Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι οι παχύσαρκες γυναίκες συχνά δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες. Γι’ αυτόν τον λόγο, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τις γυναίκες να χάσουν βάρος …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Να χάσει βάρος ή να γυμναστεί; Τι από τα δύο ωφελεί την γονιμότητα της παχύσαρκης γυναίκας;
Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι οι παχύσαρκες γυναίκες συχνά δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τις γυναίκες να χάσουν βάρος …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατρός για όλους: 12 ερωτήσεις-απαντήσεις για τις αλλαγές που φέρνει στην καθημερινότητα του πολίτη
Το υπουργείο Υγείας δίνει διευκρινίσεις για το νέο σχέδιο νόμου «Γιατρός για όλους», με το οποίο αναμένεται να αλλάξει η καθημερινότητα του πολίτη. Πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Η πανδημία αύξησε κατά 5% το αίσθημα μοναξιάς σε όλον τον κόσμο
Οι άνθρωποι, σε όλον τον κόσμο, που βίωσαν μοναξιά στη διάρκεια της Covid-19 εμφάνισαν μικρή αύξηση σε ποσοστό περίπου 5% σε σχέση με τα προ …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Η τέταρτη δόση εμβολίου βελτιώνει την ανοσιακή προστασία σε σχέση με την τρίτη, σύμφωνα με έρευνα
Η τέταρτη δόση εμβολίου κατά του κορωνοϊού, βελτιώνει την ανοσιακή προστασία σε σχέση με την τρίτη, σύμφωνα με έρευνα. Συγκεκριμένα, η δεύτερη ενισχυτική ή τέταρτη …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Λύκου: Τα συμπτώματα της νόσου που «χτυπά» τις γυναίκες (εικόνες)
Η 10η Μαΐου έχει καθιερωθεί και τιμάται διεθνώς από τις κατά τόπους οργανώσεις και συνδέσμους ασθενών με Λύκο, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Το πρωινό που ωφελεί το έντερό σας (video)
Γνωρίζετε φυσικά πόσο σημαντική είναι μια ισορροπημένη δίαιτα και πώς μπορεί να επηρεάσει τη σωματική και ψυχική υγεία σας. Τα μήλα βοηθούν στη διαχείριση προβλημάτων …
Διαβάστε περισσότερα »Συστροφή ωοθήκης: συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση
Τι είναι η συστροφή ωοθήκης; Τι είναι η συστροφή ωοθήκης; Οι ωοθήκες είναι δύο υπόλευκα («λευκωπά») όργανα με σχήμα αμυγδάλου, των οποίων η επιφάνεια παρουσιάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Βγάλε από τη διατροφή σου αυτά τα 5 ροφήματα
Ακόμη και ο αγαπημένος σου καφές μπορεί να φταίει για τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας που έχεις. Η καθημερινότητα μιας σύγχρονης γυναίκας είναι αρκετά απαιτητική και …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτεϊνική διατροφή 7 ημερών για απώλεια βάρους 2-3 κιλών
Σχεδόν ο καθένας από εμάς θα ήθελε να έχει το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα απώλειας κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε οι πιο δημοφιλείς δίαιτες επίτευξης …
Διαβάστε περισσότερα »Κοιλιακό λίπος: Τα 4 καλύτερα λαχανικά για να το συρρικνώσετε
Το κοιλιακό λίπος μπορεί εύκολα να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Κατά συνέπεια η ένταξη λαχανικών στη διατροφή αποτελεί μια πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια ότι σας έχει ανέβει το ζάχαρο (εικόνες)
Οι περισσότερες τροφές που τρώμε διασπώνται κυρίως σε γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι μια μορφή «ζάχαρης» στο αίμα μας και αποτελεί την κύρια πηγή «καυσίμου» για …
Διαβάστε περισσότερα »Η SYMMETRIA εγκαινιάζει το πρώτο SYMMETRIA® SPOT στην Αθήνα σε συνεργασία με τη ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ
Οι δύο πρωτοπόρες εταιρείες, SYMMETRIA®και ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ, ενώνουν τις δυνάμεις τους εγκαινιάζοντας μία νέα εποχή στον τομέα των υπηρεσιών υγείας και ευεξίας. Το πρώτο SYMMETRIA® SPOT …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά για την πνευματική λειτουργία;
Ω-3 λιπαρά οξέα Πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου και η κατανάλωση μιας ποικιλίας τροφών είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ρομποτική Χειρουργική και Καρκίνος του Παχέος Εντέρου στην Τρίτη Ηλικία
Το πλέον εξελιγμένο Ρομποτικό σύστημα Da Vinci Xi, αναδεικνύεται για μια ακόμα φορά σε πολύτιμο σύμμαχο στα χέρια του εξειδικευμένου χειρουργού. Το χειρουργικό ρομπότ αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Οξεία ηπατίτιδα σε μικρά παιδιά: Οι ειδικοί αναζητούν το κοινό μοτίβο μετάδοσης -Τι στοιχεία έχουν
Αδιευκρίνιστη παραμένει η αιτιολογία των όλο και περισσότερων κρουσμάτων οξείας ηπατίτιδας σε μικρά παιδιά. Πλέον στις αιτίες που διερευνώνται προστέθηκε και το ενδεχόμενο πιθανής συσχέτισης …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανία, δεν είναι απλά ένας πονοκέφαλος
Η ημικρανία είναι κάτι πολύ περισσότερο από «ένας πονοκέφαλος» αλλά και κάθε πονοκέφαλος δεν είναι ημικρανία. Κύριο χαρακτηριστικό της είναι κρίσεις δυνατού ή και πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Όσα ξέρουμε για τις δύο νέες μεταλλάξεις -Οι εκτιμήσεις ειδικών για ένα πιθανό νέο κύμα
Δύο νέες υποπαραλλαγές της μετάλλαξης Όμικρον του κορωνοϊού, οι ΒΑ.4 και ΒΑ.5 εμφανίστηκαν στη Νότια Αφρική και έχουν αρχίσει να εξαπλώνονται στην Ευρώπη και σε …
Διαβάστε περισσότερα »Αίσθημα παλμών: Πού μπορεί να οφείλεται (εικόνες)
Αν σας έχει συμβεί να νιώσετε τους παλμούς της καρδιάς σας, το πιθανότερο είναι να ανησυχήσατε για τις αιτίες του συμπτώματος. Πρόκειται για μια δυσάρεστη …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 2: Η «καλύτερη» σοκολάτα για τη διαχείριση του υψηλού σακχάρου
Αν έχετε διαβήτη, μπορείτε να απολαύσετε μια σοκολάτα; Η κορυφαία βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση Diabetes UK διαβεβαίωσε ότι «μπορείτε να φάτε σοκολάτα», αλλά το μέτρο και …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε συμβουλές για να διατηρήσει μια νέα μαμά την ψυχική της υγεία
Είναι σημαντικό να μάθει να βάζει προτεραιότητες Ο ερχομός ενός νεογέννητου στην οικογένεια φέρνει ευτυχία και ενθουσιασμό. Παράλληλα όμως αλλάζει τη ρουτίνα του ζευγαριού καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπητας ζωστήρας: Γνωστό αντικαταθλιπτικό για τη θεραπεία της πάθησης δοκιμάζουν οι ερευνητές
Ο έρπητας ζωστήρας είναι μια λοίμωξη που απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στις έγκυες γυναίκες. Ως μέρος ενός ερευνητικού προγράμματος που …
Διαβάστε περισσότερα »Τα σκασμένα ή ξεφλουδισμένα χείλη και η απώλεια μαλλιών αποτελούν ενδείξεις ανεπάρκειας ψευδαργύρου
Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από σημάδια σε όλο το σώμα, μερικά από τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα με σκασμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει ο εγκέφαλος μίας γυναίκας όταν γίνεται μητέρα;
Ο εγκέφαλος της μητέρας γίνεται μικρότερος και… μεγαλύτερος Ο ερχομός ενός μωρού αλλάζει την καθημερινότητα, τις προτεραιότητες, τη ζωή ολόκληρη ενός ζευγαριού. Και όχι μόνο. …
Διαβάστε περισσότερα »Συμπτώματα έλλειψης Β12: Τα τρία σημάδια στα πόδια σας που πρέπει να δώσετε προσοχή
Η βιταμίνη Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό, επομένως η ανεπάρκειά της μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Στην πραγματικότητα, τα σταθερά χαμηλά επίπεδα μπορεί να προκαλέσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικά tips για να είστε υγιείς και δυνατοί
Η διατροφή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα από όλες τις κατηγορίες τροφίμων Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες είναι το κλειδί για την υγεία του οργανισμού. …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 8 συμπτώματα της Όμικρον που επηρεάζουν πλήρως εμβολιασμένους
Η Όμικρον και πολλές άλλες μεταλλάξεις του κορονοϊού έχουν ερευνηθεί από επιστήμονες. Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι υπάρχουν ορισμένα βασικά συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε, …
Διαβάστε περισσότερα »Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τα ενοχλητικά συμπτώματα, η αιτία και η θεραπεία
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή οισοφαγίτιδα, είναι μια πολύπλοκη ασθένεια με σοβαρές επιπλοκές. Προκύπτει από παλινδρόμηση (προς τα πίσω) του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο και …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μεγαλώσετε ένα παιδί με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
Εξετάστε την δική μου σχέση με την συναισθηματική νοημοσύνη Σήμερα δεν αναφερόμαστε μόνο στον δείκτη νοημοσύνης για την εξυπνάδα, μιλάμε και για την συναισθηματική νοημοσύνη, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είστε ευαίσθητοι στη γλουτένη;
Τι είναι τελικά η γλουτένη; Ποιος πρέπει να την αποφύγει; Και είναι πραγματικά μια δίαιτα χωρίς γλουτένη ένας αποτελεσματικός τρόπος απώλειας και διατήρησης βάρους; Η …
Διαβάστε περισσότερα »