Υγεία

Η φυτική διατροφή είναι ευρέως αναγνωρισμένη για την ικανότητά της να μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2. Με βάση αυτό, ερευνητές προσδιόρισαν συγκεκριμένα τρόφιμα, πλούσια …

Μπορούν οι ασκήσεις ενσυνειδητότητας (mindfulness meditation) να αποτελέσουν φάρμακο τόσο για τις ψυχικές όσο και για τις σωματικές ασθένειες; Η απάντηση είναι «ναι», σύμφωνα με …

Αυτά που τρώμε επηρεάζουν ευθέως την ποιότητα του ύπνου μας. Μπορούν όμως τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) να μας κρατήσουν ξάγρυπνους τη νύχτα; Νέα έρευνα δείχνει …

Ένα νέο τεστ αίματος μπορεί να προβλέψει την επιστροφή του καρκίνου του μαστού μήνες ή και χρόνια νωρίτερα προτού εμφανιστεί ο όγκος στις απεικονιστικές εξετάσεις, …

Οι άνθρωποι που χάνουν βάρος για να ρυθμίσουν τον διαβήτη τους, αποκομίζουν και άλλα σημαντικά οφέλη για την υγεία τους, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας …

Αντίθετα με τη ζάχαρη οι γλυκαντικές ουσίες έχουν ελάχιστες θερμίδες. Λέγεται όμως πως είναι βλαβερές για την υγεία μας. Τελικά πόσο ωφέλιμα και πόσο επικίνδυνα …

Τα επιδημιολογικά δεδομένα καταδεικνύουν αύξηση του ποσοστού διαγνώσεων καρκίνου παχέος εντέρου σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών την τελευταία εικοσαετία. Μάλιστα, έχει διαπιστωθεί ότι …

Το κάρδαμο ανήκει στην ίδια οικογένεια μπαχαρικών με το τζίντζερ. Καλλιεργείται στην Ινδία, τη Σρι Λάνκα και την Κεντρική Αμερική και έχει χρησιμοποιηθεί στην μαγειρική …

Ο αριθμός των εγκεφαλικών επεισοδίων που συμβαίνουν σε νεότερους ανθρώπους είναι σε άνοδο, σύμφωνα με πρόσφατη έκθεση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των …

Ένα φτηνό και γρήγορο τεστ σάλιου που μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα στη μάχη κατά του καρκίνου του προστάτη ανά την υφήλιο ανέπτυξαν επιστήμονες. Ο …

Η σιδηροπενία (έλλειψη σιδήρου) είναι πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια στην εγκυμοσύνη. Συχνά οδηγεί σε σιδηροπενική αναιμία η οποία σχετίζεται με επιπλοκές κατά τη διάρκεια του …

Τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα σχεδόν όλον τον χρόνο, αλλά γίνονται απαραίτητα τους καλοκαιρινούς μήνες. Όπως και το αντηλιακό για την υγεία του δέρματος, έτσι …

Ας ξεκινήσουμε με κάτι ενδιαφέρον: Παγκοσμίως, περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι συνεχίζουν να καπνίζουν παρά τους σοβαρούς κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με αυτό. …

Χιλιάδες ασθενείς στην Αγγλία θα λάβουν εξατομικευμένα εμβόλια για τον καρκίνο του δέρματος, του εντέρου και του πνεύμονα, στο πλαίσιο πρωτοποριακού -του πρώτου παγκοσμίως- προγράμματος …

Οι ιοί του έρπητα, μολύνουν πολύ συχνά τον άνθρωπο. Ο έρπης ζωστήρας εμφανίζεται μετά από την επανενεργοποίηση μιας προηγούμενης λοίμωξης από τον ιό της ανεμευλογιάς. …

Ο υπέρηχος καρδιάς είναι μία απεικονιστική εξέταση κατά την οποία μελετώνται τα δομικά στοιχεία της καρδιάς. Είναι μια δυναμική μελέτη εννοώντας ότι ενώ η καρδιά …

Οι συζητήσεις για το αν πρέπει να πλένουμε το ρύζι πριν το μαγείρεμα έχουν γίνει δημοφιλείς στο διαδίκτυο και οι ειδικοί λένε ότι μπορεί να …

Η 31η Μαΐου κάθε έτους έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η διεθνής ημέρα κατά του καπνίσματος «World No Tobacco Day». Πρόσφατη …

Μια νέα μελέτη ανακάλυψε ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού ήταν 7% υψηλότερος τις ζεστές νύχτες, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων γυναικών. Η μελέτη σημείωσε ότι με την …

Το καλοκαίρι είναι ίσως η ομορφότερη εποχή του χρόνου στη χώρα μας, αλλά είναι επίσης και η εποχή που οι γυναικολογικές λοιμώξεις είναι πιο συχνές, …

Ο γαστρικός καρκίνος, γνωστός και ως καρκίνος του στομάχου, είναι μια ιδιαίτερα συχνή και επιθετική μορφή της νόσου που αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ανάλογα …

Το ακαταμάχητο άρωμα της σοκολάτας προέρχεται από ένα μείγμα μορίων που της δίνουν την αδιαμφισβήτητη μυρωδιά και γεύση την οποία σχεδόν όλοι ποθούν. Ωστόσο, ερευνητές …

Η Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας (Binge-Eating Disorder), η πιο διαδεδομένη διατροφική διαταραχή στις ΗΠΑ, είναι πιο δύσκολο να καταπολεμηθεί απ’ ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες μέχρι σήμερα. …

Το Metropolitan General, πιστό στη δέσμευσή του για παροχή υψηλής ποιότητας υπηρεσιών, απέκτησε πρόσφατα το προηγμένο σύστημα ελάχιστα επεμβατικής αισθητικής χειρουργικής Renuvion®. Μια από τις …

Οι περιπτώσεις 12 ασθενών που έχουν σημάδια Αλτσχάιμερ στον εγκέφαλο, αλλά δεν εκδηλώνουν συμπτώματα της νόσου. Πρόκειται για μια ντουζίνα ξεχωριστών περιστατικών σε μια τράπεζα …

Το να γίνεται ένας άνδρας πατέρας, φαίνεται ότι βάζει σε μεγαλύτερο κίνδυνο την υγεία της καρδιάς του με την πάροδο των ετών, σύμφωνα με μια νέα …

Μέλος της οικογένειας των φασκόμηλων, το δεντρολίβανο είναι ένα αειθαλές θαμνώδες βότανο με έντονα αρωματικά φύλλα που μοιάζουν με βελόνες και μπλε, λευκά ή ροζ …

Περισσότεροι από 80 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο ζουν τουλάχιστον 2.500 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, κυρίως στη Νότια Αμερική, την Κεντρική Ασία και …

Οι ιοί του AIDS (HIV) και της ηπατίτιδας Β (HBV) μπορούν να μεταδοθούν μέσω του αίματος ή των σωματικών υγρών, αλλά ο HBV είναι 50-100 …

Οι Πανελλαδικές εξετάσεις των αποφοίτων λυκείου είναι πάντα μια δοκιμασία για τα παιδιά. Αν και δεν θα έπρεπε, οι Πανελλήνιες εξετάσεις γίνονται αιτία μεγάλου άγχους …