Ασβέστιο και εγκυμοσύνη: Παίρνετε αρκετό; Το ασβέστιο είναι ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται η μέλλουσα μαμά την περίοδο της εγκυμοσύνης και μαζί με …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ερπητικές λοιμώξεις στη παιδική ηλικία-Βρεφικός έρπης (έρπης σε μωρό)
Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια στα μωρά και που πρέπει να προσέξουν οι γονείς; Ο νεογνικός έρπης είναι μια λοίμωξη από έρπη σε ένα μικρό …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Εύκολα τραγανά λουκανικοπιτάκια
Φτιάξτε ένα γρήγορο σνακ με τραγανή πίτα και ζουμερή γέμιση με μπέικον και κέτσαπ! Ολόκληρη η εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχο-γαστρονομία: Η νέα φιλοσοφία της διατροφής που σε απαλλάσσει από τις δίαιτες – Η ψυχολόγος εξηγεί
Η ψυχολόγος Καλλιόπη Εμμανουιλίδου μας μυεί σε μία νέα φιλοσοφία που προσεγγίζει τη διατροφή με διαφορετικό τρόπο, εστιάζοντας στην ψυχολογία και την ενσυναίσθηση. Είμαστε ό,τι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς και γιατί αλλάζουν χρώμα τα μάτια του μωρού;
Τι καθορίζει το χρώμα των ματιών του μωρού; Συνήθως η διαδικασία αλλαγής χρώματος των ματιών του μωρού διαρκεί περίπου έξι μήνες, αν και σε κάποιες …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Πώς η αλλαγή της διατροφής σας μπορεί να προσθέσει έως και 13 χρόνια ζωής
Η αλλαγή της διατροφής σας, θα μπορούσε να προσθέσει έως και 13 χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη, ειδικά αν ξεκινήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Επιλόχεια τριχόπτωση: Τι είναι, γιατί συμβαίνει, πόσο διαρκεί
Πόσα μαλλιά χάνει μία γυναίκα μετά τον τοκετό; Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που πραγματικά δεν θα σκεφτείτε κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες βιταμίνες και μέταλλα είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των παιδιών
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα μέταλλα και τις βιταμίνες στη διατροφή των παιδιών; Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) και την Αμερικανική Διαιτητική …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΚΠΑ: Υψηλότερος ο κίνδυνος αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου τις τρεις πρώτες μέρες του Covid
Ο κίνδυνος για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο σε ασθενείς με COVID-19 φαίνεται να είναι σημαντικά αυξημένος τις 3 πρώτες ημέρες μετά τη μόλυνση. Αυτό σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Νέα στοιχεία για το παρασιτοκτόνο ιβερμεκτίνη -«Δεν είναι θαυματουργό»
Άλλη μία επιστημονική μελέτη κατέληξε στη διαπίστωση ότι το φθηνό και ευρέως διαθέσιμο παρασιτοκτόνο φάρμακο ιβερμεκτίνη, που μερικοί εκθείασαν ως πολύ αποτελεσματικό κατά του κορωνοϊού, …
Διαβάστε περισσότερα »Έλεγχος – Διερεύνηση Γονιμότητας
Η αρχική διερεύνηση γονιμότητας του ζεύγους Η προσέγγιση ενός ζευγαριού που αντιμετωπίζει δυσκολία στην τεκνοποίηση πρέπει να γίνει από ειδικούς γυναικολόγους αναπαραγωγής με εξειδίκευση στον …
Διαβάστε περισσότερα »Πίτσα: 7 υγιεινές παραλλαγές για όσους προσέχουν το βάρος τους (video)
Η πίτσα είναι το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων. Το πρόβλημα είναι ότι δεν μπορείτε να φάτε πολλά κομμάτια αν ακολουθείτε μια ισορροπημένη δίαιτα ή …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Τα παιδιά με αϋπνία είναι πιθανό να συνεχίσουν να έχουν πρόβλημα και ως ενήλικες
Τα παιδιά που εμφανίζουν συμπτώματα αϋπνίας είναι πολύ πιθανό ότι θα συνεχίσουν να έχουν δυσκολίες ή διαταραχές ύπνου και ως ενήλικες. Σύμφωνα με μία νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Πώς θα αποφύγετε τη μεταβολική διαταραχή που οδηγεί στον διαβήτη (εικόνες)
Προδιαβήτης ονομάζεται η μεταβολική διαταραχή στην οποία τα επίπεδα της γλυκόζης είναι μεν αυξημένα, όχι όμως τόσο αυξημένα ώστε να υπάρξει διάγνωση διαβήτη. Τα άτομα …
Διαβάστε περισσότερα »Απαντήσεις για 7 μύθους σχετικά με τη γονιμότητα
Μύθος #1: Ορισμένες στάσεις σεξ ή τα πόδια ψηλά μετά το σεξ μπορεί να βελτιώσουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης Η παραπληροφόρηση για τη γονιμότητα γίνεται δυστυχώς …
Διαβάστε περισσότερα »Αϋπνία στην παιδική ηλικία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο διαταραχών ύπνου στην ενήλικη ζωή
Τα παιδιά που εμφανίζουν συμπτώματα αϋπνίας είναι πολύ πιθανό ότι θα συνεχίσουν να έχουν δυσκολίες ή διαταραχές ύπνου και ως ενήλικες, σύμφωνα με μία νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Διακαθετηριακή αντιμετώπιση ανευρυσμάτων – iefimerida.gr
Ανεύρυσμα είναι η κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται διεύρυνση, διόγκωση ή διάταση τμήματος ενός αιμοφόρου αγγείου (συνήθως αρτηρίας). Οι κύριες αιτίες είναι οργανικές παθήσεις ή …
Διαβάστε περισσότερα »Έλεγχος γονιμότητας στη γυναίκα και τον άνδρα: Τι είδους εξετάσεις πρέπει να κάνουν
Πώς γίνεται η γονιμοποίηση; Πώς γίνεται η γονιμοποίηση; Πριν αναφερθούμε σε αυτές καθαυτές τις εξετάσεις ελέγχου της γονιμότητας, στις οποίες συστήνουμε να υποβληθούν υπογόνιμα ζευγάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Victoria cake
Είναι κέικ αλλά θυμίζει τούρτα με αφράτα παντεσπάνια και βελούδινη μαρμελάδα. Το σερβίρετε με σαντιγί. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Πενταπλάσια η πιθανότητα επαναλοίμωξης για τους ανεμβολίαστους -Νέα μελέτη
Οι άνθρωποι που πέρασαν Covid-19 και μετά κάνουν τουλάχιστον μία δόση εμβολίου κατά του κορωνοϊού, έχουν σημαντικά μειωμένη πιθανότητα επαναλοίμωξης, ενώ αν μείνουν ανεμβολίαστοι, ο …
Διαβάστε περισσότερα »Συστολική και διαστολική πίεση: Με ποιους κινδύνους συνδέεται η κάθε μία (εικόνες)
Η αρτηριακή πίεση αποτυπώνεται με δύο τιμές, τη συστολική και τη διαστολική πίεση. Η συστολική πίεση αντιστοιχεί στην πίεση που ασκείται στις αρτηρίες όταν η …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που μειώνουν τη φλεγμονή στους πνεύμονες (video)
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ λόγω και της πανδημίας του κορονοϊού, πρέπει να προσέχετε την υγεία των πνευμόνων σας. Ειδικά οι πάσχοντες από άσθμα, βρογχίτιδα και …
Διαβάστε περισσότερα »10 σημαντικές τροφές για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού σας
Ήρθε η ώρα να μεταφέρετε το μωρό σας στον κόσμο των στερεών Η πρώτη εμπειρία κάθε μωρού με τα στερεά είναι διαφορετική—μερικά μωρά ενθουσιάζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα αυγό που έχει σπάσει με ασφάλεια στη μαγερική;
Μπορείς τελικά να χρησιμοποιήσεις με ασφάλεια ένα αυγό με σπασμένο τσόφλι; Με 6,2 γραμμάρια πρωτεΐνης και μόλις 74 θερμίδες, το αυγό είναι εκείνη η τροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος για όσους νόσησαν από Covid-19 να βιώσουν κατάθλιψη ακόμα και έναν χρόνο μετά
Μια μεγάλης κλίμακας έρευνα για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις του Covid-19 στους ασθενείς αναδεικνύει και τις ψυχικές συνέπειες που μπορεί να έχει η νόσηση στους ασθενείς. …
Διαβάστε περισσότερα »15 οφέλη της ψηφιακής αποτοξίνωσης (video)
Γνωρίζατε ότι ο μέσος χρήστης κινητού αγγίζει την οθόνη του τηλεφώνου του 2.500 φορές την ημέρα και τσεκάρει τα e-mail του κάθε 6 λεπτά; Αν …
Διαβάστε περισσότερα »Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (εικόνες)
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα την εκδήλωση φλεγμονής και τον πόνο. Τα συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπικά υγρά: Πώς σχετίζονται με τη γονιμότητα;
Τα κολπικά υγρά κατά τη διάρκεια του κύκλου Τα κολπικά υγρά αλλάζουν σύσταση, μυρωδιά και συχνότητα στον κύκλο της γυναίκας. Αρκετές γυναίκες συνηθίζουν να παρατηρούν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένα οιστρογόνα: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από Covid για τις γυναίκες
Οι γυναίκες με υψηλότερα επίπεδα των ορμονών οιστρογόνων έχουν μικρότερη πιθανότητα να αρρωστήσουν σοβαρά και να πεθάνουν από Covid-19, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη από …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρωκοινοβούλιο: Υιοθετήθηκε το σχέδιο δράσης κατά του καρκίνου- Τι περιλαμβάνει
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο υιοθέτησε σχέδιο, με στόχο να αποκτήσει η ΕΕ μια ολοκληρωμένη και συντονισμένη στρατηγική για την καταπολέμηση του καρκίνου. Η έκθεση της Ειδικής …
Διαβάστε περισσότερα »