Υγεία

Επειδή άλλα θα σου πει ο μανάβης σου κι άλλα ένας τεχνολόγος, πάμε να λύσουμε τον γρίφο και να καταρρίψουμε τους μύθους για τη σωστή …

Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη, κάποιες γυναίκες ωστόσο μπαίνουν σε αυτό το στάδιο πριν τα 40 έτη, έχουν δηλαδή πρόωρη …

Η επιτυχής άσκηση της παιδοκαρδιοχειρουργικής αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της ιατρικής, διότι παρουσιάζονται σε ιδιαίτερα ευπαθείς οργανισμούς με πολλούς παράγοντες κινδύνου, αλλά και …

Οι τροφές που θα κάνουν τα νύχια σας γερά και υγιή. Η διατροφή είναι άμεσα συνδεδεμένη με την υγεία των νυχιών. Τα λεπτά, εύθραυστα νύχια …

Στη Γραβιά το ερχόμενο Σάββατο 2 Απριλίου και στο Δήμο Δελφών την Κυριακή 3 Απριλίου, θα βρίσκεται κλιμάκιο ιατρών του Θεραπευτηρίου Μetropolitan Ηospital, προκειμένου να πραγματοποιήσει προληπτικές εξετάσεις …

Ζεστό γάλα πριν τον ύπνο. Μύθος ή αλήθεια; Όλοι οι γονείς αναζητούν συμβουλές σε σχέση με τον ύπνο του παιδιού. Μία παλιά συμβουλή που πολλοί …

Μια ανοιξιάτικη θρεπτική σαλάτα με πατάτες baby, αρακά, σπαράγγια και φασολάκια. Ιδανική και για τις ημέρες της νηστείας με ή χωρίς vinaigrette. Δείτε την εκτέλεση …

Ο Μάρτιος έχει καθιερωθεί ως μήνας ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διενέργειας προληπτικής κολονοσκόπησης  σε ηλικίες άνω των 45 …

Η νόσος του Graves είναι μια από τις πιο κοινές αυτοάνοσες διαταραχές που έχει ως αποτέλεσμα την υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Η νόσος του Graves …

Με μεγάλη ανησυχία παρατηρούν οι ειδικοί την έξαρση των κρουσμάτων κορωνοϊού, επισημαίνοντας ότι θα πρέπει απαραίτητα να αυστηροποιηθεί η τήρηση των μέτρων. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε …

Τα «μυγάκια» ή μυοψίες, είναι σύμπτωμα που παρατηρείται σε όλες τις ηλικίες και μπορεί να οφείλεται σε σοβαρές παθήσεις των ματιών, οι οποίες ενδέχεται να …

Σημαντική μελέτη διαπιστώνει αυξημένο κίνδυνο ασθενειών όπως ο καρκίνος, η νεφρική νόσος και οι νευρολογικές παθήσεις από τον διαβήτη τύπου 2. Τα άτομα με διαβήτη …

Οι αλλαγές στο σώμα Το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι πιθανά και το πιο απολαυστικό. Τα έντονα συμπτώματα του πρώτου τριμήνου όπως η ναυτία, σταδιακά …

Εξαιρετικά υψηλά είναι τα ποσοστά των γιατρών που δέχθηκαν κάποιας μορφής επιθετική συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της πανδημίας του Covid-19. Σύμφωνα με μεγάλη έρευνα του …

Τα ωμέγα τρία λιπαρά οξέα ανήκουν στα πολυακόρεστα λιπαρά και η πρόσληψή τους μέσω της διατροφής θεωρείται απαραίτητη, καθώς το σώμα δεν μπορεί να τα …

Άμεση γίνεται η πρόσβαση των Ουκρανών προσφύγων στο Εθνικό Σύστημα Υγείας. Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο του Γενικού Γραμματέα Υπηρεσιών Υγείας Γιάννη Κωτσιόπουλου σύμφωνα με …

Για πρώτη φορά στο Γενικό Νοσοκομείο Ρεθύμνου εφαρμόζεται η καινοτόμος μέθοδος της Νευρόλυσης στο Αναισθησιολογικό και το Ορθοπεδικό τμήμα. Στόχος, η ανακούφιση από τον οστεοαρθρικό …

Smoothie με φράουλες, σπόρους chia και γιαούρτι (304 θερμίδες ανά μερίδα) Η καθημερινότητα μίας μαμάς είναι απαιτητική. Οι υποχρεώσεις δεν έχουν τελειωμό και ο χρόνος …

Το κοινό φάρμακο για τον διαβήτη, μετφορμίνη, συνδέεται με τη γέννηση μωρών -ιδίως αγοριών- με εκ γενετής ελαττώματα, σύμφωνα με μια μελέτη από τη Δανία. …

Ποιες τροφές μπορούν να υποστηρίξουν την υγεία του δέρματος; Γνωρίζατε ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανό μας και παίζει κρίσιμο ρόλο στο να μας …

Τα κατάγματα ισχίου στους ηλικιωμένους είναι αρκετά συχνά και τις περισσότερες φορές δεν οφείλονται σε πτώση, αλλά πρόκειται για κατάγματα που συμβαίνουν αυτόματα, λόγω οστεοπόρωσης. …

Αφράτη μπουγάτσα ιδανική και για χορτοφάγους. Με υπέροχη κρέμα, τριμμένη καρύδα, κανέλα και ζάχαρη άχνη. Δείτε τη συνταγή στο akispetretzikis.com Πηγή

Σε αυτή την εποχή της αυξανόμενης αστικοποίησης και των γυναικών που δίνουν προτεραιότητα στην καριέρα τους, ο οικογενειακός προγραμματισμός έχει περάσει σε δεύτερη μοίρα. Όλο …

Μια νέα μεγάλη μελέτη ανέδειξε τα οφέλη της τακτικής άσκησης στη μείωση των σοβαρών εκβάσεων του κορωνοϊού. Η μελέτη δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό British …

Δύο ανησυχητικές μελέτες αναφορικά με την ψυχική υγεία των ανθρώπων που νοσούν από καρκίνο και την πιθανότητα να αυτοκτονήσουν, βλέπουν το φως της δημοσιότητας. Οι …

Πολλοί είναι οι λόγοι για να βρίσκεται στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, ειδικά τώρα που είναι η εποχή της. Οι φράουλες περιέχουν φαινόλες και ιδιαίτερα ανθοκυανίνες, …

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Journal of Sports Medicine, ανέδειξε τα οφέλη της άσκησης έναντι του κορωνοϊού. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη …

Παρόλο που τη θεωρούμε λαχανικό, τεχνικά η μελιτζάνα είναι φρούτο, καθώς προκύπτει από το άνθος του φυτού και περιέχει σπόρους. Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μελιτζάνας …

Νόστιμα, υγιεινά και απολαυστικά πιάτα για να ξεκινήσει ευχάριστα η ημέρα σου. Δεν είναι τυχαίο ότι ακούμε συνεχώς για την σημασία του πρωινού γεύματος. Η …

Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται για να δώσει γεύση και χρώμα σε σούπες, μουστάρδες και άλλα τρόφιμα. Έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια λόγω της γεύσης …