Υγεία

Μέχρι τα 25 χρόνια ζωής περίπου, οι άνθρωποι φτάνουν στην μέγιστη οστική πυκνότητα, η οποία είναι υψηλότερη για τους άνδρες από ότι για τις γυναίκες. …

Μερικές φορές, τρώμε λίγο παραπάνω. Πόσο μάλλον το Πάσχα με το τραπέζι να είναι γεμάτο λιχουδιές και τροφές πλούσιες σε θερμίδες. Και ενώ αυτό το …

Η αρτηριακή υπέρταση είναι ένα από τα συχνότερα και σοβαρότερα προβλήματα υγείας, καθώς αφορά το σχεδόν 45% των ενηλίκων και κοστίζει εκατομμύρια ζωές ετησίως σε …

Καθώς το άγχος και η κατάθλιψη αυξάνονται μεταξύ των εφήβων και των φοιτητών, ερευνητές βρήκαν μια απλή δραστηριότητα, που συμβάλλει στη βελτίωση της ψυχικής τους …

Οι άνθρωποι που προσθέτουν επιπλέον αλάτι στο φαγητό, επιβαρύνουν την υγεία των νεφρών τους, επιβεβαιώνει νέα έρευνα. Η διαπίστωση φάνηκε να ισχύει, ακόμη και όταν …

Έχει αποδειχθεί ότι διάφορα επαγγέλματα και συγκεκριμένες χημικές ουσίες, που βρίσκονται στον χώρο εργασίας, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων. Ορισμένες από τις πιο σημαντικές …

Η γεύση του φαγητού μαζί με το αγαπημένο ποτό είναι από τις πιο πολύτιμες απολαύσεις της ζωής. Αλλά για την 28χρονη Βρετανίδα Celia Chartres-Aris, το …

Τα φυσικά ανεβασμένα επίπεδα τεστοστερόνης σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής (AFib). Έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο The Lancet, τεκμηριώνει προηγούμενα ευρήματα, που εντόπισαν υψηλότερη …

Το άσθμα είναι μια από τις πιο κοινές χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες. Επηρεάζει πάνω από 260 εκατομμύρια ανθρώπους και ευθύνεται για περισσότερους από 450.000 θανάτους …

Την ανησυχία γύρω από το θέμα της γρίπης των πτηνών επιχείρησε να κατευνάσει ο Γκίκας Μαγιορκίνης, καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας στην Ιατρική Σχολή στο Πανεπιστήμιο …

Το σύνδρομο στοματικού καψίματος είναι ένας γενικευμένος ιατρικός όρος για το συνεχιζόμενο ή επαναλαμβανόμενο αίσθημα καύσου προφανή αιτία. Μπορεί να νιώσετε αυτό το κάψιμο στη …

Μερικές φορές οι τροφιμογενείς ασθένειες εμφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες από την κατανάλωση μολυσμένων τροφών. Αλλά ορισμένες τέτοιες ασθένειες (όπως ο νοροϊός και το Escherichia …

Οι άνθρωποι σε σπίτια με εστίες και σόμπες αερίου ή προπανίου αναπνέουν τακτικά και σε ανθυγιεινά επίπεδα διοξείδιο του αζώτου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. …

Τα σιωπηλά συμπτώματα του στρες μπορούν εύκολα να παραβλεφθούν. Είναι, εντούτοις, σημαντικό να μπορούμε να τα αναγνωρίσουμε για την προστασία της ψυχικής υγείας, τόσο της …

Δεν επηρεάζει το συκώτι μόνο η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης αλκοόλ, αλλά και ο τρόπος που πίνει κάποιος. Οι ερευνητές λένε ότι η κραιπάλη …

Το Πάσχα μπορεί να είναι μια απολαυστική περίοδος του χρόνου για πολλούς από εμάς και ενώ μας πιάνει μια ακατάπαυστη επιθυμία για κατανάλωση αρκετών εδεσμάτων …

Ήρθε η ώρα να κινηθείτε πολύ περισσότερο απ’ ό,τι πιθανώς κάνετε. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι για βέλτιστη υγεία, θα πρέπει να περνάτε τέσσερις ολόκληρες …

Μεγάλο Σάββατο σήμερα και η ελληνική παράδοση θέλει την οικογένεια να συγκεντρώνεται στο σπιτικό τραπέζι μετά την Ανάσταση στην εκκλησία και να τρώει την αγαπημένη …

Η επανυδάτωση των αποξηραμένων δαμάσκηνων δημιουργεί χυμό δαμάσκηνου. Ο χυμός δαμάσκηνου που αγοράζεται στο κατάστημα περνάει από μια πιο εις βάθος διαδικασία επεξεργασίας και φιλτραρίσματος. …

Και μόνο το να σκέφτεστε διαρκώς πώς θα χάσετε βάρος, μπορεί να είναι το ίδιο επιβλαβές με το να μην ξεκινήσετε ποτέ την προσπάθεια. Εμπιστευτείτε …

Το tempeh είναι ένα παραδοσιακό προϊόν σόγιας με καταγωγή από την Ινδονησία. Φτιάχνεται από μαγειρεμένους, ζυμωμένους κόκκους (φασόλια) σόγιας και είναι μια δημοφιλής εναλλακτική για …

Τα ποσοστά του καρκίνου συνεχίζουν να καταγράφουν ανοδικές τάσεις, με την υιοθέτηση της κατάλληλης διατροφής όμως, μπορείτε να ενισχύσετε σημαντικά την άμυνα του οργανισμού σας. …

Η μυελοΐνωση (MF) είναι μια σπάνια μορφή καρκίνου του αίματος που προκαλεί ουλές (ίνωση) στον μυελό των οστών, τον σπογγώδη ιστό μέσα στα οστά που …

Η ηλικία έναρξης της σχιζοφρένειας είναι συνήθως στα τέλη της εφηβείας έως τις αρχές των 30 και τείνει να εμφανίζεται νωρίτερα στους άνδρες παρά στις …

Όταν ο πόνος στη μέση και τον αυχένα διαρκεί για περισσότερο από τρεις μήνες, με εναλλαγή ανάμεσα σε διαστήματα ύφεσης που προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση για …

Οι ηλιόσποροι προέρχονται από τον ηλίανθο (Helianthus annuus). Οι περισσότεροι ηλίανθοι καλλιεργούνται με σκοπό την παραγωγή ηλιελαίου, με ορισμένες μόνο ποικιλίες να έχουν στόχο τους …

Ο αναπληρωτής καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας του ΕΚΠΑ, Γκίκας Μαγιορκίνης, δημοσίευσε άρθρο σχετικά με τον ιό της γρίπης των πτηνών που προβληματίζει τις τελευταίες εβδομάδες …

Ένα time-lapse βίντεο αποκαλύπτει πώς ένα ελάχιστα ορατό σημάδι μπορεί να μετατραπεί σε καρκίνο του δέρματος τετάρτου σταδίου. Ο χειρουργός κεφαλής και τραχήλου Δρ. Κρις …

Οι μάσκες προσώπου έγιναν σύνηθες… αξεσουάρ από την πανδημία της COVID-19 και πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να τις φορούν όταν είναι άρρωστοι και πρέπει να βγουν …

Τα υποκατάστατα ζάχαρης είναι τεχνητά γλυκαντικά. Ορισμένοι παρασκευαστές τροφίμων χρησιμοποιούν υποκατάστατα αντί για πραγματική ζάχαρη, για να δώσουν γλυκιά γεύση στα προϊόντα τους, αποφεύγοντας τις …