Η επίδραση του καφέ στην υγεία είναι αντικρουόμενη. Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και η κατανάλωσή του σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για πολλές …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Από ποια ηλικία το μωρό μπορεί να φάει σοκολάτα;
Πότε μπορεί να φάει σοκολάτα το μωρό Πολλές μελέτες έχουν συνδέσει την κατανάλωση του κακάο και της σοκολάτας με οφέλη για την υγεία. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »7 υποτιμημένα μυστικά για να ενισχύσεις την απώλεια βάρους άμεσα
Μικρά, καθημερινά tips που θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα στη ζυγαριά. Eάν έχεις ξεκινήσει την προσπάθεια για να αδυνατίσεις, οφείλεις να γνωρίζεις πως τις περισσότερες φορές, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τρεις δόσεις εμβολίου Pfizer-BioNTech παρέχουν καλύτερη προστασία από τις δύο -Νέα μελέτη
Έναν μήνα μετά την τρίτη δόση εμβολίου Pfizer-BioNTech η αποτελεσματικότητά του είναι υψηλότερη σε σχέση με τις δύο δόσεις, όσον αφορά τόσο την αποτροπή της …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Η αξία της έγκαιρης διάγνωσης
Ο καρκίνος μαστού παρουσιάζει καλή πρόγνωση και αποτελεί ιάσιμη νόσο σε πρώιμα στάδια. Αυτό προϋποθέτει την έγκαιρη διάγνωση μέσα από προγράμματα προληπτικού ελέγχου, σε συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Bασικές εξετάσεις ελέγχου της γονιμότητας: Πώς βλέπουμε αν οι ωοθήκες λειτουργούν;
Υπάρχουν αρκετά κατάλληλα προς γονιμοποίηση ωάρια στις ωοθήκες; Πριν αναφερθούμε σε αυτές καθαυτές τις εξετάσεις ελέγχου της γονιμότητας, στις οποίες συστήνουμε να υποβληθούν υπογόνιμα ζευγάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Μόσιαλος: Είναι αποτελεσματικά τα μονοκλωνικά αντισώματα απέναντι στην Όμικρον;
Σε ανάλυση για την αποτελεσματικότητα των μονοκλωνικών αντισωμάτων και φαρμάκων απέναντι στην παραλλαγή Όμικρον προχώρησε ο Ηλίας Μόσιαλος. Ο καθηγητής παραθέτει τα αποτελέσματα των μονοκλωνικών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες συνταγές για σοκολατάκια για να μην χαλάσει η δίαιτα στις 14 Φεβρουαρίου
To energy ball το καλό, το υγιεινό, το σοκολατένιο που θα λατρέψει και το ταίρι σου. Το σοκολατάκι το υγιεινό μεταμορφώνεται σε energy ball και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στη μέση: Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;
Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ιατρικά προβλήματα παγκοσμίως. Προσβάλλει πάνω από το 80% των ενηλίκων και είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος στην εγκυμοσύνη: Αίτια και αντιμετώπιση
Πονοκέφαλος στην εγκυμοσύνη: Τι τον προκαλεί; Πολλές γυναίκες την περίοδο της εγκυμοσύνης έχουν έντονους και συχνούς πονοκεφάλους. Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες που τον προκαλούν και …
Διαβάστε περισσότερα »Λοίμωξη από κορονοϊό: Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές επιπλοκές
Η συσχέτιση μεταξύ της ύπαρξης παραγόντων κινδύνου ή προϋπάρχουσας καρδιαγγεακής νόσου με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών και θνητότητας σε ασθενείς με λοίμωξη COVID-19 είναι δυστυχώς διαπιστωμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα για καπνιστές: Οι άνω των 60 ετών έχουν χειρότερες επιδόσεις στα γνωστικά τεστ
Όσο περισσότερο καπνίζει ένας άνθρωπος άνω των 60 ετών τόσο χειρότερες είναι οι γνωστικές επιδόσεις του, όπως δείχνουν τα σχετικά τεστ, και αυτό άσχετα από …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιοξειδωτικά και τσάι: Ποιες τροφές τα εξουδετερώνουν (εικόνες)
Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου και άλλων ασθενειών. Οι ειδικοί συστήνουν ωστόσο να μην συνδυάζεται με ορισμένες …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Βρέφη μητέρων που εμβολιάστηκαν στην κύηση παρουσιάζουν αντισώματα στους 6 μήνες μετά τη γέννηση
Οι προσπάθειες για το μετριασμό του κινδύνου μόλυνσης από κορωνοϊό παραμένουν ζωτικής σημασίας, ειδικά για τους ευάλωτους πληθυσμούς. Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακουφίστε την επιδερμίδα από ερεθισμούς με καλέντουλα
Οφέλη της καλέντουλας στην επιδερμίδα Η καλέντουλα είναι από τα βότανα που χρησιμοποιούνται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Λόξυγγας: Tι είναι και πώς να τον σταματήσετε -Ειδικοί εξηγούν
Ο λόξυγγας είναι χαριτωμένος όταν τον έχει ένα κουταβάκι που κοιμάται. Δεν είναι τόσο χαριτωμένο όταν κάνεις μια σοβαρή συζήτηση και ξαφνικά εμφανίζεται. Παρ’ όλες …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να τρώτε και τι να πίνετε όταν έχετε γρίπη
Έχεις γρίπη; Τι να φας και τι να πιεις για να αναρρώσεις Γνωρίζοντας τι πρέπει να κάνετε όταν έχετε γρίπη θα σας βοηθήσει να μειώσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι ασφαλές το τρέξιμο στην εγκυμοσύνη;
Είναι το τρέξιμο στην εγκυμοσύνη ασφαλές; Η γυμναστική θεωρείται εξαιρετικά ωφέλιμη και την περίοδο της εγκυμοσύνης, τόσο για τη μέλλουσα μαμά όσο και για το έμβρυο. …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να μιλήσετε στην κόρη σας για την πρώτη της περίοδο
Παράγοντες που επηρεάζουν την πρώτη περίοδο Ένα από τα χαρακτηριστικά της εφηβείας των κοριτσιών είναι και η πρώτη περίοδος ή η έναρξη της εμμήνου ρύσεως. …
Διαβάστε περισσότερα »Συναγερμός στην Ευρώπη για σαλμονέλα από αυγά -Ποια είναι η κατάσταση στην Ελλάδα
Δεν έχει εντοπιστεί στην Ελλάδα το στέλεχος της σαλμονέλας που καταγράφηκε πρόσφατα σε ευρωπαϊκές χώρες. Δεν έχουν καταγραφεί μέχρι σήμερα στην Ελλάδα περιστατικά τροφογενών δηλητηριάσεων …
Διαβάστε περισσότερα »Μετάλλαξη Όμικρον: Πώς ακυρώνει την ανοσία της αγέλης και αναθεωρεί τους εμβολιαστικούς στόχους
Η δυνατότητα της Όμικρον να διαφεύγει από την ανοσολογική απάντηση έναντι σε προηγούμενες μολύνσεις και σε εμβολιασμό ανέδειξε την ικανότητα του κορωνοϊού να προσαρμόζεται με …
Διαβάστε περισσότερα »«Μάστιγα» η παχυσαρκία στην Ελλάδα – Περισσότεροι από τους μισούς ενήλικες είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι
Τα τελευταία σαράντα χρόνια το πρόβλημα της παχυσαρκίας στον πλανήτη έχει τριπλασιαστεί σε μέγεθος. Το 2016 1,6 δισεκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως ήταν υπέρβαροι και 650 εκατομμύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Πόσο γρήγορα μπορείς να μείνεις έγκυος;
Τι έδειξε έρευνα για τις πιθανότητες σύλληψης μετά από έναν μήνα, τρεις μήνες, έξι μήνες και έναν χρόνο προσπαθειών; Οι πιθανότητες σύλληψης εξαρτώνται από μία πληθώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Αφόδευση κατά τον τοκετό – Τι να γνωρίζετε
Οι μύες είναι οι ίδιοι Ανησυχείτε μήπως και αφοδεύσετε κατά τον τοκετό σας; Δεν θα έπρεπε! Είτε το πιστεύετε, είτε όχι, οι μαίες ενθουσιάζονται όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Τέσσερις αλλαγές που ίσως παρατηρήσεις στο δέρμα σου
Πολλές έγκυες παρατηρούν αλλαγές στην επιδερμίδα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως συνέπεια των ευρύτερων φυσικών και ορμονικών αλλαγών στο σώμα την περίοδο της κύησης. Ποιες …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Δροσερή σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο
Σας αρέσουν οι σαλάτες και μάλιστα αυτές που συνδυάζουν διαφορετικές γεύσεις; Φτιάξτε μια πράσινη σαλάτα με γαρίδες, μπέικον, αβοκάντο και φράουλες. Για τους λάτρεις των …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος και ημικρανία: Αντιμετώπιση με μια φλούδα μπανάνας (video)
Αν υποφέρετε από ημικρανίες γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι ο πόνος υπερβαίνει κατά πολύ τον κοινό πονοκέφαλο. Μια ημικρανία συνοδεύεται συχνά από ναυτία, εμετούς και …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζουν το έμβρυο οι ορμονικες αλλαγές σε κάθε τρίμηνο;
Οι ορμονικές αλλαγές στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης Από την αρχή της εγκυμοσύνης, το σώμα της εγκύου αλλάζει για να φιλοξενήσει το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »7 αποδεδειγμένοι τρόποι να κοιμηθείτε όταν έχετε άγχος (video)
Δυσκολεύεστε να «κατεβάσετε τον διακόπτη» του εγκεφάλου το βράδυ ώστε να σας πάρει ο ύπνος; Κατακλύζουν το μυαλό σας σκέψεις και προβλήματα που δεν σας …
Διαβάστε περισσότερα »Παίρνετε αντιβίωση; Οι 4 κανόνες που πρέπει να ακολουθείτε (εικόνες)
Αν ο γιατρός σας συνταγογράφησε αντιβίωση, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τις συμβουλές του κατά γράμμα, να τηρείτε τις ώρες που πρέπει να παίρνετε το φάρμακο και …
Διαβάστε περισσότερα »