Ενώ στον υπόλοιπο πλανήτη το 30% του πληθυσμού είναι σοβαρά υπέρβαροι και παχύσαρκοι, η Ιαπωνία έχει καταφέρει να κρατήσει το ποσοστό στο μόλις 3,6% Καθόλου …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Θορυβώδης αναπνοή στο νεογέννητο: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η αναπνοή του νεογέννητου Τα νεογέννητα αναπνέουν βαριά, κάνουν θόρυβο, ακόμα και παύσεις. Η αναπνοή του νεογέννητου είναι διαφορετική από αυτήν των ενηλίκων γιατί: Αναπνέουν …
Διαβάστε περισσότερα »CDC-εμβόλιο Covid-19: Εξαιρετικά χαμηλός ο αριθμός των περιστατικών μυοκαρδίτιδας σε αγόρια 5-11 ετών
Εξαιρετικά χαμηλός ο αριθμός των περιστατικών μυοκαρδίτιδας σε αγόρια 5-11 ετών που σχετίζονται με τον εμβολιασμό κατά της Covid-19, σύμφωνα με το CDC. Τα αμερικανικά …
Διαβάστε περισσότερα »15 τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες & μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος (video)
Το στρες και η ανθυγιεινή διατροφή είναι δύο σημαντικοί παράγοντες που επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς. Η κακή διατροφή αυξάνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς εξελίσσεται ο θηλασμός τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό;
Πόσο θηλάζει το μωρό τις πρώτες ημέρες και πώς αλλάζει η σύνθεση του γάλακτός σας; Ποιες είναι οι αντικειμενικές δυσκολίες και τι πρέπει να γνωρίζετε …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα αναδείξεις τη σιλουέτα σου πριν πραγματοποιήσεις την πρώτη σου εξόρμηση στην παραλία
Καθώς πλησιάζουμε στην έναρξη του φετινού καλοκαιριού, δεν βλέπεις την ώρα που θα φορέσεις το μαγιό σου, ένα ζευγάρι άνετα πέδιλα, ένα αέρινο παρεό και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι βιταμίνες που προλαμβάνουν το εγκεφαλικό και από ποιες τροφές θα τις πάρετε (εικόνες)
Οι άνθρωποι που προσλαμβάνουν επαρκείς ποσότητες βιταμινών του συμπλέγματος Β, έχουν σημαντικά μικρότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι συγκεκριμένες βιταμίνες μειώνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς καθαρίζουμε σωστά τη μύτη του παιδιού;
Το νεογέννητο, το βρέφος αλλά και το παιδί, πρέπει να έχουν καθαρή και βατή ρινική αναπνευστική οδό χωρίς εκκρίματα, καθώς αυτά τα καθιστούν νευρικά, με …
Διαβάστε περισσότερα »Εφηβος τρεφόταν μόνο με junk food και αυτό ήταν το αποτέλεσμα -Ελληνας γιατρός εξηγεί
Απώλεια όρασης, βαρηκοΐα και μείωση της οστικής μάζας προκάλεσε σε έναν έφηβο η αποκλειστική κατανάλωση junk food. Από την ηλικία των 14 ετών που άρχισε …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αφράτη πίτσα
Η σπιτική πίτσα είναι η αγαπημένη επιλογή μικρών και μεγάλων. Φτιάξτε την πιο νόστιμη και λαχταριστή πίτσα με καπνιστό μπέικον και μοτσαρέλα με σούπερ αφράτη …
Διαβάστε περισσότερα »Ινομυώματα μήτρας: Οι ανοικτές επεμβάσεις δεν είναι μονόδρομος
Κάθε χρόνο εκατοντάδες γυναίκες υποβάλλονται σε επεμβάσεις αφαίρεσης ινομυωμάτων. Ο σκοπός των επεμβάσεων αυτών είναι να βελτιώσουν τη γονιμότητα των γυναικών καθώς επίσης να αντιμετωπίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 12 τύποι κατάθλιψης και οι διαφορές τους
Υπάρχουν περισσότερα από ένα είδη κατάθλιψης. Στο άρθρο που θα διαβάσετε εξηγούμε τις διαφορές της μείζονος κατάθλιψης, με την εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, την κατάθλιψη μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια θα είναι η επόμενη ημέρα στον χώρο της υγείας και ομορφιάς μετά την πανδημία και την ενεργειακή κρίση;
Ο Dr. Νίκος Μεταξωτός MD, Ph.D τονίζει: «Μόνο οι ραγδαίες εξελίξεις στους τομείς της έρευνας και της τεχνολογίας μπορούν να δώσουν νέα πνοή στον χώρο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια θα είναι η επόμενη ημέρα στον χώρο της υγείας και ομορφιάς μετά την πανδημία και την ενεργειακή κρίση;
Ο Dr. Νίκος Μεταξωτός MD, Ph.D τονίζει: «Μόνον οι ραγδαίες εξελίξεις στους τομείς της έρευνας και της τεχνολογίας μπορούν να δώσουν νέα πνοή στον χώρο …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Το φάρμακο imatinib μειώνει τον κίνδυνο θανάτου των ασθενών με βαριά Covid-19
Οι ασθενείς με σοβαρή Covid-19 που πήραν το φάρμακο imatinib είχαν μικρότερο κίνδυνο θανάτου μέσα στις επόμενες 90 ημέρες, σύμφωνα με μία νέα ολλανδική μελέτη. …
Διαβάστε περισσότερα »6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη του τσαγιού που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Το τσάι είναι ένα από τα πιο δεδομένα ροφήματα ανά τον κόσμο. Ανακαλύφθηκε από τους Κινέζους αλλά λόγω της χαρακτηριστικής γεύσης και των θετικών επιδράσεών …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Τα εμβόλια μειώνουν την πιθανότητα μακράς Covid-19 ακόμη κι αν γίνουν μετά τη λοίμωξη
Ο εμβολιασμός μετά τη λοίμωξη από κορωνοϊό μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης επίμονων για μήνες συμπτωμάτων της μακράς Covid-19, όπως δείχνει μεγάλη μελέτη. Τα εμβόλια κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Πείτε «αντίο» στις ευρυαγγείες με αυτή τη φυσική συνταγή (video)
Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν ευρυαγγείες σε κάποια φάση της ζωής τους. Οι ευρυαγγείες δεν αποτελούν μόνο αισθητικό πρόβλημα, καθώς συχνά συνοδεύονται από πόνο. Παρότι δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφυλόκοκκος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι o Σταφυλόκοκκος; Τι είναι o Σταφυλόκοκκος; Ο σταφυλόκοκκος είναι ένας τύπος βακτηρίου (μικρόβιο). Τα βακτήρια του σταφυλόκοκκου βρίσκονται συνήθως στο δέρμα ή στη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός κόλιανδρου βοηθά στην καύση λίπους
Μια επιστημονική ανασκόπηση του 2012 που δημοσιεύτηκε στο Phytotherapy Research αποκαλύπτει ότι τα θρεπτικά συστατικά του κόλιανδρου δίνουν στο βότανο αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Βότανα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ανησυχία στην Αμερική: Τα κρούσματα κορωνοϊού αυξάνονται και πάλι -PAHO: Πολλές χώρες εγκατέλειψαν τα μέτρα
Τα κρούσματα της Covid-19 αυξάνονται και πάλι στην αμερικανική ήπειρο, όπως ανακοίνωσε σήμερα ο Παναμερικανικός Οργανισμός Υγείας (PAHO). Όπως εξηγεί ο PAHO, αυτό οφείλεται στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι πιθανότητες για δίδυμη κύηση; (vid)
Πόσα είδη δίδυμης κύησης υπάρχουν; Με τον όρο πολύδυμος (ή πολύδημη) κύηση αναφερόμαστε στην ταυτόχρονη κυοφορία πλέον του ενός εμβρύου. Έτσι αν έχουμε δύο έμβρυα, …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρία τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της άνοιας
Ξέρετε ότι τα λαχανικά και τα φρούτα σας κρατούν υγιείς. Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι μερικές τροφές μπορεί επίσης να καθυστερήσουν την εμφάνιση της άνοιας. …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα υπερτροφές που ενισχύουν τη γονιμότητα
Superfoods και γονιμότητα Η καθιστική ζωή και η κακή διατροφή είναι παράγοντες που έχουν άμεση επίδραση στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας. Προφανώς και …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Καπνιστό μοσχαρίσιο φιλέτο
Εύκολη συνταγή για καπνιστό μοσχάρι στην κατσαρόλα. Είναι ιδανικό και για μπάρμπεκιου. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Οι τέσσερις δόσεις εμβολίου COVID-19 οδηγούν σε αξιοσημείωτη ανοσία
Η χορήγηση της 4ης δόσης του εμβολίου έναντι του κορωνοϊού εφαρμόζεται σε πολλές χώρες του κόσμου για την ενίσχυση της ανοσίας με προτεραιότητα στις ομάδες …
Διαβάστε περισσότερα »Αμυγδαλίτιδα: Γιατί πρέπει να αντιμετωπίζεται εγκαίρως – Οι πιθανές επιπτώσεις (εικόνες)
Η αμυγδαλίτιδα είναι η φλεγμονή που προκαλεί η μόλυνση των αμυγδαλών και είναι αρκετά συχνή σε παιδιά και εφήβους. Η αιτία είναι συνήθως η έκθεση …
Διαβάστε περισσότερα »Παρωτίτιδα στα παιδιά: Αιτία, συμπτώματα, αντιμετώπιση
Τι είναι η παρωτίτιδα; Τι είναι η παρωτίτιδα; Η παρωτίτιδα είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από ιό. Μπορεί να μολύνει πολλά μέρη του σώματος, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »6 ροφήματα που ενυδατώνουν περισσότερο και από το νερό
Oι πιο υγιεινές και δροσιστικές επιλογές που αξίζει να δοκιμάσεις για κάθε ώρα και στιγμή. Όλες γνωρίζουμε ότι πρέπει να πίνουμε καθημερινά πολύ νερό (2.5-3 …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τις καλοκαιρινές αλλεργίες
Το καλοκαίρι οι περισσότερες αλλεργικές παθήσεις βρίσκονται σε ύφεση , όπως το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα. Επίσης, η ατοπική δερματίτιδα παρουσιάζει σημαντική μείωση …
Διαβάστε περισσότερα »