιδέψει Πορτογαλία
Κρούσμα με κλινική συμπτωματολογία συμβατή με το νόσημα της ευλογιάς των πιθήκων δηλώθηκε την Τετάρτη στον ΕΟΔΥ, από το Νοσοκομείο «Ανδρέας Συγγρός» προκαλώντας συναγερμό στις …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιηλιακό: Τι σημαίνει ο δείκτης προστασίας SPF για την προστασία από τον ήλιο
Ο δείκτης προστασίας ή Sun Protection Factor είναι ένας αριθμός που ορίζει το επίπεδο προστασίας που προσφέρει ένα αντιηλιακό προϊόν από τις ακτινοβολίες του ήλιου. …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί τον επιλόχειο πυρετό – Θεραπεία και πότε να ανησυχήσετε
Πυρετός μετά τον τοκετό; Τι να προσέξετε και τι να κάνετε Επιλόχειος πυρετός είναι όταν μια μητέρα έχει θερμοκρασία μεγαλύτερη από 38°C κατά τις πρώτες …
Διαβάστε περισσότερα »Μήλα: Φρέσκα, μαγειρεμένα ή σε χυμό; Πότε είναι πιο ωφέλιμα για την υγεία
Τα μήλα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, καθώς και οργανικές ενώσεις που ονομάζονται πολυφαινόλες. Μία από αυτές είναι η κερσετίνη, η οποία έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πες αντίο στον καφέ το καλοκαίρι με αυτά τα 5 σούπερ ενυδατικά ροφήματα
Δροσιστικές επιλογές που θα απολαμβάνεις άφοβα όλο το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι η θερμοκρασία βρίσκεται σταθερά στα ύψη και η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί αναγκαιότητα για την …
Διαβάστε περισσότερα »Κακοσμία στοματικής κοιλότητας: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται
Ένας στους τρεις ανθρώπους εμφανίζει κακοσμία της στοματικής κοιλότητας. Το δυσάρεστο σύμπτωμα οφείλεται στην αυξημένη συγκέντρωση βακτηρίων στη στοματική κοιλότητα, στα δόντια και στη γλώσσα …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Fajitas με κοτόπουλο
Εύκολη συνταγή για το πιο γνωστό μεξικάνικο πιάτο. Πεντανόστιμες τορτίγιες με κοτόπουλο και πιπεριές. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη των κερασιών στην υγεία των παιδιών
6 λόγοι που τα κεράσια κάνουν καλό στην υγεία 6 λόγοι που τα κεράσια κάνουν καλό στην υγεία Τα κεράσια είναι από τα πιο υγιεινά …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Αναποτελεσματική η προσθήκη της ψυχοθεραπείας για όσους λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά
Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη θεραπεία με αντικαταθλιπτικά δεν βελτιώνει την πορεία των ασθενών με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Τα συμπτώματα, οι παρενέργειες και οι επιλογές θεραπείας
Η δρεπανοκυτταρική νόσος είναι μια γενετική διαταραχή στα ερυθρά αιμοσφαίρια που μπορεί να παρουσιαστεί με διάφορους τρόπους. Η δρεπανοκυτταρική αναιμία είναι μια κληρονομική διαταραχή των …
Διαβάστε περισσότερα »Υπνοβασία στα παιδιά: Χρήσιμες συμβουλές για γονείς
Τι είναι η υπνοβασία; Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι γυναίκες πρέπει να κάνουν γυμναστική το πρωί και οι άνδρες το βράδυ (έρευνα)
Οι γυναίκες που θέλουν να κάψουν λίπος πρέπει να κάνουν γυμναστική το πρωί, ενώ οι άνδρες επωφελούνται περισσότερο από τη νυχτερινή άσκηση. Μικρή μελέτη διαπίστωσε ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Ευερέθιστο έντερο: Πώς θα το αντιμετωπίσετε
Το ευερέθιστο έντερο είναι μία κατάσταση που μπορεί να γίνει εξουθενωτική για τον πάσχοντα, καθώς συμπτώματα επίπονα και ενοχλητικά, όπως φούσκωμα, κράμπες, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αέρια …
Διαβάστε περισσότερα »CDC-ΗΠΑ: Ανεβάζουν το επίπεδο συναγερμού για την ευλογιά των πιθήκων -Συνιστούν μάσκες στα ταξίδια
Τα αμερικανικά CDC αύξησαν τον συναγερμό για την ευλογιά των πιθήκων στο επίπεδο 2 τη Δευτέρα, συνιστώντας στους ταξιδιώτες να φορούν μάσκες, μεταξύ άλλων μέτρων …
Διαβάστε περισσότερα »«Μαμά, podcast να βάλεις»: Διατροφή στην παιδική ηλικία – Οδηγίες σε γονείς
Διατροφή των παιδιών και ομαλή ψυχοκινητική ανάπτυξη Διατροφή στην παιδική ηλικία: Οι κίνδυνοι της υγείας που σχετίζονται με τη διατροφή είναι γνωστοί. Παιδική παχυσαρκία, τερηδόνα …
Διαβάστε περισσότερα »Επανάσταση: Νέο φάρμακο εξαφάνισε τον καρκίνο παχέος εντέρου ασθενών, σε μελέτη στις ΗΠΑ
Νέο φάρμακο για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σόκαρε τους ερευνητές με την αποτελεσματικότητά του, αφού θεράπευσε κάθε έναν που έλαβε μέρος στη δοκιμή. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να φροντίσετε ένα μωρό που γεννήθηκε το καλοκαίρι
Κάθε μητέρα που φέρνει στον κόσμο το μωράκι της έχει αγωνία για το μεγάλωμά του. Στο άρθρο που ακολουθεί θα ενημερωθείτε για την καθημερινή ρουτίνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ευλογιά των πιθήκων: Συμπτώματα και εμβολιασμός – κινδυνεύουμε από μια νέα πανδημία;
H ευλογιά των πιθήκων (monkeypox) είναι μια ιογενής νόσος που προσβάλει τους πιθήκους, τα τρωκτικά και άλλα ζώα και σπάνια καταγράφονται κρούσματα σε ανθρώπους. Η …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΦΕΤ: Πρωταρχικό στοιχείο για τη διασφάλιση της υγείας αποτελεί η ασφάλεια των τροφίμων
Πρωταρχικό στοιχείο ποιότητας ζωής και βιώσιμης ανάπτυξης και σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας αποτελεί η ασφάλεια των τροφίμων, επισημαίνει ο ΕΦΕΤ με αφορμή του σημερινού εορτασμού …
Διαβάστε περισσότερα »Δώσε βάρος στα σημάδια της Δυσθρεψίας-Κλείσε ραντεβού για δωρεάν έλεγχο
Αν χάνεις βάρος, σίγουρα δεν πρέπει να χάσεις και χρόνο. Ίσως πρόκειται για δυσθρεψία. Αναγνώρισε τα σημάδια της και αντιμετώπισέ τα γρήγορα και αποτελεσματικά. Πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Δώσε βάρος στα σημάδια της Δυσθρεψίας-Κλείσε ραντεβού για δωρεάν έλεγχο
Αν χάνεις βάρος, σίγουρα δεν πρέπει να χάσεις και χρόνο. Ίσως πρόκειται για δυσθρεψία. Αναγνώρισε τα σημάδια της και αντιμετώπισε τα γρήγορα και αποτελεσματικά. Πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Οι ασθενείς που παίρνουν το αντιικό χάπι της Merck έχουν πολλαπλά οφέλη από τη δράση του
Επιπρόσθετα είναι τα οφέλη από το αντιικό χάπι της Merck για τους ασθενείς που νοσούν με κορωνοϊό, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη. Έξτρα κλινικά οφέλη από …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Συχνή η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά από νόσηση με covid-19
Συχνή είναι η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά από νόσηση από κορωνοϊό, τονίζει νέα αμερικανική έρευνα. Συγκεκριμένα, σχεδόν οι μισοί ασθενείς με συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που αλληλεπιδρούν με φάρμακα και μπορούν να γίνουν τοξικές
Κάποια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με άδειο στομάχι, ενώ άλλα πρέπει να λαμβάνονται με το φαγητό. Αυτή είναι μία από τις βασικές οδηγίες που περιέχει …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτικά και θρεπτικά smoothies για παιδιά σε 4 βήματα
Επιλέγουμε φρούτα που αρέσουν στα παιδιά Με τον υδράργυρο να ανεβαίνει είναι πολύ πιθανό τα παιδιά να σας ζητούν κάτι δροσιστικό. Για να αποφύγετε την …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: 6 πτυχές της νόσου που συχνά παρερμηνεύονται
Η αμερικανική Ένωση για το Αλτσχάιμερ δημοσίευσε πρόσφατα ένα άρθρο που περιγράφει μερικές από τις κοινές εσφαλμένες αντιλήψεις σχετικά με την πάθηση, όπως περιγράφονται από …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να βελτιώσετε τη γονιμότητά σας το καλοκαίρι
Ο δωδεκάλογος του καλοκαιριού Το καλοκαίρι είναι μια εποχή όπου όλοι μας προσπαθούμε να βρούμε χρόνο να ηρεμήσουμε, να χαλαρώσουμε από την ένταση αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Οκτώ φυσικοί τρόποι για να μειώσετε το τσίμπημα των κουνουπιών
Υπήρχαν αρκετές δροσερές μέρες τον Μάιο, αλλά τώρα μπήκαμε στο καλοκαίρι με αποτέλεσμα να κοιμόμαστε με ανοιχτά παράθυρα. Πώς όμως μπορούμε να αποφύγουμε το ενοχλητικό …
Διαβάστε περισσότερα »Μεσογειακή διατροφή: Η Ελλάδα ανέλαβε τον ρόλο του ετήσιου συντονιστή της προώθησής της
Η Ελλάδα και άλλες έξι χώρες προωθούν τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής. Διανύουμε τον 12ο χρόνο από την εγγραφή της Μεσογειακής Διατροφής στον Αντιπροσωπευτικό Κατάλογο …
Διαβάστε περισσότερα »