Υγεία

Αν είστε έγκυος και μοιράζεστε φαγητό με το νηπιάκι σας ίσως να πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Μπορεί να φαίνεται ακίνδυνο να φάτε μερικά φρούτα από …

Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, …

Το αίσθημα παλμών περιγράφεται ως μια ενοχλητική και δυσάρεστη αίσθηση κατά την οποία το άτομο νιώθει τους παλμούς της καρδιάς του. Είναι συχνό σύμπτωμα και …

Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπισθούν οι εξάψεις; Η πλειονότητα των γυναικών περιγράφουν τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση ως ένα αίσθημα αιφνίδιου και σύντομου ξεσπάσματος θερμότητας. Το αίσθημα …

Οι ανοσολογικές οδοί που παίζουν ρόλο στην αιτιολογία ενός συνόλου ψυχωτικών διαταραχών έχουν λάβει αυξημένο ενδιαφέρον τις τελευταίες δεκαετίες. Γενετικά ευρήματα συνδέουν γενετικούς δείκτες που …

Το πιο εύκολο και νόστιμο cheesecake με τραγανή βάση και αφράτη κρέμα λεμονιού. Αν σας αρέσει η γεύση του λεμονιού, θα γίνει το αγαπημένο σας …

Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής; Ποια είναι τα βασικά, ωφέλιμα συστατικά που προσφέρει στον οργανισμό μας ένας χυμός; Μπορεί …

Η κύστη κόκκυγος αποτελεί μια ιδιαίτερα συχνή πάθηση, η οποία εκδηλώνεται κοντά στην περιοχή του κόκκυγα (ουρά). Πώς και γιατί προκαλείται όμως; Υπάρχουν διάφορες θεωρίες …

Ο κολικός νεφρού παρουσιάζεται όταν ο αγωγός από τον οποίο διέρχονται τα ούρα αποφράσσεται, δημιουργώντας πίεση στο ουροποιητικό σύστημα που οδηγεί σε έντονο πόνο και …

Δεν ξέρεις πώς να καθαρίσεις και να κόψεις το σκόρδο πιο εύκολα; Τώρα θα μάθεις. Το σκόρδο είναι απαραίτητο συστατικό  σε πολλά φαγητά, αφού δίνει …

Μήπως ζυγίζεστε τη λάθος ώρα;  Πολλές γυναίκες έχουν μια σχέση «αγάπης- μίσους» με την ζυγαριά τους ανάλογα με το τι δείχνει!  Υπάρχει περίπτωση η ζυγαριά …

Νιώθεις κόπωση; Αντί να σκέφτεσαι πως χρειάζεσαι ξεκούραση, μήπως να σκεφτείς και την εκδοχή της έλλειψης μαγνησίου; Ακούμε για τις μαγικές ιδιότητες του μαγνησίου στον …

Το μητρικό γάλα των μαμάδων που έχουν εμβολιαστεί περιέχει αντισώματα κατά του COVID-19, σύμφωνα με έρευνα. Το μητρικό γάλα που παράγουν γυναίκες που έχουν κάνει …

Πόσες εβδομάδες μετά τη γέννα επιστρέφει η περίοδος; Οι περισσότερες γυναίκες αιφνιδιάζονται όταν επιστρέφει η περίοδός τους μετά τη γέννα του μωρού. Έχουν περάσει άλλωστε …

Φτιάξτε μακαρονάδα φούρνου με γαλοπούλα, μανιτάρια , τυρί κρέμα, καλαμπόκι και κρέμα γάλακτος. Πεντανόστιμο φαγητό έτοιμο σε λιγότερο από μία ώρα. Δείτε τη διαδικασία στο …

Τα ζευγάρια που τρώνε περισσότερα θαλασσινά έχουν περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν πιο γρήγορα, λέει μια νέα μελέτη. Σολομό, κανείς; Τα στρείδια μπορεί να είναι έχουν …

Οι εδικοί εξηγούν πώς μπορούμε να κοιμόμαστε καλύτερα!  Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει το ρητό ότι οι υγιείς ενήλικες χρειάζονται 7-9 ώρες ύπνου τη …

Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τύποι ημικρανίας στα παιδιά;  Η ημικρανία είναι ένας μέτριος έως σοβαρός πονοκέφαλος που διαρκεί από 2 έως 48 ώρες και …

Τι μπορείτε να κάνετε εάν δεν παίρνετε αρκετό βάρος στην εγκυμοσύνη; Το πόσα κιλά θα πάρει μία γυναίκα την περίοδο της εγκυμοσύνης εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, …

Φτιάξτε σοκολατένια ταρτάκια με γέμιση φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα. Πανεύκολη συνταγή με τρία μόνο υλικά που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά. Δείτε τη διαδικασία …

Τι είναι τα νευρικά τικ; Δάγκωμα νυχιών του, τραβάει τα μαλλιά του, τραυλίζει … Υπάρχουν πολλά νευρικά τικ που μπορούν να έχουν τα παιδιά. Στην …

Ο πόνος στα γόνατα είναι κοινός και αφορά όλες τις ηλικίες. Μπορεί να είναι συνέπεια ενός μικρού ή πιο σοβαρού προβλήματος. Ειδικά τα άτομα που …

Όταν κάποιος έχει ταχυκαρδία, οι καρδιακοί παλμοί του ξεπερνούν τα ανώτερα όρια των φυσιολογικών παλμών ακόμη και τις ώρες ανάπαυσης. Οι παλμοί της καρδιάς εξαρτώνται …

Η μήτρα είναι ένα θαυματουργό όργανο κι όμως γνωρίζουμε τόσα λίγα για αυτήν. Η μήτρα είναι ένα όργανο του γυναικείου ανθρώπινου σώματος με ιδιαίτερα και μοναδικά …

Τα βακτήρια ευθύνονται για πολλές ασθένειες που ταλαιπωρούν τα παιδιά. Οι ασθένειες που προκαλούνται από βακτήρια είναι πολύ συχνές τα πρώτα χρόνια της ζωής του …

Φτιάξτε σε λιγότερο από μία ώρα ένα χορταστικό και πολύ νόστιμο πιάτο. Ρεβίθια με ρύζι και μπαχαρικά.  Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή

Οι πέντε αισθήσεις μπορούν να προβλέψουν την πορεία της υγείας μας. Πολλές φορές δεν το συνειδητοποιούμε, αλλά δεκάδες παθήσεις και σοβαρές ασθένειες ξεκινούν να εκδηλώνονται …

Υπάρχουν ορμονικά σκευάσματα για τις εξάψεις; Η πλειονότητα των γυναικών περιγράφουν τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση ως ένα αίσθημα αιφνίδιου και σύντομου ξεσπάσματος θερμότητας. Το αίσθημα …

Οι ενδορφίνες είναι πρωτεΐνες που παράγονται στην υπόφυση του εγκεφάλου, απελευθερώνονται μέσω του νωτιαίου μυελού και διοχετεύονται στην κυκλοφορία του αίματος. Θεωρούνται το καλύτερο φάρμακο …

Ο σπλήνας βρίσκεται αριστερά και ψηλά στην κοιλιακή χώρα, δίπλα από το στομάχι και πάνω από το παχύ έντερο και αποτελεί τμήμα του λεμφικού συστήματος …