Η δυσανεξία στη λακτόζη εκδηλώνεται όταν το λεπτό έντερο δεν παράγει επαρκή ποσότητα λακτάσης, ενός ενζύμου που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό της λακτόζης, του …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Καθηγητής Γαλιατσάτος του John Hopkins στο iefimerida.gr: «Η πανδημία δεν τελειώνει λόγω των ανεμβολίαστων» | ΥΓΕΙΑ
Ο επικεφαλής της μονάδας Covid στο νοσοκομείο Johns Hopkins των ΗΠΑ, Παναγής Γαλιατσάτος, προτείνει μια λύση για να τερματιστεί, επιτέλους, η πανδημία του Covid-19. Και …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη σε ένα μήνα βήμα-βήμα (video)
Εκατομμύρια άνθρωποι δίνουν καθημερινά μάχη με τον εθισμό τους στη ζάχαρη. Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να βλάψει σοβαρά τη σωματική και ψυχική υγεία. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα οφέλη των καρυδιών που θα σε ενθαρρύνουν να τα εντάξεις στη διατροφή σου!
Εάν η διατροφική αξία των καρυδιών δε σε πείσει να τα εντάξεις στη διατροφή σου, οι ποικίλες επιλογές με τις οποίες μπορείς να τα προσθέσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικά ξεσπάσματα και ψυχολογία παιδιών – Τι να κάνουν οι γονείς
Τρομερά δίχρονα… μικροί εξερευνητές Το νηπιάκι σας δεν είναι τρομερό! Το νηπιάκι σας είναι απλά ένα νήπιο που θέλει να εξερευνήσει τον κόσμο όλο. Διαβάστε …
Διαβάστε περισσότερα »5 γεύματα έτοιμα σε μόλις 3 λεπτά μέσα στον φούρνο μικροκυμάτων
5 γεύματα σε κούπα που «μεταμορφώνονται» σε gourmet γεύσεις μέσα σε λίγα λεπτά μέσα στον φούρνο μικροκυμάτων. Και να που έχει έρθει πάλι η στιγμή …
Διαβάστε περισσότερα »Μόσιαλος: Kαλά νέα για την «Ο» -O κίνδυνος είναι πολύ μικρότερος σε σχέση με την Δέλτα για τους εμβολιασμένους | ΥΓΕΙΑ
Ο καθηγητής του LSE Ηλίας Μόσιαλος μετάφερει τις νεότερες εξελίξεις σχετικά με τη μετάλλαξη Όμικρον και την αποτελεσματικότητα των εμβολίων. Όπως αναφέρει στο κείμενο του …
Διαβάστε περισσότερα »Μετάλλαξη «Ο»: Τι έδειξε νέα μελέτη για τα εμβόλια -Πόσο σημαντική είναι η τρίτη δόση | ΥΓΕΙΑ
Η μετάλλαξη Ομικρον παρακάμπτει με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα σε σχέση με τη Δέλτα την ανοσία των εμβολιασμένων, σύμφωνα με δανική έκθεση, γεγονός που εξηγεί τη μεγάλη …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρός βήχας: Οι αιτίες που τον πυροδοτούν (εικόνες)
Ο βήχας είναι αντανακλαστικό του αναπνευστικού συστήματος. Είναι η απότομη σπασμωδική εκπνοή του αέρα, η οποία συνοδεύεται από χαρακτηριστικό τραχύ ήχο. Πρόκειται για σύμπτωμα και όχι …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγιορκίνης: Το πιθανότερο είναι να έχουμε αποκλιμάκωση της Όμικρον εντός Ιανουαρίου | ΥΓΕΙΑ
Την εκτίμηση ότι η μετάλλαξη Όμικρον θα αποκλιμακωθεί σύντομα εξέφρασε ο Γκίκας Μαγιορκίνης. «Θεωρούμε ότι η μετάλλαξη Όμικρον, με βάση αυτά που είδαμε στη Νότιο …
Διαβάστε περισσότερα »Εξάψεις: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε (vid)
Υπάρχουν ορμονικά σκευάσματα για τις εξάψεις; Οι εξάψεις σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύονται από εφίδρωση και παροδική ερυθρότητα του δέρματος, ειδικά στο πρόσωπο. Διαβάστε περισσότερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σάντουιτς με ομελέτα
Φτιάξτε ένα υπέροχο brunch με φρυγανισμένο ψωμί σε ομελέτα και γεμίστε με ζαμπόν, τυρί και μαγιονέζα. Ιδανική επιλογή μετά το φαγητό των γιορτών και έτοιμο …
Διαβάστε περισσότερα »Σαρηγιάννης: Πολύ πιθανόν να φτάσουμε και 80.000 κρούσματα ημερησίως | ΥΓΕΙΑ
Δύσκολες θα είναι οι επόμενες εβδομάδες με κορύφωση του πανδημικού κύματος στις 19 με 22 Ιανουαρίου δήλωσε ο καθηγητής Περιβαλλοντικής Μηχανικής του ΑΠΘ Δημοσθένης Σαρηγιάννης. …
Διαβάστε περισσότερα »Περιμένετε δίδυμα; Τι συμβουλεύει γυναικολόγος
Τι πρέπει να γνωρίζετε αν περιμένετε δίδυμα Η κύηση διδύμων είναι πολύ συχνή τα τελευταία χρόνια και οφείλεται κυρίως στην εξωσωματική γονιμοποίηση που καταφεύγουν πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα χάσεις τα κιλά που πήρες την περίοδο των γιορτών
Μήπως ήρθε η ώρα να βελτιώσεις το πρόγραμμα διατροφής σου, τώρα που οι γιορτές τελειώνουν; Και τώρα που τελείωσαν τα γιορτινά τραπέζια, ήρθε η ώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Η γυμναστική και η διατροφή της Jessica Alba για υγιές σώμα
Η Jessica Alba δεν κάνει υπερβολές και ακρότητες ούτε στο διατροφολόγιό της, αλλά ούτε και στις προπονήσεις της. Είναι μια γυναίκα που δεν… κάθεται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Μόσιαλος για Flurona: Απαραίτητος ο εμβολιασμός και για τη γρίπη | ΥΓΕΙΑ
Στο θέμα που έχει προκύψει με την εμφάνιση της λεγόμενης «flurona», ενός συνδυασμού γρίπης και κορωνοϊού που εντοπίστηκε στο Ισραήλ, αναφέρεται με ανάρτησή του στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είδη τσαγιού επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη;
Επιτρέπεται το τσάι στην εγκυμοσύνη; Το τσάι προσφέρει ενυδάτωση, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Στην εγκυμοσύνη επιτρέπεται, υπό κάποιες όμως προϋποθέσεις. Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Μετά την Όμικρον… Florona και Delmicron -Ανησυχία για το συνδυασμό μεταλλάξεων | ΥΓΕΙΑ
Για το συνδυασμό των μεταλλάξεων Δέλτα και Όμικρον του κορωνοϊού αλλά και για το «florona» μίλησε ο πρύτανης του ΕΚΠΑ, Αθανάσιος Δημόπουλος. Χθες, μόλις έγινε …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Τι είναι η Flurona και η Delmicron | ΥΓΕΙΑ
Για το συνδυασμό των μεταλλάξεων Δέλτα και Όμικρον του κορωνοϊού αλλά και για τη «flurona» (ή florona) μίλησε ο πρύτανης του ΕΚΠΑ, Αθανάσιος Δημόπουλος. Χθες, …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο κατάθλιψης μετά τις γιορτές: Τρόποι για να το αντιμετωπίσετε
Τι είναι το Σύνδρομο Εποχιακής Κατάθλιψης Εκτός από την μελαγχολία ακόμα και την κατάθλιψη που μπορεί να νιώθουν αρκετοί άνθρωποι κατά την περίοδο των γιορτών, …
Διαβάστε περισσότερα »Ισραήλ: Η μετάλλαξη Όμικρον μπορεί να οδηγήσει τη χώρα στη συλλογική ανοσία | ΥΓΕΙΑ
Μια απότομη αύξηση των μολύνσεων με την παραλλαγή Όμικρον του νέου κορονοϊού θα μπορούσε να οδηγήσει το Ισραήλ στη συλλογική ανοσία. Αυτό δήλωσε σήμερα ο …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Γρήγορη πάστα φλώρα
Γρήγορη και εύκολη πάστα φλώρα από τον Άκη Πετρετζίκη. Για 8 μερίδες θα χρειαστείτε μόλις 10λεπτά! Δείτε ολόκληρη τη συνταγή στο akispetretzikis.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Μετάλλαξη Όμικρον: Τα συμπτώματα και ποιο τεστ πρέπει να κάνουμε -Ειδικοί εξηγούν | ΥΓΕΙΑ
Τα πρώτα στοιχεία της επελαύνουσας μετάλλαξης Όμικρον δείχνουν ηπιότερα συμπτώματα από ό,τι η παραλλαγή Δέλτα. Η μετάλλαξη Όμικρον πλέον έχει κυριαρχήσει ως τώρα στη χώρα, …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε και πόσο πρέπει να τρώει το μωρό;
Πόσο συχνά πρέπει να τρώει το μωρό; Μία από τις πιο συνηθισμένε ερωτήσεις που έχουν οι νέοι γονείς είναι πόσο συχνά πρέπει να τρώει το …
Διαβάστε περισσότερα »Το μήνυμα γιατρών και νοσηλευτών που έκαναν «ρεβεγιόν» μέσα στις κλινικές Covid [βίντεο] | ΥΓΕΙΑ
Στην πρώτη γραμμή της μάχης κατά της πανδημίας βρέθηκαν για δεύτερη κατά σειρά Πρωτοχρονιά γιατροί και νοσηλευτές των κλινικών covid στα νοσοκομεία. Οι ίδιοι, μιλώντας …
Διαβάστε περισσότερα »Ιαπωνία: Επιστήμονες φιλοδοξούν να έχουν έτοιμο το 2024 εμβόλιο που «θα διαρκεί για όλη μας τη ζωή» | ΥΓΕΙΑ
Το… «Άγιο Δισκοπότηρο» στη μάχη για την τελική νίκη απέναντι στην Covid-19, ψάχνουν οι επιστήμονες, προσπαθώντας να αναπτύξουν ένα εμβόλιο που θα διαρκεί για όλη …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή μετά τον τοκετό: Ποιες τροφές βελτιώνουν τη διάθεση;
Τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας. Τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό δεν αποκλείεται να νιώθεις λίγο πεσμένη και είναι απόλυτα φυσιολογικό. …
Διαβάστε περισσότερα »«Florona»: Τι είναι η ταυτόχρονη λοίμωξη από κορωνοϊό και γρίπη -Δεν είναι νέος ιός | ΥΓΕΙΑ
Μια περίπτωση «Florona» ή «flurona» (flu + corona) κατεγράφη στο Ισραήλ. Τι ακριβώς είναι; Δεν πρόκειται για ένα νέο ιό αλλά για την παθολογική κατάσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Συναγερμός για τη «florona»: Τι είναι ο συνδυασμός γρίπης και κορωνοϊού που εντοπίστηκε στο Ισραήλ | ΥΓΕΙΑ
Ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα προκαλεί ο αποκαλούμενος ιός «florona» ή «flurona» (flu + corona), ένας συνδυασμός γρίπης και κορωνοϊού, το πρώτο κρούσμα του οποίου εντοπίστηκε …
Διαβάστε περισσότερα »