Η μέτρηση των καρδιακών παλμών είναι ένας εύκολος τρόπος για να εκτιμήσετε την κατάσταση της υγείας σας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας, στη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό δεν κοιμάται αρκετά
Μήπως το μωρό δεν κοιμάται επαρκώς; Ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη των παιδιών. Όσο το μωρό μεγαλώνει χρειάζεται λιγότερες ώρες ύπνου την ημέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Όλοι οι τρόποι για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας | ΥΓΕΙΑ
Το εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών παρουσιάζει όλους τους τρόπους για να μειώσετε την χοληστερόλη, έξυπνα και στοχευμένα. Η μέτρηση των λιπιδίων ανήκει, …
Διαβάστε περισσότερα »Κόπωση μετά τον τοκετό: Πότε αποτελεί ένδειξη θυρεοειδίτιδας
Τα αίτια της εμφάνισης θυρεοειδίτιδας μετά τον τοκετό. Περίπου το 5 -10% των γυναικών βιώνουν μια διαταραχή του θυρεοειδούς γνωστή ως θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό. …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αφράτο κέικ με καφέ
Αν σας αρέσει η γεύση του καφέ, δοκιμάστε αυτό το νόστιμο κέικ. Είναι ιδανικό για να συνοδεύσετε τον πρωινό καφέ σας. Δείτε την εκτέλεση της …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΟΔΥ: Δέκα συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις για την νόσο covid-19
Τις δέκα συχνότερες ερωτήσεις και απαντήσεις για την νόσο covid-19 δημοσίευσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ). «Παρακαλούμε πριν επικοινωνήσετε με τον ΕΟΔΥ αναζητήστε την …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες κινδύνου (εικόνες)
Οστεοπόρωση ονομάζεται η ελάττωση της οστικής μάζας, χωρίς να υπάρχει διαταραχή της χημικής σύστασης του οστού. H φυσιολογική αποδόμηση του οστού δεν ακολουθείται από αντίστοιχη …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός -Εμβολιασμός και έμμηνος ρύση: Πώς επηρεάζεται ο κύκλος | ΥΓΕΙΑ
Οι γυναίκες που κάνουν μία δόση εμβολίου κορωνοϊού στη διάρκεια ενός έμμηνου κύκλου μπορεί να εμφανίσουν μία μικρή αύξηση κατά σχεδόν μία ημέρα στη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνα: Τα περιστατικά άνοιας στην Ελλάδα προβλέπεται να αυξηθούν κατά 45% έως το 2050 | ΥΓΕΙΑ
Η Ελλάδα θα είναι μία από τις χώρες με τη μικρότερη αναμενόμενη αύξηση περιστατικών άνοιας μελλοντικά, κατά «μόνο» 45% έως το 2050. Παράλληλα, σε παγκόσμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες χώρες κερδίζουν το στοίχημα του εμβολιασμού -Σε ποια θέση είναι η Ελλάδα | ΥΓΕΙΑ
Υπό την απειλή της μετάλλαξης Όμικρον, οι πολίτες σε όλο τον κόσμο σπεύδουν να εμβολιαστούν κατά του κορωνοϊού. Η νέα παραλλαγή του κορωνοϊού έχει θορυβήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Τι πρέπει να κάνουν όσοι νοσούν λίγο πριν τη τρίτη δόση -Τι ισχύει για τους ασυμπτωματικούς | ΥΓΕΙΑ
Η μετάλλαξη Όμικρον σαρώνει το τελευταίο διάστημα με δεκάδες χιλιάδες νέα κρούσματα κορωνοϊού καθημερινά, ενώ αρκετοί είναι και εκείνοι που νοσούν λίγο πριν υποβληθούν στην …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Τι πρέπει να κάνουν όσοι νοσούν λίγο πριν από την τρίτη δόση -Τι ισχύει για τους ασυμπτωματικούς | ΥΓΕΙΑ
Η μετάλλαξη Όμικρον σαρώνει το τελευταίο διάστημα με δεκάδες χιλιάδες νέα κρούσματα κορωνοϊού καθημερινά, ενώ αρκετοί είναι και εκείνοι που νοσούν λίγο πριν υποβληθούν στην …
Διαβάστε περισσότερα »Σαρηγιάννης: Θα κάνουμε Πάσχα με μηδενικά κρούσματα -Αν δεν προκύψει άλλη μετάλλαξη | ΥΓΕΙΑ
Μια «καλή εικόνα» που παρατηρεί τις τελευταίες μέρες σχετικά με τη μετάλλαξη Όμικρον, περιέγραψε ο Δημοσθένης Σαρηγιάννης. Ο Καθηγητής Περιβαλλοντικής Μηχανικής του ΑΠΘ, μιλώντας στην …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις μετά τα 30
Δεν αλλάζουν όλα μετά τα 30! Σίγουρα πρέπει να κάνεις αλλαγές στη διατροφή σου. Βάλε αυτές τις τροφές στη διατροφή σου και θα καταλάβεις αμέσως …
Διαβάστε περισσότερα »ΠΟΥ: Η μετάλλαξη Όμικρον προκαλεί λιγότερο σοβαρή ασθένεια, αλλά δεν είναι ήπια | ΥΓΕΙΑ
Στη σοβαρότητα της μετάλλαξης Όμικρον του κορωνοϊού αναφέρθηκε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Σύμφωνα με τους αξιωματούχους του Οργανισμού, η πιο μολυσματική παραλλαγή Όμικρον φαίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Ν. Αφρική: Ερευνητές ανακάλυψαν τι προκαλεί τον Long Covid και τα επίμονα συμπτώματα | ΥΓΕΙΑ
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αφρικής μπορεί να έχουν την απάντηση για το τι είναι αυτό που οδηγεί στα συμπτώματα του Long Covid. Έπειτα …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε πρωινά ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτά τα πέντε ροφήματα Η απώλεια βάρους είναι αποτέλεσμα συνεχών προσπαθειών, συμπεριλαμβανομένης της σωστής διατροφής και της άσκησης. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Περιποίηση της επιδερμίδας με βιταμίνη C στην εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;
Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε βιταμίνη C για την περιποίηση του δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται …
Διαβάστε περισσότερα »«Κρας τεστ» μασκών: Για πόση ώρα αποτρέπουν από το να κολλήσεις -Τι ισχύει για KN95, υφασμάτινες, χειρουργικές | ΥΓΕΙΑ
Ολοένα και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η επιλογή της μάσκας παίζει σημαντικό ρόλο στην αναχαίτιση της μετάλλαξης Όμικρον. Οι οδηγίες για τις μάσκες άλλαξαν και …
Διαβάστε περισσότερα »Εξετάσεις αίματος δείχνουν αν μία κύστη στις ωοθήκες είναι κακοήθης; (vid)
Τι είναι οι καρκινικοί δείκτες; Ο λεγόμενος προσυμπτωματικός έλεγχος για διάφορα είδη καρκίνου είναι ένα εργαλείο στα χέρια των ιατρών, που επιτρέπει την άμεση αντιμετώπιση …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αλμυρή τάρτα με κολοκύθα και καραμελωμένα κρεμμύδια
Υπέροχη συνταγή για νόστιμη τάρτα με τραγανή βάση και mix τυριών που λιώνουν στο στόμα. Αξίζει να τη δοκιμάσετε. Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΚΠΑ: 7 ύποπτα συμπτώματα που δείχνουν ότι κάποιος μπορεί να πέρασε κορωνοϊό και να μην το κατάλαβε | ΥΓΕΙΑ
Όλοι γνωρίζουμε σίγουρα κάποιο συγγενικό ή φιλικό μας πρόσωπο που βρέθηκε θετικό στον κορωνοϊό, ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες που ο αριθμός των κρουσμάτων αυξήθηκε δραματικά. …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβόλια κορωνοϊού: Σπάνιες οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσουν -Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν | ΥΓΕΙΑ
Ο εμβολιασμός έναντι του κορωνοϊού βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη ανά την υφήλιο. Ειδικά ενόψει και της επικράτησης της μετάλλαξης Όμικρον που έχει αυξήσει κατακόρυφα τον …
Διαβάστε περισσότερα »8 συνήθειες των πιο fit γυναικών
Όλα όσα κάνουν για να έχουν βέλτιστα επίπεδα υγείας και να διατηρούνται σε φόρμα. Η αλήθεια είναι πως ο φόρτος εργασίας, οι λοιπές υποχρεώσεις και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Γολγοθάς ενός ασθενούς με Long Covid – Τα σοβαρά συμπτώματα που παραμένουν μήνες μετά | ΥΓΕΙΑ
Έναν πραγματικό Γολγοθά βιώνουν ασθενείς που νόσησαν από κορωνοϊό, λόγω του λεγόμενου συνδρόμου Long Covid. Ενας από αυτούς, νοσηλεύτηκε τον περασμένο Οκτώβριο στη ΜΕΘ του …
Διαβάστε περισσότερα »13 τροφές για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα (video)
Περίπου το 20% του παγκόσμιυ πληθυσμού υποφέρει από δυσκοιλιότητα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Γαστρεντερολογίας, η δυσκοιλιότητα ορίζεται ως ο συνδυασμός τεσσάρων παραγόντων. Ο πρώτος …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να μαλώνουμε ένα ξένο παιδί όταν έχει ξεπεράσει τα όρια ή όχι;
Παιχνίδια στη γειτονιά Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που δεν πρέπει να φωνάζετε σε ένα παιδί. Δηλαδή, τις περισσότερες φορές θα πρέπει να σκεφτείτε ότι είναι απλά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στη γνάθο: Πότε ευθύνεται για τους συχνούς πονοκεφάλους (video)
Ο πόνος στη γνάθο μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενή, καθώς δυσχεραίνει καθημερινές λειτουργίες όπως η μάσηση, η κατάποση και η ομιλία. …
Διαβάστε περισσότερα »Σχετίζεται η Όμικρον με «υπνική παράλυση»; Ή οφείλεται στην καραντίνα; Τι λένε ερευνητές | ΥΓΕΙΑ
Ερευνητές στη Σκωτία εξετάζουν κάποιες ασυνήθιστες αναφορές ασθενών με Covid-19 που βρίσκονται σε καραντίνα, που περιλαμβάνουν το φαινόμενο της «υπνικής παράλυσης». Πρόκειται για το φαινόμενο …
Διαβάστε περισσότερα »Περιφέρεια Αττικής: Συγκροτείται δίκτυο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας για την COVID-19 | ΥΓΕΙΑ
Ισχυρό δίκτυο Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας για την COVID-19, συγκροτεί ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών και ο Ιατρικός Σύλλογος Πειραιά, υπό την αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »