Πολλοί ειδικοί αντιμετωπίζουν την βιταμίνη D περισσότερο ως ορμόνη παρά ως βιταμίνη, επειδή παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η επιδερμίδα μας …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κορωνοϊός: Οι νευρολογικές επιπλοκές που προκαλεί η νόσος | ΥΓΕΙΑ
Τις νευρολογικές επιπλοκές που δημιουργεί η νόσηση με κορωνοϊό παρουσιάζει επιστημονικό άρθρο. Πρόσφατα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science ένα άρθρο ανασκόπησης από τους συγγραφείς S. Spudich …
Διαβάστε περισσότερα »Τοκετός: Αυτά που δεν σας έχει πει κανείς για πριν και μετά τη γέννα
Τα πόδια σας μπορεί να πρηστούν Όσες από εμάς έχουν γίνει μητέρες μπορούν με σιγουριά να σας πουν ότι ΤΙΠΟΤΕ δεν μπορεί πραγματικά να σας …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσπεψία στα παιδιά: Αίτια και αντιμετώπιση
Πού οφείλεται η δυσπεψία; Η δυσπεψία είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα του πεπτικού συστήματος. Τα συμπτώματα είναι συνήθως φούσκωμα, κάψιμο, ρέψιμο και ναυτία. Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ο διαλογισμός μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή μητρικού γάλακτος
Μπορεί ο διαλογισμός να ενισχύσει την παραγωγή γάλακτος; Γνωρίζουμε -και έχουμε αναφέρει πολλές φορές- τι μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή γάλακτος, αλλά ξέρατε ότι ο …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Ψητό μπούτι αρνιού με μήλα και φινόκιο
Ψητό μπούτι αρνιού με μήλα από τον Άκη Πετρετζίκη. Λαχταριστή συνταγή για ψητό μπούτι που θα ευχαριστηθεί όλη η οικογένεια. Δείτε την εκτέλεση στο akispetretzikis.com …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις καθηγητές του ΕΚΠΑ επιχειρούν να απαντήσουν στο ερώτημα: «Θάνατος από ή με κορωνοϊό;» | ΥΓΕΙΑ
Σε παγκόσμιο επίπεδο υπάρχει μεγάλος αριθμός πιστοποιητικών θανάτου τα τελευταία δύο περίπου έτη με αιτία θανάτου τον κορωνοϊό. Ένα ερώτημα που τίθεται όλο και περισσότερο …
Διαβάστε περισσότερα »«Μετά την Όμικρον, τι;» -Ειδικοί από όλον τον κόσμο απαντούν | ΥΓΕΙΑ
Ειδικοί από διάφορες χώρες του κόσμου απαντούν στο ερώτημα: τι θα γίνει μετά το κύμα της Όμικρον; Ακόμα δεν έχει απαντηθεί με σαφήνεια το ερώτημα: …
Διαβάστε περισσότερα »«Μετά την Όμικρον, τι;» -Ειδικοί από όλον τον κόσμο απαντούν | ΥΓΕΙΑ
Ειδικοί από διάφορες χώρες του κόσμου απαντούν στο ερώτημα: τι θα γίνει μετά το κύμα της Όμικρον; Ακόμα δεν έχει απαντηθεί με σαφήνεια το ερώτημα: …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη Β12 στην εγκυμοσύνη: Πόση και γιατί τη χρειάζεστε
Γιατί είναι απαραίτητη η βιταμίνη Β12 στην εγκυμοσύνη; Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη την περίοδο της εγκυμοσύνης για την υγιή ανάπτυξη του μωρού. Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Ποιο είναι το καλύτερο γάλα για την έγκυο και γιατί;
Γιατί είναι σημαντικό η έγκυος να πίνει γάλα; Το γάλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και απαραίτητο στη διατροφή της γυναίκας την περίοδο της εγκυμοσύνης. Περιέχει …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούν τα βρέφη να πίνουν κρύο γάλα; Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Μπορεί το μωρό να πιει κρύο μητρικό γάλα ή φόρμουλα; Πολλές μητέρες αποθηκεύουν το μητρικό γάλα προκειμένου να το δώσουν στο μωρό όταν δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μηλοπιτάκια με φύλλο κρούστας
Τρώγονται όλες τις ώρες. Αν έχετε μήλα, φτιάξτε εύκολα πιτάκια με τραγανό φύλλο κρούστας γεμιστό με σταφίδες και άρωμα κανέλας. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής …
Διαβάστε περισσότερα »Οι άνθρωποι με κατάθλιψη είναι πιο ευάλωτοι στην παραπληροφόρηση για τα εμβόλια -Γιατί διστάζουν να εμβολιαστούν | ΥΓΕΙΑ
Όσοι νιώθουν κατάθλιψη, είναι πιθανότερο να πιστεύουν στην παραπληροφόρηση σχετικά με τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού. Με συνέπεια να εμφανίζουν μεγαλύτερο δισταγμό ή άρνηση να …
Διαβάστε περισσότερα »Μετάλλαξη Όμικρον: Αυτά είναι τα 7 συνηθέστερα συμπτώματα στα παιδιά και τα 3 πιο σπάνια | ΥΓΕΙΑ
Ολοένα και περισσότερα παιδιά νοσούν με Covid-19, πολύ περισσότερα σε σύγκριση με προηγούμενες παραλλαγές του κορωνοϊού, καθώς τα κύματα της μετάλλαξης Όμικρον σαρώνουν τη μία …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλια: Απαραίτητες οι ενισχυτικές δόσεις για την καταπολέμηση της Όμικρον -Τα στοιχεία από αμερικανικές έρευνες | ΥΓΕΙΑ
Απαραίτητες είναι οι ενισχυτικές δόσεις των εμβολίων για την καταπολέμηση της Όμικρον, σύμφωνα με αμερικανικές έρευνες. Τρεις αμερικανικές μελέτες έδειξαν πως μία τρίτη δόση εμβολίου …
Διαβάστε περισσότερα »4 λόγοι για να πίνετε μηλόξιδο πριν τον ύπνο (video)
Η κατανάλωση μηλόξιδου προστατεύει τα κύτταρα από αλλαγές που προκαλούν διάφορες παθήσεις. Το μηλόξιδο συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονής των αρθρώσεων και βοηθά στη βελτίωση …
Διαβάστε περισσότερα »Διάρροια στα παιδιά: Πιθανά αίτια και αντιμετώπιση
Ποια τα συπτώματα της διάρροιας; Η διάρροια είναι μία διαδικασία κατά την οποία το σώμα αποβάλλει μικρόβια από τον οργανισμό και μπορεί να διαρκέσει από μερικές …
Διαβάστε περισσότερα »ΠΟΥ: Σύσταση για επέκταση χορήγησης του εμβολίου της Pfizer σε παιδιά 5-11 ετών | ΥΓΕΙΑ
Την επέκταση της χορήγησης μειωμένης δόσης του εμβολίου της Pfizer κατά του κορωνοϊού σε παιδιά ηλικίας 5-11 ετών συνέστησε η Συμβουλευτική Επιτροπή του ΠΟΥ. Η …
Διαβάστε περισσότερα »10 ροφήματα που μπορούν να πίνουν οι διαβητικοί (video)
Αν πάσχετε από διαβήτη πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με καθετί που τρώτε και πίνετε. Είναι σημαντικό να υπολογίζετε την ποσότητα των υδατανθράκων που προσλαμβάνετε. …
Διαβάστε περισσότερα »Μόσιαλος: Τι ξέρουμε ως τώρα για την υποπαραλλαγή ΒΑ.2 της μετάλλαξης Όμικρον | ΥΓΕΙΑ
Ο Ηλίας Μόσιαλος με άρθρο του αναφέρεται στις νεότερες εξελίξεις σχετικά με τις υποπαραλλαγές της μετάλλαξης Όμικρον. Οπως αναφέρει ο καθηγητής του LSE, υπάρχουν τρεις …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Διατροφικές αλλαγές για να τη μειώσετε (εικόνες)
Αν έχετε ανεβασμένη χοληστερίνη, μπορείτε να τη θέσετε υπό έλεγχο, κάνοντας απλά μερικές αλλαγές στη διατροφή σας. Αν για παράδειγμα, καταναλώνετε συστηματικά κόκκινο κρέας, η …
Διαβάστε περισσότερα »Τικ στα παιδιά – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι τα τικ Τι είναι τα τικ Τα τικ είναι γρήγορες, επαναλαμβανόμενες μυϊκές κινήσεις που έχουν ως αποτέλεσμα ξαφνικά και δύσκολα ελεγχόμενα τραντάγματα ή …
Διαβάστε περισσότερα »Λιποπρωτεΐνη (α): Mια σχετικά άγνωστη αιτία καρδιαγγειακών επεισοδίων | ΥΓΕΙΑ
Είναι ευρέως γνωστό ότι οι τιμές λιπιδίων στο αίμα επηρεάζουν τον μελλοντικό κίνδυνο κάθε ανθρώπου να υποστεί έμφραγμα μυοκαρδίου ή αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Με βάση …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Ιταλική σαλάτα με προσούτο και μοτσαρέλα
Φτιάξτε σαλάτα με προσούτο, μοτσαρέλα, αβοκάντο και ντοματίνια. Σερβίρετε με σπιτική σάλτσα πέστο κι έχετε την… Ιταλία στο πιάτο σας! Δείτε την εκτέλεση της συνταγής …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Βρέθηκε γενετικός παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο για απώλεια όσφρησης και γεύσης λόγω covid-19 | ΥΓΕΙΑ
Πολλοί από τους ανθρώπους με COVID-19 εμφανίζουν απώλεια ή μείωση όσφρησης ή γεύσης. Έως και 80% των ανθρώπων που είναι θετικοί στον κορωνοϊό αναφέρουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »«Μετάλλαξη Ομικρον 2»: Τι είναι αυτή η υποπαραλλαγή, πού έχει εντοπιστεί, πόσο πρέπει να μας ανησυχεί | ΥΓΕΙΑ
Ανησυχία έχει προκαλέσει παγκοσμίως η μετάλλαξη Όμικρον λόγω της υψηλής μεταδότητικότητας της. Κατά τη διάρκεια της χθεσινής ενημέρωσης χθες στο υπουργείο Υγείας ωστόσο είχε ενδιαφέρον …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική μαρμαρυγή: Οι βασικές αιτίες της καρδιακής επιπλοκής (εικόνες)
Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας από τους συνηθέστερους τύπους αρρυθμίας. Το χαρακτηριστικό της είναι ο άστατος και συχνά γρήγορος καρδιακός παλμός και έχει σαν αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Covid-19: Η κανναβιδιόλη αποτελεί ασπίδα στα πρώτα στάδια της λοίμωξης με κορωνοϊό | ΥΓΕΙΑ
Έρευνα δείχνει ότι η κανναβιδιόλη, μία από τις βασικές δραστικές ουσίες της κάνναβης, «φρενάρει» τον πολλαπλασιασμό της covid-19 σε αρχικό στάδιο της λοίμωξης. Επίσης, μία …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Γιατί είναι καλύτερες οι μάσκες N95 από τις υφασμάτινες -Το CDC απαντά | ΥΓΕΙΑ
Οι ειδικοί του CDC εξηγούν τις διαφορές που καθιστούν την προστασία της μάσκας τύπου N95 σημαντικότερη σε σχέση με εκείνη της υφασμάτινης. Οι ειδικοί προτείνουν …
Διαβάστε περισσότερα »