Μια υπέροχη συνταγή για σολομό που θα γίνει η αγαπημένη σας. Βάλτε σπανάκι και ντοματίνια ως συνοδευτικό και απολαύστε τον. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η συμβολή του Συλλόγου Προστασίας Ελλήνων Αιμορροφιλικών στην καλύτερη ποιότητα ζωής των ασθενών
Η αιμορροφιλία είναι μία σπάνια κληρονομική διαταραχή της αιμόστασης που οφείλεται σε έλλειψη του παράγοντα VIII (Αιμορροφιλία Α) ή του παράγοντα IX (Αιμορροφιλία Β) της …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί σήμερα ο τουρισμός υγείας είναι πιο επίκαιρος από ποτέ για τη χώρα μας
Νίκος Μεταξωτός MD, PhD: «Ο πόλεμος στην Ουκρανία αποτελεί μια ευκαιρία για την χώρα μας, όσον αφορά τον τουρισμό υγείας. Η SYMMETRIA® επενδύει με νέες …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί σήμερα ο τουρισμός υγείας είναι πιο επίκαιρος από ποτέ για τη χώρα μας
Νίκος Μεταξωτός MD, PhD: «Ο πόλεμος στην Ουκρανία αποτελεί μια ευκαιρία για τη χώρα μας, όσον αφορά τον τουρισμό υγείας. Η SYMMETRIA® επενδύει με νέες …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια μέθοδος προτείνεται από το 1/3 των εξωσωματικών γιατρών χωρίς σαφή οφέλη στην επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης
Το ένα τρίτο των ειδικών γονιμότητας εξακολουθεί να συνιστά έναν τύπο θεραπείας για την αύξηση των ποσοστών επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης που δεν έχει σαφή …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια μέθοδος προτείνεται από το 1/3 των εξωσωματικών γιατρών χωρίς σαφή οφέλη στην επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης
Το ένα τρίτο των ειδικών γονιμότητας εξακολουθεί να συνιστά έναν τύπο θεραπείας για την αύξηση των ποσοστών επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης που δεν έχει σαφή …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχικές διαταραχές: Οι τροφές που επιδρούν θετικά στη χημεία του εγκεφάλου (εικόνες)
Η καλή υγεία προϋποθέτει όχι μόνο σωματική αλλά και ψυχική ευεξία. Ολοένα και περισσότερα επιστημονικά δεδομένα υποστηρίζουν ότι η καλή ψυχολογία αποτελεί παράγοντα προστασίας από …
Διαβάστε περισσότερα »Φάουτσι: Τα κρούσματα κορωνοϊού αυξάνονται -Να αναλάβει ο κόσμος τις ευθύνες του
Οι πολίτες θα πρέπει να αξιολογούν τον προσωπικό τους κίνδυνο για μόλυνση, καθώς τα κρούσματα COVID-19 αρχίζουν να αυξάνονται ξανά, τόνισε ο Αντονι Φάουτσι. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στο σώμα όταν παίρνετε συμπληρώματα κρεατίνης (video)
Η κρεατίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται κυρίως στους σκελετικούς μύες (95%) και σε πολύ μικρότερες ποσότητες στον εγκέφαλο. Τα συμπληρώματα κρεατίνης είναι πολύ δημοφιλή …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ύπνος του μωρού: Μύθοι και αλήθειες από μία sleep expert
Κοιμάται το μωρό και το βράδυ εάν κοιμηθεί πολλές ώρες κατά τη διαρκεια της ημέρας; Ο ύπνος του μωρού είναι ένα hot topic σε μαμαδοσυζητήσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Η τέλεια συνταγή για πασχαλινά σμυρνέικα κουλουράκια από την Εβίτα Παπαχαραλάμπους
Η Ελληνίδα pastry chef μάς αποκαλύπτει τα γλυκά μυστικά της. Την πρωτογνώρισα μέσα από την τηλεόραση -όπως και οι περισσότεροι από εμάς εξάλλου- όταν την …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Η «καλή» χοληστερίνη μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο από το Αλτσχάιμερ
Μια σημαντική σύνδεση πιθανώς υπάρχει ανάμεσα στην «καλή» χοληστερίνη (HDL) και στη μείωση του κινδύνου για νόσο Αλτσχάιμερ, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την κρίση ουρικής αρθρίτιδας (εικόνες)
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που εκδηλώνεται όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα είναι αυξημένα. Τα αίτια της κατάστασης, η οποία είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Tι κινδύνους προκαλεί η έλλειψη ύπνου στην εγκυμοσύνη
Ο ύπνος θρέφει τις εγκύους Ο ποιοτικός ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντικός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Για …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανίες: 6 tips για να τις διαχειριστείτε
Πώς θα απαλλαγείτε από τις ημικρανίες. Εάν είστε μαμά ή μπαμπάς που έχει ημικρανίες, μπορεί να ανησυχείτε για τον αντίκτυπο που μπορεί να έχουν οι …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σπαράγγια με αυγά ποσέ και σάλτσα Hollandaise
Συνταγή για τα πιο νόστιμα σπαράγγια. Ξεκίνα την μέρα σου με νοστιμιά και ενέργεια! Δείτε την εκτέλεση στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μαστίτιδα: Δύο φυσικές συνταγές για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα (video)
Η μαστίτιδα είναι λοίμωξη (φλεγμονή) ενός τμήματος του μαστού μιας γυναίκας. Είναι πρόβλημα που εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες που θηλάζουν, μπορεί όμως να οφείλεται και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επτά λειτουργίες του πλακούντα στην εγκυμοσύνη
Γιατί είναι σημαντικός ο πλακούντας; Ο πλακούντας είναι ένα όργανο που δημιουργείται στην μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του …
Διαβάστε περισσότερα »Pre-easter diet: Vegan διατροφή για να χάσεις λίπος και πόντους μέχρι το Πάσχα
Η Αναστασία Κόκκαλη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, δημιούργησε για εσένα την απόλυτη ανοιξιάτικη vegan διατροφή που θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, πόντους και λίπος πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης D στη διατροφή (εικόνες)
Η βιταμίνη D έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τα οστά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση …
Διαβάστε περισσότερα »Δίδυμη κύηση: Ποια γυμναστική να προτιμήσετε και τι να προσέξετε
Ποια γυμναστική να προτιμήσετε στην δίδυμη κύηση; Η συστηματική άσκηση έχει σημαντικά οφέλη και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πριν ξεκινήσετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον …
Διαβάστε περισσότερα »Η αυξημένη επίπτωση του διαβήτη μετά τη νόσηση με COVID-19
Η πανδημία του νέου κορωνοϊού εξακολουθεί να αποτελεί το μεγάλο και κρίσιμο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Όταν, έως σήμερα, περισσότεροι από 491 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η αιμορραγία μετά τον τοκετό θεωρείται σοβαρή;
Τι ορίζουμε ως σοβαρή αιμορραγία μετά τον τοκετό; Ο φυσιολογικός τοκετός είναι μία διαδικασία συνεχής, όμως για να γίνει η περιγραφή της πιο κατανοητή, την …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με πλιγούρι και φέτα
Σαλάτα σούπερ θρεπτική και υγιεινή. Μπορείτε να την απολαύσετε σαν συνοδευτικό ή κυρίως πιάτο. Δείτε την εκτέλεση της συνταγήs akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πονοκεφάλους και το 14% ημικρανίες
Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πονοκεφάλους, αναφέρει διεθνής μελέτη. Συγκεκριμένα, το 52% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλαδή πάνω από ένας στους δύο κάτοικοι …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταβολικό σύνδρομο: 6 τροφές για να το αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση και την αντίσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Σπάνια η οξεία μυοκαρδίτιδα στους νοσηλευόμενους ασθενείς με Covid-19
Η οξεία μυοκαρδίτιδα που προκαλείται από τον κορωνοϊό, συνέβη μόνο σε περίπου δύο ανθρώπους ανά 1.000 ασθενείς νοσηλευόμενους με Covid-19, σύμφωνα με έρευνα. Στις περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Νέο πειραματικό φάρμακο μειώνει κατά 55% τους θανάτους ασθενών με βαριά Covid-19
Ελπίδα στην επιστημονική κοινότητα προκαλεί ένα νέο φάρμακο για τον κορωνοϊό. Το φάρμακο με την ονομασία «sabizabulin», το οποίο δοκιμάστηκε κλινικά στις ΗΠΑ και σε …
Διαβάστε περισσότερα »Νύχι που μπαίνει στο δέρμα: Πώς θα το αντιμετωπίσετε στο σπίτι (video)
Ο βασικός λόγος που τα νύχια μπαίνουν στο δέρμα καθώς μεγαλώνουν, είναι ότι τα κόβετε με λάθος τρόπο. Η κατάσταση μπορεί επίσης να οφείλεται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει τη στοματική υγεία των παιδιών;
Φρούτα και λαχανικά Η υγιής ανάπτυξη και διατήρηση της υγείας των παιδικών δοντιών αποτελεί τη βάση για τη διατήρηση της στοματικής υγείας κατά την ενήλικη …
Διαβάστε περισσότερα »